生命迴圈往復，日出日落，緣來緣滅。三下鄉的生活總算是體現了。或許真的是經歷了哭泣，才會知道笑的滋味;經歷了失去才懂得珍惜;經歷了痛苦，才能體會真正的幸福。
水緊缺，電業緊缺，連飯也吃了上頓沒下頓，一頓飽足，一頓飢餓，腦海裡總存在一片荒涼的念頭，用以形容它的一切語言都是顯得蒼白的。只因農田裡唐禿站著的農民與他臉上被風乾的縱橫淚痕。
鳳凰涅磐，重獲新生。然而在解脫的日子裡，顛簸的車上，肚裡卻吞下了沉沉的鉛塊，每向前一步，都十分的艱辛，心中總有一絲牽掛，牽掛他們的純樸，也牽掛那淹滿泥水的農田。
這次下鄉，確實讓我懂得什麼才叫條件艱苦，可別把我們的一切歸咎於生活的痛苦與繁重的工作。我肯定，我非常幸福。
還記得永無休止地推著巨石的西西弗嗎?儘管他是人們所公認的苦難的擴大與痛苦的宿影，但是可知道這痛苦的背後，也蘊藏著只有西西弗才能體會才能擁有的幸福!過多的言辭反顯空泛。至少中國成語“否極泰來”教會我們要擁有自信。
兢兢業業的一百二十個小時，唯一留給我的紀念就是漫天紛飛的雨花和那驚人的閃電與雷鳴!面對如此天氣，工作時間也無奈的縮短了再縮短。但工作畢竟是工作，任務就像軍令一樣，軍令如山倒，於是在短暫的豔陽之餘，雨中採訪，調查，遠行，早已成了家常便飯。
一個月的雨水究竟給農民帶來了什麼?這可以是一道連國小生都能解決的簡單數學題。也可以是一道連數學家也算得頭焦額爛的方程式，但不可少的畢竟是損失，是農民辛勤耕耘背景下的慘重損失!或許，這也可以說是我們這次三下鄉的最大收穫，收穫的並不是苦難，而是感觸，是精神和情感在生活中所迸發的具體體現的感觸，這是一種不可言傳的感覺和發自內心的感動，畢竟苦難是辛酸的，當苦難無情的奪走你的一切時，你才會發覺，原來一直認為距離自己很遙遠的幸福就在自己的身邊!
這就是這次三下鄉之旅的最大感觸，最大收穫，也是我人生轉站的一個明確的路標。
20xx年7月13日—7月20日，我笑然小分隊在趙迎華老師的帶領下，來到了秦皇島市盧龍縣大劉莊中學，進行了為期一週的社會實踐活動。在本次活動中，因為有學生的積極配合，該校領導的支援，老師們的指導和幫助，取得了圓滿成功，我小分隊在實踐中獻愛心，送關懷，表現突出，活動內容豐富多彩，實踐效果十分明顯。返校途中，隊員們紛紛表示，本次暑期社會實踐特別有意義，每個人都有不同的收穫。
本人作為實踐小分隊的隊長，現對本次暑期社會實踐活動總結如下：
一、厚積薄發，方能遊刃有餘
一項活動的成功，需要受到很多因素的影響。“不打無準備之仗”雖是老話，對我小分隊本次實踐而言卻十分受益。活動之初，我們每個隊員都做了充分的準備，無論是法律知識的宣傳，醫療知識的講解，還是精品課程的展演，都傾注著我們的一份心血，無論是資料的蒐集與篩選，還是課程的反覆講演，我們做到精益求精。作為隊長的我，責任更是重大，對每一個環節都進行了嚴格的把關與更深刻的思考。由於準備的充分，有計劃，有分寸，有目的，有步驟，活動進行的緊湊而順利。
短短一週的實踐，卻飽含著我們的熱情與愛心，我們給學生的不僅僅是一摞書本，一堂課，一片歡樂，更重要的是我們的一份關注，我們傳達 文祕範文的知識與理念。從活動立項到結束，我明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理，只有充分的準備，平時的積累與練習，才會不怯場，不出錯，才能得到學生的信任，才能給學生奉上一堂好課，傳遞更多的知識。
二、收穫楓林
當初，我們只想通過自己的行動給農村的孩子帶去我們的關懷與關懷，奉獻我們一份愛心，如果想要收穫的話，也只是經驗和實踐的鍛鍊，但活動結束後，才知道我們想要的不過是一片楓葉，而孩子們帶給我們的震撼與感動，才是最寶貴的財富，是整整的一片楓林。
那是一所建在農村深處很偏僻的中學，條件及其簡陋，據那裡的老師介紹，冬天還是靠生火爐取暖，在校住宿的老師也沒有暖氣，就連吃水還要到很遠的地方去打，老師的手都會凍了，而跑家的孩子的手也總是紅紅腫腫，可是沒有一個孩子會逃學。知道這些，我們對那些可愛的孩子充滿了同情與敬佩。
走進那簡陋的教室，看到破舊的桌椅，才知道學習條件的艱苦。投影儀和更先進的教學裝置簡直就是奢侈，只有發白的黑板，只有零零落落的一些破桌椅。孩子們團團的坐在教室裡，渴求的眼睛明亮而閃爍，對知識的熱愛震撼我們的心靈。生活總是讓強者更強，弱者更弱，那些偏遠農村中的孩子是困境中的強者。
三、精神的傳遞
實踐期間，我們儘量把我們所學的精益求精，我們知道，一週的時間，我們不能帶去更多的知識，但我們要帶去一種理念，要帶去一些衝擊心靈的東西。
課，我們用心去上，從作文指導到閱讀訓練，從英語語法到數學運算，從美術訓練到音樂愛好，我們想把我們知道的都告訴孩子們。而且，我們要讓孩子們知道，這個世界很大，這個世界很精彩，他們有必要也必須通過自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的東西帶回來，建設家鄉。
我們給孩子們帶去了一些輔導教材，從他們的甜美的笑容和渴望的眼神中我們讀出，我們帶來的不是這些廉價的物質，而是一種精神，是知識的傳遞，是奮鬥的熱情!
四、我的思考
作為時代驕子的大學生，我深感身上的責任與重擔，知道校園裡高掛的紅色條幅“到農村去，到西部去，到祖國需要的地方去”不是一個空洞的口號，那是祖國的號召，社會的渴求，有人是那麼的需要關懷與關注。我也深深的明白，只有過強的專業知識和過硬的本領才能服務社會。
暑期社會實踐是短暫的，與孩子們分別十分的不捨，我們想用自己微薄的力量去幫助他們，助他們實現理想，可是，我們幾人也不過是在校的大學生，還要繼續我們的學業。也許畢業那年，我們中將會有人成為一名真正的“關注農村，關心青少年成長”的支教老師，帶領那些渴望知識，期望改變命運的農村孩子實現理想。
生命迴圈往復，日出日落，緣來緣滅。三下鄉的生活總算是體現了。或許真的是經歷了哭泣，才會知道笑的滋味;經歷了失去才懂得珍惜;經歷了痛苦，才能體會真正的幸福。
水緊缺，電業緊缺，連飯也吃了上頓沒下頓，一頓飽足，一頓飢餓，腦海裡總存在一片荒涼的念頭，用以形容它的一切語言都是顯得蒼白的。只因農田裡唐禿站著的農民與他臉上被風乾的縱橫淚痕。
鳳凰涅磐，重獲新生。然而在解脫的日子裡，顛簸的車上，肚裡卻吞下了沉沉的鉛塊，每向前一步，都十分的艱辛，心中總有一絲牽掛，牽掛他們的純樸，也牽掛那淹滿泥水的農田。
這次下鄉，確實讓我懂得什麼才叫條件艱苦，可別把我們的一切歸咎於生活的痛苦與繁重的工作。我肯定，我非常幸福。
還記得永無休止地推著巨石的西西弗嗎?儘管他是人們所公認的苦難的擴大與痛苦的宿影，但是可知道這痛苦的背後，也蘊藏著只有西西弗才能體會才能擁有的幸福!過多的言辭反顯空泛。至少中國成語“否極泰來”教會我們要擁有自信。
兢兢業業的一百二十個小時，唯一留給我的紀念就是漫天紛飛的雨花和那驚人的閃電與雷鳴!面對如此天氣，工作時間也無奈的縮短了再縮短。但工作畢竟是工作，任務就像軍令一樣，軍令如山倒，於是在短暫的豔陽之餘，雨中採訪，調查，遠行，早已成了家常便飯。
一個月的雨水究竟給農民帶來了什麼?這可以是一道連國小生都能解決的簡單數學題。也可以是一道連數學家也算得頭焦額爛的方程式，但不可少的畢竟是損失，是農民辛勤耕耘背景下的慘重損失!或許，這也可以說是我們這次三下鄉的最大收穫，收穫的並不是苦難，而是感觸，是精神和情感在生活中所迸發的具體體現的感觸，這是一種不可言傳的感覺和發自內心的感動，畢竟苦難是辛酸的，當苦難無情的奪走你的一切時，你才會發覺，原來一直認為距離自己很遙遠的幸福就在自己的身邊!
這就是這次三下鄉之旅的最大感觸，最大收穫，也是我人生轉站的一個明確的路標。
中文系 戲文一班 羅磊
事情還要從我們五一期間的校運動會說起。因為我們是戲文一班，所以和播音六班是坐在一起的。在這期間，一次偶然的機會，我和一個播音六班的認識的女生聊了起來。她說她寒假沒回家，去蘇州打工了。我當時是比較驚奇的，一個小女孩竟然過年都沒有回家。我很長時間裡都夢想著漫長的假期有一次接觸社會的機會，況且一個女生都可以寒假不回家，我暑假在外兩個月又算的上什麼?我想通過參加這次暑期實踐活動，使我從中受益，不僅可以加深自己對社會的瞭解，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。 於是，我讓她幫我報名這個暑假的工作，六月份我簽訂了兼職協議。7.11號和師院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了這次新奇的“旅行”!
