我們實習的單位:蕉葉泰國餐廳地處經濟技術開發區黃金地帶，交通十分便利。
北京蕉葉飲食有限公司佔地面積近100平米，是開發區一家特別好的酒店。包間牆上的壁畫具有獨特的泰國風情，國際品質的傢俱，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時容納300人用餐的宴會廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嚐到新派泰國風味菜餚，享受服務員的殷勤周到的服務。
北京蕉葉飲食有限公司否認員工們經驗豐富，訓練有素的會務團隊還可為您的會議提供專業化的策劃統籌和服務。
一、準備工作
雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的瞭解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的瞭解，這也得益於酒店系統而全面的培訓。這些培訓對於我們以後的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。
二、實習過程
蕉葉是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店並沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在後面的日子裡，我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什麼架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。
三、心得看法
以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：
一、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎麼樣，效果怎樣。北京蕉葉飲食有限公司的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京蕉葉飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規範的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。
二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間裡，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門並沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也並不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。
三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我瞭解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由於酒店的相關機制的限制，他們並沒有獲得什麼激勵和晉升，而個別員工表現的並不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重於物質上的激勵(最多也只是發錢)，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑑。
四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現泉州太子酒店似乎並沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在裡面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。
四、總結
酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子裡自己確學到了不少的東西：除了瞭解到餐飲的服務程式和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以後學習的方向和側重點。最後，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝願酒店能夠越辦越好。
以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。
“艱辛如人生，實踐長才幹”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。20xx年7月18日至24日是我人生中最難以忘懷的日子，那就是我第一次參加了大學生暑期社會實踐活動——四進社群。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
近一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
在支教中，小孩子給我的第一感覺是天真活潑，上課的時候，他們都十分踴躍回答問題，讓我驚訝的是隻要有一個人帶頭念，其他人就會跟著念出來。我覺得這種氣氛很好，不過如果場面控制不好的話，就會很難授課。雖然這一次支教做得不是很好，但是我真的很高興，看到這麼多天真爛漫的面孔，看到小孩子們踴躍回答我的問題，我覺得無論自己多麼累，也是值得的。
感覺真的很簡單：開心、幸福、責任!
開心的是看到孩子們的笑容，那種沒有任何雜質的笑容，那種從心裡發出對我們這些小老師們的尊敬以及將奧運英語傳授給他們，將激情散播世界，將奧林匹克精神傳遞，豐富了他們的知識。
幸福，因為孩子們的重視而更顯幸福，因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
責任，對待這群天真的孩子們，覺得自己要盡力，要耐心，因為孩子們是祖國的花朵，是祖國的未來，是我們的希望。
到了至靈學校，一開始，我有一種害怕的感覺，害怕受到智障兒童的樣貌會嚇跑我。出乎我意料的是：智障兒童不但樣貌和平常人差不多，而且很有禮貌，容易相處。
令我感到安慰的是：智障兒童的聽話，用功，為學習好奧運英語，國歌……，他們很用心地去讀，去唱，在他們眼裡，只有認真聽講，也絕不會比平常人差。其實，我覺得學習對於智障人士來說真的很有必要，更有著特殊的意義，不僅使他們掌握人類的語言與文化，更激勵著他們發揮無限的學習潛能，使他們的生活更加充實、健康、有意義。
通過這次暢遊至靈學校的活動，我看到了那些智障兒童經過培訓教育也學會了一些知識，以此來更進一步地擴充套件生活圈，為減輕他們家庭的照顧負擔。
我希望所有為國家服務的、做公益的人們都能懷著一顆真誠服務的心，與智障人士攜手同行，締造希望。
一個站點的結束就是另外一個站點的開始。
走進老人們所住的房間，看到有的老人躺在床上，有的坐在輪椅上，有的……，看到我們的到來，他們都很高興。
令我印象深刻的是和一位奶奶聊天過程中發現，她很恨日本人，因為他們侵略過我們國家，作為愛國的一份子，一定不容許外國侵略自己的國家的。我很認真聆聽著長輩們講述舊時歲月的故事，更瞭解和清楚歷史，體會到了爺爺奶奶那一輩人的生活的艱辛和今天舒適生活的來之不易。
我認為，關愛老人不一定需要金錢，更多的是一種心靈的給予，這是一種最默契、最親密的人際關係，是親情無形的鈕釦，是一種脣齒相依的溫暖，是人類偉大的語言。關愛老人就是關愛自己的晚年，我們應該讓老人快樂、健康、毫無後顧之憂地走完他們人生最後的旅程。這樣，我們的內心都散發出溫暖的陽光照耀著彼此。
隨著人類科技文明的發展，使大自然遭受了前所未有的汙染，身為地球村的一份子，我們的問卷調查就圍繞今年世界環境日中國的主題“汙染減排與環境友好型社會”來展開。通過這次環境活動來傳遞綠色文明，我希望在人們心中種下環保意識的種子，並使之生根、發芽。
我呼籲大家為了自己、為了子孫後代、為了全人類能永遠擁有美好的家園，請為綠色環保“盡一份責，出一份力”。用自己的行動影響身邊的人，讓世界變得更綠、更美。
這次社會實踐，雖然有點辛苦，但很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。
這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
一、社會實踐經歷
工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
二、社會實踐主要體會
剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了!
寶貴的經歷勝過我們在課堂裡埋頭於課本里絞盡腦汁，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。
餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。
每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。
在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜餚的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，並且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
由於我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。
