大學生寒假社會實踐活動，使參與實踐的成員在實踐中薰陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才幹，在實踐中瞭解社會、認識國情、奉獻社會、鍛鍊毅力、培養品格。是促進學生素質拓展、全面參與素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、服務和引導學生健康成長的重要舉措，是培養和提高學生創新能力、實踐能力的重要途徑。我係團總支高度重視，組織開展社會實踐活動，成立社會實踐領導小組，切實加強領導，制定詳細、周密、安全的實踐方案，協調各方面密切配合，集中力量做好寒假社會實踐的各項工作，確保本次實踐活動取得圓滿成功。
一年前，我們“援愛”寒假社會實踐小分隊走進災區，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調查，及時瞭解了他們的心理和生活狀況。並以此為依據，組織開展了心理諮詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我係的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據和參考。
時隔一年，災區重建的情況如何，災區人們的生活情況如何，一直牽動著我們的心。目前，抗震救災工作已取得重大階段性勝利。為了瞭解當地的災後重建情況，尤其是近年來國家針對提出的新農村建設，走“一村一品”特色農業道路，為了對重建工作和發展做出可行性建議，為災區的重建提供一些有價值的資料，盡一份當代大學生該盡的義務，同時也是弘揚偉大的抗震救災精神。我係積極籌劃組建在校大學生赴德陽災區抗震救災志願服務團，引導他們開展關於災區重建及災區群眾生產生活的調查，支援災區人民重建家園。此次寒假社會實踐，由四川化工職業技術學院團委主辦，化學工程系承辦的“援愛”寒假社會實踐團隊，將在四川省德陽地區進行深入調查記錄，旨在培養“理想遠大、信念堅定，品德高尚、意志頑強，視野開闊、知識豐富，開拓進娶艱苦創業”的新一代青年，進一步增強青年學生投身災區重建，全面建設小康社會、構建和諧社會偉大實踐的責任感和使命感。引導全社會樹立互幫互助的良好風氣，增強民族凝聚力，為共建社會主義和諧社會、社會主義新農村建設添磚加瓦。
很榮幸我能擔任我係實踐分隊專案負責人，參與該實踐專案的6位成員均通過我係團總支的嚴格選拔，此次實踐活動，我主要負責前期策劃、實踐過程中的統籌協調工作以及後期影象總結資料的製作。
一、前期策劃
我係黨總支、團總支和實踐分隊成員通過多次會議，最終確定專案立項和實踐主題，圍繞此專案、主題，我將實踐策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實踐成果展示。以前期準備為基礎，以實施階段為核心，以成果展示為重點。
1、前期準備。分為實踐動員會、聯絡實踐地、實踐成員培訓、前期調查材料準備四項工作。
2、實施階段。結合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調查和假期返校總結。
3、實踐成果展示。整理實踐過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實踐調查報告初稿。並在化學工程系團總支學生會內部組織召開報告會、交流會、答辯會等。
各階段中的具體工作均有具體成員進行負責。
二、實踐中的統籌協調
1、積極同德陽市綿竹地區遵道鎮團委和羅江縣金山綜合實驗區相關負責人取得聯絡，爭取他們對我們此次寒假社會時間給予一定的支援與幫助。
2、在“明確責任，精心組織，抓好落實”的思想指導下，我實踐隊一行走訪了位於四川省德陽市的重災區——綿竹市、羅江縣，為期一週。分別走訪了綿竹市遵道鎮棚花村、羅江縣金山鎮綜合實驗區。
3、由於最近地震災區餘震頻發，在指導老師考慮到全體隊員的安全問題，最後，通過和全體隊員的協商下，決定採取集中與分散的方式對震後社會主義新農村建設進行實踐調查，隊員回到自己所在地方瞭解當地新農村建設的一些基本情況。
4、--年07月09日下午，在指導老師的悉心指導下，在團隊全體成員的共同努力下，我們為期一週的寒假社會實踐也就告一段落，指導老師為我們開了一個短會後，我們就地解散。
三、實踐成果展示