在下車的那一瞬間起，我們都在考慮這次蘇州行是對是錯。燥熱的空氣使我們難以適應，全身溼透了。一方面是車上有空調，我們形成了慣性。另一方面是，那天確實溫度在35°以上的。當天就有兩個同學就回家了，因為不適應南方氣候。其實我感覺在暑假裡，是全國高溫，在哪裡都是一樣的。不過後來看新聞，XX年的7月，蘇州35°以上的天數超過了以前十年的記錄。帶著滿身的疲憊，我甚至有點亢奮，我一定要堅持下來。
我們到的是蘇州項城區艾興無紡醫療製品有限公司，是醫用品出口的中外合資企業。我們被安排在宿舍裡，兩天後我簽下了就業協議，懷著新奇的心情，和同學們穿上工作服，一起走進了製作科車間。我們13個一組，被分在了東碼裁車間。就是原料在這裡被裁成一片一片的布，這些布再運到不同的車間進行深加工，最終做成成品。醫生手術用的一次性手術衣，病人用的衣服，手術檯上用的布類等等。比我們還要小的組長是個女孩，一臉的嚴肅，給我們交代了各自的分工，和注意的事項，然後每人分了一個工作卡，用來進廠門時刷和吃飯。
羅磊，製造科東碼裁車間，工號：b03
後來我才知道，這裡所有工人都是d開頭的六位數，我們這些大學生是b開頭的兩位數。公司分為製造科，工程科，人事科，預算科，銷售科，運輸科等。製作科是最大的，有一千五百名製造科員工，其中有三百是男孩，其餘是女孩。工資在1500左右，往上浮動500元左右，往下最低是1100，按車間效率和個人產量以及工作時間三者計算工資。上午6點上班，下午3點下班，加班的話是下午5點下班。
這就是我們的第一天，在抱怨中度過。因為站了一天實在是太累了，腳都麻木了，回了宿舍來不及回味，來不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡著了。
東碼裁分為放料，推刀，接刀，拉布，衝口，送裁片這些活，在剛開始的時候，經常感到勞累。組長和主任對我們非常關心，把最輕的活給我們。但是我們也主動去幹一些重活，如果說是重活，實在是不重，談不上重活。為什麼人家別人能幹我們就不能幹哪?我們拿這份工資，不按產量計算，只按工作時間，所以在這個時候，我意識到，我們的工作責任心是很重要的。
後來我又被調到六車間，負責給產品封口。因為又凳子坐，所以也舒服多了。但是，工作的認真程度卻必須更好一些。一定要確保每個我封口的產品是封好的，封完之後我會再檢查一遍。因為我們的產品出口到歐洲和美國，這不僅和公司的形象又關係，也和中國的國際形象又關係。
中文系大學生暑假社會實踐報告
在以後的工作中，我們認識到責任心和認真非常重要。也使得我認識到和同齡甚至比我們還小的老工人交際的重要性。和他們相比，我們受過高等教育，在社會實踐上卻遠遠不如他們，這一點，相信同行的每個人都可以深刻的體會到。我們積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，並且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。這也使我和我的舍友的關係搞的很好，他們都是和我們一樣大甚至還要小一些的男孩子，卻出奇的成熟。也使我們認識到了，千萬不要把自己當一個孩子來看了。因為，和他們相比，我們在某些方面，確實存在很大的差距。
走在路上，我們是引人注意的十幾個人，因為我們十幾個很多人都戴這眼鏡。但是，作為大學生，我們實在是有太多慚愧了。十幾年的學習時間讓我們忽視了實踐。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
當然我還想說一個問題，就是我們這次社會實踐雖然專業不對口，但是我們卻學到了很多很多。很多很多這四個字的意思，我相信，我和同行的同學們能很有感觸的理解。我聽一個物理系的同學說，他們系裡去年寒假組織去東莞的一個電子廠了(20xx大學生印刷廠社會實踐報告)。我更希望中文系能給我們機會，讓我們能找一個對口的社會實踐。我聽說大四是要去實習的，是專業對口的，我期待著。這是我們走向社會，走上工作崗位的一個橋樑。學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比老工人門具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生這次打工的真正意義所在，社會實踐必不可少，這應該值得我們全校去提倡去鼓勵的。
事情還要從我們五一期間的校運動會說起。因為我們是戲文一班，所以和播音六班是坐在一起的。在這期間，一次偶然的機會，我和一個播音六班的認識的女生聊了起來。她說她寒假沒回家，去蘇州打工了。我當時是比較驚奇的，一個小女孩竟然過年都沒有回家。我很長時間裡都夢想著漫長的假期有一次接觸社會的機會，況且一個女生都可以寒假不回家，我暑假在外兩個月又算的上什麼?我想通過參加這次暑期實踐活動，使我從中受益，不僅可以加深自己對社會的瞭解，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。 於是，我讓她幫我報名這個暑假的工作，六月份我簽訂了兼職協議。7.11號和師院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了這次新奇的“旅行”!
在下車的那一瞬間起，我們都在考慮這次蘇州行是對是錯。燥熱的空氣使我們難以適應，全身溼透了。一方面是車上有空調，我們形成了慣性。另一方面是，那天確實溫度在35°以上的。當天就有兩個同學就回家了，因為不適應南方氣候。其實我感覺在暑假裡，是全國高溫，在哪裡都是一樣的。不過後來看新聞，20xx年的7月，蘇州35°以上的天數超過了以前十年的記錄。帶著滿身的疲憊，我甚至有點亢奮，我一定要堅持下來。
我們到的是蘇州項城區艾興無紡醫療製品有限公司，是醫用品出口的中外合資企業。我們被安排在宿舍裡，兩天後我簽下了就業協議，懷著新奇的心情，和同學們穿上工作服，一起走進了製作科車間。我們13個一組，被分在了東碼裁車間。就是原料在這裡被裁成一片一片的布，這些布再運到不同的車間進行深加工，最終做成成品。醫生手術用的一次性手術衣，病人用的衣服，手術檯上用的布類等等。比我們還要小的組長是個女孩，一臉的嚴肅，給我們交代了各自的分工，和注意的事項，然後每人分了一個工作卡，用來進廠門時刷和吃飯。
羅磊，製造科東碼裁車間，工號：b03
後來我才知道，這裡所有工人都是d開頭的六位數，我們這些大學生是b開頭的兩位數。公司分為製造科，工程科，人事科，預算科，銷售科，運輸科等。製作科是最大的，有一千五百名製造科員工，其中有三百是男孩，其餘是女孩。工資在1500左右，往上浮動500元左右，往下最低是1100，按車間效率和個人產量以及工作時間三者計算工資。上午6點上班，下午3點下班，加班的話是下午5點下班。
這就是我們的第一天，在抱怨中度過。因為站了一天實在是太累了，腳都麻木了，回了宿舍來不及回味，來不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡著了。
東碼裁分為放料，推刀，接刀，拉布，衝口，送裁片這些活，在剛開始的時候，經常感到勞累。組長和主任對我們非常關心，把最輕的活給我們。但是我們也主動去幹一些重活，如果說是重活，實在是不重，談不上重活。為什麼人家別人能幹我們就不能幹哪?我們拿這份工資，不按產量計算，只按工作時間，所以在這個時候，我意識到，我們的工作責任心是很重要的。
後來我又被調到六車間，負責給產品封口。因為又凳子坐，所以也舒服多了。但是，工作的認真程度卻必須更好一些。一定要確保每個我封口的產品是封好的，封完之後我會再檢查一遍。因為我們的產品出口到歐洲和美國，這不僅和公司的形象又關係，也和中國的國際形象又關係。
在以後的工作中，我們認識到責任心和認真非常重要。也使得我認識到和同齡甚至比我們還小的老工人交際的重要性。和他們相比，我們受過高等教育，在社會實踐上卻遠遠不如他們，這一點，相信同行的每個人都可以深刻的體會到。我們積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，並且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。這也使我和我的舍友的關係搞的很好，他們都是和我們一樣大甚至還要小一些的男孩子，卻出奇的成熟。也使我們認識到了，千萬不要把自己當一個孩子來看了。因為，和他們相比，我們在某些方面，確實存在很大的差距。
走在路上，我們是引人注意的十幾個人，因為我們十幾個很多人都戴這眼鏡。但是，作為大學生，我們實在是有太多慚愧了。十幾年的學習時間讓我們忽視了實踐。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
當然我還想說一個問題，就是我們這次社會實踐雖然專業不對口，但是我們卻學到了很多很多。很多很多這四個字的意思，我相信，我和同行的同學們能很有感觸的理解。我聽一個物理系的同學說，他們系裡去年寒假組織去東莞的一個電子廠了。我更希望中文系能給我們機會，讓我們能找一個對口的社會實踐。我聽說大四是要去實習的，是專業對口的，我期待著。這是我們走向社會，走上工作崗位的一個橋樑。學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比老工人門具有更高的起點，有了的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生這次打工的真正意義所在，社會實踐必不可少，這應該值得我們全校去提倡去鼓勵的。
我自我感覺，這一個暑假，我真的長大了很多。我相信在以後進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在(20xx年 大學生居委會社會實踐報告)面對就業時多了一個競爭優勢。另外，我也在工作的空餘去看看英語和開學就要考的計算機，因為工作強度並不是很大。而且，有一次，我在封口機旁封口，幾個美國客戶走到我後面，用英語交談了很久，我只聽到了幾個單詞。我們廠有個女大學生，是坐辦公室的，她過來就能和客戶方便的交談。我想，這以後的就業中，掌握熟練的語言活著是技能是多麼重要!
當然，這次社會實踐並不是單調乏味的，其中有太多太多了快樂了，我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。和他人協作的快樂，幫助他人的快樂，被別人幫助的快樂，自己完成生產計劃的滿足感等等。對了，我本人這次一共拿了1600元，拿到工資卡的時候，我心裡充滿幸福。這是我人生的第一桶金,沉甸甸的。
這次兼職經歷所帶給我的是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長期的高中學習和大學一年的學習，使我遠離了社會實踐，動手能力特別弱。通過這次，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對於我們這些80後的大學生來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋樑，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公檯的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。社會告訴我們：我們在今後的三年大學中，不僅要學習，而且要全面提高自己的能力!
