尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為弘揚優秀傳統，努力營造社會和諧的良好氛圍的同時加強自我的道德修養，鍛鍊自我的社會實踐潛力。作為當代的青年，我們就應有為人民服務的理想，我決定，在大學的第一個寒假中參加社會實踐——參加服務老人的社會實踐，去給予老人呵護和關懷。讓自我的寒假假期過得更加豐富和有好處。
這個寒假雖然短暫，但我過得很充實。經村委的介紹，我有幸和村上的獨孤老人接觸，並向他們瞭解了一些生活狀況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。這次假期社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐年潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會調查，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在這次實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落裡，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農村存在的問題。
由於老人們身體都不是很好，行動也不怎樣方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中雖然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發現以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更就應裝飾一些東西來使房間裡充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那麼身體狀況也會有所好轉的。但是我碰到了一個很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊？於是我思考了一番之後，我準備去向村委幹部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之後我順利的拿到了錢並置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東誇我們呢！最後我們在村委的幫忙下為老人辦了一場精彩的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。
雖然這次實踐我沒有用到我所學的專業知識，但增強了我的辦事潛力與交往潛力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們就應多多想想在家的父母親們，要常回家看看。
在實踐的這段時光裡我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自我計劃好的事。在學校裡也許有老師分配說這天要做什麼明天做什麼，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我務必要明白什麼時候要做什麼，而且要自我做，並儘自我的努力做到。同時也培養了我獨立思考的潛力，也鍛鍊了我的思維，讓我思想更深一層。
在與老人交談中我瞭解到他們的很多生活趣事，也明白了他們最需要的不是什麼物質財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。
當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一向以來我的口語交際潛力東不是很好，與別人對話時不會隨機應變，往往會使談話時有冷場，這是十分尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我抓住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣。
透過這次活動，讓我感受到親情的可貴，當感觸最深刻的是看望孤寡老人，讓我深深地感到他們需要關懷需要愛，也許他們脾氣有點壞，也許他們對我愛理不理，也許他們頭腦不清醒，也許他們耳朵不好使，我便耐心地和他們慢慢地說，關切地問他們的生活狀況，親切地叫他們一聲“爺爺、奶奶”，長時光的孤獨讓他們有一些封閉，要融化這層隔閡需要時光，我們給他們單調的生活送去一份歡笑、一點溫暖。
這次社會實踐之後，我掩卷深思，思緒萬千。這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經常看到老人們自我挑水喝，還要去城裡為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。雖然中央有說對老人的補貼，但是天高皇帝遠，等到了老百姓那裡就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與職責。這種風氣真的十分的嚴重。在這是實踐活動中，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的力量是多麼的微不足道。只有大家齊心協力，團結合作，才能把事情做好。不管怎樣，我會再接再厲，為自我而奮鬥，對自我的人生負責。
在學院的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，我到自己所屬的社群居委會進行了為期一週的實踐活動。
在這一週的時間裡，我和一起前來的夥伴們在領導的帶領下來到社群養老院，早晨六點集合，從上午七點三十到下午四點，我們一直和老人們在一起，陪他們聊天，和他們一起吃飯、下棋……別看現在過完年已經好幾天了，老人們的臉上卻還洋溢著笑容，這種笑容是從內心裡發出來的，和老人們在一起的時候，看到他們開心，我們也無比的開心。
正月十五那天，我們按照時間再次來到著養老院，今天也是我們實踐活動的最後一天了，我們沒有告訴老人們，不希望在這個日子裡有著不捨，因為我們的到來，老人們已經把我們看成是自己的孫子孫女，其實我們的心裡也是不捨。上午十點左右，陸續的來了幾個叔叔阿姨，原來他們也是志願者，來給老人們送祝福，呵呵，好事成雙，我們這幾個小夥子更是忙前忙後，向志願者們學習經驗!實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：
一、待人要真誠
第一次踏進居委會辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和夥伴們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意和我一起完成工作任務。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到。