1、我在網易部落格平臺上製作了我係社會實踐分隊的部落格，其主要是釋出我係社會實踐分隊奔赴災區進行實地走訪的新聞資訊和團結廣大網友進行討論。其部落格發揮了我們實踐分隊的主觀能動性，廣大網友通過大量可靠的感性材料使之對我們的實踐實現由感性認識上升到理性認識。部落格堅持一切從實際出發，使主觀符合客觀，及時、詳細、真實的報道了我係此次社會實踐的各項工作程序和工作成效。單日最高訪問量突破一百。
在部落格上，廣大網友高度評價我係此次社會實踐的選題，認為是最切合實際，最能表現當代大學生青春作為的寒假社會活動。網友們還針對地震給我院同學帶去的傷害等相關問題進行了激烈的討論。
2、本次社會實踐我還負責ppt的製作。其主要選材是來自奔赴實地調查震後社會主義新農村建設狀況以及地震當地調研的各類照片。製作過程中，我又一次的拿起書本，重新學習ppt的製作方法，以便更好的製作出簡報。在重新學習中，我又一次明白了“溫故而知新”的深刻內涵和高度的哲學意義。讓我懂得了世界觀不僅是人們對整個世界的根本觀點，同時也是一種人生態度和想問題辦事情的價值原則，這決定著一個人的人生追求和現實生活中人的價值選擇。
一、實踐目的
面對再過兩年就要走上社會的自己，在大學的這個暑假也開始關注起招聘廣告來了，其中印象特別深的是大多數都要求有工作經驗，而大學生的工作經驗又從何而來呢？正因如此便激起了我要給自己積累工作經驗的想法，暑假近兩個月的時間比較長是最可以利用的，我想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
二、實踐內容
為了把學到的知識轉化為服務社會的本領，我決定投身於同學們辦的補習班團隊中，放暑假之前，一個高中同學聯絡我，說他要辦一個補習班，現在正缺人手，希望我也能加入。我覺得這是個投身實踐的好機會，於是欣欣然答應了。我們補習班團隊一共有六人，我從學校回家正好趕上了招生的好時候，說到這我有必要將我們的補習班的具體情況講一下。
1、7月10日開始為期5天的招生工作。招生期間，主要是在人群流量大的路口向路人發放傳單，向他們講解補課的具體內容及收費情況，有意向的家長進行登記。在小區的每個樓門口和街道欄杆上貼宣傳頁，儘可能大的擴大宣傳力度。
2、7月15號進行公開課的試講，一一給登記過的家長打電話，讓他們帶孩子來聽，期間繼續宣傳，家長決定給孩子報名的，進行收費。
3、16號正式開課，開始為期一個月的老師生涯。我主要講國中和國小的數學，每天在上課之前查資料備課，上課時不光要講好課，更主要的是和和孩子們溝通，讓他們願意聽課，聽懂課。
三、實踐結果
1、紮實的知識是你提高工作水平的堅實基礎。我在這次實習中雖然沒有用到自己的專業知識，但十幾年在校學習的知識像英語、數學甚至已經忘記了的理化是我當好老師，贏得家長信任、學生喜愛的關鍵。
2、要有堅持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
3、不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。
4、團結協作，善於溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！
通過這次暑期社會實踐，我總結了以下幾點經驗：
一、在社會上要善於與別人溝通
經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態
開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的"在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。"其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說："勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。"
四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得著，最後才得到解決。
總之，自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。 以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認識和啟發，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這麼認為的。