這次社會實踐，是第一次，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財富。
20xx年7月13日—7月20日，我笑然小分隊在趙迎華老師的帶領下，來到了秦皇島市盧龍縣大劉莊中學，進行了為期一週的社會實踐活動。在本次活動中，因為有學生的積極配合，該校領導的支援，老師們的指導和幫助，取得了圓滿成功，我小分隊在實踐中獻愛心，送關懷，表現突出，活動內容豐富多彩，實踐效果十分明顯。返校途中，隊員們紛紛表示，本次暑期社會實踐特別有意義，每個人都有不同的收穫。
本人作為實踐小分隊的隊長，現對本次暑期社會實踐活動總結如下：
一、厚積薄發，方能遊刃有餘
一項活動的成功，需要受到很多因素的影響。“不打無準備之仗”雖是老話，對我小分隊本次實踐而言卻十分受益。活動之初，我們每個隊員都做了充分的準備，無論是法律知識的宣傳，醫療知識的講解，還是精品課程的展演，都傾注著我們的一份心血，無論是資料的蒐集與篩選，還是課程的反覆講演，我們做到精益求精。作為隊長的我，責任更是重大，對每一個環節都進行了嚴格的把關與更深刻的思考。由於準備的充分，有計劃，有分寸，有目的，有步驟，活動進行的緊湊而順利。
二、收穫楓林
當初，我們只想通過自己的行動給農村的孩子帶去我們的關懷與關懷，奉獻我們一份愛心，如果想要收穫的話，也只是經驗和實踐的鍛鍊，但活動結束後，才知道我們想要的不過是一片楓葉，而孩子們帶給我們的震撼與感動，才是最寶貴的財富，是整整的一片楓林。
那是一所建在農村深處很偏僻的中學，條件及其簡陋，據那裡的老師介紹，冬天還是靠生火爐取暖，在校住宿的老師也沒有暖氣，就連吃水還要到很遠的地方去打，老師的手都會凍了，而跑家的孩子的手也總是紅紅腫腫，可是沒有一個孩子會逃學。知道這些，我們對那些可愛的孩子充滿了同情與敬佩。
走進那簡陋的教室，看到破舊的桌椅，才知道學習條件的艱苦。投影儀和更先進的教學裝置簡直就是奢侈，只有發白的黑板，只有零零落落的一些破桌椅。孩子們團團的坐在教室裡，渴求的眼睛明亮而閃爍，對知識的熱愛震撼我們的心靈。生活總是讓強者更強，弱者更弱，那些偏遠農村中的孩子是困境中的強者。
三、精神的傳遞
實踐期間，我們儘量把我們所學的精益求精，我們知道，一週的時間，我們不能帶去更多的知識，但我們要帶去一種理念，要帶去一些衝擊心靈的東西。
課，我們用心去上，從作文指導到閱讀訓練，從英語語法到數學運算，從美術訓練到音樂愛好，我們想把我們知道的都告訴孩子們。而且，我們要讓孩子們知道，這個世界很大，這個世界很精彩，他們有必要也必須通過自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的東西帶回來，建設家鄉。
我們給孩子們帶去了一些輔導教材，從他們的甜美的笑容和渴望的眼神中我們讀出，我們帶來的不是這些廉價的物質，而是一種精神，是知識的傳遞，是奮鬥的熱情!
四、我的思考
20xx年度中文系大學生暑期社會實踐報告作為時代驕子的大學生，我深感身上的責任與重擔，知道校園裡高掛的紅色條幅“到農村去，到西部去，到祖國需要的地方去”不是一個空洞的口號，那是祖國的號召，社會的渴求，有人是那麼的需要關懷與關注。我也深深的明白，只有過強的專業知識和過硬的本領才能服務社會。
暑期社會實踐是短暫的，與孩子們分別十分的不捨，我們想用自己微薄的力量去幫助他們，助他們實現理想，可是，我們幾人也不過是在校的大學生，還要繼續我們的學業。也許畢業那年，我們中將會有人成為一名真正的“關注農村，關心青少年成長”的支教老師，帶領那些渴望知識，期望改變命運的農村孩子實現理想。
今年暑假的這次實踐算是我第一次真正意義上的打工吧!雖然這次實踐與自己的專業並無聯絡，但是確實是對自己步入社會前的一次很好的鍛鍊和提升。也能夠從中體會到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創造的條件。
一、實踐內容
在沒有經過實習之前在我的腦海裡的客房部服務員的工作就是鋪床和把房間打掃乾淨就可以了。
可是通過這次實習才知道不是那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是開啟窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程式一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裡溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裡消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裡還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有由於我是短期工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能瞭解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看待事情，因為他們相互表達的是階層工人真實體會，這也是上層領導所不能瞭解的感受!
二、實踐結果
不僅僅是學會了怎樣在以最快的速度清理好一個房間，更多的是學會了待人之道，同事間不可避免的會有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環境，這對以後走上工作崗位起到積極作用。同時，我也學會了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態度，而這種態度，將成為我以後人生道路上一比不可忽視的精神財富!讓我在今後社會的泥沼中找到出路，永不放棄!
三、打工收穫
打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：
我們1.我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。
2.無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裡立足。”
3.不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那麼多。在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裡碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
四、實踐總結
總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
這次實踐告訴我，一份工作的本身並不是最重要的，關鍵在於工作過程中能夠堅持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡單，或許看似微不足道，但是要做好它遠沒有想象的容易。
暑期社會實踐，對我們大學生來說是一個很好的自我鍛鍊與自我提升的機會。許多事情只有接觸的久，才能體會的深，正所謂“不入虎*，焉得虎子”。社會是除了學校之外的最博大精深的課堂，而暑期實踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學生一個鍛鍊的平臺，讓我們所學的知識能夠投入到實踐中去，對我們創新能力的提高至關重要，也為我們以後就業提供了基礎，所以無論我們選擇了什麼樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學的專業，我們要打破思想上的侷限性，全面發展，為以後的道路增添動力!
青年大學生是社會主義建設的重要組成部分和後備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的後備軍和衝鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰鬥力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。
為了鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯絡到民生公司進行假期社會實踐。推薦：寒假社會實踐報告
經過在民生公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校裡所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以後找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛鍊了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴充套件自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今後的競爭中不被淘汰，才能在今後的學習工作中表現的更好。
社會總是不同於學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕鬆的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那麼單純、那麼簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕鬆而且自在，但在工作單位，就不是那麼簡單了，我們要做的事情是那麼多，那麼繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什麼，你要怎麼做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯絡都沒有，有時，實際工作是那麼簡單，而書上講的又是那麼複雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那麼複雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年後，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛鍊自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足於這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這一年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。學習不是侷限於書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始於足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高階技工的工作機會要遠遠大於大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
踏上尋夢的旅途，迸發滿懷的激情。
即使是炎炎夏日，也阻擋不了我們前進的腳步;即使是口乾舌燥，我們也要繼續高聲吶喊;即使是前方荊棘叢叢，我們也仍然有破萬重山的信心。
七月二十號的這一天，我們一行八個人，坐上了開往河南鞏義的火車，我們要在那裡灑下我們的汗水，留下我們的足跡。火車旅途的辛勞並不能嚇倒我們，也不可能擊破我們頑強的拼搏精神。
下了火車僅僅經過一個晚上的休整，我們便開始投入到我們的三下鄉實踐活動中去，我們本著奉獻的基本原則，去服務於當地的農民。我們按照我們事先計劃好的流程，一步一步的去完成本次活動，活動的事前各項準備、去和當地政府以及相關媒體見面並溝通、活動的前期宣傳、調查問卷的發放和回收以及奧運知識的宣講和體育運動的教學等每一項活動，我們都進行得有條不紊。在此次活動期間，我們沒有感受到在異鄉的不適，我們所得到的都是當地百姓的熱情，他們的積極參與和支援是讓我們最受感動的。我們大學生暑期三下鄉社會實踐活動來到這裡，是想運用我們所學的知識，為當地的百姓做些實際的事情。雖然這當中有艱辛和委屈，我們仍能讓困難之花開得更加絢爛。
通過宣傳，我學到了與人溝通和交流的技巧。
在活動進行的第二天，我們對本次活動的整體框架進行了一次大型的宣傳。在大街的一個十字路口掛上我們的隊旗，宣傳也正式拉開了序幕，面對來來往往的行人，我們首先要有勇氣走上前去對他們講述我們的活動，當然面帶微笑是我們與人交流的前提。在和當地的農民溝通的過程中，我們要講求我們說話的方式和語氣以及對待他人的態度。溝通成功與否的關鍵在於你是否懂得尊重他人和有禮貌。
通過做調查問卷，我學到了分工與協作的重要以及對待每一件事情契而不捨的態度。 在我們做調查問卷的時候，即使遇到一些不理解我們的百姓，我們也仍不放棄。雖然一天下來，每一個人都很辛苦，但是通過我們的共同努力，我們取得了很好的成績，也從中學到了許多東西。
通過與同學進行交流，我學到了他們那種質樸的品質以及好學向上的精神。
奧運的到來，是我們整個中華民族的驕傲，當然農村的孩子們也不例外，相反他們更加的關注奧運，奧運給予了他們奮發的力量。他們那一張張純樸的笑臉我相信任何一個人見到後都難以忘記，也許這真的應了那一句話“人窮志不窮”。農村的教育雖然比不上城市，但是他們把城市孩子用來玩的時間也用來學習，所以這也是為什麼許多農村孩子比城市孩子學得更好的原因。他們用行動教會了我要想趕得上別人甚至超過別人，就要付出比別人更多的汗水。
每天的共同努力，讓我體會到了一個團隊的重要性;每晚的加班加點，讓我品味到了勞動的辛苦與收穫的喜悅;每天的早起，讓我沐浴到了晨光的明媚去迎接每一個美好的明天。 因為我的付出，我收穫到了很多，也感受到了成功的喜悅。在這活動的幾天當中，我們一起討論，一起做事，一起總結，一起面對困難，一起超越困難，我們同奮鬥，我們同歡樂。因為這次實踐活動，我們更加團結，也懂得了集體的力量永遠比個人的力量大。作為一個集體，我們就應該齊心協力，把要做的事認認真真的做好，把要完成的任務一絲不苟的完成。 做一次活動，既要有能領導大家的同學，為整個活動出謀劃策的同學，也要有心細懂得照顧人的同學，以及擅長寫作、擅長攝像和計算機的同學，我覺得我們的“歡豫微塵”小分隊在團隊的組隊方面很好的掌握了這個要求，把我們每一個人的特長都發揮得很好。
如果說我沒有見過社會的本質，那麼這次實踐活動給了我一個認識的平臺。
如果說我還是一個一無所長的學生，那麼這次實踐活動給了我一次磨練自己的機會。 如果說我還是認為每一個人都享受著幸福的話，那麼這次實踐活動給了我一次心靈的感悟，讓我看清了世界的本質。
感謝這次的實踐活動，它讓我成長，它讓我成熟，它讓我懂得播種愛。
實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等於具備了學習的能力，所以，我想實習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。
我實習的地方並不是和我的專業對口的報社或者是電臺，而是醫院。今年放假的時候正好趕上 “光明·微笑”工程的實施，這個工程是針對貧困白內障患者進行免費的白內障手術，幫助貧困白內障患者重新恢復光明和微習笑。
此次活動將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛生工作者至少選取一名白內障或脣顎裂患者實行“一對一”結對幫扶。具體幫扶內容為“五個一”：一是深入幫扶物件家中，進行一次 “光明·微笑”工程的免費政策宣傳，主動發現白內障和脣顎裂患者;二是提供一系列服務，做好幫扶物件參加當地醫療機構組織的篩查和確診，做好幫扶物件手術實施期間的跟蹤服務，幫助解決家屬陪護、術後康復等實際困難;三是至少做好一次幫扶物件術後回訪，幫助指導其康復;四是開展一次送溫暖活動，至少到幫扶物件家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖;五是解決一個實際問題，至少幫助幫扶物件家庭解決一個健康或衛生服務方面的實際問題，辦好一件實網事。
由於我外公也是白內障患者，而且因為經濟原因，一直沒有去就醫，現在開展“微笑·光明”這一活動，使得我的外公也有機會去做這個白內障手術，正因為這一一個特殊的原因我來到了醫院進行護理工作的實習。在醫院看到那麼多的老人去做這樣的手術，他們做這樣手術原因很簡單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會摔倒了，不會拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對我說。
在醫院實習的那段時間真是感觸良多，看到那麼多貧困的白內障患者因為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白髮，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。