走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
三、社會實踐的感想
經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什麼事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛鍊實際履行職業道德規範和法律規範的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。
以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，都應該熱情對待，更應該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。
又是假期最後的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底裡真的不想每次有什麼重要作業要交時，總是等到最後時刻才去趕，因為總覺得這之後的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那麼的一點。希望通過這次的痛苦經歷(我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這麼痛苦，自己的印象才夠深刻)，自己真的能吸取慘痛的教訓。
好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉里。
記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終於盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地方工作，認識一些陌生而又親切的人，做一些有意義的事，然後在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學說過，當瘋狂英語夏令營的助教很有意義，很難忘，是人生一段寶貴的回憶，所以這次機會來了，我一定要好好把握住。
瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是，由於自己真的很想爭取到這個機會，所以，即使是第一輪的面試，我也很認真地對待了。我是屬於那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然後精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目瞭然。然後，到面試的時間了。坐在等候室裡，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終於到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過自己的努力，第一輪面試順利通過。
接著，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真的態度，才堅持了為期三個週末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那麼早醒，上課還經常“拖堂”，而且要利用週末的時間，不少通過了第一輪面試的人，最終因為諸如時間衝突或學習任務重(當時已接近期末考試了)的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真的態度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終於，在複試中，我比較出色地通過了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收穫。
我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩遊戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，諮詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間裡能儘自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。
終於，懷著興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高階中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿著回憶的地方，展開了。
但是，現實超出了我的設想，又或者是我將一切都想得過於美好了。在夏令營開始的第一天，現實就弄得我身心疲累了。早上六點起床洗漱——去學生宿舍召集本班學生——集隊到操場進行晨練、早讀及早餐考——組織學生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會總結。這就是我們助教每天要做的事情，看起來已經夠繁瑣的了，但是在這裡的每一件事情當中，其實還包括著很多。比如，因為我帶的是國小生營，所以不少學生都挺調皮搗蛋的，特別是男生，而且有些學生十歲都沒到，早上去宿舍集隊時，這些“小國小生”會出現賴床的現象，晨練過程中可能會出現受傷的情況，至於上課時又會出現學生開小差不認真聽講的情況，還有宿舍的學生安全及學生生活問題等等，都是我們助教老師要解決的。以前我也參加過一些社會實踐，但是對於這次，我感覺壓力是最大的，自己的擔子很重，因為在這些國小生面前，我就是他們的老師，很多時候他們累的時候其實我也累了，但是為了激勵他們，我必須振奮起來;很多時候遇到一些突發情況，學生慌張了，其實我的內心也很緊張，但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學生一起學習、一起玩，協助主教老師做好教學工作，讓學生學一些東西，並且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實際情況比想象中的要困難很多。
但是，既然做了，就堅持下去吧，堅持就是勝利。這是一箇中肯的態度，也是我在認識到事實之後的第一個想法。但是很快，我對待助教工作的態度就變得越來越積極了。我想起自己當時最根本的那個想法——做一些有意義的事情。我對自己說，就算現在情況比想象的艱苦了，我也不能忘記當時自己來這裡的根本原因啊，我要盡己所能，教育、關懷學生，讓他們在夏令營裡儘量學多點知識以及掌握學習英語的方法，還有，更重要的是給學生思想上的一些轉變及昇華，讓他們深切體會到師生之間、朋友之間那種平凡而又真切的溫情。因此，在接下來的八九天的時間裡，我始終充滿著熱情地對待我的工作，對待我的學生，對待我自己的心靈。雖然也還是很累，但只是身體上的，因為我的內心本著自己的信念和有著大家彼此間的關懷而快樂了起來。
現在還有很多或有趣或感人的事情歷歷在目。記得，仕浩早上起來時流鼻血，然後我和他吃完早餐到校醫室，在校醫室門口等校醫過來的情形——其他一些學生看到我和仕浩在等，所以在還沒有上課的時候，他們都陪著我倆，在校醫室門口大家排排坐說著趣事笑話的情形，他們真是一群可愛的精靈啊。以前聽高中的校長說過，即使她年紀大了，但因為經常和充滿活力的學生在一起，她自己也感覺年輕很多。現在到我了，雖然我還屬於年青的一代，但和這些90後的小朋友在一起，我真感覺自己又回到了童年，世界都變得簡單快樂了很多。還記得，順順因為沒學過英語，每次通關考試時，她都很難過關，有時她還會因為不懂而著急到哭了，我們大家看在眼裡也覺得很難受，特別是我作為老師的，真有一種心疼的感覺。這也激起了我更大的決心和對學生的關愛之心，我對自己說，一定要讓順順重拾學習的信心。所以，我利用午休的時間，過去順順的宿舍給她輔導。終於，在夏令營終考時，順順順利通過了並取得了非常大的進步。依然記得，我們班最小的小朋友芷菡，她幾乎是每個晚上大家在上小課時，都會走過我這來，可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了。看著芷菡那憋著勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子，老師不哭;芷菡想媽媽，但是為了老師不哭，做個堅強的好孩子好嗎?這時候，芷菡好像真的懂得我的意思，很認真地跟我點了頭，這之後的最後三個晚上裡，她真的都沒哭了，而且都很適應過來了。
還有很多很多，例如文俊和沫陽兩隻小手“辛苦地”為我盛來湯水時，那懂事而又羞羞的表情;樑羽在課室外的窗臺前真誠地跟我說著他和爸爸媽媽的事情;宿舍裡一推學生扯著鬧著要和我聊天的情形;生日派對裡大家一起玩一起瘋狂的時光;總結大會上我們班榮獲“優秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切，讓我想起來都感到溫暖和幸福，因為我有著一班團結、懂事、可愛的學生，我真的感到很欣慰，我真的覺得我不枉此行。
最後，我想說的是，任何收穫其實都是要通過自己的努力的，事情的開始總是比較艱難，但是一定要有信念並且要堅持自己的信念，用心去待人處事，不輕言放棄，最終的收穫總會令人意想不到的。這也是我參加這次瘋狂英語夏令營助教得出的最深刻的體會。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,方案範.文庫}為您/蒐集整理,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力;同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大專案。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裡的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
