人生如歌，實踐如調。沒有調的歌永遠不能成為真正的歌，沒有實踐的人生永遠都是沒有意義的人生。
“三下鄉”大學生社會實踐活動是一次鍛鍊人意志的活動，也是激發人潛能的一次良好時機。能從社會實踐中得到些東西，從而將這些東西昇華成一筆財富，這就是我們要從中獲取的經驗。
有句話說：實踐見真知。在大一這一年，我參加了兩個大學生社會實踐，一個是有由班委組織的“女性對生理期相關知識認知程度及護理指導”，一個是由我們分團委學生會的所有同學和老師一起組織的“__市老年人對口腔護理認知程度及口腔健康教育的需求狀況”。
我們__中醫學院護理學院的社會實踐主題是“弘揚醫學精神，服務奉獻社會”。有人認為大學生社會實踐就是一種年輕人的變相遊玩;也有人認為參加大學生社會實踐是花錢買苦頭吃。
我卻認為社會實踐是一項艱難的思維與體驗的過程，讓自己親身體驗不同的社會生活，拓寬我們的視野。
在去實踐之前我們就要經歷艱苦的訓，因為我們要給村民們表演節目，也因為我們有義診活動，我們得經過一些相關的訓練。前期的準備是一個艱難的思維過程，我們要有很好的分工，要了解哪些人適合做什麼，哪些人擅長做什麼。科學的分工後我們辦事的效率就高。這個群體的很多人都多才多藝，而我只擅長於做問卷調查。
一、落葉化泥更護花
那曾被人遺忘的落葉將自己黑朽的身軀揉入母體大樹的土壤裡。那被空氣所氧化的身體，那被時間所拋棄的軀殼，在大樹母親的懷抱裡那樣安謐地睡去。然而它的靈魂卻隨著秋風一起升騰，與大樹懷抱融合。美!因為那滿樹的翠綠，正是現今奉獻了生命的落葉的重生!應徵了龔自珍的一句話：落紅不是無情物，化作春泥更護花。這不朽的精神正是落葉的涅磐，而奉獻才是生命的真諦。有了奉獻的生命才擁有真正的美麗!是的，我們不像落葉那樣奉獻自己的身軀，可我們將我們學到的知識奉獻給社會、服務社會。我們的主題是“弘揚醫學精神，服務奉獻社會”。
我們將口腔護理知識傳授給村民;我們義務給老人們測血壓;我們的徐冬英博士給老人們看病，弘揚中醫精神。我們__中醫學院護理學院實踐隊與__醫院進行了聯合義診活動。希望這個活動能夠給人民提供一定的服務。
二、心存信念
或許是我的隊友多才多藝，他們在晚會上的節目都很多，而我卻只有小品這一節目。實上我不擅長於小品表演，在排練的過程中我經常忘詞，讓隊友感到很無奈。直至彩排了，我還放不開自己來演這個角色，感覺自己連累了這支隊伍。沮喪之餘，一個隊友給我建議，指引我怎麼做。沒有攻克不了的難關，心中要有信念，相信自己能夠把小品演好。
有了外在的鼓勵，信心倍增。我下定決心要把這角色演出自己的味道。出發前的那天晚我背臺詞背到12點鐘，在車上重複地聽著臺詞加深印象。是啊!
漫漫人生，唯有努力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的彼岸，堅定的信念，正是當代大學生乘風破浪，博擊滄海的燈塔和動力之源。
如果說社會是海，人生是舟，那麼信念是引航的燈塔和推進的風帆。沒有信念的人生，就像失去方向和動力的航船，會在生活的海浪中四處漂泊，甚至沉沒於急流中。
從演一個小小角色感悟人生，人生不能沒有信念，人生是那參天大樹，信念是那挺拔的樹幹。樹幹一倒，大樹則傾;信念一失，人生則危。小角色見大人生，感悟點滴……
三、一股蛻變的力量
初來合美村，孔鎮村，印象不錯。與我家鄉相比，這裡更具現代化。我們後來得知，這裡的村民大都是靠種果發家。田野裡龍眼樹、黃皮樹、青棗樹……在熱情地生長著。令我們感嘆的是這裡的村民很勤奮，早上出去幹活，一干就是一天。
從村裡人得知，其實農村人都希望走出農村，走向大城市。但並不是每個人都能走出去的，走不出去的村民也不賴，他們依靠農業致富。為了自己、為了後代努力地改變環境。當我看到一座別墅安靜地佇立在那裡，我感到一股蛻變的力量在燃燒。
挨家挨戶的訪談及問卷過程中，我們難以找到合適的形容詞來形容其中的熱與累。可我們收穫的東西不少，我們收穫了村民們的熱情;我們鍛鍊了語言溝通能力;我們體驗了異鄉風情……這是個玉米收穫的季節，家家戶戶都晒滿金黃色的玉米，這顏色代表了勤勞、代表了孜孜不倦、代表了財富。
突然想起冰心的一句話：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗，而當初的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”村民們在默默地改變，堅持著，努力著。即使每天面朝黃土背朝天;即使今生享受不了美好生活也要為後代鋪路。
其實環境的改變，需要自身的不斷奮鬥。村民們是在默默地奮鬥。真正意義上的奮鬥在阿甘那裡也有燦爛的答案。他參軍入伍，在火中奮不顧身地救人。他買捕蝦船，建立自己的公司，最終成為億萬富翁。貧困的環境沒能阻礙他前進的腳步，他做的是不向命運服輸，通過自己的奮鬥改變現有的環境，最終化成一隻青鳥，棲息在這個倔犟的年輕人肩頭，日夜唱著婉轉的歌。
我看著那突兀在地平線上的樓房，我感到村民們沒有向命運低頭，他們戴著草帽、披著外衣從田裡回來，那股奮進……
即使辛苦那股蛻變的力量從未衰減。我堅信。流星，即使在漆黑的夜裡，也能發出耀眼的光芒，才有留在人們心中的璀璨;小溪，即使在彎曲的山谷裡，也能流出動人的旋律，才有了“小橋流水人家”的美麗與寧靜。只要懷揣著夢想，在哪都會有不平凡的人生。誰怕?一蓑煙雨任平生。
我欣賞這淳樸、堅持、努力……這是一種奔跑，這是一種成功，花開時需要年月的滋潤，而成功需要更多年的堅持和不懈。
揚起我們自信的頭，保持我們獨特的個性，用堅持，用毅力澆灌征途;不放棄，不懈怠，等待花開的季節。
四、誰言寸草心，報得三春暉
贈人玫瑰，手有餘香。在最後的一站——福康養老院我再次感悟：淡看世事如煙，銘記恩情存如血。我們輕鬆地走進養老院的大門，沉重地出來。在這裡的老人和在重陽城裡的老人區別好大，主要的也就因為家庭經濟狀況了。
院長跟我們說：“在這裡的老人打多數是神志不清，患有各種疾病。清醒的沒幾個……”院長告訴我們剛開始不想讓我們到養老院來做訪問的。現在大多數的人都嫌棄老人，甚至不敢來看老人。她想讓我們思想上得到一些教育，也為了讓我們更近一步認可孝順的意義。院長再次叮囑我們不僅要懂得感恩，也要影響我們身邊的人懂得孝順。每個人都會變老。所以我們要敬重老人。
我們踏著緩慢的腳步走進去，看到百態的老人，痴呆又帶有期待的眼神，瘦骨嶙峋的，參扶著的，拄柺杖的……一陣心酸，眼睛溼潤。神志清醒的老人看到我們這些年輕人像小孩子那樣興奮，半清醒的老人嘴裡重複地唱著：“沒有共產黨就沒有新中國…….”