在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然不是專業對口，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的瞭解自己，瞭解自己喜歡什麼，對什麼感興趣，做起工作來就更順手。
雖然在學校也有培養學生的團隊協作精神，但是還是沒有工作中體現的那麼明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
學校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學習著怎麼樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那麼老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數多了，我們就能夠很快學會怎麼樣來處理社會中的事情，就能夠學會怎麼樣在這個複雜的社會中生存下去。
在實習中我學到了很多，也感受到了很多，在實習中，要學會自主學習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學習的態度，要懂得禮貌對人......很多的東西在學校是學不到的，通過實習這一實踐訓練，我們才能更好的掌握經驗，獲得提高。
雖然實習是一件並不輕鬆的事情，有時候會感覺很累，累倒你會不想再回到實習的地方去，但是等你恢復過來的時候，你就會覺得我今天又做了多麼有意義的事情啊，疲憊被驅散了。
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好的展示自己的人生價值。
剛進大學時，我就有一個想法：一定要當一次家庭教師。這個想法在大一的暑假變成了現實。
暑假我留在學校。一方面是想有個比較安靜的地方好好學習，另一方面是由於家裡的條件不是很好，我覺得自己已經這麼大了，應該靠自己的勞動去為爸爸媽媽減輕一點經濟上的負擔了。由於自己一個暑假都在學校，時間很充足，所以想到去找份家教，一則可以圓自己當家庭教師的想法，二則可以解決自己的伙食費問題。
想到後便開始動手，拿了塊棕色紙板，用粉筆在上面寫上“家教”兩個大字，整天就在學校正門那邊“站崗”。站了三天，鮮有人問津，第四天早晨，一家長問：“教什麼的?”答：“高中以下的，除了物理以外什麼都行(因為我高中雖然是理科生，但是高中物理學得一般，咱不能耽誤人家呀!)，您想讓我教什麼呢?”又說：“哎呀，我兒子吧，現在八年級，馬上就上九年級了，他是什麼都差，我都快急死了，就想找一個什麼都可以教的家教…”我一聽，感覺任務還挺重，沉默的一會兒，因為作為一名家教，要明白自己的任務，要明白自己絕不能只為了獲得報酬而去面對。家長見狀，誠懇地說：“你可以先試一下啊!我看你樣子挺老實，應該挺會讀書吧!”“呵呵，以貌取人，很容易上當的哦!”我嘴上這麼說，心裡卻很開心。家長說：“你不要怕，要對自己有信心!”我想了一會兒，覺得自己雖然高中物理學得一般，但是國中物理畢竟是很簡單的，我認真備課，應該是可以勝任的，於是就答應了下來。
接下來就是談價錢的問題了，因為我做家教的目的之一還是想趁著假期賺一點錢嘛!家長說：“你是怎麼收費的?”我見那家長也不像是很有錢的人，也就沒多開價，只是說了一個市場價：國中的，15元一小時。家長沉默了一會兒，說：“行，從明天開始，每天兩小時，一共教十天，上午八點到十點，行嗎?”我說：“行，沒問題，把您的孩子交給我您就放心吧!”
回到寢室，我趕緊收集資料，準備教案。我一直堅持的原則是，我不是最優秀的，但我卻能夠做到最認真。也許我的水平不是很高，但我認為我有資格做家教是因為我能夠全心付出，能夠將學生的血液作為自己的最重要的事業去面對。用心去教，心懷愛心的去教，心懷責任心的去教。因為他的基礎比較差，而且家長要求我給他講各科的知識，所以我的準備工作必須做的很充分。我先到網上找了一些中學必備的數學定理和物理定理，以及它們的對應習題，然後又和網上好多的網友交流了英語的學習方法，並下載了多套練習題…結果講兩個小時的課我要準備四個多小時，十天一直如此，雖然很累卻很開心。虧得那學生也很認真自覺，並積極配合，所以十天下來，他的物理思想和數學思想終於建立起來了，拿到一道題，知道朝哪方面想了;英語水平也有了顯著的提高，十天前他還不會背幾個單詞，十天後他能背下來一些較常用的單詞了，翻譯句子也不僅僅是生硬地漢譯英，現在也經很連貫了!
最後那天教完兩個小時的時候，我跟他說：“姐姐以後可能不會再教你了，但是你還要一如既往地努力呀!”他說：“姐姐，我是一個不善言談的人，平時你給我上課的時候，我有些話都不好意思和你說，但是今天你就要走了，我再不說可能以後都不會再有機會說了…姐姐，說實話，我以前對學習根本沒有一點興趣，打個比方吧，我感覺那電路就像是鬼符，一點也看不懂，但是自從你教我，我好像突然清晰了好多，我感覺是你讓我建立了學下去的興趣。以前我覺得想考上高中對我來說簡直就是天方夜譚，但是現在我有信心為之一搏!姐姐，你等著我的好訊息，我考上高中了，請你吃飯!”第一次有人這麼認可我，我的心裡有種無以名狀的激動，他請不請我吃飯倒是無所謂，但是我突然覺得我的信心倍增了。我笑著說：“好，你一定要考上高中，姐姐等著你的好訊息!”
彼此分別還真有點捨不得。現在他還經常和我聯絡，不知道以後他會不會忘記我，我是不會忘記他的。他讓我對自己未來的學習充滿了信心!
再說說自己第一次拿到工錢的心情吧…辛辛苦苦工作了十天，賺了150元錢，當家長把工錢遞給我的時候，我覺得心裡既有甜又有酸…甜是因為自己第一次自己掙錢;酸是因為感覺到父母掙錢的艱辛。通過這次的家教經歷，我會更節約地花錢，儘量為家裡減輕負擔。
以上就是我在大一暑假期間做家教的一些經歷和體會。在此我也深深地祝願所有的孩子都有一個光明的前程!
按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在我爸爸的單位xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情況報告如下：
暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於我們接觸社會，瞭解社會。放假回到家裡後，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支援學校的決定，也贊同我在暑期裡去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會，於是在爸爸的介紹下，我去了xx縣供電局政治工作部。
我剛去的時候，正趕上單位的文明單位複驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什麼事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我說的。我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心。能來這裡實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫助，自己也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
x主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門檔案、影印後分發給各相關人員，本部門一些檔案的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、儲存等，部門人員所需求的表單製作、列印，協助主任工作，如整理領導幹部工作臺面，幫助他們處理一些瑣碎、能及的事情。由於是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的老師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，並且得到了本部門成員及領導們的認可。
在實習的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到我就起床，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一起往單位趕。一直以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，通過這次實踐後，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那裡或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有30多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
電腦促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識,也可以積累許多經驗，為我們以後找工作提供更多的機會，讓我們更早一步接觸到這個社會。我的促銷工作主要是促銷電腦。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，瞭解電腦的，名稱、效能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作8個小時，在下午工作完後還有個必須的程式——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。 促銷過程中的體會及感觸：
促銷通過我實踐我覺得就是通過,自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個電腦促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我
們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。 本次社會實踐總結：不管做什麼事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。和諧的工作環境和人際關係是工作順利的保障
剛開始的時候我感到店裡競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼群的勢力範圍.由於我是新人,對環境還不熟悉,不敢貿然行事,只是觀察周圍情況並認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業道德規範的同時還儘量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦櫃檯。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。
“真理來源於實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
年暑假期間，我和弟弟遠離家鄉，兄弟二人走進工地進行了為期半個月的 工地之旅 ，去親身體驗一名工地建設者的艱辛，去感受爸爸年復一年的生活。
我和弟弟從家裡出發做了大約4個小時的汽車來到了神木檸條塔工業園，走進了江泰二期施工工地。我又一次以一個勞動工人的身份走進了工地，與可愛的農民工們進行再次親密接觸。
首先我對工地的伙食和住宿向大家介紹一下大致是這樣的 早晨稀飯饅頭，中午米飯菜(在工地幹活的這些日子中最難吃的飯就是米飯菜)。晚上是麵食。不過每十天可以吃一次肉雖然量不多但多少還是能給大家的身體補充一些蛋白質等，最難熬的是吃早飯和晚飯由於一天的勞動晚上吃不了多少再加上第二天早晨的三小時勞動肚子裡早已沒有可以消化的東西，晚上由於午飯質量太差勁或者說，大廚廚藝不好總是缺味，吃不多，所以總是很難撐到晚上吃飯。睡覺是在簡易房中完成的，那些房一般防水不是很好，平時還可以但是要是下雨了，那這個晚上就不要期望睡個好覺了，在這種情況下工地上很少能見到身體很好的工人。
作息時間大致是這樣的，早晨5點起床五點半出工，早飯在8點半左右進行，之後大約在9點在出工感到中午1點半回來吃午飯，由於是夏天中午有一個半小時的休息時間，下午3點在出工幹到晚上8點半。每天按十分計算，早晨2分，中午和下午都是4分。在工地上按工作內容不同分為匠人，鋼筋工，小工。匠人是負責壘牆，支模得一些需要技術要求高一點的活 鋼筋工則是負責對鋼筋的一系列處理，想曲套圈，綁大梁等等小工則相對要求較低只要有體力就行了負責搬磚，支架，和灰和混凝土，伺候匠人，清理施工現場等。工人工資，一般匠人的工資是小工的兩倍。鋼筋工的工資在二者之間。在那兒匠人工資130~150，鋼筋工120左右，小工75左右。價格在不同工地略有浮動。
我到工地時已是下午1點半，休息了一會後就出工了。首先被安排的任務是搬磚和壘堆磚，原本以為挺輕鬆的，可是才幹了一會兒，手就開始痠痛了，眼前還有那麼大的一堆磚頭，要搬到什麼時候才能搬完啊?就算是搬完了，那手也肯定已經抬不起來了 高處經常有些碎石落下，我都不敢在腳手架的下面穿行，雖然有安全帽，可還是很恐怖。當我看到很多的農民工在下面來來回回幹著活，石頭落在他們的帽子上發出很響的聲音時，我的心都揪起來了，那麼危險，他們每天面臨著都是這樣的工作環境。
當我們想起一路乘車過來看到的那些高樓大廈，能不被那些民工們給感動嗎?他們遠離家鄉，遠離親人，隻身來到外地打工，用他們的生命托起一個城市的繁榮，他們承受著孤獨的煎熬，承受著社會的巨大壓力，在如此惡劣的環境下辛勤地奮鬥著，日日夜夜不停息。這些遠道而來的農民工真的很偉大。搬了一下午磚的我有些支撐不住，不過還是咬牙挺到了晚上，在那裡如果真的不想幹了，肯定沒人阻攔。可是工友們會怎麼想?他們會不會覺得我是個懦夫，只是個靠父母吃飯的人?不，我不能放棄，我不能讓別人看不起，更不能讓我父母輕看我。我得堅持!古有天將降大任於斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨，空乏其身
在工地我看到了和我同齡的民工，當時我並沒有去打斷他們，去進行攀談，而是沒有理由地靜靜地注視著他們 他們明白生活的艱辛，為了家人來到陌生城市，艱辛奮鬥著，從不怨天尤人;他們懂得人生的幸福，在休息時間給家人打個電話，只是報個平安，一直加倍珍惜;他們不為一己之私跨越雷池，更不為一時之氣抓狂發瘋，只是努力工作，累了在一旁休息。在工地的十五天工作中我除了沒幹匠人的工作其他的都試過了，農民工的生活難啊~
轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近暑假，校園裡、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最後我們決定跟著我們校學生會志願者部社會實踐部的一個幹部去，她是東莞頂裕木器製品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終於到達了東莞，到達廠裡已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老闆籤合同，老闆給我們開了會後我們就去休息了。這個公司主要是加工木製珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快，資料共享平臺《大學生暑期社會實踐報告》。第一週晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的複習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什麼思想壓力感覺很好。從第二週開始就給我們安排一些有技術含量的活了，並且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在幹活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只幹兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠裡的老員工，他們整天整年都這樣重複著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們乾的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕鬆的，身體不斷的重複著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如說一些員工往一個小瓶子裡倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子裡進，我注意到這個問題後就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法後她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裡的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠裡呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的!