這是我第一次參加社會實踐，第一次正式走出校門接觸社會，瞭解社會，感受社會與校園的區別。我明白這是一個很好的實踐機會，讓我好好鍛鍊了一番，提升思想，修身養心，樹立了正確的思想道德觀。通過參加社會實踐活動，有助於我們更新觀念，瞭解現代社會的新形式和一些正確的理念。一個半月的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到了很多東西，而這些將這我未來的日子裡激勵著我，鞭策著我，讓我的能力和學習更上一層樓。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，也讓我進一步明白了我們青年學生的成材之路肩負的歷史使命，社會是一個大課堂，可以讓我們學到很多在學校裡無法學到的東西，同時也是一個大染缸，有著各種各樣不同的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各種人在不經意間都有可能會影響到你，所以堅持自己是很重要的。社會的競爭激烈，但是人情更重要，多點人情味，眼睛少些金錢的氣息。
暑期實踐的公司是在深圳，從事的是服務類工作。眾所周知，深圳被稱為一夜崛起的城市，這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁，在有些時候難免會受一些委屈，但是卻不能以硬碰硬，這樣不僅沒法解決問題，還好使事態更加嚴重，不利於事情的解決，這也意味著我們應該在這些時候用自己的微笑面對客人，讓他們放輕鬆，我們也好解決問題。這一次次的事情讓我們成長，懂得了很多事情。在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
在我看來與人交往最重要的是尊重他人，並且多做事。在新進入一個公司時候，因為自己什麼都不會，必須要請教別人，但是有些同事並不是很好處，所以多做事讓他們看到自己的勤勞，自然而然會對新人照顧些。在公司裡邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
俗話說：強龍壓不過地頭蛇。無論在學校裡多優秀，可是出了社會呢，社會和學校是兩不同的地方，在公司裡什麼都要靠自己的獨立。有些人在家裡面父母照顧的無微不至，可是到了社會上，無論遇到什麼困難，挫折都是靠自己去解決的，在這一個半月中我學會的自強自立，靠自己的力量去解決遇到的困難挫折，勇敢面對一切。
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
作為心理專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然實踐是服務類的行業，但是在實踐中我還是積極的把我所學到的知識運用到其中。比如在發生糾紛的時候，我會積極的上前，使客人平靜下來解決這些問題。我很開心能把自己在學校學到的知識運用到社會實踐中!在學校時主要是老師在講臺上教授我們理論性的知識，我們在下面做筆記，而我對我自己的專業知識感覺也能應付的來，但沒有想到，到了公司中，運用並沒有想象中的那麼容易，時常的突發情況並不是我們這基礎的知識可以應付的了的。沒法應付各種情況這對工作很是不利，長期下去很難不被淘汰，我懂得了知識的重要，而實踐更重要。我們在學校中要學好自己的專業知識，不能只是紙上談兵，如果僅僅是這樣的話，是不可能在社會上立足的，所以一定要謹慎對待。錯不要緊，要緊的是知錯就改。
我們在學校中一定要好好學習知識，並且抓住可以實踐的機會，畢竟3年之後，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
活動簡介：
“科學之旅”是由哈爾濱工業大學研究生工作部下屬實踐中心發起，旨在走進中國小講授科普知識的志願服務專案，始於--年9月，經過四年的探索與實踐，與哈爾濱市第69中學、工大附中、新發中學等學校建立了長期合作關係，在校內外反響良好，為哈工大研究生提供了活躍、穩固的社會實踐平臺。目前已有420餘名博士生、碩士生加入到志願者隊伍中，為近二萬名中學學生講授科普知識，“科學之旅”成為哈工大研究生社會實踐品牌專案。
“科學之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中國小講授科普知識，以達到“雙向育人”的目標。它為在校研究生提供一個提升自我能力和實現價值的平臺，加強研究生與社會的聯絡，培養研究生的社會責任感，將“奉獻、友愛、互助、進步”志願服務理念深入人心：同時通過為孩子講授科普知識，使中國小學生視野得到開闊，激發他們對科學的熱情，培養孩子從小養成科學精神，引導他們逐步樹立“學科學、愛科學”的理念。