四、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
過去的一年裡總盼望著放假，於是乎，在新的一年裡終於迎來了寒假，20xx年1月13號，我踏上了回家的路途，回家的第一件事當然是好好看看我的老爸老媽，而且吃著媽媽做的飯菜，心裡感覺暖暖的。同樣我和同學們一樣憧憬著寒假的美好的生活。
在家休息了幾天，見到了小時候的玩伴，大家還像以前一樣說說笑笑，聚到一起天南地北的胡侃，彷彿又回到了那個天真無邪的童年，那是有數不盡的毫無理由的歡樂。
在寒假的這五十多天裡，我瞭解到老人的生活現狀，家鄉有很多迫於生計的要求，就走上了外出打工的道路，家裡留下了老人和孩童，老人本身生活不方便，還要照顧小孩子。尤其是那些的孤寡老人，值得一提的事，就是我和同學們去了一家養老院。
有一天，那天的陽光在冬天的生活裡還算暖和，我就和幾個同學去了縣城的一所養老機構，那裡的老人大多是五六十歲，他們中的有些人有子女，也有的沒有，他們的子女大多在外地，有的時候好幾年都不能回家看看，所以他們的命運和大多數老人一樣，就住在了養老院或者是其他的一些養老機構。上午十點，我和同學們約好在縣城的一個地方碰頭，順便也買了一些水果和花朵，準備去往那裡，過了有十分鐘，我們幾個就來到了養老院的大門外，大門上赫然寫著“養老院”。我們幾個相互看了幾眼就相約而同地走了進去，引入眼簾的是幾個柳樹，柳樹下安放著幾臺鍛身器材，有拉缸、單槓等等，我們幾個邊走邊看，不久就來到了一個大房子，裡邊隱約地可以看見碗筷還有板凳，可以斷定這是老人吃飯的地方，這時一位老大爺就從那走了出來，我們面帶笑意地打了招呼，當我們瞭解到他就是這所養老院的院長，我們就說明了我們的來意，院長很客氣地給我們倒水，院長很和藹可親，聊了幾句，一位阿姨就領著我們幾個來到了老人們的居所。走進裡屋，一位老人就坐在一邊看電視，他坐著輪椅。當我走進他的時候，我喊了一聲：大爺，你好啊，最近生活還好吧?過了一會，他伸手掏包，一看是一包煙，還遞給我一支，我回絕了。看到他們的動作，我的鼻子酸酸的。然後阿姨又領著我們看望了另外一些老人，有些老太太拄著柺杖走到了門口，兩眼望著我們，我趕緊的跑到她身旁，攙扶著她，老太太很感激，說;“孩子們，你們很長時間沒來了，想你們了。”原來縣城的高中每一年都會來看他們幾次。後來我們說了幾句就走了。
回到家後想了好久，就寫了下來，這也算是我在寒假所參加的社會實踐活動吧。祝願我們的老人們晚年幸福快樂。
在一個多月的暑假生活中，為了更好的瞭解社會，響應“大學生生涯教育”的號召;也為了給個人今後發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動。現在活動已經圓滿結束，我在此做一個總結，作為大學一年級暑假的社會實踐報告。
活動的動機
在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之後，我認為：家教是一份切實、有價值的方案。作為一名師範學院的學生，儘管我本身屬於非師範類專業，但“為人師表”這個千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺得，做一個好老師是非常具有挑戰性的;同時，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個很大的磨練。所以本著這樣一個嚮往，我選擇了組織家教這項社會實踐活動。
活動的準備
為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中這裡的“自己”實際上指的是一個群體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是：萬健(南京郵電大學資訊工程與自動化管理系)、施政(南通大學數學系)、蔣舒(南京工程學院光電工程系)、賈楠(鹽城工學院經濟管理學院)等。在組織好人員之後，我於17號晚迅速草擬了兩份材料。即：“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。(材料見附頁)
活動的實施
在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之後，我們很快接到了許多家長的詢問，並陸續登記好姓名和聯絡方式。1月21號上午結束招生後我組織分配了各個參與同學的任務，其中我具體負責了一名四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯絡，商定具體的實施細節。
22號活動正式開始，在輔導孩子的過程中，我始終遵守條例中的規定，牢記認真負責的態度，以學生為本，禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時，我尊敬學生家長，禮貌用詞，耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中，我發現：這個孩子存在著偷懶和粗心的壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率，減少學習持續時間但增大學習頻率的方法,為這個孩子的提高作出了一定的貢獻。活動結束時，在我和孩子家長共同組織的測驗中，他取得了全優的好成績。
在完成自己任務的同時我還統籌著全域性，每天與其他四位同學保持密切的聯絡，時刻提醒他們牢記活動條例並注意自己的安全。保證活動的正常進行。
活動的總結
經過全體同學的努力，我們於2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”
我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閱歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裡和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。
暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現在許多子女成群的老人們也主動進去敬老院。裡面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業，如：軍人、教師、幹部等!他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙，家裡樓層高，沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞;有的是因為在這裡與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。拒老人進入敬老院時辦理的手續來看，有50%的老人生活不能自理，所以才來到敬老院，在這裡有專門的人手負責照顧他們，他們的飲食都是根據老人們的需要，並且每個人每月還有一定的補助金!