在晨曦行動的策劃書中並沒有計劃到老人院慰問老人的。但是，沒辦法，志願者嘛，所到之地少不了敬老院啊，孤兒院的，所以十九號上午九點在正副隊長的領導下，除了上課六個人外，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發。經過墳墓路度過奈何橋越過木頭加工廠來到了神祕的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人迴應我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為可以不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師範學院校大學生志願者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼後，我們進了老人院。首先大夥分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆裡的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很髒很潮溼。整個房間散發出一種潮溼的黴味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
清潔結束後，大夥和老人們聊了起來。在聊天中得知，這個老人院一共有七個人，都是沒有子女的孤寡老人，而且都是男性。最年輕的是57，最老的是84歲。年紀最大的老爺爺走路時顫抖著的，迷惑的看著我們，他的眼神告訴我們，他不開心，他很孤獨很寂寞，很想和我們聊聊天，只可惜他已經完全聽不到我們的聲音，所以他一直坐在門口看著我們和另外一位老爺爺聊天。最年輕的哪位，我想我不應該叫他爺爺，因為他也就比我的父母大幾歲，我應該叫他大伯吧。五十七歲的那位大伯很少和我們說話，期間就一直坐在樓梯間看著我們說話，傻傻的笑著，那所剩無幾的大黃牙配上凌亂的頭髮和那笑聲，有點恐怖，我不敢與他對視，但我心中更多的是同情，我想和他多說說話，但是你會覺得不知道說些什麼。所以基本上我們整個過程都是和那沒七十四歲的了老爺爺聊的。一位七十三歲的老爺爺坐在角落看著我們，無神的眼睛裡透露著憂鬱，他渴望和我們說說話，似乎幾十年沒看過這麼多人在自己的面前，似乎幾十年沒有人和他靜靜地坐在一起說說話啦!在憐憫之心的驅使下，我坐到他旁邊，看著他吸一口自己卷的菸草，看著他吐出的白煙在空中緩緩散去，我問了他的年紀，可惜老人家太老了，耳聾啦，聽不見我說什麼，只是呆呆的看著我，用我聽不懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在這裡這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺的聊天中，我們瞭解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用於購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們知道這十塊錢是遠遠不夠的，那麼不夠怎麼辦呢，沒有怎麼辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那麼做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺的。也就是說七十四歲爺爺每天的菜都是油麥菜，至於有沒有放油鹽就不知道啦。當我問他為什麼不七個人一起仲裁一起住一起吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，後來就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節有沒有加菜，個人覺得這是個沒意義的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那麼他們的衣服哪裡來的呢?有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間，在二樓有一個公共電視，順便說下，樓梯間沒有燈。若是房間裡的燈壞了也要自己買自己裝，天啊，七八十歲的老人自己裝燈，萬一摔了下來呢，後果難以想象啊!我們在菜園的角落發現有人搭了一個棚，爺爺說，那是個私人廁所，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女，那麼政府們是不是應該做點什麼呢?當問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦，但是反映沒有用啊，還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了，上面說了只有一個公共電視，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調孤獨的，平時八九點睡覺，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著，也就是所謂的散步，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什麼，有人說給他們錢，但是，我們給的這一點錢也不能有什麼用，我們不能長期供應他們，後天我們就離開這，他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是建議中國小每個月組織一次活動到老人院慰問老人，建議政府提高補助等，只可惜這一切我們都沒能做到。最後我想到的是，這一代，下一代，男女比例如此失調，能夠找到自己的另一半的，那麼就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣，至少到老的時候，有人相伴，有子女孝敬，不至於孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
一、 實踐主題：
走進公司,參觀廠房,瞭解節能產品
深入社群,貼近市民,宣傳低碳生活
二、實踐目的：
1.通過深入社群，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社群居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。
2.在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起;
3.建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。
三、實踐形式：
1. 對各年齡段人群進行詢問。
2. 在小區草坪撿拾樹葉垃圾。
3. 去公園社群進行實地訪問
4. 上網查詢資料,制定宣傳策劃
5.環保展板宣傳：首先製作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解;
6. 環保遊戲：以遊戲的形式進行宣傳，吸引人們注意;環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品;
7.問卷調查：用問卷調查的方式瞭解人們對環保的認知程度和環保觀念;
8.邀請電視新聞媒體參與環保宣傳活動，小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。
四、實踐時間：
_年7月11日到_年7月20日
五、實踐地址：
南京市_光伏發電產業有限公司 河海大學校本部 鼓樓市民廣場 繡球公園
六、實踐人：
河海大學赴南京_伏發電產業有限公司暑期社會實踐小組
七、實踐過程:
低碳環保一直是一個社群，一個城市，一個國家，以及整個地球都需要關注的一個十分重要的大問題，它關係到我們人類的存亡。而我們發現，有不少組織起來的關於宣傳低碳環保的活動都不能真正得到落實和實踐，所以，這次暑期社會實踐活動，我們低碳研究社就選擇了宣傳低碳環保，帶頭低碳環保的目標並進行了落實，在7月11號，社長和我們一起進行了討論，並分成兩組，明確了各自活動的內容和目標。
前期活動具體實施：
1.編寫綠色社群低碳環保宣傳活動策劃及方案;
2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板;
3.製作低碳環保展板，橫幅
4.編寫低碳環保問卷調查;
5.設計低碳環保有獎問答試題;
6.策劃低碳環保遊戲。
7.趕赴南京聯絡中電公司,與其談判,商量食宿等問題
a組五人先行趕往南京，與中電公司談判，解決團隊在南京食宿交通問題。b組五人先留校製作展板，調查問卷，橫幅及宣傳單。團隊成員精誠合作，緊鑼密鼓，一絲不紊地準備著活動。
隨著與公司談判的順利完成及展板等宣傳工具製作完工，所有團隊成員都按計劃抵達南京，正式開始低碳宣傳之旅。
我們的第一站，南京中電公司。在那裡，公司專門派工作人員向我們悉數介紹公司節能產品-光伏太陽能電池及乾式變壓器，使我們更加深入瞭解了南京中電公司成長的風雨歷程及所取得的輝煌成就。
在公司宿舍休整一天並完善宣傳計劃後，我們來到了第二站，河海大學校本部。第一次來到校本部，印象最深的就是那些古老的樹木，漫步曲徑幽深的小路，耳邊纏繞鳥語蟬鳴，盡情感受這座老校的滄桑。在這裡，我們向河海學長學姐介紹低碳知識，宣傳工作取得初步成功。
在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以 善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活 為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。既於同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的瞭解，真是受益匪淺。
通過這次的社會實踐我瞭解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳瞭解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校裡無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程式。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。
實習佔用了我們大學裡的最後一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯絡起來，要熟悉酒店的資訊，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，瞭解電器的，名稱、效能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程式——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什麼事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
