似乎是慣例，每到寒暑假，各學校都會佈置學生社會實踐作業，陌生而又熟悉。綜合各方面因素，社會實踐是我們大學生的必修課，它不僅能讓學生深刻貫徹“三個代表”重要思想，熟悉黨和國家的方針政策，瞭解國情民情，而且能讓學生清楚地衡量自身價值，樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，調整自我的發展方向，為國家社會發展貢獻自己的力量。
大學是一個小社會，步入大學的我們已經不再是懵懂的少年。雖然只在大學生活了一年，但我成長了很多。我深知當代大學生需要親自實踐，接觸現實中的社會，瞭解社會形態，社會需求，社會的各個方面。這樣，我們才能增長社會閱歷，提高自身的適應能力，為今後更好地服務社會打下基礎，實現自身的良好價值。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐才能出真知。
由於只是大一學歷，想要找個像樣的單位實踐是很困難的事。其一是單位需要有真正技能的畢業生，其二是單位不缺乏短暫型“人才”……原因諸多。但為了能實踐，我只好向親戚尋求幫助。最後徵得姐夫的同意，在他的公司當了個助手。所謂助手，當然是給人家幫忙的。重要的事情我不必過問，但我可以旁聽，邊聽邊學。
姐夫的公司是經營保健品的，公司不是很大，員工只有六名。他們的主要任務是將保健品推銷給消費者。說到推銷，不要和傳銷混淆，推銷是合法經營。推銷需要有一定的口才，一定的社會經驗，瞭解對方的需求，設法去滿足對方……總之，推銷並非常人所能從事的職業。可話說回來，推銷、外出跑業務又是最能鍛鍊一個人的。
實踐中我接觸的都是亞健康的中老年人。雖說現在生活富裕，可人們的身體卻不容樂觀，“三高”一直是困擾中老年人的大難題。現在年輕人大多忙於工作，事業打拼，無暇顧及父母的身體健康，老人們面對著煩人的疾病，也只好求助於社會上的保健藥品，以安享晚年。看著這些老人，我不禁幻想到自己的未來……健康的身體太重要了！
在我一週的實踐期間，我所知道的老人們服用的藥物有：“通化金馬——多立克”“東宇馨波爾口服液”等，藥物的療效值得信賴。此外我還參加了公司的活動和講座，在活動中我感觸頗深。學習了不少經驗，也發現了許多不足。
一：語言表達能力很差，遇到生人說話就沒有條理，尤其是在別人問題過多，稍有刁難便不知如何應付。俗話說“口乃心之門戶”，善於表達的人，才能把自己的真情實感表述出來，才能接觸更多人的內心世界，將自己融放入他們的圈子裡，此後方能知己知彼
二：做事不夠利索，反應有些遲鈍。雖說我做的大部分都是些瑣碎之事，比如拿些檔案，佈置會場，迎賓待客等，可從小事中可以看出一個人的能力。
三：當與人交流時，言行舉止不夠自然大方，有種膽怯。不敢大膽地表達自己的真實想法是一個很大的不足，作為大學生，日後與各方面的人打交道在所難免，而總需要自己去抓住機會去表達自己的思想，展示自我。
四：工作中缺乏經驗，缺少禮儀方面的常識。在學校中學生所學多為書本知識，缺乏實踐，因而缺少經驗，在真正工作時，倘若還不能攢夠足夠多的經驗，必然會處處碰壁。中華民族自古以來就是禮儀之邦，禮儀在生活中扮演著重要的角色，倘若不能以禮相待，在工作中必然會損失慘重，後悔莫及。
經過此次社會實踐，我受益匪淺！從實踐中我清楚的瞭解了為人處世的所需的重要知識，懂得了禮儀的重要性，找到了自己的許多欠缺，相信在今後的努力下，定能更上一層樓！
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