歷經一週的模擬社會實踐之後才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。
工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：專案調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議後總是重新安排人員的工作，讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛鍊，提高全方面的能力。
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由於大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎麼辦。於是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。於是這個星期裡在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課物件都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然後圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了後面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。
這對我來說是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心裡久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消雲散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是隻要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之後才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛生基本情況，將有用的資訊總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難。苦苦在路邊徘徊，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的資訊歸納總結起來。希望這些資訊能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收穫，便是我在很短的時間內種下了這麼多份長久的友誼，大家在這段時間裡互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這麼說，整個實踐活動讓我滿載而歸。
極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍著圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端著飯盒狼吞虎嚥，更不會忘記教室裡那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心裡，直到永遠，永遠……
暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這裡我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。
社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。
當今世界日新月異，科技進步迅猛發展。人才的競爭爆發在和平時代，作為當代大學生必須抓住機遇著眼未來，用所學的理論知識去聯絡社會實踐，才能學為所用，人盡其才。要趁早地從校園生活中去橫架投身社會的實踐橋樑，深入瞭解現實中的自我，揚長避短，在人生的道路上運籌全域性，尋求屬於自己的廣闊天地。 20xx年的暑假期間，我煅煉於社會的實踐中，從中深有體味。
現在這已經成了我難忘的記憶，我將永遠藏於心中，繼續攀登人生的境界。20xx年的暑假我以學生的身份進入公司打工，這是一次有意義的社會實踐活動，從中學到以前不曾涉及的知識。憧憬明天的道路上舉目眺望墊上了一個新的臺階。讓我見得更多，識得更廣。
一、知識就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的職場上春風得意。只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。這一點我有親身體味。記得有一回，公司裡成品區門前長長的成龍車箱裡已裝滿一了箱箱的貸物，在即將完成的時候才發現出了問題，只得一箱箱地御下來檢查，但由於地上的空間有限沒有得到很好地分類，御下後一箱疊一箱地放著。可檢查完畢又出現了問題，當時部門經理、主管、總收發，師傅都在那場，他們都急了，因為貸物要準時出發，而貸物的顏色，規格，大小，批次，發貸地點等全都寫著英語，沒人看懂，無法分門別類。就在這時候我告訴了主管說我全看懂箱子上面的英文。剛開始沒人相信，可我沒有放棄，繼續說服主管“我把箱子上面的英文翻譯出來，然後再開啟箱子看看裡面的東西是否與我翻譯的相符，如果相符那就說明是對的”。就這樣我說服了主管，貸物能夠按時出發了。記得那天氣溫不是很高。可我一人四顧八方地指揮員工，出得滿身是汗。後來我得到了賞識，在公司裡參加了許多管理工作，工作中我深刻認識到知識就是力量，是一個人最大的資源寶庫。
二、工作一絲不苟才能實現每一個領域的順利完成。對工作唯有認真對待才會有條不紊。才會順利進行，形成周期的良性迴圈，有一回也是出了錯，公司裡有一種批號的衣服無法貼上標籤，因此弄錯了好多，後來才知道衣服的正確分法是把裡面的翻出來，看看後幅上打結的個數。許多人進了公司許久，後幅指的是衣服的那個部位卻不知道。而且後幅上打的結很小，手自然是模不著，唯有用眼睛盯著才看得到，這樣一來工作進展很慢，廠長知道後，竟然把辦公樓裡的行政部和財務部的人員都調過來，一起分碼衣服。其實廠長不認識我(畢竟我是公司裡的無名小卒)師傅卻讓廠長叫我指揮行政部和財務部的所有人，廠長聽師傅說我工作向來一絲不苟不會出錯就答應了。我想只要一絲不苟的工作，是金子總會發光。
三、在現實中要認識人性的複雜，只有瞭解人性，在生存的空間裡才會遊刃有餘。我們工作要努力，對人要友好，這是對自己的必然要求，那樣你才會有更多的機遇和朋友。但是人性的東西很複雜，有善良也有醜惡，我們要認識到這一點才能更好地把握人生。特別是從普通的員工剛進入管理層，這時要懂得如何保護自己，畢竟現實的競爭太殘酷。有一回我拿衣服給某個師傅，他見我年紀輕輕就對我不屑一顧，其實我知道他是在故意整我，因為這件事情如果不完成就有人算到我的頭上，我見他傲慢的態度便對他拍著桌子說到 “你這種態度，要不要我在會議上提一下”他沒話說了。
以上三點，是我在這個假期中社會實踐的認識，畢竟我們大學生還呆在學校，對一個完整的現實社會沒有認識得很全面，或多或少還存在著距離，“欲窮千里目，更上一屋樓”，今後我要找更多的機會參與社會實踐，繼續從中學習。
經過一個月的公司實習，暑假過得飛快，我的下個學期就要進入大三了，面臨著考研或者是找工作實習等各種選擇。而這次的社會實踐讓我對自己所學的專業有了一個比較清醒的認識，對於自己的未來究竟應該走怎樣的路有了更好的把握。
初到之時，不能不說是有些緊張的。想著的都是諸如《杜拉拉》裡演的那些職場精英進出格子間的場景。通過網路也進行了一些查詢，關於一個實習生應該如何做才能學到更多的東西。比如謙遜啊，性格開朗，不懂就問，嘴巴甜之類的。
真的到了公司之後，這些卻也是真理。只是人們沒有我想象的那樣冷漠，可也遠說不上熱情。因為業務繁忙，大家基本上都是坐在自己的電腦前專心敲鍵盤。所以這次沒有時間和更多的業務員交流也確實是很可惜。性格是鍛煉出來的，很多像我這樣的大學生遠因為長時間沒有和真正的職場接觸，往往在處理人際關係的時候出問題。比如只和主動和自己說話的人交流或者只和熟人說話，有陌生人的話就會覺得不自在。這些都是非常不利的，往往就丟掉了很多聽取重要資訊的機會。而作為實習生而言，資訊對經驗的積累是非常重要的。所以一定要主動，主動和人交流，才會有所收穫，它不會自己跑上門來。
當然最重要的就是我這次來外貿公司實習的目的。就是為了能瞭解我所學的專業到底是怎樣的，外貿工作者究竟是在做一些什麼樣的事。來到這裡來發現其實很多事情，我們在學校裡所想當然的各種必考證件，英語水平或是計算機水平根本就不是我們以為的。比如學外貿的同學都想要去考報關員，報檢員，實際上如果未來是做外貿業務的話，這類證的用途很小，而且純粹是熟練的過程，並無多大的技術含量。這些證不能給你帶來更多的生意。還有外語，很多人都以為只要外語學的好，做外貿沒有任何問題，而實際上外貿遠不止語言關這麼簡單。其實六級如果分數還不錯的話基本上就夠了，考一個商務英語的也不錯。做多了之後主要就是那些常用的交流和術語，也算是一個熟練的過程。英語再好的人，如果對自己所要買賣的產品不熟悉的話，在翻譯理解諸如報價單中的產品描述中也可能遇到很大的困難，自己不明白，把翻譯拿給別人看就更不明白。