當我站在國旗下
夏天你好，圈灣國小你好，國旗你好。
仔細想來，從去年國慶節之後，我再也沒有站在五星紅旗下，沒有注視著那面讓我熱血沸騰的國旗緩緩升至高空，隨風飄揚。以前，我行的是軍禮，這一次，我只能默默地行注目禮。
2019年8月3日，支教活動正式結束前的最後一個星期一，升旗儀式即將舉行。“尊敬的老師、親愛的同學們，大家上午好。今天我《國旗下的講話》主題是紀念抗戰勝利70週年……”準備演講稿的時候，收集了很多資料，感覺自己已經身臨那個艱苦抗戰的年代。以前聽到的耳熟能詳的故事，現在輪到自己是主角，站在國旗下講述給孩子們聽，一種新的感悟油然而生。
為了紀念抗戰勝利xx週年，支教隊的課程設計得更多的是“海洋強國”、“軍事講堂”等。從學前班到六年級，因材施教，儘量讓每一個小朋友都認識到祖國的強大。從中日甲午戰爭到南京大屠殺，再到今天的釣魚嶼事件，歷史不該被遺忘，當今世界的和平固然要珍惜，但同時也要居安思危。印象中有一堂課，教的是一、二年級的學生，當時我給同學們播放了2019年國慶閱兵的視訊，看見如此壯觀龐大的中國軍隊，孩子們的驚歎聲不絕於耳。“花花姐姐，我想到了，長大了我要當空軍，開著飛機遊遍祖國各地……”一個學前班的小朋友激動地對我說。隨後的幾天，我常常看見幾個小朋友成群結隊地在操場上排成一排，嘴裡還喊著“一二一”……那認真的模樣讓人都不敢打擾他們……
孩子的世界是純潔的，也是極其容易受到影響的。以前看過一部電影--《恰同學少年》，深刻體會到“少年強則國強”的內涵，如今我有機會暫為人師，站在講臺上，站在國旗下，向孩子們講述著抗戰的輝煌歷史，在生活中傳播著社會正能量，我深深感覺到，這才是90後該有的姿態，將來的他們，一定會比現在的我們更加優秀。
“……為祖國增光，為國旗添彩!2019年8月3日”。
生活是一首詩，雖然已經做足了準備，但還是會感受到很多驚喜……
我的學生叫李。第一次到他家做客，李哥和嫂子熱情地招待了我，與我在客廳裡誠懇地交談了很久。從李睿哲的性格愛好談到他的學業特長。因此，第一次瞭解李睿哲時，通過與他交談籃球開始的。在交談中，我瞭解到以下情況：李睿哲有很強的求知心，但是幾年來懶於學習，貪於玩樂。”由於上述諸多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入大慶大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。
在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來;我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重。對於沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。
7月13日，我們瀋陽工業大學管理學院學生會的部分成員，前往于洪區楊士敬老院為老人們做義務勞動，與老人們共同分享他們心中的甜美與苦悶，為老人們的生活增添歡樂。
今天天氣很好，進到敬老院便看到了老人們一張張慈樣的臉龐，院長熱情地接待了我們。由於早已經有了明確的分工，隊員們顧不上休息，便風風火火地行動起來，打掃衛生，擦玻璃……想到自己的勞動將為老人提供平坦的小路、明亮的房間、舒適的環境，大家幹活都非常賣力。同學們跟老人們熱情地打招呼，逐個房間向老人們噓寒問暖，盡力去了解老人們在這裡的生活。有的同學陪老人們聊天，雖然有些老人因疾病和年齡的原因導致言語不清，思維混亂，但同學們還是耐心地與他們交談。在跟老人們交流過程中，我們發現老人們是很渴望與別人交流的，他們並沒有失去生活的信心，同學們耐心地聽他們說話，他們的努力給老人帶來了喜悅、幸福和滿足。看到老人們臉上洋溢的笑容是那麼的燦爛，隊員們也笑了，整個敬老院充滿了歡聲笑語。愉快的交談，很快拉近了同學們與老人的距離。同學們似乎面對的不是素不相識的老人，而是自己的爺爺奶奶，親切而熟悉。經過兩個半小時的打掃，敬老院煥然一新。到了中午，我們終於吃到了自己包的餃子，那樣的滋味是美滋滋的。接下來，為爺爺奶奶們呈現的就是我們精心準備的一臺文藝匯演了。全體同學表現得非常積極和熱情，老人們平時的生活非常單調，能夠看到這樣一場載歌載舞的節目，非常高興，對我們的精彩演出給予了充分的肯定。最後，在此活動即將結束之際，我們祝願所有的爺爺奶奶們開心快樂，健康長壽!離開敬老院之前，參加活動的同學們一起與老人們握手惜別，老人們與同學們手拉著手戀戀不捨地惜別。
做了平凡的事，卻帶來了不平凡的喜悅和幸福。這些爺爺奶奶是多麼的需要關愛，是多麼的需要這個社會給予溫暖啊。他們為這個社會奉獻了一輩子，有的老爺爺甚至還上過戰場，身上還留著彈片，他們的晚年生活應該是幸福美滿的!以後，我們應該多舉行這樣的活動，尊敬老人，關愛身邊的每一位老人是我們大學生應盡的義務和責任。在回去的路上，同學們紛紛表示要永遠用一顆感恩的心，用自己真摯的愛為使世界變得更加美好而努力。
四、管理學院暑期社會實踐的收穫
1.豐富了我們的大學生活
在現代科學技術迅猛發展的今天，許多高校正在努力探索教學改革，提出了文理交叉、學科交叉、增設選修課等措施，讓大學生走到社會中，參加社會實踐活動，成為大學生了解社會，接觸社會的有效視窗，把在校學到的知識和形成的能力運用於社會，服務社會。社會實踐對於我們畢業找工作是具有指導意義的，許多大學生參加社會實踐後感到對於未知的社會生活有了更加深人的瞭解，因此這是我們開啟事業成功之門的一把鑰匙。另外，大學生在社會實踐中，可以得到課堂得不到的第一手材料，學到書本以外的知識，在運用知識指導實際的過程中檢驗和昇華課堂知識，進一步完善自己的知識結構。
2.鍛鍊了我們的心理素質
良好的心理素質是一個人在社會中良好發展的重要前提，是大學生成才的心靈保證。經過參加社會實踐活動，我學到了很多，提高行為的自覺性，克服了懶惰、愛玩、不負責任等的性格弱點，也有效地增強了行為的自制力，克服猶豫、懶惰、任性等毛病。我想在這個人才激烈競爭的時代，這些在暑期社會實踐中鍛煉出來的良好的心理素質―心胸豁達、意志堅定、性格開朗、情緒穩定、興趣廣泛、個性完善―會幫助我在今後邁出學校，步人社會，乃至今後的社會生活中，起到極大的幫助。
3.鍛鍊了我們的社交能力
在當今社會，人與人之間什麼是最重要的呢?我以前常常這樣間自己，後來，在大學的生活中，我懂得了，人與人之間是通過溝通、理解和體諒這些主動或是被動的詞語串聯起來的，我們不是生活在自己的世界中，而是要敞開自己的心扉，張開自己的雙臂去迎接他人對我們的關注，並將自己的思想有效地傳達給他們。於是，我們應該鍛鍊自己的社交能力，學會交際和正確處理人際關係。通過這次的暑期社會實踐，我深刻地感覺到，自己的社交能力得到了極大的提高，這些提高，將在我步入社會後的生活中有效地縮短我融人社會的時間。同時，我們作為在改革開放中成長起來的一代，普遍沒有經歷過磨難，這次實踐活動，不僅對於我，而且對於我們整個團隊來說，都是一種精神和人生價值的洗禮。
4.培養了我們的創新能力
如何去進行一次有意義的社會實踐?怎樣能在這短暫的社會實踐中學到更多，鍛鍊更多?又如何能讓自己在這短短的時間中迅速的成長?對於這些問題，我們團隊曾進行過精細的研究和熱烈的討論，要有別於以往的實踐內容，勇於開發新的專案，拓展新的領域，最終，我們確定去楊士敬老院。我們一致認為，在那裡，我們能找到我們想要的知識;在那裡，我們能得到我們想得到的經驗;在那裡，我們能夠學到想要學到的能力。而就是這些研究、討論、否定、建立、再否定、再建立的過程，培養了我們的團隊能力和創新能力。在實踐活動中，不斷有新東西進人我們的視野，為我們視野、思想等創新提供了豐富的素材和檢驗的機會。而且在這次的暑期社會實踐教育中，我們學著運用自己所學的知識和理論分析問題、解決問題，然後有所發現，有所發明，有所創造，有所收穫：在這次的實踐活動中，我們不僅證明和接受已有的知識和理論，同時又會發現新的現象和新的問題。這種通過我們學生感興趣的社會實踐方式來幫助我們廣大大學生端正價值觀，理順個人與社會的關係，讓其在自我建構過程中去體會覺悟，在行動中去反省、反思，重樹社會責任感的方式是非常有效的。而我想，我們管理學院這個優秀的暑期社會實踐團體所提倡的各種價值精神也可以感召每一個組織成員。讓我們廣大學生統統深刻反省自身，在為社會服務的同時，使自己樹立科學的價值觀。把科學價值觀滲透到大學生日常學習、生活的各種環節之中，經過價值實踐的反覆強化，形成良好的判斷能力，讓我們在自我價值實踐的過程中實現自己的人生價值，成為對社會真正有用的人。
七月，是學子們考試的季節，暑假的依始。但是回想七月，給我印象最深刻的絕不是考完試後的輕鬆歡樂，也不是暑假來臨所帶來的愉悅，而是這次“陽光·夢想”服務隊抵達茂名化州市名教村進行服務(即“三下鄉”)。短短的幾天“下鄉”，卻在我心底留下了深深的烙印。
2019年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛。這次“三下鄉”活動在時光穿梭中已過。但它給予我的是一個鍛鍊的過程，讓我體驗到了不同於校園的生活。雖然這次“三下鄉”活動的時間很短，但我覺得我們每個人都過得很充實而有意義。
此次我們下鄉的主題是：宣傳低碳生活，保護環境，加速新農村發展。為了使本次活動順利進行，我們就採取了是以調研為主，支教為輔的策略，並開展了許多活動。如：走訪當地村民，跟村幹部交談，派發環保宣傳單，慰問五保戶以及對關於低碳問題與教育問題的問卷調查等。
7月11日，我們赴化州市名教村進行“三下鄉”服務，此次“陽光·夢想”服務隊一行38人在系領導的關懷下，在系團委的支援和帶領下，踏上了我們任重而道遠的“三下鄉”征途。到達目的地後，迅速地弄好住宿方面的工作。吃過午餐後，下午在楊書記的帶領下，我們前往了村委處，與該村的村委領導交談，並宣傳今次活動的工作。在歸往我們的駐紮地，名教國小時，突然下起了大雨，大家十分驚異，觀起雨來。雨停後，十分激動，因為兩天彩虹掛在天邊，十分美麗。而有些人竟說有三條啊，不知是否真的，我僅看到兩條。就這樣迎來了來名教的第一個夜，隊長組織我們全體人員開會，並進行嚴密的工作安排。
7月 12日，工作開始實施。支教組進行支教工作，部分人員進行炊事工作，其他成員則都走訪村民，並宣傳本次的活動。今天恰好我被安排了去炊事工作，負責去買菜。買菜，是本次服務最輕鬆，最為令人開心的工作。我們幾個人一起跟著大廚閒逛在市場上，東挑西揀，有講有笑，煞是熱鬧!除了為組員買餐好菜，一些同學還利用等車的時間買了些生活用品或者是零食。下午，我們去了參觀這裡的景點——“倒流灣”。“倒流灣”，正如其名，看到的水流與平時的不一樣，十分複雜。順流逆流都出現在同一條江上，正因為多這些流，所以看到許多漩渦。今天，增長了見識了，蠻開心的一天。晚上，出現了缺水用的問題，引起了小小的騷動。然而，事情不大，易於解決。抬頭仰望，繁星點點，第一次見到如此之多的星星，真是大飽眼福啊!