他們呆在裡面卻嚮往著著外邊的世界，老爺爺對兒女團聚的渴望從他抓著鐵門和那溼潤的眼睛可以看得出。他們害怕寂寞;害怕離散。從我們那握手相離時的不捨可以感受得到。從院長那得知樓上的那位老人，他的兒子、兒媳婦都嫌棄他，之前就從沒有照料過他。
幸運的是他的孫子是個孝順的孩子。他的孫子警告父母：“如果不照顧好爺爺，以後我也會像你們對待爺爺那樣對待你們……”話已說到這份上了。他們不得不照料好老人。是的，我們要懂得孝順，還要讓周圍的人也懂得。如果出現類似情況，我們也要“建議”父母。
感謝院長給我們上了人生重要的一堂課，感恩是中華兒女的一大美德。我們做不到鞠躬盡瘁，死而後已，但最起碼做到孝順老人，愛護幼小。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，古訓如此說到。
烏鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩;滴水之恩，當以湧泉相報。父恩比山高，母恩比海深。我們不成家不知油米貴;不養兒不知報母恩。不要等到養兒方知娘辛苦，養女方知謝娘恩。我們要把感恩放到實踐上來，換一種說法是感恩是一種文化素養，是一種思想境界，是一種生活態度，更是一種社會責任。
落葉在在空中盤旋，譜寫一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩。因為感恩才讓我們懂得了生命真諦的一縷溫暖的陽光，讓人感動;一句關懷的話語，讓人感動;一個燦爛的笑容也讓人感動。正因為這所有的感動才讓人懂得感恩、學會感恩。
青山相隨，濁酒相依，菊花相伴。望不盡天涯路，寫不盡心中事。面對蒼茫大地，我曾一度迷茫，如今清醒。以後的路，我必須帶上信念、孜孜不倦、感恩……大學生社會實踐讓我成長了不少、收穫不少!
大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這一次社會實踐活動中，我學會了很多，也感悟到了很多。
雖說本次社會實踐並不是我的第一次社會實踐，但卻是我以一名醫學生的身份到醫院進行與我自己專業相關的一次實踐。今年寒假，我有幸來到社群醫院的鍼灸科進行實踐活動。在學校我們學習的都是書本上的知識，雖說有些實驗活動，但尤其對我們大一學生來說，真正動手實踐的機會並不多，更別說與患者接觸了。作為一名醫學生、日後救死扶傷的醫生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實踐體驗，才能讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間在鍼灸科的學習，我已經能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說不能真正為患者做鍼灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫生的不易。鍼灸科室裡一天到晚瀰漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會被薰的流眼淚，但這一切對醫生護士來說早就習以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓鍼灸科的主治醫師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優秀的醫生，需要的不僅是紮實的基本功、豐富的臨床經驗，更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。
雖說醫生在醫院工作，環境侷限在一個小小的科室裡，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫鍼灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風後進行康復治療的患者，另外因為鍼灸治療對於一些急性拉傷的患者有較好的治療效果，所以經常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經面露喜色，連聲向醫生道謝的場景。
通過這次的實踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅定了我學用並重的理念。人體是一部精密的機器，只有充分了解身體每一部分的構造，不斷實踐後，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的最大體會就是：醫學知識不進行實踐，學起來比較困難，如果理論學習與實踐相互交替進行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學們的臨床經驗。
第一，溝通交流。開展活動，與社群的居民交流了很多之後，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。
第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什麼工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。
第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什麼，大大降低了工作效率。
第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意願、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然
矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。
時間過得很快，一轉眼，一個星期就過去了，我們的三下鄉活動也結束了。在這短短的七天裡，我的收穫很大。坐在校車上，望著消逝的孔集村，我心裡想著：再見了孔集村，再見了秀娟飯店，再見了我們為之努力的三下鄉!新的征程即將開始，三下鄉的美好的回憶，我將永遠珍藏在我心裡的最深處……