既然這些都只是熟練的問題，也就是基礎。那除此之外外貿的要學習的重點在哪裡呢。其實就是一個軟實力的問題。其實道理很簡單：如何拿到訂單，這才是重中之重。如果沒有人願意在公司買東西，以上的一切都不成立。人際交往，學習新事物的能力，如何掌握客戶的心理，如何監管好運輸，如何和貿易層面上的各種人物打交道，如何推銷自己的產品等這些都是極為重要的。還有在和對方詢盤還盤的過程中，對方所提出的還價我方是否能接受，完全在於你對產品的瞭解程度，哪裡是有彈性，可以削減成本的，哪裡是絕對不能變的。而這些都是在學校裡學不到的，你需要從別人的口中知道，或是自己下工廠下車間瞭解，或是查閱資料知道，總之一點，需要自己去實踐。實踐才能出真知。這些能力的形成才是永久的。這些做得出色的話就可以保證上班後三個月很快就能掌握公司的業務，外貿的流程了。以後也可以隨著事物的更新而與時俱進，而不會擔心一直在吃老本，落後於別人了。而如果不想一出校園就不適應，可以慢慢在大學裡有所嘗試，參加社團學生會，做一些社會實踐之類的。
在學校裡光念書自然是不對，也應該適應有人的社會。可是如果完全不學習去做這些事情確也本末倒置了。很多基礎的知識比如國際貨幣，匯率換算之類的知識很瑣碎，如果在學校沒學好，指望上班有人再像老師一樣詳細地交給你的話基本上是不可能的。我們之前總是抱怨學了有什麼用，其實上大學的時候誰也不是很清楚，但學了總歸是好的，你永遠都不知道哪一天會用到，幫你大忙。
這次社會實踐讓我看清楚了很多事情。不僅僅是專業的，還有很多方面。所謂就業和失業率都是相對的，心理期望和現實差距總是有的。經濟危機也總是存在，但人總是得消費，算上國際的話，就是一個很大的數目了。只要有需求，行業就有繼續下去的理由。只要有能力就不缺飯碗。
在系黨總支的組織與安排下，開展了這次暑期紅色之旅社會實踐活動，我輩感榮幸地成為其中一員，前往紅色革命聖地——廣安。
我們懷著對偉人的無限敬仰，帶著對革命精神的無比崇尚，來到了小平的故里。走進小平的故居，我抑制不住自己的興奮和激動，終於，我可以如此近距離地走進我們的偉人，去瞻仰他成長的歷程，他風雨中的人生，他生命中的每一個腳印。
莊嚴的陳列館中，記錄著這位革命家、政治家、軍事家、外交家的一生。那尊高大的小平雕像，讓我感受到了他為人的氣度，以及對革命和人生的從容與信心。“我自十八歲加入革命隊伍就是想把革命幹成功，沒有任何別的考慮，經歷也是艱難的就是了。”這就是小平的壯志豪言，明知到艱難困苦，卻依然滿懷激情，充滿信心。後來，小平提出“走自己的道路，建設中國特色社會主義。”帶領中國人民進行舉世矚目的改革開放。
看著這裡的一切，我確是感概萬千，偉人的非凡也是在平凡中創造的，但那需要的是卻是特有的魄力與堅定的信仰，是對革命的無限追求，對人民的無私奉獻。觀賞這一磚一瓦，一草一木，隱約聽見“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的壯言，也感受到了革命先輩的精神，依然長存，浸染著我的每一個細胞，指引著我人生的方向。最後，我們還去拜訪了幾位當年的革命老同志，聆聽了他們講述革命歲月的艱辛，他們頑強的革命精神，他們無畏的革命鬥志，他們堅定的革命信念讓我們深深的感動。
紅色之旅儘管只有短短四天，卻使我從小平的人生歷程中，看到了民族的革命史與新中國的發展史，使我深受一次豐富而生動的革命傳統教育，使我真切感受到共和國江山來之不易，新中國的建立有著無數熱血兒女的鋪路，硝煙散去，只留下靜靜的墓園，蔥鬱的山林，讓生活在和平年代的我們去回想艱苦年代，如果沒有先輩們的生死鬥爭，血淚犧牲，就沒有我們今天的現代化建設。
對我來說，紅色之旅不是一般意義的特色旅遊，我們所看到的每一處風景，所看見的每一件物品，卻會對我們產生永久的魄力，給我們留下一筆可貴的精神財富，作為革命的後繼者，我們要珍惜今天的幸福，要緊密團結在黨中央周圍，凝心聚力，奮發圖強，發揚革命傳統，保持革命本色，繼承老一輩無產階級革命事業，與時俱進，抓住機遇，努力創新，實踐“三個代表”思想。堅定正確的政治方向，加強政治理論的學習，加強科學文化知識的學習，不斷提高自己的水平與能力，樹立全心全意為師生服務的思想，為學校發展建設獻策出力的精神， 堅持走群眾路線，為黨在群眾中樹立良好的形象而盡一份力，真正起到密切黨群關係的橋樑和紐帶作用，時刻保持共產黨員的先進性，我們要把紅色革命的傳統與精神帶回來，代代相傳，成為實現中華民族全面復興的永久動力。
一、活動前期準備
建設社會主義新農村是黨中央、國務院立足新的發展階段作出的重大戰略部署，建設農村精神文化生活是一項長期的歷史任務，為響應全國號召的“講文明，迎奧運，樹新風”口號，引導青年大學生在構建和諧社會的偉大實踐中牢固樹立科學發展觀，努力踐行社會主義榮辱觀，積極營造全民快樂生活的氛圍，以實際行動和昂揚向上的精神風貌展示當代大學生的風采，為新農村建設添磚加瓦，喜迎改革開放三十週年。
此次組隊參加社會實踐活動，大力弘揚和培育民族精神，繼承和發揚“五四”愛國、進步、科學的光榮傳統，樹立和落實科學發展觀，構建和諧社會，在實踐中認識自己，奉獻社會，提高素質。積累更多的社會經驗，提高自身素質，更好的完善自我，為以後社會工作經歷打下良好的基礎，為建設一個法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會，實現全面建設小康社會的目標而奮努力。
希望通過此次理論聯絡實際的調查能夠增進對農村居民自從新中國成立以來精神文化的瞭解，瞭解自己身邊的人的生活狀態，從而從精神、心理角度分析如皋長壽之鄉的閃光點，作出理論聯絡實際的書面材料，為深入研究長壽文化添磚加瓦，可以向全社會推介我們如皋的人文優勢;當然，金無足赤，也想通過此次調研發現如皋農村精神文明建設中存在的不足或是缺陷，作出縱(歷史現象)橫(別處建設)比較與分析，吸引當地居民和政府的注意，為家鄉建設獻計獻策，充分發揮作為新一代大學生的活力與創造力，向相關單位及身邊人提出有建樹的意見和建議，進一步完善如皋特色的長壽文化。從而不僅提高我們理論聯絡實際的水平，也增進我們農家孩子作為如皋人的自豪感和責任心，提高社會服務意識，在我們邁向成人的道路添上美麗的一道景觀。-
a、時間：從20xx年7月13日至20xx年7月22日
b、地點：江蘇省如皋市九華鎮
c、實踐內容：
具體如下
【活動準備】
1、相關資料準備：方式-上網蒐集前人關於現代如皋的長壽現象的相關調研、如皋地方政府幾十年來的文化建設的檔案、如皋現代史上引起社會關注的文化現象、如皋長壽集中地的突出文化現象。
2、調研物件聯絡：查清證實實踐的範圍，對各地的鎮文化中心或是精神文明建設辦公室，幾個具有代表性或是就近的村委會，鎮上的中國小辦公室或是教育局，以及周邊居民家庭進行聯絡。
3、調查資料準備：從理論、現實兩方面考慮針對調研物件所要設計的問題和內容(暫定)-a、鎮文化中心：當地近些年的文化建設突出方面，具體活動
b、村委會:如何貫徹上級的政策，如何將文化建設的活動落實到每家每戶每個居民，有何特色的精神文化生活
c、中國小辦公室：學校等教育機構組織怎樣的精神文化建設以及如何教育學生回家宣傳文明精神生活
d、居民：分各年齡層次的物件-----爺爺輩的、父輩的、兄長輩、同齡人、小孩子各自精神生活中的具體活動以及受哪些方面的影響較大些，瞭解活動與心理狀態的相關性
【活動概要】
1.資料準備上網蒐集請教老師團隊討論諮詢專家和長
2.聯絡人員調動一切人脈先搞到聯絡方式再分配個人去聯絡
3.新聞宣傳通訊員儘量宣傳多出新聞稿以各種形式投稿向相關單位和居民書面和當面口頭宣傳
4.實地調查各隊員最好就近調查，熟悉環境
5.研究分析做好理論準備與實際相結合
6.書面材料學習先進報告模式，結合調查與分析，認真撰寫實際情況，併發揮創造力，提出建議
7.意見建議向相關部門提交最後成果，爭取認可
8.身體力行對自己提出的建議意見，在自己所在村委或親朋好友間實踐
9.活動感言最後每位隊員寫一份實踐感言附於書面報告之後
【日程安排】
1.7--16小組討論安排具體任務準備資料
2.7—17聯絡人聯絡調研物件
3.7—18~7--21隊員分組各自依次進行調研書記員記錄每次調研經過與收穫
4.7—22開會分析調研結果，隊員各抒己見，有報告人執筆書面材料
5.7—23向相關部門提交材料並與之交流盡量完善，提出實踐要求
6.7月下旬實踐建議並完成個人感言
二.實踐過程
可以參見【實踐日誌】
7月13日尋找資料：“農村精神文明建設”、“如皋長壽文化”、前人總結的經驗、問卷調查
注意事項
7月14日設計問卷：鄉民、村委的調查訪問問題設計
7月15日本組的成員討論，基本精神得到統一;列印資料;詢問具體村委的調查時間
7月16日問卷在一個人口比較密集的地方進行，到一些工廠去和車間裡的大嬸她們聊一聊
7月17日在村委前的超市和他們聊起天來，有意識無意識的多多少少講關於文化生活的事
7月18日下載的一份同樣是在如皋某個村做調查的總結，進行分析研究，總結經驗
7月19日下午準時開進村委會去，於是幾番寒暄之後，便開始我們的訪問。
7月20日我問問幾位剷除水泥路兩邊的雜草的長輩
7月21日對幾日以來的調查訪問進行總結分析，形成意見建議，待第二日討論
三、實踐結果
形成實踐論文，記錄實踐日誌，提交意見建議
通過此次社會實踐活動，讓我們感觸頗深，收穫很大：
一：對農村精神文化建設：我們從農村中來，不知將來是否到農村中去，至少現在我們依然是農村孩子，我們通過此次活動更加了解熟悉我們身邊人的精神生活，看到鄉民們的艱辛與淳樸，以及安然心態，同時也看到他們精神生活的貧乏;掌握到最近的農村新服務中心的建設的成績，同時也獲知其中的不足與任重道遠。我們希望發揮當代年輕人的優勢，對家鄉農村，對鄉親農民提出寶貴的建議，將“講文明，迎奧運，樹新風”的口號宣傳下去，讓大家享受到北京奧運會帶來的無限的發展。
二：對自己自身素質的提高，鍛鍊。這次活動具有一定的挑戰性。首先針對農村基層調查，是我們在校期間未接觸過的，不知道應該怎樣實際操作，所有的工作都需要臨時發揮，現場解決。其次，針對農民這樣一個特殊的調查身份，文明在接觸和語言交流上需要特別注意，既要與農戶建立友好合作的交流關係，又要確保調查資料的客觀真實性。同時，在調查中體會到了基層幹部開展工作的艱辛，敬佩他們在艱苦工作崗位上任勞任怨的奉獻精神。