7月13日，按照計劃我們繼續工作，今天我就參與了宣傳調查工作，採訪了村民。當地村民都是熱情招待我們，十分好客，這也使我們的工作很迅速地完成，而且在我們走訪時，村委領導到了我們的駐紮地拜訪。還帶來了豐富的菜餚，讓我們過上了一個幸福的一日哦。後來，我們還參觀了這裡的“文化長廊”。傍晚，我們團隊還與當地的高中生進行了一次籃球聯誼賽，比賽十分激烈，我們團隊險勝高中生。又是晚上了，又是“水戰”的時候，缺水問題十分嚴重，沖涼，洗漱不能沒水，大家又擔憂了起來。終於有點抱怨了，抱怨因為什麼?就全因那個水井的問題啊，因為缺水，因為工作完後一身汗，卻沒水洗澡，大家心裡真的不是滋味。後來，隊長為了讓大家有水洗澡，竟提議男生要到一個廢井去提水，聽了也就覺得危險了，我們也十分擔憂。後來，女生做了一個覺得就是把水分開了湊合著用，這行為感動了我們的隊長啊。他也表示十分謝謝我們女生。三十八個人，就這樣成了一個集體，就這樣互相由陌生變成了熟悉，在變成了朋友。夜，依舊那麼的美。繁星依舊掛在天邊，十分漂亮。
7月14 日，一早就聽到水井依舊沒有水，立刻失去了睡意。隨大家去了村民家接水漱口後，我們女生就去了昨晚男生所說的廢井去洗衣了。廢井真的在十分偏僻的地方，尋找它，不是易事。通過草叢，下一個左拐右彎並且十分陡峭的斜坡後才到達。昨晚如果在這提水回去今天見了就知道，那是不可能的。真是感謝男生的大度。後來，我們帶上飯盒，來到村委吃了早點，然後我們就在村領導的帶領下一次割草了。昨晚聽說是義務勞動是割草時，挺擔憂的。好久沒拿起這鐮刀工具了，今天終於又體味到勞作的滋味了。其實割草打掃並不是想象的辛苦，大家分工合作了做起來也就不累了。草叢中居然隱藏了蜂窩，有點危險。後來，林任師兄不小心中招了，被蜂咬到了，大家開始注意了。燒了蜂窩後，他們竟然拿蜂蛹吃，真是噁心，也佩服他們的勇氣。後來，聽聞颱風的到來我們將提前走時，我們十分開心。到了最後確定時，我們真的開心極了。晚上我們聚會歡樂。
7月15日，一早收拾了行李。隨著車的到來，我們也就結束了這次旅程了。雖說水的問題影響了我們，但是離開依舊讓我們感到十分不捨。特別令我們感到的是那群最為搗蛋的孩子今天一早就來了送行。就這樣，四天了。四天，隊友們從彼此不熟悉到親如一家，是經歷過困難及時間的洗禮，才鑄就了我們彼此深厚的隊友情。我們都堅信著，經歷過這次的下鄉，我們會更加珍惜身邊的朋友，珍惜這段難忘的經歷。離別時留下的淚水，是不捨，是留戀，是此次之行建立感情的見證。再見了，名教。
即使住宿環境惡劣，缺水問題嚴重。教學設施十分落後，給支教組帶來了許多不便，但是這次下鄉卻令我十分難忘。四天，我真正地認識了什麼叫“三下鄉”，什麼事團體的力量，什麼事朋友。短短的四天，得到的收穫卻是滿滿的。
轉眼間我們已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我們的暑假生活不能再像以前那樣無所事事。作為即將踏入社會的大學生，我們已經不能只蝸居在這個小小的校園中。面對日益激烈的社會競爭，我們的社會經驗還不夠豐富，還不能在社會競爭的激烈洪流中立足。所以我們要學習的東西還有很多很多。對於如何度過一個既有意義又充實的暑假，在放假前同學之間已有了熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會真正有多現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
在臨近放暑假的時候，班長給我們每一個人發了大學生暑期社會實踐介紹信和暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到介紹信，更堅定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用這次機會鍛鍊自己。
回到家中，我就開始思考關於打工的具體內容。打工說起來容易，做起來可不那麼簡單。我想，既然我是學漢語言文學專業的，就應該找一個和專業相關的工作。找來找去，終於找到了一個在打字影印店裡當幫工的工作。
因為這個工作和我的專業相關，並且在上個學期我們正好也學習了一些相關辦公軟體的應用，所以我感覺這些應該難不倒我。剛到那裡時我先學習了影印機、傳真機、掃描器等的使用，感覺一點也不難。但是當真的有客人來時，就有些手忙腳亂了。特別是人多的時候，又要打字，又要影印的，還要算錢收錢„„頭都大了，就害怕算錯了、印錯了，忙上加忙。可是天不遂人願，越忙越出錯。剛開始的時候總需要人幫助才能適應過來，過了好長一段時間自己才能基本上應付過來。
本來想在這麼一個小小的影印店打工應該不會太難，可是真正做了才發現一點也不容易。這裡閒的時候能把人閒的沒事也要找事做，可是忙的時候真想長出三頭六臂來。在炎炎夏日，屋裡本來溫度就高，再加上覆印機、電腦等散發出的熱氣，有時比外面的溫度還高。本以為會打字、影印、掃描等基本的內容就行了，工作了之後發現還要學會接活，名片、條幅、印章、展板„„光價格就要記半天。有時候遇到喜歡搞價的，幾毛錢都要磨半天嘴皮子，給他說到最低價了，還嫌貴。有時候就想放棄，感覺自己是在找罪受。可是既然選擇了這個工作，就要堅持下來，堅持就是勝利。
當第一次發工資時，拿到用自己努力換來的成果，突然覺得，受的那些罪都是值得的，沒有付出哪裡會有回報。一個多月的時間一晃而過，暑假就快結束了，我的這一份工作也已經接近尾聲。經過這近兩個月的鍛鍊，我領悟到了許多東西，也發現了自己許多的不足。新的學期就要開始了，我相信對這次實踐的總結將有助於新學期的學習與生活。
在工作中，我發現自己對於在課堂上學習過的一些內容，如辦公文件的使用等掌握的並不紮實。因為平時接觸較少，所以對這一方面的技能掌握不夠完善。但是它又與我所學習的專業密切相關，所以我更應該加強這一方面的提高。同時，我也深刻體會到不論做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。這次實踐對我的幫助實在不小，感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會。讓我們更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中，加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。
“如果你不想被生活冷卻了你的鬥志，那麼你必須把生活這鍋水煮沸。”所以我一直在努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社群，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館裡做了10天的服務生。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。
在這工作日子裡，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最後都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衛生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鑽顧客要知道退一步海闊天空，學著隱忍……
儘管在這十天裡，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那麼它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。
社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間裡，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對於過去不曾後悔，因為付出過，奮鬥過，加油!