不知不覺的，離我們的實踐結束已經一個多月了，那個時候留下的記憶也稍稍的模糊了一點。可是在整理拍的照片的時候，看著相機記錄的一幅幅畫面，一張張笑臉，想著那些日子裡的集體生活，我才發現當時的快樂還是很清晰。
能夠參加這次實踐活動，我是覺得很榮幸的;能夠到貴州去切身地感受它的風土人情和文化特色，也是我很難擁有的經歷之一。在我們的實踐活動開始之前，我們隊就開始開會討論一些相關的事宜，分課題組準備實踐中的一些課題預習和研究，分配實踐中的一些具體的工作，做最充分的準備。這些準備工作就做得很好，而且很難得。所以，我是抱著學習的心態加入這支隊伍的。那麼我就先談談自己的收穫吧。
首先是團隊合作的經驗。其實作為一個大學生，自己的團隊合作經驗非常少，自己安排自己的學習生活，很難跟這麼多同學做同一件事情。在這個團隊裡，我們一起生活，一起工作，我也有機會接觸其他各個院系的同學，學到更多東西;而且，在團隊中我們更容易學會尊重別人，尊重集體。在正安縣的時候，我們一起完成了課題的調查研究，一起解決了很多問題，一起討論我們的行程、活動和調研結果，雖然有時候也會有很多爭論，但是大家都是本著對集體負責、求同存異的態度的。我覺得我們隊的同學們在團隊合作裡表現出來的特色，是很值得我學習的，也是我們的實踐能夠圓滿結束的重要保證。
其次是貴州給我留下了深刻的印象。貴州是地球上我到過的最南的地方，最早的時候我在考慮參加實踐活動時，就想去貴州或者雲南這樣的省份，因為我想看看北方人很少看到的南國風光。在從重慶坐車到遵義的途中，我們碰上了一陣奇怪的大霧;在進正安縣城時，我們看到了一個被群山環繞的小城;在縣城裡的街道上，很多人揹著一個大揹簍，也有很多小商販賣著我們不知名的小吃……這裡的很多東西對我來說都很新鮮。在貴州將近有半個月，小到有特色的衣食住行，大到我們調查發現的文化傳統和風土人情，都讓我對貴州產生了一個很好的第一印象。
再有就是實踐活動給我帶來的社會經驗。我們這次社會實踐中不乏與社會打交道的內容，這讓我們真正的走入社會、走到田間地頭、走進工廠學校，去學習書本上沒有的知識。我們隊第一天就去了正安縣的自強村，聽了這個村的老支書關於春暉行動的故事。我覺得是這種真真實實的聲音和感情，而不是攝像機前屏幕後的畫面，在感動著我們，在支援和傳播著春暉行動。同樣在農戶的家裡，我們看到了沼氣池和新黔北民居的建設。也正是這些活生生的東西，而不是什麼紅標頭檔案和宣傳標語，告訴我們政府在新農村建設中的成績和問題。還有很多很多，是坐在教室裡的我們，埋頭於書本里的我們很少了解的。
最後說一說我們隊的一個特色，那就是每天晚上的討論會。我覺得這是我們這次實踐活動最有價值的內容之一。開會的時候，芳芳隊長先大概總結一下一天的行程和調研的內容，然後就讓大家自由發言。這個會幾乎每天都要超時，每一次都會跑題，隊長為了不耽誤大家休息，不得不控制時間和及時扭轉跑題現象。開會的時候雖不敢說是百家爭鳴，但是大家都暢所欲言，氣氛很活躍，爭論的也很多。我們從尹珍說到士族，從儒家說到自由主義，從仡佬族風俗說到主流宗教的特點，從新農村建設說到民主政治，這樣的討論會不可能不跑題。其實，正是這些跑題，體現出我們對於課題的認真和專心;更重要的，是體現出我們對於社會的關心和責任感。我覺得，這是北大精神之所在，這一點讓我感觸很多。我們實踐的過程和目的，都在一個小小的討論會上實現了。
說了這麼多的收穫，下面我想談談我對我們這次實踐各個課題的一些看法。其實很多都是在討論會上說過的，但是由於我們最終的課題成果採取的是集體意見，隊長也說自己的想法可以寫在心得裡，所以我把自己的一些體會記錄在這裡，作為我們實踐成果的旁註吧。
首先是尹珍文化。我們到正安縣的新洲鎮看了尹珍講學的舊地務本堂，從樣貌上看這個舊址的保護力度不夠。在與鎮長的交談中得知，當地的人重視讀書而輕視商業，這正好與“士農工商”的儒家社會等級劃分一致。奇怪的是，在這樣的背景下，新洲鎮的收入情況在整個正安縣十八個鄉鎮內還可以排在靠前的位置。早在參加實踐隊之前，我瞭解到這次實踐的一個重要內容，就是考察尹珍文化作為儒家文化的一支對當地的社會有沒有影響。這個時候我就想過，其實可以把儒家文化的缺失作為這個課題的一個反面內容進行調查研究，因為這樣可以通過對比了解到“我們為什麼在漸漸摒棄儒家文化?儒家文化與現代化步伐相比有哪些優點和缺點?我們要不要繼承儒家文化和繼承哪些?”這一系列的問題的答案。其實，在新洲鎮的調查中我們就可以看到，儒家文化與現代化過程並不是嚴重衝突的，甚至前者會對後者起有利的作用。也許，我們需要反思的是，我們所致力於的現代化——無論是西方以資本流通和擴張為手段的現代化過程，還是中國過去採取的舊式馬克思主義的艱難現代化之路——對儒家文化造成怎樣的影響和破壞。我覺得這個問題很有意思，也有得天獨厚的條件。因為在中國，尤其是在中國的農村，人們思想中的現代化兼有上述兩種道路的影子，這樣就可以考察他們對儒家文化的影響。當然，這個問題研究起來肯定也比較困難。
然後是黔北民居和新農村建設方面。我覺得首先應該肯定我們的調查是觸及了一些真實的東西，是看到了政府基層工作的一些實際問題了的。在討論中，我們談問題談的多了一些，因為可能我們聽到的談成績的話多了一些。無論是新黔北民居，還是沼氣池系統，新農村建設不僅是經濟方面的問題，還是政治方面的問題，在任何國家都是這樣。我覺得對新農村建設的分析應該分經濟和政治兩個方面，而且還要看到兩方面的關係，尤其是政治對經濟政策的影響。新農村建設作為近年來中國經濟工作的重點，是與政治走向分不開的。改革開放三十年來，中國在取得了巨大成就的同時，也拉大了城鄉差距，新農村建設是與反思改革開放的問題相聯絡的。但是，反思的困難和阻力可能就是造成新農村建設流於形式的真正原因。基層政府的辦事風格和執政能力雖然也是新農村建設不能使廣大農民切實享受實惠的原因，但是我覺得根本的原因是對我們的現代化道路反思不夠，農村建設的道路還是比較模糊。究竟是加強小城鎮建設，還是通過大城市的發展帶動小城鎮，這個問題到現在不是還有很大的爭論嗎?
