一、課題提出的背景
暑假生活的開始，同學們都走出了校園步入了社會，我為了瞭解社會上的人情冷暖、開拓自己的視野和培養鍛鍊自己的社會適應能力，積極的參加了社會實踐活動。
二、課題研究的過程
經過與爸媽的一致協商，最終決定讓我去報社報名賣報紙，經過與報社管理人員的協商我拿到了一沓報紙，然後開開心的到達了人群最密集的地方—世紀泰華城。
剛開始到達的泰華城的時候我很羞澀，不敢問他人要不要報紙，即使問了也是很小聲的問，所以一上午都沒賣掉幾份報紙；到了下午我看到一個大姐姐也在賣報紙，於是我便故事勇氣問她為什麼他的報紙賣得這麼快，她說，只要幹一行久了，就捉摸透了，她一開始也和我一樣不好意思，時間久了就好了，只要鼓足勇氣，有自信的問路人們買不買報紙就行，我想他們都可以做到我也一定可以，於是我便鼓足勇氣，大聲的向一個個路人們問他們要不要買報紙，很快，我的報紙就賣完了。
三、研究的結果和效果分析
每個人剛進入社會的時候都會遇到一些問題，但是每件事情都會有解決的時候，只要大家凡事都鼓足勇氣，毫不退縮。
一、實踐目的：介紹實踐的目的，好處，實踐單位或部門的概況及發展狀況，實踐要求等資料。這部分資料通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐資料：先介紹實踐安排概況，包括時間，資料，地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作資料、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐資料基礎上，對自己認為有重要好處或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般資料則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、推薦等。分析討論及對策推薦要有依據，有參考文獻，並在正文後附錄。分析討論的資料及推理過程是實踐報告的重要資料之一，包括所提出的對策推薦，是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收穫體會，資料較多時可列出小標題，逐一彙報。總結或體會的最後部分，應針對實踐中發現的自身不足之處，簡要地提出今後學習，鍛鍊的努力方向。
暑假對於我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裡我們能夠掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的'事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選取抓住機遇，做一些社會實踐活動，用心投入到社會這個圈子裡，既鍛鍊潛力，又能增長見識，何樂而不為呢
兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。
整個八月份的時間我都在打工，這次選取的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裡的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之後，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自己份內的工作就好了，但是在超市裡，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裡面的規矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節約成本。所以這些我每一天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市裡每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，能夠培養自己的溝通潛力，和自己的表達潛力，這些都是在學校裡學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以後自己找工作，實踐社會的資本。
在家樂福裡面工作，我還是看到了超市裡面管理上存在的一些問題，雖然我學的並不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時間和人力，我覺得這些就就應儘早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，此刻促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這麼多此刻的顧客都覺得大型超市裡面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，此刻銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當於進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。
八月三十一號，短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫，還有很多值得我思考的問題……
主要體會：
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。
不管做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
我的思考：
社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裡無法學習到的東西，與人溝通交流的潛力和表達潛力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受，和必須的影響吧!
實踐目的：隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由於有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了敬老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼籲社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。實踐過程：
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手裡，卻把大大的溫暖送到了他們心裡。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!