三：人生觀的指導意義：調查結束後我我們對新農村建設的思考並沒有結束。我們大學生在當代，應該全面提高自己的綜合素質，抓住每一個能夠鍛鍊自己的舞臺，迎接現實工作的考驗，投身於社會主義建設的各個行業。
這次社會實踐活動不僅鍛鍊我們吃苦耐勞，還學會了奉獻，顧全大局的意識，而且也是我們認識、瞭解社會的好機會，我們充分發揮專業優勢，在實踐中學習，在實踐中奉獻，在實踐中成長，將來能更好的服務社會!
剛剛下班回家，馬上開啟電腦寫我的實習日記。說真的，今天很累，可以用暈頭轉向來形容。
又是我第一個到辦公室，我簡單打掃了一下辦公室，就去班裡開門了，幾個學生到了，他們不像昨天那樣無禮了，我估計小孩子對新來的老師都是要有一個適應的過程的，我繼續問他們叫什麼名字，“黎家雄，黎家明，也太像了吧，是兩兄弟嗎？”“不是，老師老師，還有一個叫吳浩楠 吳浩翔的呢！"這樣輕鬆的對話讓我感到很舒適，這時我聽到鼓號隊要集訓了，我立馬下去幫手，林老師在忙著教護旗升旗手，她讓我帶鼓號隊，這是有難度的，對於我這個新面孔，孩子們都覺得很詫異，沒有原老師的介紹，就貿貿然去帶他們練習，我知道是很難的，我先問了指揮一些基本情況，她也不是十分清楚，我讓他們一次次地練習，因為離升旗時間越來越近了，林老師讓我督促他們不斷練習，我問他們“累了嗎？需要休息嗎？”同學們都說不累。可能因為我多年沒有練習了，也聽不出整支隊伍有什麼不和的地方，這時候音樂老師彭老師來了，我把鼓號隊交回給她，吹小號的男同學立刻向彭老師抱怨說：“老師我們吹了好多遍啦，都快沒力氣了。”這是我恍然大悟，我記得以前訓練的時候，老師會讓小號的同學多休息，我真是太粗心了，我對這群小男孩感到十分的抱歉。升旗過後，我和彭老師聊了一下，她是個轉來的老師，接下來還要考試，我詢問了她一些關於考教師的事，她都很樂意告訴我。
我匆匆回到班級，準備去聽第一節的德育課，李主任見到我，我立馬告訴她我早上去帶鼓號隊的事，她說知道了，然後她叮囑我把鑰匙放在抽屜裡，因為同學們今天下去出操回來後發現門鎖了，而鑰匙又在我身上，我是該想到這點的，以後做事要細心再細心。李主任第一堂德育課就圍繞責任和規矩，向學生提出了嚴格的要求，某些科學家說過21天可以養成一種習慣，那麼主任計劃要用半年的時間去讓這些孩子變得禮貌規矩有條理有主動的學習能力。
課間我要負責整理好訂課間餐、紅樹林、特區教育、青少報的人數，由於我昨晚就已經寫好了，本來今天只要撕下2345聯給學生就可以了，但是意外發生了，很多學生臨時改變意見，紛紛又說不要訂課間餐了，要訂什麼什麼的，這不就是加大我的工作量嗎？有些學生昨天也沒按要求交上來，今天才交來，這還不是什麼大問題。問題出於我犯了一個常規性的錯誤，我寫的時候力度不夠大，第五聯看不太清，我有時候忘了墊張紙在中間，於是把上一個同學的某些字印到下一個同學那裡去了，有些我就填錯了劃掉，這些單都是通通作廢的，我甚至沒有常識地把作廢的那些連同第一聯撕下來，好在李主任在我旁邊，讓我按順序放回去就好了，下課後有差不多十個學生來我辦公室修改，頓時手忙腳亂起來，我讓學生不要喧譁，一個個排好隊辦理，這才完成好。隔壁班的楊老師看我在核對名單很辛苦，她教了我一個省事的方法，就是列印學生名單，留有空格，要什麼勾什麼，這樣統計起來比較方便。
六2班的劉老師還讓我做一份值日表，列印多幾份，我就開始了我的名單，表格製作工作，有點生疏，但這簡單的東西我還是能記得的，效率還是不夠高，但當我下一樓列印回來給她們的時候，她說“現在的年輕人工作效率就是高。”過獎了，我想在我能力範圍之類我還是想幫老師們多做些事，取得她們的好感也很重要。
第一節語文課讓我重新感受到李主任的親切之處，和我以前國小的老師太相近了，她嚴格要求學生，對基礎知識的把握很到位，課堂上非常省力，這是因為她課前佈置學生所做的工作很到位，那嚴格程度甚至是我們以前都無法承受的。她課後跟我說強調預習的重要性所在，我原以為現在的老師都不會講主要內容，中心思想一類，但我從她身上看到了有經驗的老師的魅力所在，是從容的淡定。緊接著她就考察學生對整本書大概的理解，培養學生主動閱讀的習慣，一步步引導孩子們自主學習，正所謂受之於魚不如授之於漁。
李主任是一個讓我很佩服的老師，下午我去她的辦公室找她聊天，她教給我很多東西，有關於班級管理的，有關於培養學生良好的閱讀習慣的方法，有關於她講課的特點，她講課總是年級裡進度最快的，這都是有方法的。我最佩服的就是李主任上課的魅力，不是方法上的譁眾取寵，而是瞭解學生需要學到些什麼，針對這個去備課，思路清晰紀律良好，自然就不需要操心嗓子啦我學到了。
今天我也接到一個重大的任務，就是給高年級的作文尖子生培訓，參加深圳市的讀書月作文大賽，不得不說從小寫作文就是我的強項，之前我也得過讀書月的作文獎，老師就是看重我這點，讓我去嘗試。她說前兩節課她會和老師們一起去聽，然後給些意見我，之後的課就讓我自有發揮，我會盡我最大的努力去做好這件事，為學校爭得榮譽，也好證明我的能力，機遇就這麼降臨了一定要把握好。
現在我還要負責每天放學後檢查班級衛生，每天值日的同學都要在值日後讓我檢查過才能離開，這也是李主任嚴格要求的一項。哦，對了，還要晨檢，午檢，把出勤生病請假的人數報給校醫，這意味著我又要負起這樣的責任，代理班主任的確不好做。
每天的事很瑣碎，沒有一刻停下來，正如劉老師所說“有得選擇最好不要做國小語文老師，基本上逃脫不了做班主任，長期下來累啊！”我知道，但我還是不會放棄的，短短的幾天，我成長了不少。
這是我進入大學以來第一個寒假。在這個寒冷的寒假，我很想暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。我第一次有了要外出打工的念頭。在我媽的介紹下，我和另一個好朋友一起進了一家韓國料理當服務員。就這樣，我開始了人生中的第一份工作。
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”，課本上學的理論知識用到的少之又少。在這樣的情況下，我更是能深刻的體會到其中的。當服務員真的是辛苦的，每天工作12小時，就中間休息2小時，那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。我責的主要是點餐，端盤子，對於從來沒有做過家務活的我來說，這樣的工作已經是一個挑戰了，它要求速度，靈活，形象，態度，每一項都很重要，可我每一項都做得那麼不盡人意，東西總是丟三落四，好幾次客人點的東西都不能全部送到，還總是因為要趕時間而撞到別人，不過老闆的寬容，朋友的鼓勵都讓我信心滿滿，我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭，要是以前那個我，早就受不了，拍拍_股走人了，可是我沒有，我想證明給自己看，我能勝任這份工作。我開始更加勤奮，學習別人處事的方法，招待客人的態度。漸漸的，我犯得錯誤越來越少了，做事更加的得心應手，雖然每天到家我都幾乎累癱了，不過那種感覺真的很不錯，那是我從來沒有體會過的。
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關係，而這些東西將讓我終生受用。而對於大學生而已，敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。寒期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。因為很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學生要藉機培養自己的實踐和創業能力。同時在實踐中幫助別人。
此次寒期實踐使我感觸頗多，不僅使個人得到了一定的社會鍛鍊，也幫助了部分國小生，自我感覺是一次成功的社會實踐。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。
說到假期，人們的印象總是輕鬆又愉快。當然這與我們經常將假期的時間用做休閒和娛樂有關。但你在這次的寒假，卻徹底打破了我過去對假期的美好印象!因為我要在這次的假期中鍛鍊自己，提高自己!讓這空蕩蕩的假期，變得充實又緊密!
此次，我積極利用寒假的時間，在家附近找到了一份簡單的工作。雖然只是一份基礎的服務員工作，但卻給我這十多年來的學習生涯帶來了全新的體驗，並讓我從中得到了改變!現對我的實踐經歷的心得和體會記錄如下：
一、社會環境體會
當我在寒假的時候踏足社會的領域，我驚訝的發現，明明只有一個校門之隔，社會與校園內的氣氛卻有這麼多的不用!在是社會中，雖然我也同樣遇到了很多的幫助，但再沒有了校園中的輕鬆和愜意。社會講究的是能力和責任!如果不能做到，也不會有“老師”一次次的原諒你。這一點，我也在工作期間深刻的體會到了。
社會比學校複雜了很多，但這卻並不代表我們的生活會變的困難，因為相較於增加的困難，我們還有更多可以成長和進步的空間!在個人能力上的不斷提升，也是我能適應這次實踐的原因!
二、個人工作心得
在這次的工作中，我身為一名服務人員，雖然是一份較為簡單的工作，但畢竟面對的都是重要的顧客，為此在工作中我時刻嚴格的要求著自己，努力做好在工作中的每一個要求。
在這份工作中，我深刻認識到了工作的不容易!儘管是簡單常見的工作，但在真正的實踐之後，我才感受到，對於社會中的工作，“眼見不一定為實”，真正的體會過後，我才明白，及時是簡單的工作，也有它的技巧和要求!
在這次工作中，我充分認識到了在社會工作中的不容易。對於工作，責任和紀律是它的核心。我們無法像校園裡一樣對自己任務緩緩或是輕易得的放棄，甚至也有不得不勉強自己的時候。但每當這些問題被我克服了之後，我感到自己的能力又得到了一點提升，對自己的認識也更進一步的增加了。
三、個人體會
這次的實習卻是很辛苦，甚至在期間我也萌生過想要逃避的想法。但最終，勵志和毅力讓我堅持了下來，也從這次的經歷中，更加深刻的學會了承擔起自己的責任!
如今，雖然在社會的工作已經暫時結束了，但有了這份改變，我相信在今後的學習和生活中，我都能有更加出色的成長和進步!