我的實踐專案類別為崗位實習類。我是研究生院德育工作辦公室社會實踐中心的助管，主要負責社會實踐學分考核和“科學之旅”活動。我的主要工作內容有負責招新、培訓大會服務、整理宣傳資料、開展問卷調查、排課及帶隊聽課、郵箱管理、協助課程體系建設、ppt及教案稽核、協助圖片展、社會實踐手冊及考核表管理、會議記錄、中心所有資料彙總整理、開發新專案等。
“科學之旅”工作流程：
一、招募（包含面試）
通過張貼海報、網上宣傳、發放宣傳材料等宣傳方式，採用現場報名、郵件報名等報名方式招募課外輔導員，所有報名的課外輔導員需要進行面試篩選。
二、培訓
重點就以下幾方面進行培訓及交流：
1、瞭解“科學之旅”實踐活動的目的、背景、意義、要求；
2、“科學之旅”授課內容、技巧和經驗分享；
3、如何進行授課前的準備工作：選取授課內容、製作教案課件等；
三、課外輔導員備課
1、選材：前沿科學、貼近中國小需要的知識、貼近中國小生興趣的話題、貼近中國小生理解能力；
2、備課：製作ppt及教案，參照以往的精品課程課件製作；要求深入淺出、通俗易懂、圖文並茂，有flash及視訊資料者更佳。
四、稽核課件
主要就教案內容、課件形式、字型等方面進行稽核，提出修改意見：由社會實踐中心負責同學和課外輔導員進行溝通交流，完善教案課件。
五、試講
課外輔導員在正式講課前需要進行試講，在試講環節出現的問題要限期整改，試講不合格者不得講課。
六、聽課
正式講課前課外輔導員到中國小隨堂聽課，熟悉環境，瞭解上課環節，學習和借鑑其他課外輔導員的經驗，做好突發事件的應對。
七、正式講課
1、我們將提前一週將課外輔導員的上課課表發到公共郵箱，並通過電話與課外輔導員核對，若課外輔導員臨時有事務必提前兩天請假，以便進行人員調整，提前1天不得請假，未提前請假或無故不參加活動者將取消課外輔導員資格；
2、時間：週一到週五，地點：與科學之旅有合作的中國小，授課形式：小班級教學（人數50人左右）；
3、衣著得體，樸素大方，講課前向帶隊人員領取胸卡，上課時佩戴胸前，體現我校研究生的綜合素質和精神風貌，課堂上注重互動；
4、講課後及時與學生進行交流；
八、成果展示
在校內宣傳欄和哈工大網上展示科學之旅成果，擴大“科學之旅”活動的影響力，為今後工作打下良好基礎。
心得及體會：
每學期我們在開學不久進行課外輔導員招新。經過面試選拔出來的優秀研究生和本科生，經過一週的備課，再經過試講，合格的課外輔導員將登上新發中學以及哈工大附中等學校的講臺為學生講課。作為助管，我們負責收集整理課外輔導員的空閒時間，給他們排課。以新發中學為例，他們十個班，每週每班一節，每次由我們的助管和課外輔導員一起去。課外輔導員在去講課之前備好課，做好教案和ppt,交給我們稽核。課外輔導員講課期間，助管聽課和考核課外輔導員。課外輔導員參加“科學之旅”夠20學時的，我們會進行考核和表彰，合格者可獲得社會實踐學分。
每年根據課外輔導員的表現及授課反饋進行評獎評優，評選出“優秀課外輔導員”、“優秀課件”給予獎勵。我們通過一個公共郵箱與課外輔導員交流，回答他們的疑問，收集他們的空閒時間、教案和ppt等。同時我們有一些公共資訊，也在郵箱中釋出。我們還會對中學的老師和同學們進行問卷調查，瞭解他們對“科學之旅”的滿意程度，收集他們對“科學之旅”活動的意見，各中學的班主任和同學們對該活動的反響良好。這個活動進行了四年了，反響不錯，我們把我們的經驗總結出來，做成社會實踐的品牌，對整個課程體系進行建設。最近我們策劃了新的專案，比如文理分班和報志願的講座。文理分班是針對九年級的中學生，讓他們瞭解高中文理分班是怎麼樣的，選擇文科和理科時要考慮哪些方面，怎麼選擇。
報志願主要針對高三學生的家長，向他們講解報志願時要考慮哪些方面，哪些是最主要的，給他們介紹各專業的實際情況，包括學習內容，就業情況等等。這些都是些很好的專案，對中學生有很大幫助，對我們的課外輔導員也是一次很好的鍛鍊機會。
暑假的一天，我參加了小區裡組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
雖然天氣很熱，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裡等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。
還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本著共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!
