大學的第一個暑假不期而至，應學校的要求，我參加了暑假社會實踐活動。在這次活動中我學到了很多，也感悟到許多，下面就我這次暑假社會實踐心得做一簡短的彙報。
西寧的夏天很是涼爽，在這美好的假期我去了長江路的味千拉麵西寧的第一分店體驗社會實踐打工生活，順便也掙錢補貼日常生活。在這個假期之前我就參加了該公司兼職培訓學習，見證了一家中國控股公司在西寧的第一家分店從籌備到開張的整個艱辛歷程。在培訓期間我們主要是瞭解企業文化及服務理念和規則等。味千拉麵是一家中國控股香港上市公司，在歐美日韓等有300多家分店在國內有接近700家分店的日式餐飲巨頭，創始人潘慰女士從一碗拉麵做到了如今的150多億，這是一個女強人奮鬥的過程，他沒上過正規的大學卻戴著一副算是高度的眼鏡，她將理論知識與實踐有機的結合創造了一箇中國女性的神話。
在西寧這家店開業以後，我被分配到了廚房操作間，開始只是負責煲米飯，那個有嚴格的水和米的比例，開始我每次都用量杯很是笨拙，漸漸的熟練後就有了一種感覺。接下來我便學習了烤炸爐的操作，開始烤制一些東西出品，由於烤炸的物品種類繁多，而且產品出單的方式方法各有異同，我就拜了一個師傅，那是一個蘭州店裡調來的全職，在他的耐心教導和我認證學習下我在一週左右都基本在烤炸爐單獨工作，這隻學了廚房的很小的一部分，我不滿足於現狀接著又學習了做石鍋，鐵板飯的做法，這個比我第一次學的要簡單很多，在兩天左右基本也掌握了。廚房中最重要的部分也是最難的要算炒鍋，這個崗位相當的複雜，炒的種類多，還要記原料種類及其用量，炒制的先後順序等，關於這有一本專門的廚房料理書，這些都只有下班後從店長那借來翻看，我克服了好多困難同時也在同事的熱心幫助下在接下來的十天左右虛心學習請教指導，在我的努力下現在也基本掌握，在這個假期將要結束時，我也基本能一個人在廚房上班，對於我來說是一個不小的飛躍。
在這短短的30天的實踐活動中，有太多酸辛的淚水也有很多的快樂體會和收穫，我領略到了打工的真諦，一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以後還願不願意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說“ofcourse”，回首這次社會實踐活動，從我接觸的每個人身上我學到了很多社會經驗，能力提高了許多，這些是根本在學校裡學不到的。我深刻的體會到沒有實踐就沒有發言權，只有親身經歷過才會有那種超乎尋常的感覺，其次就是紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，社會實踐是我們理論和實踐的最佳結合點，尤其是大學生的我們只是重視理論的學習而忽視實踐環節的重要性，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。實踐活動也磨練了我的意志，俗話說天將降大任於斯人也……
在短短的30天裡，我被油燙傷過，被高溫的烤爐灼燒過手，也被刀切過手，汗水淋溼了我的衣褲，淚水模糊了我的雙眼。更大的內心精神上的刺激，見到我的大多數同事更多的是歧視的眼光，遇到不會的時總會有人說，你不是大學生嗎?這句話深深的刺痛了我，我就心裡暗下決心要做最好的自己，不能讓大家認為我只是一個裝了很多書的呆子。當然也有許多理解我的熱心的同事，每次遇到困難都會主動幫助我，空閒時間還一起聊天，關於文憑就業經驗社會方面以及他們的經歷等，其中有我不少值得借鑑的經驗和指導我今後發展的道路，在此真切的感謝他們。
今年暑假，我通過____市勞動保障局人力資源市場應聘到了一個在麵包房收銀的工作。這個麵包房剛開營業，位於一個國小的校門口，店面不大，有兩個做麵包的師傅，就我一個服務員。我每天早上8點上班，晚上8點結賬關門。因為麵包房剛開業，地段不好，加上學生放假，生意很差，我想了很多辦法試圖增加收益，也沒有取得很好的效果。我經過這一個月的社會實踐，有以下體會。
就業形勢嚴峻，要提高技能，適應社會需要。