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。
今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。
高中是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
實踐報告相關文章：
返校好幾天了，寒假的點點滴滴總會不自覺的想起。放假的這幾十天裡，我們嘗試著走入社會，感受社會上的各行各業，學著用自己的勞動換取成果。這期間，我們不僅獲得了豐富的社會實踐經驗，還更加堅定了努力學習的信念。
大學期間的社會工作實踐是我們步入社會前重要的一步，它是我們畢業後走向社會的重要準備，有工作經驗，也有心理準備，讓我們更能接受社會各種各樣的現象，或好的，或惡的，總得接受。
相比於以往在家等開學的假期，這個寒假是充實而且碩果累累的。回到家第二天，我便到市區的勞動市場找工作。即使之前做好了“碰壁”的心理準備，我還是遇到了很多問題，比如，剛開始時不好意思開門問老闆，不敢講工資，或者不敢太相信對方的話。要不就是工作太重或者專業技巧性太強，不適合學生做，或者有些人直接拒絕暑假工，不招短期工。一天下來連低工資的工作都沒找到，反倒弄著一身疲憊。
經歷了找工作時的艱辛，我也很切實的感受到了學習的重要，親眼看到招聘簡章標明不同學歷享受不同工資待遇，甚至更多的是限制學歷。一些人聽到我只是個專科在校生，給予不屑的眼光，也堅定了我打算升本的想法，要為以後找工作鋪更寬更長的路。
終於在家附近找到一份飯店幹服務員的工作。幹了幾天便發現，幹服務遠沒有想象中的簡單輕鬆，不是打掃一下衛生、倒點水、端下菜就可以的。服務員更主要的是要主動和客人說話，要向客人推薦酒水，還要靈活的回答他們的疑問甚至是故意為難。在那遠不能像在學校裡那樣任得自己的性子，想怎樣就怎樣。不僅如此，還要處理好和上司和同事的關係。
我工作的飯店是一家中華名店毛家飯店，店內的裝飾，還有一些店規都蘊含著*文化的氣息，在那裡和一些老員工講一些毛家故事。店內的一些書畫也讓我對*文化有了更深的認識。
在毛家飯店工作了二十天後竟發生了沒想到的事，老闆偷偷把店轉讓，二十多名員工的工資沒有結算，當然包括我在內的四個學生工在內。雖然工資不多，但真正讓我們認識到社會的黑暗。在社會中社會中生存，我們不能像在家、在學校那樣簡單的思考，不能任由自己做事，更不會有太多像同學間那般純潔的友誼。當然，我也遇到了很多善良的人，他們照顧我們，但不可能一直護著我們，更不會像家長、老師那樣的體貼。要真正在社會上立足，還得靠自己。
接下來的一個月，在家附近的汽車美容店刷車，這是另一種工作。遇到的是不同的車主，有的對車特別愛惜，對我們的要求也特別高，有的則很心急，隨便洗洗就急著離開。這是一個剛剛開業的店，老闆是個意氣煥發的青年，他做事很認真，事事想要盡善盡美，在這我看到了他創業的起點，裝修，聘人，拉客戶，還要時不時給員工開個鼓動會，更多的是他的辛苦和不易。
在這裡我體會到的是工作的辛苦，還有那些創業者的不易。同時通過一個同事被解僱想到一句話：幹一行，愛一行事很認真，事事想要盡善盡美，在這我看到了他創業的起點，裝修，聘人，拉客戶，還要時不時給員工開個鼓動會，更多的是他的辛苦和不易。
在奧體中心工作無疑就是為全運會服務，感到的是興奮，新鮮，更多的是驕傲。我們的工作是為開幕式演員分餐，工作簡單，責任卻很大。有時特殊須要要加班工作到很晚。累過，怨過，但總是愉快的渡過。當然最讓我們高興的是看。當然最讓我們高興的是看了開幕式的預演，無意中看到真正的明星，親眼看到火炬傳遞。能有這次工作機會，我們是幸運的，即有幸為全運服務，又很好的鍛鍊了自己。
然而二十多天後，由於工作量減少，原本110多人的團體減少為二十多人。很多同學。當然最讓我們高興的是看了開幕式的預演，無意中看到真正的明星，親眼看到火炬傳遞。能有這次工作機會，我們是幸運的，即有幸為全運服務，又很好的鍛鍊了自己。
在奧體中心工作的機會恐怕一生就這一次了，在這裡認識了更多的朋友，親自服務了全國性的大型運動會，同時也學得接受必須面對的聚和分。
期待已久的返校日期終於來臨了，再次回到學校，感受最多的是親切。再回首假期裡的點點滴滴，有懷念，有震撼，更多的是感觸。再聽其他同學講述自己的暑假經歷，發現放假一百多天，每個同學的經歷都很有趣，也正是這些經歷促進我們的成長，這些實踐為我們將來的就業做了很好的準備。
在___假期間，我在__二小附幼幼兒園進行了社會實踐，在那天做了許許多多的.事。那次實踐是從早上開始，早上一大早我起床到幼兒園等她們，那天早上就已經看到許多可愛的小朋友。早上在幼兒園裡等小朋友們來，幼兒園會進行體溫測量。然後先讓小朋友們先玩一會兒，等到人差不多了，再將他們組織起來讓他們排好隊進入教室。讓他們找到凳子坐下，讓他們看外面的小朋友做操。因為在進教室同時也有老師帶著小朋友排好隊伍，等音樂響起做操。教室裡面也有小朋友活潑好動，他們也有些也在教室中做操。然後等外面的小朋友做完操後，讓他們排隊，再帶他們出去做操。老師和我們說讓我們做山洞，我和一個夥伴有雙手搭起來，看起來像山洞一樣，然後那些老師也安排了一些小朋友做山洞，老師帶著小朋友穿過一個又一個山洞。做完操後，老師帶著小朋友們去上廁所，是一個班一個班輪過來的。
到了中午，老師和我們說讓我們在每個桌上放十五個碗。來放湯和飯小朋友也有些主動上來幫忙，之後弄好後，他們把自己凳子搬過來，然後開始吃飯。他們中間也有些人吃的蠻慢的，老師也幫忙喂他們吃，我也幫忙了。我覺得很開心因為他們很聽話，很乖。然後我們掃了地，洗了毛巾，搬了床。一張床可以睡兩個人。我們幫他們中的一些人脫了衣服，他們很可愛。然後兩個小時後，兩點多他們醒了，我們去幫他們穿衣服，把床疊起來。說實話我那時候很累蠻想睡的，因為中午沒有好好休息，他們睡醒後也有點心吃，我們也幫忙喂他們中的一些人。
下午到了，他們家長來接他們，他們中也有那個興趣特長課，所以他們中有些人是上到五點。我們去了別的班，幫小朋友做手工，他們很活潑，他們還主動和我們打招呼，說再見，還邀請我們下次再來。
對於這次實踐我覺得當幼師是個蠻累的活，因為得照顧小朋友，小朋友有的很活潑，有時候不聽話，有時候會吵架，會哭。幼師得安撫他們。但是也是個快樂的活因為在此之中小朋友很可愛，他們有時候會很搞笑。幼師也是個蠻重要的職業。因為我在旁邊時後，老師讓他們讀憫農，他們也能讀出來。
我覺得這次社會實踐很有趣，很有意義，從中能學到很多，如何去與小朋友溝通;如何去照顧他們;如何去與他們一起玩耍。從中也體會到了每一個職業都有其特別之處，可能在這世界上有許許多多的職業讓我們去選擇，我從中知道選擇一個職業能讓我們帶來快樂，給他人帶來快樂。
__年暑假，我在桂林上海大眾維修公司進行一個月的汽車維修社會實踐。現將此次實踐活動的有關情況報告如下：
實踐開始在我踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。在我第一次從辦公室踏出，走到維修組車間裡時，一陣陣汽油味迎面而來，當時我還問身邊的楊老闆：“楊老闆那裡來的汽油味啊!是不是那裡出了問題?”楊老闆就說：“沒有，你來到這裡就是這樣，老實說如果你頂不住現在都可以走了”。些時我內心湧現了家人和親戚對我期望和關心。我對楊老闆說了：“我不能用家人和親戚對我的希望，去換取失望的結果。我一定能做到最後，做到最好。”就這樣我給自己下定了很大的決心。
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。同樣地開始時我每天都做著給維修師傅拿拿工具打開啟關，時間過去了我和維修師傅們產生了朋友般的友情。在與師傅們深入交談中發現他們文化水平不高，但他們對學習的熱情卻很高。在與萬師傅聊天時他曾說過：“假如給我再回到十年前，我一定會好認真去地讀書。小馬啊，你們現在讀書真的好幸福。”這個時候我不感再正面望向萬師傅，我為我以前浪費的時間後悔。同時我受到了啟發，我應在以後每天都要認真去學習認真去做實事。起初我認為當一輛汽車車身掉漆了，進到維修廠裡把漆簡簡單單塗上去就可以了，但實際與想法總會有差異的，塗就是塗了但是要經過十三個工序才可以算完成，在做每一個工序都要認認真真地打磨，無令在那個工序都不能馬虎，那個工序都不能打亂，要不是前面所做的工作都白費。
在一個月的寒假打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。這個暑假，過的真的很快，我不僅去了工地，也去了公司，在將近一個半月的實習裡，我初步接觸了建築的一些基礎知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工、施工員還是老闆。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。
之後的一個月我又去了公司實習，那裡的環境還是比較簡單的，員工不多，所見到的事情，接觸的人也不是很複雜。每天乘坐公司的班車，實習生活過的挺有規律的，每天上班下班，看上去還真有點像上班族的感覺，似乎都能感受到以後真正去上班的時候的感覺。
公司與工地不同，但學的東西也很多，無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程式上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。剛去的幾天和去工地一樣，總感覺好陌生，什麼事情都不會，對於公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看預算定額，裡面有各種部位的說明和計算規則。第一次真正接觸預算，我信心十足，因為我很想把他學好，首先看了建築面積的計算規則，看似簡單的幾句，其實裡面包括了很多內容，每一句都要仔細看，有幾句很清楚，但有幾句卻很繞口，讓我迷迷糊糊的。看完建築面積的說明和計算規則，師傅又拿來一套別墅的圖紙，簡單和我講了下讓我自己對照規則試著計算下，之後她也就忙她的去了。一看到圖紙我一驚一咋，圖紙怎麼是建通的，什麼意思呀，都沒碰到過，和學校的很不一樣，複雜也複雜了很多，當時都不知道自己該怎麼辦了，但我知道我必須努力，既然選擇了這個專業就應該義無反顧的堅持下去，先自己琢磨琢磨，然後把不懂的問題集中起來，到師傅空點的時候再去請教。經過師傅的指點，簡單的瞭解了下，磨糊的就這麼計算著，當地下室、半地下室等建築物的建築面積及相應出入口建築面積，按其上口外牆(不包括採光井、防潮層及保護牆)外圍水平面積計算;有柱的雨棚、車棚、貨棚等，按柱外圍水平面積計算建築面積;獨立的雨棚、單排柱的車棚、貨棚等，按其頂蓋水平投影面積的一半計算;室外樓梯按自然層水平投影面積之和計算等等。預算中最簡單的建築面積我都計算了好幾天，有些沮喪，接下去師傅還教我怎麼使用CAD軟體計算建築面積，不過用CAD軟體計算必須把計算建築面積的規則都搞的很清楚，這樣計算才會更快。