有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那麼寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，彷彿又回到了部隊，眼睛裡流露出的是興奮與不捨，但可以看出其中夾雜著這麼多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，儘管行動不便，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒……伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、進行深入調查
最後，我們找到了敬老院的院長趙伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：“院裡的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜裡默默流淚。”正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這裡，幸福快樂並不是會蔓延到每一個角落，也並不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不捨，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
實踐結果：通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。
我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：
1、希望敬老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室裡和別的夥伴們聊聊天，下下棋，活動室裡還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。
2、進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閒時間可以去活動中心活動。
3、對於子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。
4、希望zhèng fǔ 部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。
5、希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自願服務，保障老人們得身體健康。
今天我很榮幸，能在這裡代表我們高二一班就社群服務的話題與大家進行交流。
從高一開學至今，我班一直堅持社群服務活動，這其中的酸甜苦辣都成了我們社會實踐中的寶貴財富。
高一剛開學，我們就進行了第一次社群服務活動。在團支書的帶領下，大家利用課餘時間，興致勃勃的來到和平區老年公寓。一想到自己可以以微薄的力量回饋社會，大家都十分高興。為了讓公寓裡的老爺爺老奶奶們，能夠舒適的安享晚年，大家都幹得十分賣力。雖然當時夏天的熱度還未消散，但大家都無怨無悔的揮灑汗水，擦玻璃，擦桌子，掃地，擦地，澆花，雖然都是些簡單的工作，但大家都認真對待，做到精益求精。看到老人們的生活環境煥然一新，一種成就感頓時從大家的心底萌生出來。我們的表現受到了公寓負責人以及老人們的讚賞，大家還利用休息的間隙與老人們親切的交談，詢問老人的身體情況以及生活情況，同時向他們宣傳一中的優良校風以及日新月異的發展變化。在一片愉快的氛圍中，我們結束了此次的社會實踐活動，伴著夕陽的餘輝大家踏上了回家的路，當晚風輕柔的撫過我們的面頰時，那種溫暖的感覺依然在心中盪漾。
這次以後，我們就把這個“習慣”延續了下來，團支書進行了進一步的統籌安排，把大家分成幾個小組，選出每組組長，保證每一次的活動都能達到良好的效果。大家的熱情也逐漸高漲起來，犧牲自己的課餘時間，進行社群服務。雖然有的同學家住得很遠，但他們還是堅持參加活動，珍惜這鍛鍊自己的機會。
不久以後，我們搬到了華苑的天津中學進行學習，每天坐班車來回需要一個小時，大家都十分辛苦，但是就是這樣的困難也沒有熄滅我們的熱情。我們又聯絡到了馬場道文靜里居委會，每週由團支書帶領，打出租車去進行社群服務。那時正值寒冬，在撿白色垃圾的時候大家的手都凍紅了，但是沒有一個人叫苦叫累，我們的毅力受到了居委會主任的表揚，雖然辛苦但是大家的心裡都是甜甜的。
這一次次的社群服務活動，成了大家邁向社會的課堂，它不僅鍛鍊了我們的毅力，也培養了我們勤勞樸實的勞動品質，更重要的是它賦予了我們回饋社會的愛心。我們會繼續堅持下去，以實際行動來展現新世紀青年的風采，也希望大家和我們一起，發揚一中的光榮傳統，共同為社會奉獻更多的愛。
實踐單位或地點：溱潼古街
日期： 7月13日
天氣狀況：晴朗
實踐內容：社會調查
實踐內容及體會：
今天，我們組去尋訪溱潼老街巷。自然而然地踏上了那些青石板、方塊磚或者是碎石鋪成的老路，清新的老日子的氣息撲面而來。
我們去的很早，還看到穿著花睡衣的大娘結伴出來在小巷子裡慢走著，不知是去買菜還是散步。再往前走，看到早點鋪，炊煙裊裊，買早點的大娘嫻熟的抓大把麵條扔到旁邊熱氣騰騰的大鐵鍋裡，沸騰的水咕嘟咕嘟的。巷子裡還有生著老爐子，光著上身搖著蒲扇的老大爺。老巷子就是這樣不染都市氣息，看上去永遠是那麼安定祥和，而又友善。看到我們似乎在找什麼，賣早點的大娘放下手裡的麵條，樂呵呵地過來幫我們指路。忙著生爐子的老大爺也搖著蒲扇眯著眼笑。
這是我們第一天的實踐活動，是對溱潼古街的大致瞭解，以便我們更好地收集資料。
不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自我大一的生活，又想想自我將如何應對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自我應對更多的各種各樣的人，增加自我的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣佈趁著暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。