仡佬族等少數民族的文化問題。正安當地的仡佬族實際上漢化程度很高，保留的本民族的風俗習慣已經很少。我們的工作也許是研究和記錄當地仡佬族殘存的一些文化特色。其實，文化雖然是多元的，但是真正建立一個多元文化的社會總是很難，因為文化的侵略性也許比飛機大炮英鎊美元更厲害。在一個社會中，總有主流文化，而主流文化的操控者就是社會精英。只要一個社會存在階層和等級的差距，那麼所有的文化都會不由自主地向主流文化靠攏。這個趨勢很難從根本上改變，改變它不是政府和社會能做到的。所以，我們研究仡佬族，也許應該把它看作一種歷史的存在，從裡面發掘有益的和有特色的成分保留下來。如果哪一天我們消滅了社會階層差別，社會達到人們都能享受到不分等級的自由，也許我們保留的這些少數民族文化符號還有用武之地。
最後說一說我所在的儺戲與儺文化課題組。文化的部分在上面已經說過，儺文化慢慢的消失是一個難以抵擋的趨勢，我們這裡就扮演一個文化工作者的角色就好了。但是儺戲的傳承和發展就不太屬於文化的範疇了，而是屬於一種藝術形式的範疇，並不是不能保護的;正像握手、乾杯一樣，我們雖然大都不知道其中的文化含義，但是我們至今仍在沿用這種形式。
我們在正安縣看到的儺戲表演實際上是比較簡單的表演了，這正說明儺戲的藝人正在逐漸減少，有一手絕活的人也不多。儺戲的手勢和步伐都很講究，都有一定的文化含義，但是從藝術的角度說，只要好看，就具備了傳播和發展的條件，不用考慮看得懂看不懂的問題。比如說京劇舞臺上很多動作其實是由木偶戲沿襲下來的，觀眾並不用懂這麼多文化方面的東西，只是覺得動作優美做派好看就會花錢買票。而通過觀看儺戲表演，我覺得儺戲是具備好看這個條件的，因此是有傳承發展的可能的。
一種藝術形式的發展，尤其是民間藝術，離不開民間這塊肥沃的土壤。民間能夠提供素材，提供藝人，關鍵是能夠提供觀眾。儺戲的主要問題就在這裡，儺戲太缺乏民間土壤了。從我們瞭解到的情況來看，無論是傳承、表演方式，還是政府的扶持手段、民間團體的自我意識，都很不利於儺戲的保護。在正安看到的花燈戲等其它民間藝術也面臨相同的問題，這在我們的論文裡有比較詳細的說明。這裡我再強調一點，只有把儺戲在民間推廣，讓儺戲有一定的群眾基礎，才會有傳承發展的可能;任何一種民間藝術形式都是這樣。京劇能成為國粹傳唱至今，就是因為無論什麼時代無論主不主流都有一批戲迷票友堅持不懈地喜歡;相聲這些年在經歷了一個低谷之後，也是在迴歸茶館、迴歸劇場、回到人民群眾中間的趨勢下蕩起一個新的高潮。這些都說明了民間的重要性。對於儺戲來說，也只有回到民間，才能有觀眾基礎和藝人，才能作為一種娛樂形式傳播發展，才有可能吸取其它曲種的優點，豐富自己的表演藝術和改進自己表演上的不足，聯合其它地區的儺戲藝人切磋研究，從而最終作為一個固定的藝術形式確定下來。作為政府，如果想幫助儺戲發展，所應採取的也是讓它紮根民間的方法，舉行演出，舉行比賽等等，而不是利用這些瀕危的藝術形式作為宣傳政策的工具。至於給儺戲加入現代化元素，加強儺戲的娛樂性等只是方法上的具體的事情。
這些就是我參加這次實踐活動的心得，在總結了收穫和補充了一些看法之後，這次實踐也更加有意義了。最後我感謝每一位隊員，其實是你們讓我覺得這次沒白參加，也是你們能讓我有這麼多的收穫和感慨。我希望，我們能夠繼續保持對社會的這麼一份熱情，把北大精神傳承下去。
大學生活第一年，對於剛開始大學生活的我而言，我感覺好迷茫，我不知道該做什麼，學什麼，整天只知道沉浸在無憂無慮的瀟灑生活中，沒有任何有關生活的煩惱，不會體諒父母的難處，不會體諒老師的敦敦教誨的深刻內涵。甚至於有時候還從心裡對他們惱火，但是走過這一年，在兼職路途走過的半年，我學會了很多，很多有關於生活和社會的經驗，如何處世，如何做人，甚至怎樣去把自己的未來拼圖做好，都給了我一個好的規劃今天，我的大學第一個暑假已經過去一半，但這一半我很充實，感覺很豐富，因為我收穫了別人沒有的東西，尤其是工作和做人，對於自主創業，我更是收穫豐厚。事業拼搏嗎?就應該經歷一段孤獨的時期，一段獨立生活的時期。
時光飛逝，短短的一個月很快就過去了，但過去的一個月，我又學到了什麼呢?可能僅僅就是一個能吃苦的心得到了磨練，其他什麼都沒有，感覺有點頹廢，雖然就這一個月我也掙了兩千多一點，可是成果遠遠不及我想象中的，有點失望，所以斷然決定回合肥，回合肥，跟姐夫後面學點有關於專業知識的東西。人生苦短，好好珍惜吧!不能再浪費了，再浪費，我就成了歷史的罪人了。congratulate me goodluck.希望八月份我可以收穫很多吧!