在這短短的實習期間對於預算我還沒接觸多少，只瞭解了寫皮毛，但師傅告訴我拿到一個工程不要急著去計算而是要要先閱讀圖紙的設計說明及其有關此套圖紙的補充等，較完整的翻閱一下整套是很重要的，這樣計算起來心裡會對它有個整體的瞭解，知道自己所要計算的大概有哪些東西。其次，工程量計算時要一步一步的算，主要的還是條理清楚，思路清晰，不要挑著算，這樣不容易漏算少算，第三，每一層都有不同的東西，要仔細研究，不能說看上去差不多就按一樣的去計算，不要因為自己嫌麻煩而偷懶，不要因為工程量小而忽略不計，要從現在開始一點一點養成好習慣。切記哦!
在那我還幫助辦公室的叔叔阿姨弄招投標，雖然做的都是沒有技術含量的工作但我從中也瞭解到了招投標的知識，招標檔案的好與不好，直接關係到結算的效果。寫招投標檔案，有很多模板可以利用，但要注意工程性質、地質情況、現場交通情況等等要描述清楚。另外，對該工程要仔細考慮，把可能發生的情況都要寫進招標檔案中，特別是機電工程和裝飾工程，一定要把裝置材料要求寫進去。對於施工階段的變更情況的要求也要寫清楚。比如什麼樣的變更不計經驗洽商，多少金額的變更不計洽商等等。最重要的一點是對施工單位的資質描述，這也非常重要。很多變更情況都是可以在這樣資質的施工單位可以考慮到的而不用進行經濟洽商，其他的問題就是不要照搬模板，以一定要把每一個字都看清楚，思考每一句話的意思。
時間如流水，一個多月的實習一晃即逝，在這過去的一個多月的實習中，在他們的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的'積累，不斷豐富自己的經驗才行。
實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實習不但豐富了我建築專業的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論為主，能有機會去實習，對我來說是受益非淺的，還有一年我就要走向社會了，相信這次實習對我今後參加工作一定會有幫助。
我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮鬥。我堅相信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我來說終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。
造價管理專業的我們，希望在學校能有多次參與社會的實踐機會，把理論結合實踐，我們不僅要在學校學習普通的建築平面、立面、剖面圖的識讀，還要學習些以後步入社會實際需要的東西，如CAD，預決算軟體等等。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，
走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
作為剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在寒假進行了社會實踐活動，我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛鍊自己，思考人生。
寒假中我所實踐的單位是徵收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，後來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。
當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，瞭解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區別是磁性強弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農民發明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發明，值得你們這一群大學生思考思考，接著，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心裡真的很開心。
第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休幹部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休幹部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，寒假出來鍛鍊自己。”他說：“大學生出來不容易，沒事，幹得慢只要弄乾淨就行了。“當我聽到這句話時，心裡很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。
當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名築小區的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方後，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們幹得慢，幹得不達標，而且在我們幹完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不知道怎麼說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶家門前時，別人開啟門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎麼知道我做的不好？
然而，在家和萬事興的小區內，給一個客戶打掃衛生時，我們收到了這位客戶的表揚，並且要了我的聯絡方式，說以後打掃衛生還找我，並且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的！
在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是乾淨，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求！根據房間的不同，乾淨程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業的艱辛，弄不好，就要被投訴。
在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管颳風下雪，每天都揹著工具包騎著自行車穿梭在各個小區內。
樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閒的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發個簡訊，這使得我們都是快樂的。
通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關係的重要性，要處理好這個人際關係，需要很多的技巧，就看你怎麼把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。
還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關係，還要處理好你與下屬的關係，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格特點，在管理的時候要因人而異，隨機應變！
第三就是：要學會獨立，在家我們有家人呵護，在學校有老師同學幫助，在社會中，最然有朋友，但是在這種經濟社會下，我們學會獨立，要學會自強，遇到事情要學會承受，要學會團結合作，總而言之，做到隨機應變是我們處理好每件事情的基礎。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在餐廳裡雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裡花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裡的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和資訊，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!
《我當小小售貨員》寒假的第一天，因為爸媽沒時間照顧我，所以把我送到福州的大伯家。
大伯家是開餐廳的。剛到的幾天，我無所事事。看著大伯忙裡忙外的，我分外的不好意思。覺得自己好多餘。於是我便自告奮勇的對大伯說想幫忙當售貨員。大伯聽了，笑眯眯的說：“有這份心我很高興，但這個售貨員並不容易當啊，還是算了吧。”我聽後，有點沮喪，但依然堅持。大伯拗不過我，只好答應。並安排我到餐廳前面的雜貨鋪去負責賣汽水，零食。誰知“看花容易繡花難”真像大伯說的，售貨員沒那麼好當啊!第一天我就有點招架不住了，早上用餐的人並不多，所以我也只是無聊的坐著。中午一到，顧客是一批一批的湧進來，一個要汽水，一個要薯片，一會又來個要紙巾的。收錢找錢讓我暈了頭。更別說看住那些東西有沒有被人“順手牽羊”了。這個時候我也管不了那麼多了，一心的找錢!找錢!找錢!耳邊還不時傳來，“錯啦，錯啦，小妹妹，我剛才是給你十塊錢啊”“你找少啦”難得還有好心的大哥哥說道“小妹妹，你多找給我啦”就這樣，一個陽光明媚的中午，在我認認真真的跟這些人民幣奮鬥的過程中送走了。迎來了難得的清靜。我的數學在班級裡可是數一數二的，可這樣的不知所措我還是第一次遇到。太受打擊了!這究竟是為什麼呢?正在我苦惱時，討厭的表哥笑嘻嘻的走過來了，滿臉寫著嘲笑。看著他那嘴臉，自己的臉也可與關公媲美了。我生氣的拿起桌上的水，大口大口的喝著，等著聽他要說什麼挖苦的話。誰知他就只是笑，一直笑，我心裡更生氣了，“可惡”可是，我該怎麼辦?“唉，早知道就聽大伯的話了，害自己現在騎虎難下”還好大伯只讓我白天做事。晚上是表姐接替我的，我舒了一口氣。可是，明天怎麼辦?所以，我得學，這是必須的!可是我又不好意思開口，於是，一整個晚上，我都偷偷的躲在一旁看著，表姐那熟練的動作，看她還時不時的跟顧客開開玩笑，我真是羨慕啊!“偷師成功”我收穫滿滿的回到自己的房間。腦子裡全是表姐熟練的動作。我期待黎明趕快來!