每週日的下午，老人們都會聚集到敬老院內的一個禮堂裡，並且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難，以及老人們的需要，且在某段時間內發放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛的菜列出，再投票決定本週的菜譜，在此同時，發放生活費!
老人們一看到冒著寒冷趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自己當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰爭歲月，還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴!而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，並與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中，老人們都感慨的說，正是國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學的到來為他們平淡的生活增添了生機和樂趣，我並沒有因為寒冷的天氣而埋怨一句，取而代之的是滿腔熱情，因為這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通，而平時嬌生慣養的我，走出校園來到社會，走進老人，把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事蹟是如此的著迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買東西，雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心，可那些是遠遠不夠的，於是，我又用我的零花錢為老人買東西來表達我的心意，從早上到中午12點，走了部分老人的房間並且慰問了老人們，到了老人吃飯的時間，我就跟著那裡負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時我主動給老人餵飯，雖然笨手，但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數老人在這裡過的很開心，他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛鍊身體，因此，老人們在這裡可以算是晚年安康了!
在這實踐過程中，我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們瞭解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們後輩的希望…
在活動中有一位老人給我印象很深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍，我來到這位老人的房間，等候在門口的阿姨去和老人說了聲，我便健步迎上去用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學生，今天來看看您。”年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑著說：“好!好!”並點頭歡迎，在房間我仔細打量一番，在床的旁邊有個寫字檯，上面擺著幾個水杯，牆壁上掛著一副“毛主席萬歲，萬歲”的行書字，字型顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了，靠近門口有一張舊的滕椅，估計老人平時常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽著老人跟我講他過去的故事。當我們說起長征的事時，老人眼裡泛出了淚花你他說：“過去的長征很艱苦啊!現在年輕人還沒有經歷過這樣艱苦的鍛鍊。”老人為自己是員而感到驕傲。他說：“如果沒有就沒有現在的中國，就沒有可以讓老人安度晚年的國和家。”老人說完後，我不禁從心裡感到敬佩。當我問老人作為員認為當時長征最重要的是什麼?時，使我驚訝的是：老人居然毫不猶豫的說了四條：不怕犧牲;艱苦奮鬥;官兵團結;關心群眾!…就這樣和老人聊了好幾個小時!
那些曾幾何時擁有我們同樣夢想的老人們，他們也年輕過，我回家的時候和過來的時候擁有著兩種截然不同的心境。同樣，在敬老院裡還有很多事情值得我們回憶!