就業問題是一個社會問題，供大於求的局面近一時期難以改變，特別是近一時期受經濟危機的影響，就業嚴峻尤其表現突出，許昌市人力資源市場每天都是人頭攢動。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學生也成了就業困難群體，面臨“畢業即失業”的困境。大學生的就業問題，不僅關係到千家萬戶的切身利益，更關係到國家的經濟建設和社會穩定，關係到社會主義和諧社會的構建。近年來，大學生就業一直遭遇“寒流”，而且一年“寒”過一年，已經引起社會各界的高度關注。據教育部統計，20__年，我國高校畢業生總量達到610萬，是近年來的最高值，占城鎮新成長勞動力總量的一半以上。從目前的經濟形勢看，20__年高校畢業生就業形勢更加嚴峻，面臨前所未有的挑戰。
我在招聘現場體會到，用人單位提供的崗位也不少，主要是要求求職者有技能、有經驗，真正符合條件的求職者並不多，這就是所說的結構性就業矛盾，單位需要的找不到，不需要的到處都有。市場經濟適者生存，用人單位的招聘簡章一般都寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這些學子社會經驗又會有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們除了在學校要努力學習，掌握知識、掌握一技之長，多拿資格證，一專多能，外還要利用假期參加社會實踐活動，認識社會、瞭解社會，才能適應社會的需求，為找到理想的工作奠定基礎。
作為大學生首先要轉變就業觀念。大學生的就業預期普遍較高，迫切希望找到工資高、體面、有發展前途的職業。現在我們所說的就業難，很大程度上不是找不到工作，而是找不到“理想”的工作。體現在薪酬上，期望的薪酬明顯高於用人單位的薪酬定位;體現在工作單位上，一般要求在國家機關、事業單位、國有大企業和“三資”企業，對民營和中小企業不屑一顧;體現在工作區域等上，普遍要求到東部發達地區以及大中城市，而不願到西部欠發達地區就業。第三產業，中小企業，勞動密集型行業最能夠吸納就業的，但往往被認為是勞動強度大、工資低、最“不體面”的工作。如果不是大學生，就不會有那樣高的預期值，或許更能夠從容地就業。大學生去當“殺豬匠”、當高階保姆、從事擦皮鞋的工作都被稱為談不上體面沒前途的職業。為什麼農民工找工作容易，因為他們吃苦耐勞、乾的都是城裡人不願乾的苦活、髒活、累活。職業其實只有分工的不同，沒有貴賤之分，在大多數人開來不體面的職業，也有人在這個行業成就了一番事業，實現了自己人生的價值。那些經濟發展欠發達地區和基層、農村，雖然條件差、但人才貧乏正是我們大學生實現理想、抱負的最好地方。
作為大學生要勤學習、多實踐。實踐就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。實踐可為以後找工作打基礎，通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。目前中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。我們應該重視社會實踐活動，積極參加實踐活動，在暑假期間學會面對現實，不管你的社會實踐是一個什麼樣的工作，對自己都是一種鍛鍊，都會對你將來從事工作有很大的好處。
從學校放假回家。和我家人談了一些話在校的生活……最後我說:“我想去打工，鍛鍊鍛鍊自己。”他們開始不讓，最後看我已決定就沒說什麼，只是說去你二姐那裡試試也能夠，不可能一輩子不出去，老讓我們養你啊，出去見見外面的世界……
我一個人坐在大巴車上，心裡幻想著我工作地情形。。因為那天下雨，而且堵車也很厲害。怕我著急一個人不明白怎樣坐車，二姐他們來接我的，見了之後我甚是感動。一路上他們開玩笑說你這麼小做不做的下來哦?我想此刻後悔也來不及了，但既然到了這個份上那只有堅持下去的，不能讓他們笑話吧。
早飯吃過二姐就把我帶起見他們的經理了，經理見了我只說了一句“暑假出來鍛鍊鍛鍊自己，是好的。”我明白一個地方不可能收一個暑假工，我也明白二姐幫我說了一些話，最後我沒說什麼。
第一天穿上工裝覺得還不錯，還真有些員工的樣，經理讓我當二姐的下手，也就是把每一天生產出來的產品統計出來就能夠了，想想是再簡單但是的事情。能夠做起來卻不是那麼的簡單，要留意仔細，以免出錯。