在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有著刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!
一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看著那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
今天我參加了小區裡組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裡等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。
還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本著共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!
在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有著刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10 小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!
一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看著那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
時光如梭，轉眼間大學的第一個暑假就來了。想想一年前的這個時候，我還在為大學聯考擔心焦慮。如今大學一年的時間，讓我成長了不少，也豐富了自己的精神頭腦。眼看暑假到了，總想給自己找件事做，不能再像從前一直在家人的羽翼下成長了。
凡事開頭總會有第一次，第一次投簡歷，第一次去面試，第一次被拒絕……而這些，我們都必須去經歷，去克服。在鄭州我和同學去了好幾個地方面試，有的是不要暑假工，有的是離學校遠不包吃住，有的是公司待遇差，最主要的是我們都沒有社會經驗。大多數學生都沒怎麼接觸過社會，當然也沒什麼工作經驗，所以找起工作尤其是暑假工更是不易了。到放假的時候了，一個室友回家在市區一公司裡做助理，一個室友回家在家附近的服裝廠裡工作，一個室友去了外地找家人去了，最後只有我還在宿舍裡沒找到工作。
也許，上帝心疼我想讓我回家待著。也許，上帝給我送了一個神祕禮物，只是時間還沒到。當我決定放棄找工作時，同學說鄭州富士康今天最後一天找暑假工了，雖然不喜歡但還是和同學去面試了，那天面試刷下了三分之二的人，很幸運我們三個都過關了。
在培訓了一週後，正式給我們安排工作，我被分到了csd部門的終撿區工作，簡言之就是檢查手機主機板外觀有什麼不良。我的師傅是一位熱情善良的女孩，幹部是一位漂亮活潑的女孩，科長是一位嚴肅的大哥。我們的線只有十幾個人，而且幾乎都是女孩子，工作不重也不要求產能，累的時候可以休息一下，困的時候和身旁的人聊聊天（只要不被科長看見），但我覺得檢主機板很費眼，因為那上面的零件太小了有多，很容易漏掉。可師傅她們卻說只要你看習慣了就不覺得累了。雖說工作簡單，但我光學習看主機板就學了一週，因為那零件的名稱總是記不住。
每天都做著同樣的事，開始時覺得工作很輕鬆，我們那個幹部對我們有不錯，同事之間相處也很融洽。可是隨著時間的流逝，越發覺得沒意思，學不到太多的東西，接觸的人也就這幾個，生活也不是豐富多彩，週末只有一天的休息時間。都說富士康適合那種喜歡安逸平靜的生活的人，管吃管住有工資待遇也不錯，的確適合與世無爭的人來工作，而我不屬於這裡。
工作一個半月後，我和同學交了辭職單，一轉眼開學的日子也快到了，我們都想回家住幾天。其實想想在富士康的日子，真的過得挺安逸的，每天不用想太多做好自己的工作就可以了，以至於我的鬥志與奮鬥精神都動搖了。這次的暑假實踐帶給我成功的同時也讓我感觸頗多。
一、一寸光陰一寸金。
現在想想大一一年的生活我學到了什麼？又得到了什麼？好像真正吸收的東西很少，都被我浪費掉了。時間就是金錢，我們的工資也是按工作時來計算，上班遲到半小時扣除一個小時的工資，曠工一天扣除三天的工資。一分耕耘一分收穫吧。