目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化娛樂，我們利用團隊的優勢，組織大家去敬老院看望老人，並帶一些生活必需品和水果，給他們表演節目，帶去溫暖。再精神和物資上盡我們的一份力。去敬老院之前大家都很激動，想看看他們過著怎樣的生活。到了敬老院，才知道他們這裡有健身器材、餐廳等應有盡有。不過，他們缺少一樣東西，一樣很重要的東西，就是親情。他們的子女不管他們了，覺得他們是累贅。我覺得那些子女一點都不孝順，難道他們不知道“老吾老，以及人之老”的意思嗎?他們連自家的長輩都不尊敬，怎麼會尊敬別人家的長輩呢?這些老人這麼孤獨，我們一定要讓他們開心起來。於是我們準備好的節目一一呈現在老人們面前，他們很高興，笑得都合不攏嘴了。接著我們把禮物發給他們後，就扶著老人們散步或聊天等。
尊老愛幼是我們中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視人倫道德、講究家庭和睦是我們文化傳統中的精華，也是中華民族強大凝聚力與親和力的具體體現。
每個人都有老的時候，但是，尊老敬老卻是每個人的本分。中華民族之所以血濃於水，之所以歷經滄桑，生生不息，之所以“人情味”非常濃厚，尊老敬老是一個很重要的環節。我們不僅要尊敬家裡的老人，還要尊敬別人的老人。沒有兒孫的老人如果是你的鄰居，就抽空跟他聊聊天吧。就如孟子所說“老吾老，以及人之老”。
老人，為社會奉獻，為家庭奉獻，是知識的寶庫，是智慧的寶庫。不僅養育我們，還以言傳和身教向我們傳播做人的道理。這是我們民族的魂，經由老人，再經由我們，一代又一代地傳承。因為老年人，是對我們這個社會作出過貢獻的人，在他們有能力的時候，他們把自己的青春年華奉獻給了我們的國家，共和國的大廈是用他們辛勤的勞動甚至生命建造起來的。
今天，他們年紀大了，沒有勞動能力了，全社會就應該關心他們，有能力的人就應該照顧他們，讓他們幸福地度過晚年。我們要學會關心身邊的老人。 真正關心老人，不要只在乎形式，不要在節日的時候才表達關懷，無需用金錢和物質去衡量關心的程度。身在外地的，一條簡訊，一通電話，只要是流露真心的問候，老人也會很高興。經濟不太好的，平時多幫老人做些家務，和老人聊聊天，也是最好的孝道。至於單位企業的節日獻愛心，真正為老人們做點實事，少些沽名釣譽的虛浮吧。我們應該把敬老愛老的思想融入到日常的學習、工作和生活中，把敬老愛老的火種傳遍每一個角落。
古人云:“百善孝為先、孝為百行首”。愛老、尊老、敬老、助老作為中華民族幾千年燦爛文化之精髓源遠流長。而當今社會，在現實生活中，我們也經常看見一些不良的行為。比如，有些同學在公共汽車上搶座位;有很多中年人，他們見自己的父母富裕，就要剝削他們。等他們年老了沒經濟收入就理也不理睬;還有些中年人，父母老看望他們，他們不但不熱情招待，反而讓年老體弱的老人幹這，幹那，把他們當成保姆、奴隸。多不孝敬老人啊! 我國已開始進入人口老齡化階段。切實保障老年人合法權益，讓他們度過幸福、美滿、安詳、健康的晚年，共享人類社會發展的成果，這是社會文明進步的重要標誌。
尊重老年人就是尊重人生和社會發展規律，就是尊重歷史。父母生養了子女，子女必須孝敬父母，這是兒女們應該盡到的責任。老年人在革命和建設事業中作出了重大貢獻，他們的智慧和經驗是黨和國家的寶貴財富，築成了社會的生命線，老年人理應受到社會的尊重，需要人們去關愛。老人，是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子，為社會做出了一定的貢獻，並在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗。所以，尊敬老人既是對老人的關心與照顧，又是繼承前輩們"財富"的需要。“老年人是一座活著的圖書館”、“家家有老人，人人都會老，人人都敬老，社會更美好„
一、實踐目的
隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由於有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了養老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼籲社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
二、實踐過程
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手裡，卻把大大的溫暖送到了他們心裡。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!