放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自我，就是怕自我累到。到最終三天過去了，我還是一無所獲，我最終明白原先自我一向是眼高，覺得僅有那種體面的工作才適合自我，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我必須會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們明白，我能行！
我要看看我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認。想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
這次我不再把眼光放的那麼高，我想到自我是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，最終在一個商場裡面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場裡面的規定。
1、嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
2、做事勤快，不能偷懶，不僅僅要做好本職工作，還要幫忙其他人。
3、虛心向別人學習，努力完善自我。
4、對待客人要面帶笑容，耐心服務。
5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！
就這樣我開始了工作，也許是由於自我制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要研究周全。
人的一生中，學校並不是永遠的學校，真正的學校僅有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。也明白了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裡哪裡的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自我，僅有自我去適應這個社會才行！
社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的本事。讓我們在社會實踐過程中，經過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去應對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們應對社會更加自信。期望以後學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛鍊我們！
時間過得很快，在不知不覺中，半年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年裡的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅僅要明白學習什麼知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。
作為一名大學生，我們不僅僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯絡實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才幹、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。
在一個多月的寒假裡，我選取了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動——-在雲浮市的新順周石材廠擔任祕書工作。在那裡，我並不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。祕書的工作:主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。
在工廠裡做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的資料整理，出貨的單據等等。感謝此刻的科學技術，此刻算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺儘量多錢的方案。這是必須要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。
接觸商業多了，就會明白錢對於一個企業的發展和生存是多麼的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅僅不能夠讓賬錯，而且要明白每一筆錢的來和去。要明白錢什麼時候到帳什麼時候出賬。
雖說記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有必須的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上職責人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則能夠用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，必須要靠左寫起不能空格，對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程式讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以後制定發展計劃的依據。