剛開始我的速度不是很快，漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應了我的這個工作，可時間過的很快，短暫實踐工作即將結束，在我走之前二姐告訴我很多:社會是一個大舞臺，我們那裡只是他的一個角落，還有很多東西在你們大學裡是學習不到的，有機會去其他的地方也鍛鍊一下，會對你有很多的幫忙。一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊潛力，尤其在學習時候，選用假期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，放假的時候，家人還經常為他們準備去全國各地遊玩，其實不是為別的，就為了讓你們能增長見識。在你家你爸媽不是期望你要賺好多錢，而是讓你來感受外面的世界，賺錢不是主要的，你此刻還是個學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。當然你此刻還得以學習為主，大學裡學習的東西還很多，不要錯過這個機會哦。像我們此刻就不行了。好好學習吧，以後才有前途。。。”
短暫的打工生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次打工讓我學會不管做什麼事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。
回到校園，應對著過去的打工日子和即將到來的正常的學習生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分。
實踐讓我們能夠驗證自己所學的知識，豐富閱歷，更容易認識到學習的重要性，關鍵是要看你有沒有真心的為之付出和持續一種什麼樣的心態。不管從事什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步，我們需要的是創新和開拓，冷靜、周密的思維和良好的心態才能使自己有所成就。也從而對讀書的目的性更明確，它能夠讓我們提早積累一些就業經歷和工作經驗，在今後走向社會時，更容易為用人單位認同。
以上就是我在暑假的一些經歷和感受，沒有什麼轟轟咧咧的事蹟，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。
實踐，顧名思義，是一種自知自覺自行的行為。在素質教育被人們廣泛認可付諸實際的同時，實踐也漸漸浮出水面，成為不可或缺的一環，在大學生就業如此嚴峻的今天，大學生走出校園進行實踐，將理論運用於實際，無疑會為將來的工作增加經驗的籌碼。
我思忖了良久，該如何選擇實踐專案，是選擇與專業有關的單位，還是像其他的寒假工一樣找份工作來體驗?想到自己身為大一，專業知識涉及少之又少，就毅然放棄了前者。三百六十行，行行出狀元。專業與非專業一定要在這時進行區分嗎?想到這裡，我便帶著一份熱忱的心去尋覓屬於我的工作實踐了。
恰逢新年，各大商場熱鬧的舉辦活動增加人手之際，我來到了星河家居廣場，成為了一名前臺禮儀。心中暗自竊喜：不用太多體力，只需站立，說些歡迎詞。這恐怕是天底下最容易的工作了。還沒容我多想，我便開始工作了。經理的第一個要求就是“化妝上崗”。這可是難死了沒有畫過裝的我。“化妝不僅是增加形象分數，更重要的是一種禮貌。”經理的話不時在我耳邊迴盪，化妝原來也如此重要。帶妝上崗，接下來，商場員工告訴我，“禮儀不可以隨便一站，站要有站的規矩，左腳稍稍傾斜於左前方，與右腳分開約四十五度，兩腿繃直，兩手緊扣，右手貼於左手，兩拇指收於內側，背面形似心狀即可，背要挺直，至於表情，應該微笑。”“天啊，”我不禁在心中驚呼，“只是站立的一個人，就需如此繁多的要求啊!”我是個聽話的好學生，按照商場老師的話，我立於門口，保持微笑。第一天上崗，各式各樣的人見了可真不少，站在門口，自覺應有些創新才好，就在每位客人走進商場時，微微鞠躬，說句“歡迎光臨”。沒想到經理看到了連忙來制止，“孩子，不要鞠躬，你只要站在這裡，說句‘歡迎光臨星河家居’就可以了。”“可是，鞠躬致意不是更好?”我似乎對經理的建議有些不認可。“一天進進出出這麼多人，鞠躬太奢侈了，太累人了，說句‘歡迎光臨星河家居’既簡單又為自己做了廣告。”“也是。”我不禁歎服經理的這番話。雖然我的創新被否認，但是不得不為這種一石二鳥的方式叫好。這樣一來，我這個禮儀也受益不少，省了不少氣力。