短短的一個月社會實踐裡，我嗎?真正學到的就那麼一點，就是為人處世啊!要已謙虛為本，不管怎樣，你的謙虛，會給別人第一印象很好，不說以後會怎樣，至少剛開始的一段時間會被別人看重，甚至於好好努力，可能被提拔。另外就是工作方面，一定要勤勤懇懇，你的一切行為都在領導眼裡看著，你的好與壞，領導看的一清二楚，他們不是呆子，他們很清楚，只是有時候顧及別人的面子，不願說出來吧!其實想想，他們是最精明的，總是那麼的會利用人才，總是想方設法榨乾他們的才能。總讓他們做到極限，這就是領導，總是要讓他的利益最大化，支出最小化。哎!作為這樣的人，我能怎樣，好好努力吧!讓自己學有所成吧!
新時代的步伐不斷已新的面貌前進著，對於我們新時代的大學生而言，如何處世成為了一大歷史性的難題。就像當初的文化革命一樣，怎樣面對，怎樣進入，困擾著我們。說我們沒文化，好歹也是個大學生，接受過高等教育，有著一定的文評，可又能算什麼呢?在中國，大學生多的一把抓。說我們吃不了苦，那也倒是事實，因為大學生活萎靡了我們，培養了我們高消費，懶做事的壞習慣。經過肯德基一個月的暑期生活，我懂得了處世的重要性，這個社會不公必然存在，但我們要學會適應它，而不是要它為你改變，因為它是面向整個人群的，你不行，就只有被淘汰。人與人之間只有相互心貼心的交流，才會換來別人對你的信耐，才會換來上司對你的賞識。曾經聽一個經理說過這樣一句話，不管在哪裡上班，不要做那裡最好的，因為你的上司會怕你搶了他的位子，會想方設法把你排擠下去，做第二，就不一樣了，有個人給你墊背，你就不至於摔下。工作方面勤勤懇懇的工作肯定是好的，沒有哪一個老闆不喜歡做事勤快認真。加油吧!
為人處世第一的話，如何做人在你整個人生階段就應該排第二了，所以做人成為了我們當代大學生必修的課題了。做人不易，做一個精明的人更是不易，如果你做人做的好的話，可能會助你事業飛騰，或是打下良好的基礎。今天，事業的發展中，人脈就是一個非常重要的關係網。一個好的人脈網，會給我們好的機遇和好的幫助，就拿創業來說吧!對於初涉這的人來說，我們可能不清楚哪個行業更適合我們，哪個行業風險小，如果此時你的人脈廣，那些好的朋友就會給出很好的意見，甚至於會給我們資金的支援。所以人生路途上，多一個朋友何嘗不是好的呢?何必要給自己的人生埋下一個定時炸彈呢!就像燕姐說的那樣，在哪裡上班都要好好幹，留下好印象，說不定多年以後這裡的某個人還能給你很大幫助，這就是做人，人脈篇很值得各位關注。
時間過得很快，在不知不覺中，一年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年裡的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅要知道學習什麼知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。
作為一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯絡實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才幹、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。
在_個多月的暑假裡，我選擇了在___開展為期_天的社會實踐活動——在__市的__石材廠擔任祕書工作。在那裡，我並不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。祕書的工作：主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。
在工廠裡做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的資料整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺儘量多錢的方案。這是一定要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。
接觸商業多了，就會知道錢對於一個企業的發展和生存是多麼的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅不可以讓賬錯，而且要知道每一筆錢的來和去。要知道錢什麼時候到帳什麼時候出賬。
雖說記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程式讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以後制定發展計劃的依據。
這兩個任務使得我有喜有悲，它可以讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。
祕書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折。針對祕書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。
今年迎來的大學的第二個暑假，我在7月10日來到東莞長髮光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最後由於該企業裝置的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間裡，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對於一些平常的理論知識終於有了一定的感性認識，這對我們以後的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習的體會，希望給師弟師妹們一些啟發。
在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：
1.上學與上班的區別
上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放鬆、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能幹一番事業;上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什麼叫做現實，上了班 (文章轉貼自實用工作文件欄目) 才知道什麼叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。
2.適應
從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對於大學生來說確實要做到儘快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。
3.堅持
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性迴圈，更不用提什麼晉升了。
4.多做事，少說話
我們到企業工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。
1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購2.超市分裝購物袋3.採訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。
先說說導購吧，由於去的比較晚，我並沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多麼強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什麼這麼說呢?首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“光臨”、“您慢走，下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。
對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的櫃上。技術嫻熟的她在收款之餘和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多，“我國中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校裡感覺十分的光榮啊!”她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。“可是，後來我的成績下降很厲害，學校裡停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至於從那之後一蹶不振。”她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然後，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的幹啊幹啊，時光就這樣揮霍掉了。”我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮鬥啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”
“呵呵，沒有你想得這麼容易，要是真的這麼好乾，大家不早就升官了，這是個多麼辛苦又多麼艱鉅的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什麼遺憾!”
我也陷入了沉思……
很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
寒假社會實踐心得體會這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩!
人們都說：勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸控到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。
這一天,我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裡面刮小廣告。我高興的應承了下來，信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，
本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，我突然想起一次下雨天走在路上的情景，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，我想到將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心裡挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了!
呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看著乾淨，整潔多了。
北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂於做的。
綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。
學習貴在實踐，學而不踐是虛學，實踐是學理論的最終目的，而實踐的最廣闊的舞臺是社會，社會是一個千姿百態、培養人才的基地，是個人嘗試到人生百味的好地方，社會的壓力與殘酷是我們在校學生所無法感受得到的，我們務必親身去體會、多接觸社會這個大群體，才能成為一個經得起風雨的實用之才。
作為大學生，我們應該積極地響應學習的號召，多利用暑期、寒假來親近社會、走進社會。我們學校--湛江師範學院，一直非常重視學生的實踐，在校團委組織部的倡導策劃下，我們今年的“三下鄉”暑期社會實踐活動進行得如荼如火，形成了我們湛師的特色活動，於是我們10資訊管理與資訊系統班也不例外，成立了一支“春芽”社會實踐服務隊，開展了一次富有意義的三下鄉實踐活動。
一次屬於完全自主的實踐活動，考驗了我們大學生各方面的能力，我們為此也開設了幾個組，分別為支教組、調研組、宣傳組和後勤組，其中，隊伍的核心是支教組。整支隊伍分為了四個組，各組各有分工，各施其職、相互合作、紀律嚴明，猶如一隻自理、自律、自覺的軍隊。
在活動開展之前，策劃工作必不可少。作為後勤組的組長，在此次活動中，我深有感觸，後勤是整支隊伍的後盾，起到舉足輕重的作用。我們四個組的負責人在前期進行了全面的探究，開始我們三下鄉的前期工作，這次活動的經費完全從我們隊中我們收取，費用開支方面由我們後勤組負責，還有活動人員的安排與調配均是後勤組來統籌，在人員安排方面我們遇到了不少的困難，要做到人員的合理、均衡安排難度的確不少，最後還是給我們一點點地克服了，下鄉工作如期開展。
七月十五號下午，我們“春芽”社會實踐服務隊的全體隊員滿懷期待的心情到了化州平山國小，在消防領導和老師的熱情招待和安排下，我們順利入住學校宿舍，安頓好我們的行李。晚上，我們召開了第一次全體隊員會議，為第二天正式開展我們的活動做個全面的規劃、佈置和人員分配。
第二天上午，我們全體隊員與學生、學校的領導和老師、群眾舉行了一個別開生面的開班儀式，會上，校方領導和我們服務隊的隊長分別作了激情昂揚的致辭，接著，校長宣佈我們的支教活動正式開始······
我們的支教組，作為整個隊伍的核心，隊員人數最多，主要負責給學生授課，開展了以“語文、數學、英語”為主，以“安全、健康”為輔的授課課程，每個班我們都配備了一名班主任，每節課均由“一正一副”兩個老師開上課，確保上課質量的同時，也要維持好課堂的紀律。在上課期間，我們不時安排隊員進行旁聽，在幾天的授課過程中，我們隊員得到了學生的熱情稱讚和肯定，我們也一致覺得我們上課的質量一點也不必正式老師差，授課的方式、內容深受學生的喜愛和歡迎。
文藝組則主要開設了第二課程，課程有學生最為喜歡的手語、武術、啦啦操、健美操、太極、舞蹈等，學生在課程上專心地聽講，認真地學習，老師也全心地投入講授，師生關係非常融洽，排練效果明顯，為活動結束前的晚會展示做好了充分的準備。
調研組開展了以“農村留守兒童問題的關注”為主題的調研活動，深入各個村莊裡進行實地的調查，挖掘和收集到了許多寶貴的材料，為解決“農村留守兒童”這個社會共同關注的突出問題提供了我們的一點點啟示和建議。
而我們後勤組，每天的主體工作無疑是為隊員按時提供用餐。每天的事物安排，飯菜的準備都有我們來完成，在下廚的過程中，各個隊員分工明確，各施其職，充分展示自我，特別是廚藝方面，雖然有很多人在家從沒走進過廚房，但也寧願來嘗試一下，學上幾招也不錯，畢竟我們是來鍛鍊自我，提高自我的嘛。有的則show出了自己的看家本領，甚至有廚師一般的風範，做出了一些美味可口的菜式，飯堂裡天天飄香，隊員們也吃得津津有味，回味無窮。
就這樣，每天的工作照著原計劃進行，另外我們的重中之重就是最後的一個文藝晚會，因為它是我們整個活動成果的充分展示，所以，在這七天裡，無論的我們隊員還是學生都在為這個晚會不斷的進行排練和準備，我們隊員在課餘時間也不忘對節目的不斷練習和加強。在晚會上，節目內容豐富多彩，有期待的小品、舞蹈、歌唱、朗誦、武術、健美操、啦啦操等。形式也多樣，有我們隊員獨演、學生獨演、師生合演等廣泛的宣傳，很多群眾到場觀看了我們的晚會。在表演的過程中，演員非常投入，觀眾們的眼球無一不被隊員所吸引，掌聲不斷，面對這樣的情景我們全體隊員熱血沸騰，產生共鳴：我們這一週來的努力沒有白費，得到了領導們、群眾們、學生們的一致認可和高度讚揚，此時，我們隊員們的臉上都露出了微微的笑容······晚會的精彩表演也成了大家美好的回憶。
雖說是短短的七天時間，但這七天裡已經涵蓋了我們在社會裡的各種能力，我們全體隊員也得到了一定的鍛鍊。無論是我們每個活動是成功開展、濃郁的師生關係等都是我們能力的一種體現和肯定。可以說這七天所經歷的，是我們一直以來所學知識的濃縮，是我們終身所難忘的，我們更加期待這種活動在日後的學習生活中能夠不斷地開展。
湛江師範學院商學院“春芽”社會實踐服務隊，開創了我們10信管班的三下鄉的活動的先河，在這支溫馨、融洽的服務隊裡的所思、所做、所學，我們都將銘記在心，一切也都將成為我們美好和難忘的回憶，在此，萬分感謝我們學校領導和基地領導給予我們實踐的機會，我們再次感謝他們。活動的圓滿進行，我們的隊員在活動中取長補短、吸取經驗，同時也充分展現我們當代大學生的風貌，培養了我們的職業精神，為自己的職業生涯留下了深刻而有意義的一頁。
通過這次的暑假社會實踐我明白了：我們不應是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，社會實踐的磨練，讓我更加深深地認識到社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有我們正確的深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們更好的發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會奠定良好的基礎;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。所以我認為今後的工作就是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家、民族、社會的全面發展出謀劃策。社會實踐是我們一筆巨大的財富。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，認真地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，使學院給了我機會，也給了我們極大的支援和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶來了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
這次的社會實踐收穫不少。我認為以下三點是我在這次暑假社會實踐中的收穫：
一在社會上要善於與別人溝通。經過這四天的時間讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊的其他隊員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要耐心聽取、虛心理解。
二在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