這兩個任務使得我有喜有悲，它能夠讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。
祕書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折。針對祕書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有個性的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅僅真正明白了它的好處，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。
社會實踐報告1500字(六)：
我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言，敢於挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是透過給父母幫忙來體驗社會，來更一步瞭解社會。要在實踐中增長見識，鍛鍊本領，培養自己的韌性，透過社會實踐，增加自己的各項潛力。
我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨;為了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才能夠;為了推銷商品，要要費上超多口舌，就是為了掙那微薄的利潤。
記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店裡卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節約時間，我沿著一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給薰得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裡面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋溼了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿著原路回到，路窄，我還帶著貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。
又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極佔位置，有的物流都不敢收，要麼就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，但是開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的瞭解更深了一層。(透過這件事你的對社會了解什麼)
有時在商店裡瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎樣不好，脾氣再怎樣大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。
在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裡，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的潛力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
活動實踐目的：
為了提高自身實踐能力，更好地適應社會、奉獻社會，過一個愉快而又有意義的寒假，做一名四德俱全的中學生。
活動實踐內容：
1、到公園撿拾垃圾（元月十六日）。
昨天是元宵節，在公園裡過節的人很多，有放煙花的，有放孔明燈的，有吃零食的，估計各種各樣的垃圾已經遍地都是了。所以，我今天覺得要到紅石湖公園去撿拾垃圾。說實話，撿拾垃圾也不是什麼重活，可是要命的是人太多了，我已經是一箇中學生，是個大姑娘了，又很好面子的，在這公共場合裡撿垃圾對於我來說，遇到熟人、同學真是有點不好意思。
我探頭探腦的走進公園，看到這麼多人，說實在的，我可真犯了愁，不如到人少點的湖心島上撿吧，這樣就不容易被別人發現了，可我這點小伎倆還是被爸爸識破了：“你來是幹什麼的？”“撿垃圾的。”“為什麼要撿垃圾？”“保護環境。”“只保護這種偏僻的地方的環境？好像是人越多的地方垃圾越多吧？”沒辦法，我只好“厚著”臉皮，俯下身，彎下腰，按照不怕髒、不怕累的原則，連菸頭都不放過的開始撿起了垃圾。
身邊的遊人向我投來了差異的目光，我的臉都羞紅了，但是一位奶奶的話給了我無限的力量，“哎呀，現在像這樣勤快又懂事的孩子越來越少了。如果人人都這樣保護環境該多好！”我心裡甜滋滋的，早將“面子”的事忘到九霄雲外了。
2、在家為爸媽服務（元月十七日）
做早飯
捋袖子、帶圍裙……，你知道我這是要幹什麼？沒錯，我就是要為爸爸媽媽做早飯，今天早上的早飯是稀飯、饅頭、炒雞蛋。電飯鍋裡我早已經將饅頭蒸上了，對於我來說，炒雞蛋是很簡單的，首先要會打雞蛋，不要讓雞蛋清流出來。其次開火，熱鍋倒油，這可是個大麻煩啊，因為油在鍋裡會直跳，讓它濺到身上可就慘了，這個問題我很容易就解決的，在倒油時確保鍋裡沒有水，油就不會跳了，然後倒入雞蛋，放鹽，鹽放多少也是個問題，我可有個小竅門，我一次就放一點，嚐點雞蛋，少了就再放點，正好就出鍋。我和我聰明的大腦終於完成了這道高難的——炒雞蛋，端給老媽品嚐，老媽的點評，獨到潑辣，“嗯嗯！”“很好吃嗎”“嗯，賣油的被打死了吧”，我一看我炒的雞蛋恍然大悟，我炒的雞蛋才一半盤，我卻放了一大勺子油，呵、呵！
為爸爸洗腳
“父愛如山，母愛如海。”孝德是我們的做人之本，平時我們在埋怨自己沒有吃到可口的飯菜，沒有穿上心儀的衣服時，我們沒有注意過父母頭上悄悄的冒出來的白髮，我們沒有注意過父母那飽含希望的目光，我們更沒有注意過父母勞累一天回來那疲憊的背影……，在寒假裡，我為爸爸洗了一次腳，剛過40歲的爸爸，頭上的白髮日見增多，看上去都像個50歲的小老頭了。當我給爸爸洗腳時，我觸控到了那雙日夜為我奔波的腳是那麼的粗糙，上面長滿了老皮。我突然覺得爸爸老了，真的老了。