按照經理所教，我又熱情滿滿投入到工作中。一上午的時間，我都在反反覆覆重複著一個站立的姿勢，兩句簡單的話“歡迎光臨星河家居”，“謝謝光臨”。說到“謝謝光臨”而不是“謝謝光臨星河家居”我想應是避免客人聽到同樣的字眼而心生嘮叨吧。
終於熬到中午吃飯，我的兩腿有些吃不消。從小到大也沒有這麼中規中矩地站上三個多小時。第一天就這樣過了一半。一想到下午還有四個多小時，真想退縮了。想起了那句“天降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，空乏其身”仔細一琢磨，不妨當這樣一個人吧。下午帶著這點自我安慰，又投入到了這看似簡單實則規則繁多的工作中。
在經歷了一上午的嘗試，對流程稍熟之後，我不再那麼緊張。稍有放鬆的我發現這個商場很有條不紊，各大商家的銷售員都身著統一服飾，笑迎客人，彷彿他們面對的不是關乎他們工資的上帝，倒像他們身邊的親人。在腳發酸，腰發僵時，我也乘無客時，稍微舒展一下筋骨。旁邊的禮儀姐姐問我，“你是個學生吧?”我點頭稱是。在我驚詫的目光中她解釋“你太認真了!看你這一天都不乘空開溜去廁所。”我笑：我想在這裡幹下去。
一天的工作終於在我的期待中結束了。換下商場中的套裝，穿上自己的衣服，我已累到不想走一步，沒想到原以為世界上最輕鬆的工作是如此讓人疲憊。
第二天八點半，我拖著未消退的痠疼來到了商場。衣裝整齊後，我見員工聚在前臺邊，經理開始總結昨日的銷售問題。之後，經理問：“我們的理念是——”“讓顧客買得舒心，用著放心。”接著大家一起做了員工操。見大家個個精神振奮，活力無限，我不禁暗暗佩服這樣的團隊，也終於明白了昨日銷售員們的友好親善。
照例站在禮儀迎賓的位置，對著過往的客人說些歡迎的話，痠疼似乎成了我身體的一部分，在那裡只增多不減少。中午休息的間隙看到經理，說明實踐的來意，順便感嘆商場真是有條不紊。經理聽了很高興，便說：商場就像個家，經營也要用心用腦。我們商場雖然不
大，但是部門齊全，銷售部，後勤部，保安部，運輸部，財務部，分工明確，本分經營。當然，我們更注重商場的一些經營理念”經理一口氣講了很多，讓我對這個小小的家居商場不得不刮目相看。商場有這麼多智慧理念，怪不得對我一個小小的禮儀都要求多多呢。有句俗話叫“外行人看熱鬧，內行人看門道。”聽了經理的這番話，我還真是當了回內行人。
接下來經理又給我介紹了一下商場格局構造，什麼紅木，松木，榆木的傢俱都在什麼位置，並告訴我：“客人問起來不能什麼都不知道，要積極引導，實在答不上來，可請他諮詢前臺。”站在那裡我恍然又知道，原來禮儀並不是說幾句歡迎的話，也是需要為別人答疑解惑的。
第三天，我已有些畏懼早上的到來，但想到那份工作一定會帶給我新鮮的東西，便決心奮鬥到底了。按班就部開始工作，懷著一顆好奇的眼睛張望著四周：保潔阿姨依然賣力工作，銷售人員一樣親和，我也像前兩天一樣站在門口禮儀迎賓。很平靜的一上午，沒有挨訓，沒有受表揚，期待的心有些受冷落。中午吃飯，拿出“荷包”，癟癟的外形讓我不忍大快朵頤，如此微薄的收入，要節儉才好。
在第四天和第五天時，我似乎麻木到了呆呆去工作，腿腳的勞累也有些習慣了，一切都步入了正軌。每天和經理，過往的員工友好地打招呼。經理告訴我，傢俱商場沒有旺季和淡季之分，你猜不到人們何時搬家，何時換傢俱，只有佳節來臨之際大力宣傳以刺激顧客的消費慾。看著老闆們個個高興離開，我明瞭：門庭若市的這幾天簽單一定不少。
最後一天時，我早早地來到了這個我工作了近一週的地方，細細察看了這個商場位置：並不繁華的路段，招牌很搶眼，停車位也不少，靠近公交站牌，地利啊。這天我反而期望時間過得慢些，好讓我好好感受一下我曾經工作的地方。可時間卻跑得飛快。借吃飯時間好好好逛了一下這個商場。自動飲水處，垃圾桶相隔不遠就有一處，各個店鋪各具特色，一色服飾，可親的笑容原來逛商場也可以這樣讓人舒心。很快的，我的六天實踐工作就結束了。經理很守信用，馬上結算了工資，並告訴我，還有機會依舊歡迎我去工作。我受寵若驚，感激於經理的好意。
結束了，禮儀的工作結束了。我柔著有些浮腫的腿和疼痛的腳跟，在家靜靜休息了兩天。
現在，於桌前想想前些日子的實踐，心中感慨萬千。回首，發現從中真的領略到不少值得學習的東西。
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