這個暑期，響應計算機學院的社會實踐號召，我也根據自己的潛力，自己計劃並參加了一個實踐，其實也就是一次為期一個月的暑期家教。物件是兩個國中的學生，授課課程是英語。因為她們都是即將邁入關鍵的九年級學期。所以，我肩上擔子算不輕，除了教授他們書面上的知識外，還要傳授一些國中的學習經驗。
以下是我的實踐日記：
首先是對現階段社會上大部分家教或者義教的狀況進行調查分析，以便能夠吸取有利因素，利用較短時間，做到事半功倍，將高效實用的知識教授給學生。
在調查分析過程中，我聯絡了幾位潮州韓山師範學院的同學，向他們請教了很多有關家教義教的經驗，並得出了以下結論：
首先、在潮州的市區，大部分國小，國中，高中學生都聘請了家教，有一些是週末式，也有一些是平常時間，每次大約兩個鐘頭時間。除了市區地區，一些城鎮或城鄉結合地區，家教現象也頗具規模。市區也出現了幾間家教介紹中心，這在以前是沒有的。那麼這樣的現象映射出什麼問題?這種現象，我個人認為，有利也有弊。利是說明越來越多學生充分利用課餘時間，補習課堂知識，豐富了課餘學習生活，提高學習效益和學習效率，吸取了許多師兄師姐高效的學習方法。而弊端是哪?我認為，這種現象太過於頻繁，會助長學生的不良學習態度，往往有些學生想到課後還能夠家教輔導，於是在課堂上比以前放鬆多了;況且，家教或義教的教學質量，百分之九十九是無法跟學校老師媲美的，有些甚至重量不重質，只求將該講的都講授給學生就好，所以很多有經驗的學生之後都感嘆，其實家教也但是如此。再者，由於家教行為越來越流行，很容易造成許多家庭盲目跟風，家教狀況也成為許多家庭的飯前飯後話題。就如前面兩位師範學生介紹，很多經濟狀況一般的家庭也開始聘請家教
其次、大學生從事家教活動經濟獲益狀況良好。據說一次家教2個小時能夠獲得40元左右的報酬。於是許多大學生都把這種家教當作一種課餘兼職，所以很多學生為了金錢利益而盲目尋找家教，把許多課餘時間都投入在家教上面，耽誤了學習。此外，教育者的個人潛力也參次不齊，家教質量不容樂觀。
最後，根據前面同學的提點分析，我覺得，要想把本次家教工作做好，得先做好許多前提準備。首先，我對兩名學生的學習狀況包括學習習慣，學習成績，學習方法，學習思路進行詢問分析。這兩名學生的成績良好，自覺性很高，成績也差不多一樣都位於班級中上油，這次進行家教的目的就是想進一步提高成績，為會考打好基礎。於是，我花了一晚為他們制定一套學習方案：
所謂鞏固基礎知識，也就是把七年級八年級所學的重點知識重新再溫習一遍，因為到了九年級學年，教學計劃跟以前不一樣了，教學方式也會不同，許多老師對於一些重複的知識點一般會一筆帶過，而專注於新的英語語法或單詞句子解析。但是應對許多舊的知識點，很多學生難免會感到陌生了，於是課堂上落下疑問，課後又忘記解決或者無法解決卻又不向老師提問，於是問題越積累越多，新老交加，再等到期末複習時再回首，就為時已晚。
開始後，我根據課本，歸納他們七年級八年級所學知識，把它們歸納成名詞、冠詞、數詞、代詞、形容詞和副詞、介詞、動詞及其時態、句子共八大類。每一類按資料的多少用兩至四個課時講解，講解過程注重運用例子，透過舉例，把複雜的語法知識簡單化，把枯燥的語言知識點具體化，使學生更容易吸收強化起運用潛力。複習完每一類，進行一次測試，及時查漏補缺，訓練學生能舉一反三的思維習慣。同時更注重學生口語潛力的培養。比如，要求學生改掉死記硬背記單詞的習慣。啟發他們利用發音的規律記單詞。比方，“American”這個單詞的字母多背起來也拗口。但透過音表來記就簡單多了，比如A/e(還有很多類似的字母發音也一樣)，這樣記單詞不僅僅簡單而且不容易忘記。
此外，在複習八大類知識點的同時，思考到會考英語對單詞詞彙量的要求度也挺高，我在英語書課後習題上也挑選了一些比較有代表性的試題，一來提高詞彙量而來能夠複習。
半個月過去了，基礎知識也已經複習完了，我挑選了一些試題，組合成一份試卷，考察這半個月的學習成果，並歸納出問題所在，以便下階段能夠更好地進行開講。
經過了第一階段為期半個月的基礎知識鞏固訓練，兩位學生已經基本掌握了我所教的要點，況且對我的教學方式也越來越熟悉認可，許多知識點都能融會貫通，也能一點即明，不用我深入解析。這樣，也為下一階段打好了很大的基礎
在這一階段，我把九年級第一學期的新課程，逐個單元講解。每單元的開頭，我都會像平時學校老師那樣，先講解一下課文的生詞，並結合句子詞彙加以解釋運用，之後第二天立即進行聽寫。之後再用常用的句子引出新單詞，在句子中理解單詞的含義，在把所學單詞迴歸到課文中理解熟記，透過對課文的深入分析引出新的語法點。在課間我和我的學生也儘可能用英語交談，運用所學知識做
簡短的對話，培養語言交際潛力。每進行到新的一個單元時，我都會自己先預習瀏覽一下課文中的英語短文，之後自己出題，吩咐學生提前預習課文中的文章，然後回答我的問題，而不是簡單按照課後習題的題目。
在講解課文過程中，我也經常進行互動活動，例如，我會讓學生提前做好準備，客串一下我的主角，選取一篇課文，讓他自己當回老師，為我們講課，之後我跟另一位學生進行點評，這樣一來能夠提高學生課堂回答問題膽量還有口語水平，同時也提高了學生自我組織概括潛力。在聽寫單詞環節上，我也充分利用兩位學生的互拼精神，採取激勵法，例如每一次哪位學生的聽寫成績較好，則允許在非休息時間休息10分鐘，例如看看電視活動身體，這樣的效果在於鞭笞雙方努力學習，永不服輸的學習態度。
課後習題也是每個單元必不可少的一個重要環節，而這次，我把課後習題當作每個單元的小考試，並嚴格按照題量規定時間，進行單元測試。
倒數第二天，我們進行了本次家教的最後一次“期末”考試，考試資料是整個家教的資料涉及範圍，包括七年級八年級以及九年級第一學期課程。考完後，我又之後刁難這兩位徒弟，我下達命令，要他們今晚每人寫一篇這次家教總結，全英式的總結，明天發表一下。
最後一天，我利用了一個小時講解考試試卷，很欣慰，他們的成績都是80多，也不枉費我的一般苦心教育。最後是他們的總結，當然裡面少不了許多客套話，也對我提出了一些小小要求，說以便下次能讓我改善。
這樣，為期一個月的家教實踐，就這樣圓滿結束。也不能說是受益匪淺，但我覺得這次家教確實讓我體會到一個老師的辛酸苦辣，也讓我更加崇拜尊敬老師這個神聖的職業。
從校園走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。因此這個暑假我參加了社會實踐。
有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜複雜的社會洪流中如何處理好人際關係、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日後的生活學習和工作中立足於不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。
我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心裡設想的面對顧客要微笑，然後利用所學的那些《消費心理學》、《公共關係學》裡面的知識去應用於實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多麼的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。
記得在一次銷售過程中，由於顧客買的東西比較多，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日後也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對那件事情後自己的感悟，也是對日後工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!