有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那麼寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，彷彿又回到了部隊，眼睛裡流露出的是興奮與不捨，但可以看出其中夾雜著這麼多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，儘管行動不便，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒……伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、進行深入調查
最後，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告訴我們：“院裡的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜裡默默流淚。”正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這裡，幸福快樂並不是會蔓延到每一個角落，也並不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不捨，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。
今年暑假，是我大學的第一個暑假，根據學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾位大學生來到了敬老院，去看望住在那裡的老人。當老人們看到我們冒著酷暑趕來，歡喜之情溢於言表，拉著我們的手噓寒問暖，還不忘問問我們各方面的情景。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情景，與老人們嘮起了家常，幫他們打掃衛生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含著深遠的意義，不僅僅增加了我們的閱歷，更重要的是喚起了人們對老人的重視。經過我們的瞭解，老人們入住敬老院……，這個暑假我們進行了社會實踐活動，我和另外幾位大學生來到了敬老院，去看望住在那裡的老人。當老人們看到我們冒著酷暑趕來，歡喜之情溢於言表，拉著我們的手噓寒問暖，還不忘問問我們各方面的情景。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情景，與老人們嘮起了家常，幫他們打掃衛生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含著深遠的意義，不僅僅增來到那裡，是一種教育，也是一種鍛鍊，老人需要社會的關心，社會也應當給予這些老人必須的關注。敬老愛老應當是社會主義精神。
禮貌常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利於提高當代大學生的思想素質和道德素質。
老人，他們是社會的弱者，能夠往他們也是社會的創造者，祖國之棟樑!
到敬老院去做些力所能及的事，將自我活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，在我們鎮上也贏得的一致好評。一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自我，我們有職責、有義務去關心他們，獻出自我的一份愛心。在此期間，我們開展了豐富多彩的活動，活動既帶給老年人心理上的關懷，同時每個老年人都拿到了我們的食品安全手冊以及和我們共同分享了食品安全方面的知識，讓老年人在晚年的未來的身體健康供給了一個健康的發展方向。
作為其中一個活動主持人與表演者之一，我對此次活動頗有感觸。作為主持人，在實踐中我深感自我朗誦水平的有限，如何鼓動老年人發言表演成為一門學問。
作為活動表演者之一，我覺得這也是一個挑戰的節目，如何使老年人開懷一笑以及在語言不通的情景下了解我們的表演資料又是一個問題。
活動準備中，我們的活動也存在一些問題，活動人員的變動之類等等問題也產生了必須的“小干擾”，可是最終活動還是順利進行下來啦。
而我們隊員剛剛到達敬老院就與老人一對一進行交流，這個形式讓我們明白了老人孤寂的心靈以及他們內心渴望別人的關懷，激發了同學的愛心與社會職責感。在此期間，老人也願意與我們分享他們的心語，同學們與老人們的距離一下子就拉近了。
隨後，我們大學生自主安排的精彩表演博得了老人們的陣陣掌聲，也使老人們敞開了心扉，更加進取應對生活。此後，我們的食品安全教育讓老人們更好地瞭解了我們的日常飲食的合理搭配與食品安全問題。
隨後，我們進行了包餃子，同學們盡心為老人們服務，發揚著尊老愛幼的精神，也讓老人豎起了大拇指!
作為當代大學生，我們此次深入老年人的群體中，我們感觸很多很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。我們懂得了紙上學來終覺淺，書本與現實的差距，如何讓我們在實踐中把理論變為實際，更好的服務社會是一道必修題。看到老人，我們暢想我們的未來，假如他是未來的我呢?