第二天，我期待的中午來了，顧客跟昨天一樣多，我心情激動的。臉上卻裝的很淡定。我學表姐的樣，讓大家排隊買單，然後不慌不忙的收錢找錢。事實上我的手心早已溼透。裝，還是得裝。一眨眼，一個星期過去了，我的動作由生疏變成熟練。找錯錢的機率也越來越少了。我算是個稱職的售貨員了。大伯，表姐，連討厭的表哥都不得不對我刮目相看。我心裡說不出的得意!光陰似箭，兩個
月的假期就這麼到頭了，在這兩個月中，我經常忙到顧不上吃飯，累的躺下就睡。但我學到的是書本上沒有的，課堂上老師沒教的。讓我深深的體會到了大人們賺錢的辛苦。老師經常鼓勵我們勞動，做力所能及的事，現在，我終於體會到了生活中的酸甜苦辣。
經過三年的會計專業學習，我即將學完會計專業的全部課程，掌握了會計基本知識。按照學校和課程的安排，本著理論聯絡實際的指導思想，本人於__年_月，在__建築安裝工程有限公司財務部，進行了為期兩個月的專業實踐。在這兩個月的實踐中，我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益非淺，體會頗深。以下是我的畢業實踐報告。
一、實踐單位簡介
會計實踐是我從大學校園踏入社會的第一個舞臺。為了將有關會計的專業知識、基本理論、基本方法及結構體系變為自身的職業素質，避免紙上談兵。因此，我根據所學專業和職業愛好，選擇了在陽光建築安裝工程有限公司實踐。陽光建築安裝工程有限公司始建於__年，是一個註冊資金150萬，包括建築安裝、水泥構件製造、裝飾裝修國家建築三級資質小型企業。公司多年來以深化改革，開拓發展為指導，以加強內部管理，提高經濟效益為目的實體公司。公司採用先進的管理方式，憑藉高素質的專業技術人才和豐富的生產經驗，曾經圓滿完成了2座4層辦公樓，14棟居民住宅樓的建築安裝;裝飾裝修了4個容納200人左右的中型會議室以及多個多樣式多風格的居民住宅、工廠中央控制室、文化活動中心等工程。公司內部採取分類管理，層層承包，實行年度目標管理合同制的經營管理模式。公司財務部設有材料會計、成本會計、銷售會計、總賬會計、稅務會計以及出納等崗位。該單位曾多次被縣市及上級建築建設管理部門評為“優秀企業”“質量信得過單位”等，為當地的經濟發展和生產生活做出了一定的貢獻。
二、專業實踐過程實踐的基本情況
會計專業作為實踐性、應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段。在實踐期間，我主要學習了一些會計日常業務處理、銀行及稅務相關工作處理。在日常會計業務處理中，公司主要利用用友財務軟體進行會計處理，同時也藉助單位網上銀行進行收付款業務查詢及處理，在稅務處理工作方面，主要利用稅務局相關軟體進行納稅管理，如登入網上辦稅大廳進行納稅申報以及稅收抵扣等業務。在處理日常經濟業務方面，主要利用用友財務軟體，針對實際發生經濟業務性質進行會計處理，編制會計憑證，進行稽核記賬等。在實踐中，針對會計學的基本原理，實踐和掌握了會計流程。
2、實踐的會計崗位
在實踐過程中，我先後從事了材料記賬、成本核算、出納等崗位。用財務部領導的話來說，就是上重點崗位，多方面理解財務核算本質，領悟經濟管理內涵。在財務部安排的會計老師的指導下，我做到按時上下班，認真處理每項具體業務，慎重填寫、計算每一張報表，賬單中的每一項科目。公司日常的經濟業務通常是材料的採購——入庫——發放(出庫)——庫存檔點，還有水泥構件的銷售。在進行採購業務處理時，進行了編制採購入庫單，並核對採購數量、金額及稅額等;銷售業務方面，主要是對於應收賬款的核對，根據實際發生以及相應回款進行收款或轉賬憑證的編制並稽核記賬等。在採購與銷售方面的實踐工作當中，我按照老師的要求和指點，在制單處理方面特別細心，注意核對供應商以及客戶往來，以免在進行專案核算時發生串戶。除了採購和銷售業務，日常經濟業務還包括通過單位網上銀行進行付款業務，並在受到銀行回單後，利用用友財務軟體進行應付賬款核算。
3、實踐的重點任務
在實踐的過程中，重點任務有三項：
第一，成本及費用的核算。
建築企業產品生產成本的構成，主要包括建築(生產)過程中實際消耗的直接材料、直接工資、其他直接支出(如運輸、機械等)和建設(生產)費用。成本核算主要包括建設(生產)費用核算和建設(生產)成本核算，建設(生產)費用核算，是根據經過稽核的各項原始憑證彙集建設(生產)費用，進行建設(生產)費用的總分類核算和明細分類核算。然後，將彙集在有關費用賬戶中的費用再進行分配，分別分配給各成本核算物件。建設(生產)成本的計算，是將通過建設(生產)費用核算分配到各成本計算物件上的費用進行整理，按成本專案歸集並在此基礎上進行產品成本計算。如本期開工的專案本期全部完工，則所歸集的費用總數即為完工專案成本。如果期末有尚未完工的在專案工程，則需採用適當方法將按成本專案歸集起來的各項費用在完工專案工程和在專案工程間進行分配，計算出完工專案工程的成本。在實踐過程中，對於進行成本核算的原始憑證主要是收料單、領料單、產成品交庫單，月末盤點表等。同時，在進行費用歸集的時候，對相應的發票進行了計入費用。
第二，財務報表的編制。
根據公司的規定，每個月的月底3天和次月月初2天是公司出具財務報表的時間。總賬會計即主管會計，主要負責公司主要財務報表的出具。在實踐期間，我主要學習了資產負債表、現金流量表、損益表、利潤表、所有者權益變動表以及各種附表，並對財務報表進行分析，計算出本期應納稅所得額並進行納納稅申報。通過編制財務報表還能對公司的資產負債率以及銷售利率等財務指標進行分析。財務報表一式十份，固定的是三份，上交給國稅及地稅各一份，本公司自己留底一份，其餘呈交公司正副經理和有關專案部。
第三，發票和支票的開具。
公司財務部還設有出納及增值稅(水泥構件用增值稅發票，專案工程用建築發票)發票開具處，出納主要管理日常現金收付業務，編制現金及銀行存款日記賬等，開具收款收據以及票據的辦理，專用收款收據需到稅務局領購，且每次只能購買一本。通過出納崗位的實踐，我還了解到真實的現金支票、轉賬支票的開具以及銀行承兌匯票的辦理。在增值稅專用發票的開具中，必須核對單位的每一項稅務資訊，包括稅號、名稱、電話、地址等，在開具過程中，必須真實準確，如發生錯誤的增值稅發票，需向稅務局提出申請，開具紅字發票等。
4、實踐的特殊內容
在實踐的過程中，我接觸了一項較為特殊的內容，就是稅務。稅務處理是公司財務處理的重要部分，主要是公司稅務的申報(包括增值稅、所得稅、房產稅、車船使用稅、印花稅等)以及辦理公司稅務的繳納、查對、複核，辦理稅務登記及變更事項，編制相關稅務報表以及相關分析報告，申請開具紅字發票，辦理相關免稅業務等。在實踐過程中，我們主要利用網上辦稅大廳進行申報以及增值稅認證抵扣，利用進行稅務報表的填制，並對於本期應交及未交稅金進行查對和複核。
三、實踐的心得與體會
通過本次實踐，使我學到了在書本上學不到的財務知識，基本掌握和接觸了各類財務報表、憑證和賬冊。學到了在學校體會不到的會計崗位，流程和人際關係。通過本次實踐，開闊了視野，豐富了知識面，為畢業投入實際工作打下良好基礎。對此，我具有以下體會：會計人員必須具備較高的專業素質和敬業精神。作為一名會計人員，可以說掌握著企業的經濟命脈，直接關係著企業經濟的正常執行，保證著國家有關經濟政策在該單位的貫徹執行。因此，工作中一定具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。
三優範文網