“回訪母校”寒假社會實踐活動報告

回訪母校：邵陽市第一中學

回訪老師：唐啟禮 黎方雲

摘要：總的來說，此次活動是非常成功的。通過這次社會實踐活動，我的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力得到了提高，學習到了一些為人處世方面的知識。實踐報告中先簡略介紹了本次活動的規模和活動，並就在個人訪問和交流中所提出的問題進行了彙總，即在高三後期學生壓力較大，如何調整心理，解決學習和生活上的難題，提出了自己的看法和意見。

正文：

一、 我的母校

我的母校——邵陽市第一中學是湖南省素質教育的視窗學校，一直重視培養學生的創新精神和實踐能力。近年來，有大批學生通過大學聯考和高校自主招生考入全國名牌大學。 邵陽市一中始建於1941年3月，是湖南省首批確定的六所重點中學之一，也是“湖南花園式學校”。素以教

湖南省邵陽市第一中學

學嚴謹、校風良好、教學質量高著稱，享有“湖南第三所好學校”的美譽。首任校長是毛主席的老師、著名的教育家張幹先生。

學校從五十年代起至今一直是省重點中學，1960年，學校被評為全國“先進集體”，並應邀出席“全國群英會”，學校榮獲周總理親筆書寫並署名的獎狀鏡屏。

二、重回母校

xx年1月15日上午，我懷著複雜的心情重回母校，說複雜，是因為那心情裡既充滿著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學弟學妹們做些什麼的任務回來的。

校園的氣氛依舊是那麼的溫馨，象徵著輝煌與發展的火箭雕像依然屹立，朗朗的讀書聲讓人迷醉。

很幸運我曾經就讀於邵陽市第一中學，並且順利地從這裡考進了長沙理工大學。作為從這裡走出來的大學生，我在半年的大學生活中學到了很多。從高中時代的學習生活到大學聯考志願的選擇再到大學的半年，我經歷了高低起落，有經驗有教訓，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學弟學妹分享。希望我的經驗教訓能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個更深入的思考。這些，都是我此次實踐活動的目的。

我先去了高中時代班主任老師的辦公室，他不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的大學生活情況，這讓我很是感動。我向他詳細地介紹了自己現在的生活，談到了大學的學習方式、生活方式以及人際關係等方面與中學時代的差異，並針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。他認真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，並要學會捨棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。

在得知了我的寒假實踐活動計劃之後，老師熱心地幫我聯絡了曾教過我的黎老師，並幫我組織了部分自己班上高一的同學與我交流。我們商定了時間在18號的下午，利用自習時間進行交流。

之後我又去看望了高中時的各位任課老師，談了很多，也收穫了很多。由於當時高三同學正在進行省級質檢之前的緊張複習，考慮到同學們的時間和心理等等多方面的因素，黎老師建議我只和個別學有餘力的同學單獨短時交流。我聽從了他的建議，就利用下午自修的時間向12位同學介紹了長沙理工大學的部分情況，分發了圖片和小禮物。各位同學的熱情都很高，詢問了很多大學聯考報志願的情況。我一一為他們解答，並講了自己在大學聯考考場上得到的一些經驗，告訴他們一定要從現在開始就調整好心態，改進方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會來臨。

我首先做了自我介紹，並開了幾個小玩笑以活躍氣氛，之後進入了正題，我首先談到了進入大學以來回想高中時代的一些感想，有經驗，也有遺憾和教訓；之後又告訴學弟學妹們一定要珍惜高中剩餘的時光，為自己設想的將來做好從能力素質到心理狀態的各方面準備；最後我和他們談了談各個大學和大學聯考自主招生等情況，盡我所能將我瞭解的資訊傳遞給了他們，以供他們參考。

在離開母校的時候我的心中充滿了自豪，那裡面有完成了任務的輕鬆感，也有為母校做出了貢獻的成就感。我的這次實踐活動，到此就算完成了。

三、 具體成果

通過這次活動，我很高興能和高中的學弟學妹們分享了我的很多想法，並且得到了他們的積極迴應。在交流過程中，同學們聽得都很認真，還有部分同學邊聽邊記筆記，讓我感到十分榮幸。每次交流結束後，我都留下了自己的聯絡方式，部分同學主動找我談了一下他們的學習狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學加了我的qq，建立了長久的聯絡，並在放假期間通過qq同我進行了一些學習方面的交流。此外，通過之後與班主任黎老師的交流，我瞭解到這次活動在同學們之中得到了較高評價，他也和參與交流的部分同學談過話，同學們都提到了自己的收穫和感想。

四、 收穫與遺憾

先談談收穫吧。

對於長沙理工大學來說，我給母校的學弟學妹們簡潔卻也較全面地介紹了長沙理工大學，給了他們比較直觀的印象，相信這對於他們以後大學聯考填報志願會有一定的影響；對母校來說，我以過來人的身份向同學們介紹了自己當年的一些經驗教訓和體會，並分享了參加自主招生考試以及大學聯考的過程和心得，還給他們未來對大學及專業的選擇提供了一些參考，為那些學弟學妹們解答他們心中的困惑，自己心裡高興，他們自己也高興；而對於我自身，這些都鍛鍊了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學習到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準備工作中，還是在站上講臺的時候，我都學到了一些在大學課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以後學習生活中的寶貴財富。因此，我認為這次寒假活動，對於我個人來說具有重要意義，它將是我生命中的一個里程碑。同時我也相信，以後再有類似的活動時，我會在現有的心理基礎上做得更好。

再談談遺憾與不足。

這主要體現在時間的問題上。由於這屆高三不準補課，時間比較倉促，準備不夠充分，所以在和高三同學交流過程中有過卡殼，感覺過於簡潔不夠順暢；除此以外，沒有能與黎老師深入交流也是很大的遺憾。

針對這些不足，我總結了一些經驗：時間要選對，這樣就減少了交流進行的阻力；不僅要和以前的老師聯絡好，還要積極主動地溝通現任的班主任，獲得更多的有利條件；準備發言內容時要更有針對性，瞭解什麼是聽眾最想要的，才能使自己的發言更受歡迎。

我想，這次社會實踐活動給我的東西真的是太多太多了，希望學校以後能多給我們一些這樣的鍛鍊機會，我也會更加積極地爭取這樣的機會，以使自己的能力得到更大上的提升。