我們需要關愛他人，尤其是弱勢群體，這樣世界才會更加完美!而大學生就應當開始培養這種社會職責感!我們“食品安全社群行”實踐隊，僅僅做了一點點，接下來的日子中，我們需要更多的投入，更多的更好的用我們食品安全的知識關愛他人，乃至起到社會上的推動作用經過這次的社會實踐，我們明白了很多，明白到了老人們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對我們下一代的期望。我想這次的經歷已成了我人生中重要的回憶之一，是不會忘記的。
我們拍了一疊照片回來，每次翻開相簿，我的心中總會有些酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心、愛護，敬老院的設施雖好，但老人們更需要社會上多一些的關注。因為正是那些老人造就了我們今日的幸福生活，他們是歷史的功臣。而此刻的他們僅僅需要我們的關愛，僅此而已。
阿姨向我們講解到：敬老院裡其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病，給護理工作帶來極大的困難，並且交通不是十分方便。
同學們分成了四個小組，前往不一樣的房間慰問不一樣的代養老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢俱，聽老人講自我的過去，也與老人分享自我的學校生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時嬌生慣養的我們，走出學校來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事蹟是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了點水果，點心，還有月餅。可遠遠不夠，那些學生用自我平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心裡。
我們一行人從早上到中午12點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟著負責分飯的管理員一齊一邊慰問一邊幫忙老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，必須需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人餵飯，雖然動作顯的笨拙。可一見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。
午時1點多，等我們吃完飯，一般這時老人們都出來散步和鍛鍊身體了.敬老院有個很大的院子，裡面有很多鍛鍊身體用的運動器械.有相當多的老人們在散步和鍛鍊身體，看見我們來了.就和我們一齊玩些小遊戲。
經過聊天，我們瞭解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，可是時間長了逐漸習慣起來。
老人家在那裡都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字裡看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛鍊的。所以，老人在那裡也可算是能夠晚年安康。
經過這天的社會實踐，我體會到老人院的工作其實沒想象那麼簡便，能夠很好地與老人家溝通也是一門學問。什麼話該說什麼話不該說得事先研究好。在那裡好多老人家都是行動不方便的要坐輪椅的，相當一部分是不情願被放到那裡生活的。作為子女要好好孝順父母，不能嫌棄他們髒和為自我添麻煩。隨便把他們放到老人院裡面生活。這樣很可能使得他們更加孤獨無助。
作為當代大學生，我們此次深入老年人的群體中，我們感觸很多很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。我們懂得了紙上學來終覺淺，書本與現實的差距，如何讓我們在實踐中把理論變為實際，更好的服務社會是一道必修題。
8月13日，我與高中同學組成的暑期社會實踐志願服務小分隊，滿懷高興的走進京口區諫壁鎮的敬老院，剛走進去就被老人們淳樸的熱情給打動了。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細緻和明確的幹起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看著老人們臉上洋溢著的笑容心裡早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨後便開始細緻的開始了手中的任務。院長讓我們把醫務室的桌椅先挪出來然後掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有著規律的忙碌著，看見人手不夠時，我們又主動積極的協助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閒暇之餘部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢著的笑容心裡別提有多溫馨了。
手中的事幹到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們並沒有絲毫的疲憊，一直埋頭幹著手中的事，其中有一位同學儘管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩。看著他們細緻的用抹布擦著滿是灰塵的書架、汗水浸溼的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨後，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的溫暖和親人般的照顧。結束後，我們又拍照留念，老人們也是不捨的向我們告別，院長也十分熱情地歡迎我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之後，彷彿就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，彷彿就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但無論如何，他們付出了。現在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但他們應該覺得滿足了，因為在他們的背後，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收穫!