雖然這只是小小的一次鍛鍊，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家裡可以舒舒服服的，那麼肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那麼一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，在有限的時間裡，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，並且去做的好。
最後總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日後面臨更多的複雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很紮實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。
這一暑假的時間我沒有虛度，學到了很多對自己有用的知識，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社會的千變萬化，也許每個人的人生之路並不平坦，但是如果我們少了許多的彎路，多了自己可以把握的人生軌跡，那麼相信我們的明天會更美好!
這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態，我加入了學院的社會實踐。在剛剛入學的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現在，終於有機會親自體會一番了。
現在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老闆，開飯啦!”
回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的複習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。
在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養了深厚的友誼。因為跟進了多個節目，跟每個節目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這裡要謝謝他們了。至於文娛組那群傢伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。
實踐的最後一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業,但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了昇華。
在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發揮我們在廣工學習太極拳的優勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發現幾乎沒有人記得太極拳是怎麼打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來後，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義並不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什麼，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由於語言上的不通，雖然我很想做點什麼，卻似乎幫不上什麼忙。只能幫忙打掃一下衛生，其他的也做不了。剛好我們打掃完後不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。
在義教方面，我收穫頗大。與我一起搭檔的是來自華農的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由於一些臨時的變動，剩下給我的時間並不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的教學內容，跟小朋友們玩了個遊戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以後也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎麼擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。
第二次，我是以教國小生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因為我之前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以後單詞多了，才不會措手不及啊。
但是，第三次主題班會的時候，儘管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經盡力了。在下面，我也向其中一個同學瞭解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學生還被調到隔壁班去了，想要調動學生們的積極性，的確不容易啊。
在最後一天去葵春學校教那些高一的學生，我們進行的是一對二的輔導。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因為我的付出得到了認可。
義教結束，很懷念當老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學生上課，與學生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當第二天聽到前一天的學生叫我的名字的時候，我感到發自內心得高興。至少，有學生記得我的名字，至少我講的課，給學生留下了深刻的印象。在學生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。
時間過得很快，轉眼間，實踐就結束了。但是相信每個人都很懷念在惠來那段特別的日子。實踐雖然沒有回家舒服，但卻收穫很多，也很值得。在增長見識之餘，我們收穫了友誼。雖然一切都結束了，但我們會將實踐的快樂一直延續下去。
調查組暑期社會實踐心得體會對於大三的我們來說，這是我們步入社會後的最後一個假期了。如何將我們大學生活的最後一個暑假過得更加充實而有意義呢?響應院團委的號召，大學生要積極參加到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，正值我國改革開放30週年，我們小分隊選擇了對溱潼古鎮改革開放30年的發展變化情況進行調查研究。與以往不同的是這次不再是個人單獨進行社會實踐，而是我們要以小分隊的形式進行實踐調查，不僅僅是因為課題本身的需要，更是對我們培養團隊合作精神具有重要的作用。
關於我們的目的地——溱潼，之前只是聽說，一直對這裡很嚮往，這次難得有機會來到這裡，經過幾天的走訪調查，原來這裡可謂是另一個世外桃源，古鎮溱潼是以旅遊業發展帶動其他相關產業而不斷髮展起來的，改革開放的30年來，勤勞的古鎮人民用他們的辛勤勞作在建設著自己的家園，從一個水鄉小鎮發展到今天的全國曆史文化名鎮。無論是其天然的溱湖溼地國家公園，還是古鎮的人文景觀，都會讓人留戀忘返。
在我們整個實踐的過程中，無論是去旅遊景點參觀調查，參觀古鎮景觀感受它的魅力，還是在採訪政府官員，旅遊景點的相關負責人以及派發問卷，熱情好客的溱潼人民都給我們提供了很大的支援和幫助，我寧願相信關於喜鵲湖的傳說，正是溱潼人民的淳樸，善良換來了喜鵲仙子賜予的美麗的溱湖，它哺育了一代又一代的古鎮人民，如今的溱湖會船節已成為世界上最大的水上廟會，被國家旅遊局列為全國十大節慶活動之一，真不愧是“溱潼會船甲天下天下會船數溱潼”;如今的溱湖溼地公園已被評為國家aaaa級風景名勝區。
溱湖誰的靈秀之氣滋養了聰明勤奮的溱潼學子，我國著名的工程院院士李德仁、李德毅就是從這裡走出去的，院士舊居經過歲月的洗禮依然儲存完好，這是古鎮人民的驕傲;走在狹窄，彎曲而有高低起伏的麻石老街上，穿梭在青磚小瓦的古宅中，總是讓人有種身臨其境的感覺。
短短几天的社會實踐活動在不知不覺中結束了，在這個過程中也許我們的記憶還不足以用刻骨銘心來形容，但就是這種隊員間的相互配合，相互支援，讓我們讓我們每一位隊員都感到了這個小家的溫暖。相信這段特殊的經歷對於參與其中的每一個人都是彌足珍貴的，它將是我們大學生活中濃墨重彩的一筆，為我們最後一次社會實踐交上了一份滿意的答卷。
三優範文網