我決心在以後的日子裡要好好學習，讓爸爸好好休息，不再讓他為我操心。
3、幫鄉親們賣地瓜（元月十四日）
春節後，和媽媽一起到姥姥家去玩，剛到村頭就看到一大群人正圍在那裡，走近一看，原來是姥姥村裡的人正在賣地瓜，他們正忙的不可開交，有的正往袋子裡裝，有人正在將裝好的地瓜提到稱上稱重，我看到他們忙成那樣，也趕緊加入進來。重活幹不了那就撿個輕快的活幹吧，我給他們撐袋子，哪知道就這撐袋子的活也不好乾，眼看著快裝滿了我就得將袋子提一提，好接著裝。剛裝了幾袋子，我就已經是腰痠背痛的了。
幾十袋子裝下來，我實在受不了了，於是我又去幫著封袋子口，彎著腰，先將繩子從袋子口中間穿過，繫上一道，然後分別將袋子兩角紮上。眼瞅著最輕快的活，最後也把我弄的腰都直不起來了。中午回到姥姥家，我一頭倒在了姥姥的床上再也起不來了。
哎呀，農民伯伯掙點錢真是不容易啊！
實踐活動體會：
在這個寒假裡，我本打算將這個“額外”的社會實踐作業應付了事，但受到了媽媽的嚴厲批評。被逼無奈之下，我走出了家門。
寒假裡，我到紅石湖去撿拾垃圾，給爸爸媽媽做早飯，第一次給爸爸洗了腳、去姥姥家偶遇賣地瓜的，幫了一次忙。種種活動，使我有了意外的收穫。
其中，在紅石湖撿垃圾給我留下來最深刻的印象。我發現導致當今惡劣環境的原因有很多，首先是大家的環保意識太差，垃圾隨意丟棄；二是很多人也意識到了垃圾遍地不好，但就像我一開始撿垃圾時的心態一樣，放不下面子，怕丟人，怕別人笑話，不敢彎下腰拾起那醜陋的垃圾。紅石湖公園裡撿垃圾，使我意識到，或許將來有一天，當我們走上社會，比撿垃圾更丟面子的事都會發生，我們怎麼辦？我想就像撿垃圾一樣，勇敢面對才是正道。
現在有一句話非常流行，“子欲養而親不待”，人們總想著孝順父母有的是時間，而延遲了孝敬父母的時間。我也是這樣，總覺得爸爸媽媽都才40來歲，想孝敬有的是時間，一直以來就想給爸爸洗一次腳，可是想想都覺得不好意思，想著爸爸還年輕，什麼都能幹，等以後爸爸老了再給他洗腳也不遲。這次的社會實踐終於使我下定了決心，為爸爸洗了一次腳。我心疼爸爸，心疼他為我日夜操勞，心疼他工作的辛苦，更心疼他不再健康的身體。
我也終於明白了媽媽為什麼強烈要求我實事求是的進行實踐了。我們要活的真實，我們要活的有愛心，不管是對親人，還是對社會，更重要的是，我們要把心中濃濃的愛及時的表達出來，不要讓她成為將來時。
一、實踐地簡介
富陽市富春街道作為富陽市政治、經濟、文化中心。全境地域總面積103.95平方公里，行政村33個，社群19個。近年來，富春街道已成為全國最大的通訊器材生產基地之一。社會服務功能不斷完善，水平持續提升。
二、實踐前期準備
1、召集有興趣的親朋好友陪同前往，保障安全。
2、列出詳細計劃，使實踐當天的活動有條不紊。
三、社會實踐過程
8月7日，一大早，我們一行人從家中出發。來到比較繁華的桂花路。
由於是早晨，天氣涼爽，街上行人也不少。我們以參加社會實踐的學生身份，隨機向幾位路人進行了採訪。
一位年逾古稀的老爺爺非常熱情，聽完我們的問題後，認真的向我們講述了他所瞭解的富陽的一些傳統民俗。例如喪葬、上樑之類的過程。
我們又採訪了幾位二十歲左右的路人，但他們對富陽的傳統民俗似乎知道的並不多。在採訪過程中，有部分人對我們的訪問顯得很不耐煩，有的甚至毫不理睬。但我們不氣餒，還是在越來越高的溫度下堅持著。
到了中午，大家已是汗流浹背，太陽逐漸變得毒辣，街上的行人也很稀少了。於是我們商量後決定結束今天的實踐活動，回家整理收集到的材料。
四、實踐結果
在市民的配合下，我們收集到以下材料：
1、喪葬：自死者臨終之日起，每個七日祭奠一次，稱為“做七”。至七七四十九日才畢，稱為“滿七”。
2、生育：婦女臨產前夕，孃家饋送雞蛋、紅糖、索麵和嬰兒毛衫等物，叫做“催生”。滿月時，要剃去嬰兒的胎髮，親戚家送來以粳米制成的大湯圓，稱作“剃頭湯圓”。
3、祝壽：祝賀老人的壽辰以五十歲開始，壽越高慶典越隆重，也有提前一年逢九祝壽的。賀壽時在家中設壽堂，懸掛壽幛、壽聯，高燒壽燭。壽星居中上坐，本家及親友晚輩依次行禮參拜。
4、上樑：新房落成後一定會選吉日上樑。事前，房主向親友贈送粽子、饅頭、果品等。上樑時，備“三牲”酬神，木工於大梁正中懸紅布一方，並上屋頂向四周拋擲粽子、饅頭、甘蔗、糖果等，讓小孩競相爭取。晚宴時，請木工、泥工坐首座，幫工、親友次之，以示感謝。
五、實踐心得
這次的實踐讓我發現自己對於家鄉的風俗瞭解甚少，遠不如老人們知道的詳細。還有些年輕人對這些習俗一無所知。雖然現在提倡婚葬從簡，人們的生活節奏也很快，年輕人很少會去舉行這些儀式，但我們也不能忘記這些祖先們傳承下來的文化。
當今這個社會，所謂大學生已經人才濟濟，可如今，也不再是考不考大學的問題，怎樣才能做到十一世紀的新人才，這才是關鍵。
對於學生來說，學習確實很重要，社會實踐是很有必要的，學習是學生的首要任務，知識是學習的首要目標。運用知識則為學生學習的最終目的。而社會實踐就是運用知識的基礎平臺如今，滿城皆為大學士的時代人才濟濟，所謂就業困難除了拼才拼爹拼關係無非就是看你有多少能力，學識是否突出社會實踐是否豐富，社會實踐經驗就是就業的基礎工作。
知道畢淑敏嗎?一位傑出的醫師，同時是一名優秀的作家，也是一名心理學家，不管是醫學方面還是文學著作方面，她都出類拔萃，她的作品大多蘊含了她豐富的醫學知識，如果她沒有20xx年來的軍醫實踐，她怎麼能寫得出如此出類拔萃的作品，在文學史上佔有如此崇高的地位。如果他沒有豐富的實踐經驗，《紅十字》和《血玲瓏》何以成為如此經典的著作。
為了適應社會實踐，大學安排學習實習，從就業來看，知識的綜合性運用更是從社會實踐中體現出來，一所企業招新人並不是僅僅看你的學歷有多高，而是看你的綜合實踐能力有多強?社會實踐對我們每個人來說都特別重要。全能發展，才能順應新時代的變化，才能做到21世紀的新人才。
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