二、機會不是天上掉下來的餡餅，要靠自己去抓住去把握。
一味的等待只會讓自己離成功的機會溜走，我們應該勇敢的去尋找，去爭取。如果我當初沒有勇氣去找工作，沒有膽量和別人競爭，沒有大方地去面試，也不會找到工作，也不能確定自己是否能融入社會這個家庭，也不會知曉學校與社會之間的差距。
三、生活不是一件簡單的事。
在這個社會上，有太多的權益和勾心鬥角，上司和下屬之間的矛盾，同事之間的抱怨。以前都是活在父母的羽翼之下，現在真正的一個人面對這個社會了，慢慢地學習怎樣和同事搞好關係，和上級打好交道，就算是受了委屈也要學會隱忍，學會怎樣讓自己變得更強大。
四、金錢來之不易。
一直以來，我們都是從父母那裡理所當然的索取。既不知錢的來之不易，也不曉得父母的辛酸。總是有錢就花，看到喜歡的衣服玩具都不吝嗇的買來，沒錢的時候打電話向父母要，因為覺得理所應當。可是現在，當我拿到第一份工資的時候，首先想到的是父母，工資雖然不多，卻也是自己靠努力與辛苦的來的。也許我們覺得辛苦，但父母肯定比我們還要心酸。
五、學會珍惜現在的生活，不要在世俗中迷失了自己。
做暑假工期間，我時常想起學校的生活，和同學一起上課，一起畫畫，一起吃飯，一起打鬧說笑……人們總是會在有些東西失去的時候才懂得珍惜。還好我還有機會彌補改正和珍惜。珍惜我的夥伴，我的同學，我的家人。
告別了短暫的暑假生活，又將開始新的校園生活了。在這次的暑假實踐生活中，不僅豐富了我的閱歷，增加了工作經驗，收穫了學校沒有的道理和體會，更重要的是，讓我明白了一個人決不能沒了理想和鬥志。如果一個人沒了對生活的追求和奮鬥的目標，那這人這輩子只能原地踏步走了。選擇泥濘的路才會留下腳印。在以後的日子裡，我一定會不斷完善自己，努力朝著自己的目標前進，為夢想勇往直前。
現在的大學生大部分都會出去實習，為期30天的社會實踐圓滿的結束了，為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，記下這次社會實踐的感悟，記錄這30天裡的一點一滴……
我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那麼多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那麼簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那麼幹淨的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什麼?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒汙會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀麼?”我不語。我只在心裡記著師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那麼你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，瞭解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那麼遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這一次我到工廠去參加實踐活動，我學到了很多東西，這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。在以後的工作生活中，我一定會記住現在的實踐體會，這是一筆巨大的財富，我的未來式由我做主，我的未來只要在我努力下一定會更美好的。Tommorrow will be better!
這次歷時半個月的新野陝西之行終於告一段落，但是在這半個月的時間裡，我們經歷的太多太多，無論從精神上，還是在物質上都飽受艱辛，歷盡苦難，也算是一次具有極大的鍛鍊意義的西行支教歷程。也許我們做得還不夠，但是我們已經盡力了，而且在作這次總結之前我要衷心祝福這些勇敢的隊員們，在今後的生活、學習旅程中事事順心，天天開心。