在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2. 我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8. 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和資訊，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，
以至於很多大學生畢業後都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
大學生社會實踐工作是高校開展素質教育的重要內容。根據共青團中央和團省委的統一部署，為貫徹落實學校團委釋出的相關檔案精神，化學化工與環境學部高度重視此次暑期社會實踐工作，鼓勵廣大團員青年積極投身社會實踐，力圖在基層一線砥礪品質，提高青年學生的奉獻意識、實踐能力和社會競爭力。同時，以社會實踐活動紀念反法西斯抗戰勝利71週年，塑造發揚新時代大學生的精神風貌。
學部團委20____年暑期社會實踐活動在學校領導的高度重視下，在我校團委的積極組織下，在學部各級團組織的努力配合下，在廣大青年熱情響應下，結合化學化工與環境等專業特色，積極服務於基層建設及青年學生的健康成長，開展了規模大、層次多、範圍廣的大學生社會實踐活動，深入農村、深入社群、深入廠礦，開展感悟紅色歷程，把竭誠服務基礎建設作為實踐活動的出發點和落腳點，為群眾做好事、辦實事，受到了當地人民的廣泛好評和一致歡迎，產生了良好的社會反響。現將學部20____年暑期社會實踐活動情況總結如下：
一、活動概況
20____年學部團委的暑期社會實踐活動成效顯著，根據開學以來各團隊反饋的資訊不完全統計，參與學部暑期社會實踐人數達千餘人。按照點面結合、逐層鋪開的原則，採取集中研討與分散實踐相結合的方式，學部共組建了3支社會實踐團隊，分別為“綠色心願-美麗中國實踐團”、““情繫紅色，築夢仲夏”紅色文化宣傳團”、“教育攜科學同行—“問學穿石”科技教育服務團”。其中，國家級團隊1支(“綠色心願-美麗中國實踐團”)、校級團隊2支(““情繫紅色，築夢仲夏”紅色文化宣傳團”及“教育攜科學同行—“問學穿石”科技教育服務團”)，參與人員共33人。學部暑期社會實踐團隊自7月10日至7月25日，開赴撫順周邊各地，結合專業特色與社會所需，聯合政府部門、廠礦單位、基層社群、革命景區等，開展了以社會調查、科技服務、文化服務、企業調研、廠礦實習、基層勞作等多種創新形式的實踐活動。
學部團委的暑期社會實踐活動內容豐富，總結起來主要分如下方面：
(一)踐行紅色足跡，宣揚革命精神—““情繫紅色，築夢仲夏”紅色文化宣傳團”
1、體驗紅色之旅。紀念是為了不忘，反思是為了清醒，奮然前行，才是銘記歷史的真諦。在志願服務過程中，實踐團通過走進撫順露天煤礦、918歷史博物館、平頂山慘案紀念館及雷鋒紀念館等，探尋革命遺址，瞭解中國革命發展脈絡，引導實踐團成員“學黨史、知黨情、跟黨走”，進一步激發愛國熱情，肩負起民族發展復興的重擔，以此紀念反法西斯戰爭勝利70週年，弘揚愛國主義精神。
2、深入紅色訪談。實踐團關懷老紅軍戰士，慰問研究撫順市紅色文化、革命歷史併成功舉辦“興撫順頌家鄉·王太學革命詩詞書畫展”的老前輩王太學老人，通過深入訪談前輩引領紅色傳承。實踐團成員與老人的訪談交流中瞭解了撫順革命的興衰歷史，老人題詩一首以勉勵隊員學習紅色文化，大力宣傳傳頌，團隊成員更把宣傳紅色文化、弘揚愛國主義精神當成使命，牢記在心。
3、開展紅色宣講。為唱響“愛黨、愛國、愛社會主義”主旋律，實踐團成員們依次在撫順萬達廣場、檯安社群、鳳城社群開展以“勿忘國恥，愛我中華”主題的大型演講及紅劇演出，內容涉及撫順歷史、革命抗日、雷鋒精神等，並通過宣傳海報、發放調研問卷，喚起民眾關於紅色記憶，弘揚和傳頌紅色文化。
4、建立紅色媒體平臺。實踐團廣泛利用新媒體平臺作為宣揚紅色文化主陣地，建立“撫順紅色文化交流貼吧”及“印象撫順”、“今日撫順”、“撫順新視野”等微信公眾平臺，通過精心蒐集、整理材料，上傳並分享大量紅色資料，普及撫順文化知識，並做到時時更新，取得了良好的宣傳效果，擴大了受眾範圍。
(二)關愛綠色未來，志願倡導環保—“綠色心願-美麗中國實踐團”
1、豐富環保知識。“綠色心願”實踐團結合所學專業，深入撫順市環境保護局、撫順市前甸汙水處理廠、大夥房水庫及演武油庫，瞭解地表水、水庫以及降水等水資源的採集，交接，測量的過程，學習城市汙水的多步處理方法及考量指標，認識石油工廠主要汙染類別及防範措施，深刻意識到撫順市作為東北老工業基地，環境保護問題不容忽視，要努力踐行“保護碧水藍天，造福撫順人民”十二字精神。
2、開展綠色調研。為結合學科知識進行調查、調研，獲得第一手資料和資料，加強專業知識應用，該實踐團隊深入金石社群開展“身邊的環保問題調查問卷”，共發放有效問卷86份。通過與市民積極討論，形成調研成果，宣傳環保理念。
3、深入實地考察。為將所學環保知識較好結合實踐，實踐團成員深入沈撫交界處的生態保護區進行實地考察調研，將知識返璞歸真、迴歸自然。尤其對生態保護區水塘進行詳細勘測，針對水質富營養化，鈣、鎂物質過多而出現的水化現象，提出四點治理方案，如採用加熱保持水溫，減少水化成都等。並提交給園區負責人員，較好地將所學知識為環保貢獻力量。
4、履行環保志願。為增強志願者實踐能力，提高農村環保意識，真正走入現代化農村，實踐團走訪撫順市田屯村開展了“義工大清掃，環保獻愛心”義務勞動環境保護系列志願活動。從打掃田屯福源敬老院到下田體驗農民勞作，為農家除雜草、除去入侵作物，清理農村道口路邊垃圾，踐行綠色環保志願。同時，在農村社群廣泛進行環保知識宣傳，如農村垃圾處理，水資源保護，廢物利用等，提高村民環保意識、安全意識和健康意識。
(三)開展學科調研，科技服務基層—“教育攜科學同行—“問學穿石”科技教育服務團”
1、開展學科調研。“問學穿石”實踐團深入廠礦基層及對口車間的企業實訓、參觀和調研，考察專業知識的實際應用程度，通過以上形式加強專業學習，深化理論學習，讓實踐團成員熟悉企業生產流程，瞭解化工產業發展動態，鼓勵大學生積極將所學知識應用於工作實踐。如走訪撫順石油化工研究所、撫順石化三廠等，著重學習石油加工過程中催化劑研製、應用等知識。
2、科技宣傳服務。實踐團重點利用化學化工與環境等專業能力，根據基層生產生活的實際需要，組織深入撫順市鐵嶺本溪社群、工農街道社群、煤研小區及月牙島風景區舉辦生活化學、趣味物理、環境保護培訓宣講等活動，著力解決基層群眾生產生活中實際難題。從長遠意義來看，這項技術知識普及的實踐活動對於提高大學生走向社會、參加勞動，直接為各項現代化建設事業服務等具有重要作用。
二、活動特點
(一)領導重視，思想統一，宣傳動員廣，組織力度大
大學生暑期社會實踐是引導大學生健康成長成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。我校領導高度重視，校團委以及學部領導的支援，使暑期社會實踐活動得到了空前的思想統一。學部團委多次召開團學會議，進行廣泛宣傳動員和周密的安排部署，從宣傳海報到微信平臺，全團齊心協力，在專案申報、人員選拔、團隊組建等方面做了大量工作，準備充分，組織得力。在活動過程中，各團隊指導教師親自指導、帶隊，廣泛吸納黨員學生幹部作為實踐團隊的骨幹力量參與到活動中來。
(二)內容豐富，形式多樣，學生收穫大，社會反響好
學部20____年暑期社會實踐活動組建3支團隊，內容涉及紅色文化、綠色環保、科技致農等，深入基層農村、廠礦、社群，走訪紅色景點，感悟紅色精神，落實爭先創優，展現黨員風采，服務新農村建設、現代農業、大學生科技服務、文化宣傳等多種形式和內容的社會實踐。通過發放宣傳單、問卷調查、座談訪問、義務服務輔導等多種形式進行實踐活動。
與此同時，實踐活動堅持創新服務相結合，與學部學科優勢相結合，與大學生就業相結合。要求所有團隊從基層需要出發、從自身發展出發，確保實踐活動落到實處，取得成效。在大力開展過程中受到社會以及各界媒體的廣泛關注。據統計，媒體報道共7次，社會反響好。活動使學部學生加深對黨的方針、路線、政策及國情、民情的理解，真實的看到社會所需及企業發展現狀，加深了大學生同當地人民群眾的感情，拉近了與社會距離，更讓大學生在社會實踐中開拓視野，增長才幹，提高自身素質，進一步明確了青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。
三、活動經驗
(一)吃苦耐勞是關鍵
在暑期社會實踐活動中，剛好處於天氣炎熱時期，高溫酷暑、蚊蟲叮咬、簡陋汙濁的房屋、泥濘的道理、飲食粗糙不合口味等都讓大學生難以接受，然而學部的志願者們堅持用積極心態面對每一天的工作和生活，時刻保持刻苦耐勞的精神狀態，熱情飽滿、積極投身於社會實踐。正因為如此，才使學部的社會實踐活動順利進行。
(二)團結協作是核心
良好的團隊及隊員團結合作的團隊精神是完成一項任務必不可少的前提條件。本次社會實踐活動中，學部各團隊積極將團隊精神作為活動開展的核心支柱。從前期準備，多次召開碰頭會，共同出謀劃策，合理分工，充分發揮自身優勢。在活動中，隊伍相互配合、共同學習、各盡所長、發現問題及時交流，團結地克服了許多困難。在有限的時間及天氣炎熱等不利情況下，學部圓滿完成任務，並達到事半功倍效果，充分發揮了團隊的作用。
(三)責任心是重點
實踐活動中，各團隊成員並沒有急著放假回家，時刻不忘社會賦予的責任，堅持暑期調研，並時刻把保持大學生的形象及學校的形象當成一種責任。無論是準備宣傳資料、編寫調查問卷、宣講活動、實地調研，還是寫調研報告、活動總結、報道新聞，成員都以認真態度對待，這使得實踐工作有條不紊進行並取得較好效果。
在學校有通知下來暑期實踐活動的時候，我們幾個志同道合的朋友們對於活動有了自己的想法並且通過一步一步通過努力與計劃我們把活動的具體流程安排全部弄好，也積極的去籌備學校活動的答辯活動，在我們做好這一切之後，我們參加了答辯活動也成功的被錄取了暑期實踐活動的知行杯活動，於是我們便開展了一系列的調研活動。
首先我們的暑期實踐活動是以團隊為組織形式進行的，因此整個活動需要發揮團隊的力量，整個實踐活動的開展過程中，我們在準備、開展、後期等環節中表現了優點，同時也存在不足：
1、前期準備充足：前期我們通過討論組進行商討，列出了詳細的時間表和計劃表，把任務細分到每一個成員身上，同時強調實踐活動的目的、任務，讓實踐活動有目標、有方向。在前期準備中，也積極請教相關老師，並藉助網路等查詢相關資料。不僅通過新媒體，並且在學校的圖書館也進行了文獻檢索，瞭解了更多關於教育空巢的現象，對於其中原因我們也進行記錄與探討。前期中勾勒了大體活動的方向與工作。
2、團隊合作：在活動進行過程中，我們積極發揮團隊的力量，各項任務基本以團隊為單位進行。如在桐城大關鎮上進行問卷調查，我們每個成員均進行傳單的發放，這樣就發揮團隊的優勢。同時團隊中對於活動任務的分配大家都有所涉及，積極展現合作精神，學校的調查，教育局的走訪，老師的採訪，以及問卷的填寫中讓我們體會到團隊的作用。
3、當然活動中也沒有充分考慮現實情況的約束：在活動執行中，我們很多計劃因為現實的制約未能完成，比如我們所調研的安徽桐城市小關國小，因為學校已經放假，只能通過老師，校長，家長，學生等人員，可能存在片面，沒有進入學校內部深入採訪。
4、調研規模太小：由於並不是所有的學校都進行調查，學校範圍不是很廣泛，可能這樣就導致分析資料沒有較強的說服力，後期總結也就無法更深入，更具有針對性。
活動中我們獲益匪淺，這也是我們進入大學的第一次暑期社會實踐活動，的確出去走走可以看到更多問題，體會了社會現實，在我們享受著國家經濟發展帶來的成果時，城鄉差距也越來越明顯，在教育方面也有所體現，在這個大環境下教育資源在城鄉的均衡以及教育空巢的出現也就不足為奇了，最後我想這個活動給我們大學生帶來的有兩點：一是增強社會實踐能力，重視團隊和個人的力量發揮;二是增強大學生的社會責任感，有所學有所用，才是當代大學生應有的價值觀，通過自身實踐去體會更多的社會百態，比在書上網路上看到的更加真實，更加貼切。
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