為鍛鍊自己的社會實踐能力，學校組織寒假社會實踐活動。為了弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統與美德，加強青少年尊老愛幼的觀念，再結合當今我國老齡化相當嚴重，空巢老人越來越多，敬老院便成了她們的家，她們需要社會的關愛，需要人性的溫暖。所以這個寒假我們決定前往敬老院，讓他們在這寒冷的冬天感覺到溫暖，給老人們帶去歡樂。
此次實踐調查，我們拜訪xx市三個區的老年公寓。分別是ss區老年公寓，xx區老年公寓，cl區老年公寓，以下是它們的概況及發展情況：
ss區老年公寓：ss區老年公寓是平江區民政局的直屬單位，位於ss東路44號，公寓佔地面積27多平方米，建築面積為37多平方米，集養老、療養、休閒於一體的多功能服務設施，是目前我市城區中服務設施一流、檔次較高的社會服務設施，是老年人養老、休閒的理想場所。老年公寓共有62個房間，126個床位，以標準房為主，部分單人和三人間，內有空調、衛生間、組合櫥、有線電視、電話、緊急呼叫等生活服務設施，並附設老年活動室、康復室、多功能活動中心、浴室、電梯、餐廳、閱覽室、醫療保健等公共設施，老年公寓開辦至今已有9年，深得老年人喜愛。
xx區老年公寓：xx區老年公寓本部佔地面積2平方米，建築面積53平方米，地處xx街99號。它與sl商貿區周圍風景名勝相映成趣，公寓空氣清新，環境優雅。公寓住房配有衛生間、沐浴房、空調、彩電、直線電話等現代生活設施;餐廳、緊急呼叫系統、醫療保健、接送車、洗衣房等配套設施齊全;音樂茶座、棋牌室、閱覽室、書畫室、室內球館等多功能文化娛樂設施完善。公寓醫務人員定期為老人體檢，建立個人健康檔案，組織參觀學習，健身友誼比賽，旅遊觀光等活動。提高老人的生活質量，豐富老年人晚年生活。xx區老年公寓建院多年來堅持以“公益性，福利性，示範性”為宗旨，大力倡導政府，社會和家庭共同來關愛老人，全院尊老，敬老，助老蔚然成風!
cl區銀色家園老年公寓：銀色家園老年公寓是cl區頗有特色的專業化敬老院之一。家園位於xx市cl西路158號。全院硬體設施齊全，具備陽光茶室，多功能廳，音像教室等活動場所。同時軟體服務到位，能最大限度的滿足老年人的各項需要。作為市級志願者實踐基地，家園在各方面都積極為志願服務事業提供更為便利的條件。使志願者們能最大限度的為老年朋友提供服務。關心老年人，服務老年人。家園歡迎更多的志願者加入，為老年朋友的晚年生活盡綿薄之力。
尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為進一步加強和改進大學生的此種思想道德教育建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學生們以實際行動為老人家送溫暖、獻愛心，為建立全國文明城市貢獻青春力量。
去敬老院慰問主要原因是關心老人還是應該從身邊做起，我們身邊就有老人，在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天;更因為在這裡與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
走進大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況：敬老院創辦至盡將有二十年，有了一支較強經驗的管理機構和有一支較有經驗護理人員隊伍，鎮政府投資200萬元基礎設施。本院佔地面積10000多平方米，建築面積2800平方米，綠地面積佔總面積60%，房間有二人、三人、四人、全天24小時護理，間間有衛生設施，食堂飲食生熟分開，專燒特具病號飯。敬老院現有床位220只，管理人員和護理人員共25名。 阿姨向我們講解到：敬老院裡其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。
我們分成了四個小組，前往不同的房間慰問不同的代養老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢俱，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事蹟是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了點水果，點心，還有月餅。可遠遠不夠，那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心裡。
老人家在這裡都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字裡看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛鍊的。因此，老人在這裡也可算是可以晚年安康。
通過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……
尊老敬老是中華民族幾千年來的良好傳統，作為炎黃子孫，我們更應該愛老，發揚老祖先的良好傳統。愛老敬老是中華民族的傳統，讓我們學會愛老敬老，讓老人開心度過每一天吧!
此次敬老院一行讓我感慨很多，自己去的敬老院沒有想象中華麗的院座，在眼簾中出現的只是一座樸實無華的小樓，自己在想為什麼蘭州一座那麼大的城市為什麼還有那麼破舊房子，而且那麼破舊的房子裡住的是年邁的老人，而有的人會問，那麼多敬老院為什麼選擇一間那麼破舊的敬老院，我想如果人人都選擇好的敬老院，條件好的敬老院，那麼那些條件差又偏僻的敬老院有誰去看呢?那裡面的老爺爺老奶奶也需要關心，與呵護，他們也需要溫暖，也需要更多的人去了解他們啊!
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