這次陝西隊的隊員組成也是新野本次暑假“三下鄉”活動中專業性最強，個人素質最為突出的隊伍之一。這些隊員分別是：法學院社會工作專業大四學生黃慶委，他是新野協會的創始人兼首任會長，擁有豐富的下鄉經驗，也具有良好的人緣關係，能夠及時解決隊伍遇到的困難和挑戰；資訊學院大二學生徐亮，新野副會長，本次陝西隊隊監，他參加過新野協會的多次下鄉活動，並且具有良好的個人能力和豐富的實踐經驗，為本次活動順利開展做出了巨大的貢獻；
資訊學院大二學生許傳庚，擔負著本次活動的重要角色——後勤工作，兢兢業業，真正保證了隊員的飲食住宿安全，使隊員們能夠全身心投入到工作當中，保證了本次活動的圓滿完成，實在是功不可沒；控制學院孫洪剛擔負著本次陝西隊的全隊安全工作，時時刻刻將安全工作記於心間，雖然是一名女隊員，又經受感冒的困擾，但是它的那種巾幗不讓鬚眉的精神時刻鼓舞著每一名隊員；
本次活動的財物由控制學院的張優敏和資訊學院的於晶晶負責，做到了帳目清晰，量入為出，把每一筆錢都花到真正需要的地方，使得隊員們安心投入工作，少了後顧之憂；支教工作由文學院的高倩和材料學院的劉波以及控制學院的李衝負責，由於執教是本次活動的重中之重，因此工作量大，任務重，時間緊，但是在他們的努力下，本次支教工作取得了良好的效果，受到了當地學生和家長的認可和讚揚，這一點，我們必須記住他們的功績；
文藝工作由郝家偉負責，經過精心的準備，最終為當地村民奉獻了一場優美精彩的晚會，受到了村民的廣泛稱讚，也激發了當地孩子們對文藝事業的愛好，正是郝家偉同學的精心負責和熱情工作才換來了今天的成果；活動的宣傳工作由資訊學院的劉明傑和法學院的馮元同學負責，他們通過辦板報，廣播以及口頭宣傳的方式，有力地宣傳了本次活動，使我們的活動主旨在村民當中得到了深入的傳播，也使得當地的村民和政府能夠積極配合我們的工作，保證了工作的順利進行。
本次隊伍中有一名特殊的隊員——外院的程瑞勇老師，他自始至終都通過自己的一舉一行影響著每一個人，他應該說是我們中最為優秀的隊員之一，擁有謙遜善良的人格，又有著嚴師慈父般的舉止，因為他的加入才使我們這次的支教活動展開的更具特色，更有水平。俗話說：“眾人拾柴火焰高”，的確，如果沒有大家的辛勤努力，頑強拼搏，就沒有我們最終的成績。
20--年7月，我利用暑假的時間來到汽車修理廠實習。作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。這使我在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用，鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。在這一段時間的社會實踐過程中，我有了很大的收穫，懂得了很多在學校裡面學不到的東西。
一、實習目的
1.通過實行加深學生對汽車專業在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發學習熱情。
2.熟悉汽車修理環境、修理工具。為將來工作打下基礎。
3.通過現場維修實習和師傅的交流指導，理論聯絡實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，為後繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。
4.維修實習是對學生的一次綜合能力的培養和訓練。利用實習的機會充分，深入細緻地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。
二、實習內容：
在剛開始的時候，我們只是近距離的觀察師傅一步一步的修理那些損壞的車輛，其實說是損壞，但在我們看來有一些幾乎都可以報廢了，因為看到那些在交通事故中被撞廢的車輛時，我真的難以相信壞成那樣的車還能修好，但是事實確足以讓我們震撼，經過工人師傅的盡心修理，我們親眼見證了一輛輛廢車的死而復生，然後被車主開走。
汽車的修理過程其實很複雜，每一輛車的修理都要好幾個工種的師傅的配合，其中除了零部件的修理工還包括電工，漆工，焊工，錘工。其中最讓我驚訝的是那個錘工，以前根本就沒聽說過還有那個工種，在那兒我總算見識到了他們那奇妙的手藝：很多汽車出事故後，車體都會嚴重變形，被直接撞到的部分很多都看著奇形怪狀的，而錘工就是要把奇形怪狀的變形部位錘好，通過少部分修補讓其形狀恢復原樣。這個工種雖然看是簡單，只是拿些錘子錘，但你看過之後就會發現並不是這樣的，這個工種需要很大的耐心，細心以及豐富的實踐經驗，一般人還真做不了。
在實習過了一兩天後，我們逐漸認識了一些修理汽車需要的工具，然後就幫忙工人師傅拿工具，那些工具很多我們都是首次見到，剛開始的時候我們只是見著師傅用，但卻不知道叫什麼名字，後來才逐漸熟悉它們。我選擇了與我所學專業關聯的比較大的零部件修理工，這也是技術性最強的一個工種。要能修理那些故障車，首先就要找到發生故障的地方在哪裡，是什麼原因導致的，這不光需要對汽車的各個部分了如指掌，還需要豐富的經驗。而我們跟著學習的那個師傅就是一個有著十幾年修車經驗的技師，在實習期間，我們跟著他修了各種型別的車，大的有那種重型載重車，小的也就是那些私家車。不過很遺憾我們能夠做的並不多，即便我們已經在大學學了兩年，那些汽車中所用的科學原理對我們來說已經很熟悉了，在學校的時候，我們大多覺得那很簡單，但真當要我們去修理一輛車的時候，我很沮喪地發現我們根本不知道從何下手，在整個實習期間，我們也只是在師傅的指導下拆一些零件，知道要把零件拆下來需要擰哪些螺絲，別的更加複雜的工作我們也只能在旁邊看著師傅做。
在這期間，我們有幸完整地見習了師傅拆修了兩部汽車發動機，發動機是汽車的心臟，也是汽車最複雜技術難度最高的部分，發動機的原理我們都知道，但發動機的構造確很複雜，裡面的零件非常的多，我們認為它很簡單只是因為我們考慮的太少了，太簡單了，一個完整的發動機除了動力部分之外還應包括注油，排氣，控制等部分，這些加起來實際上是很複雜的。
三、實習體會
在實習過程中，我也發現了一些問題，就是在汽車修理過程中存在很大的浪費和汙染。修理汽車時，很多零部件都是完好無損的，根本就不需要換，但只是因為跟它們相連的某一個小零件損壞了，它們就都被換掉了，最終成為了一堆廢鐵。畢竟那些零件要從鐵開始直至加工成型很不容易，要消耗很多的資源和能源，讓沒有任何損壞的他們直接變成廢鐵真的很浪費；還有就是修車時會有很多殘油流出，而修車廠的那些油都是直接和水一起被沖走，這不僅浪費資源而且造成嚴重汙染。我覺得修車時這些方面需要注意並且逐漸改進。在機械行業應該倡導零部件的迴圈利用，對那些效能沒有損壞的二手零部件應該進行再利用，而不是直接報廢。這對於國家建設資源節約型社會很重要。
隨著日漸嚴峻的就業形勢與日臻完善的競爭機制的出現，一味的“死讀書”已經不在適用於現代社會的激烈競爭，提高自身在社會中的生存能力迫在眼睫。抱著提高鍛鍊自己的目的，我今年暑假並沒有立馬回家，而是選擇了去打暑假工。在這個暑假的工作裡，我受益匪淺。淚水與汗水交集的一個多月裡面，我明白了很多我以前都明白不到的道理。
沒有付出就沒有回報。
我選擇的兼職是在肯德基裡面做兼職，它的機制嚴謹，每個員工上班前都必須進行嚴格的培訓，在一定的時間內，要把規定的內容學好，直到過了嚴格檢定你才可以真正去上班。我很清楚地記得，每天一點鐘準時到達那裡，然後我的小師傅就會教我很多要背的理論知識，學習完理論就要實際操作，她教我炸薯條、炸上校雞塊等等。說的總比實踐容易，的確，實際並沒有所想的那麼簡單，就例如打雪糕，兩圈半的一個脆皮甜筒，要控制好力度、時間和量度。力度大了，雪糕會下得很快，雪糕只能直直的一條，不符合標準;時間長了或是短了，在該圈回來的地方沒有圈，雪糕就會向一邊歪倒，然後就會不小心掉地上，這樣的雪糕不符合標準，要廢掉;在量度方面，要是打雪糕打到一大一小的話，很容易引起顧客的疑問，然後就會產生抱怨這些不好的情緒。我這個人是屬於手腳不是很麻利的人，為了學好打雪糕，我每天都在雪糕機前練習，手有時候還麻痺了，但是心裡不停的叫自己再堅持，不停地告訴自己，只有堅持我才能學會，要是放棄了那就永遠都學不會了。儘管肯德雞裡面有空調，可是我的汗還是一樣流下來，我足足堅持了一個星期的雪糕學習我才把它給打好，使得我的付出終於有了回報。當看到顧客接過我打的雪糕快樂的表情，我的心情也不禁跟著開心。天知道我為這個付出了多少啊!天知道這小小的雪糕裡面蘊涵了多少汗水與心思!我明白到，只有付出才會有回報，要是一味想著不用學就會，結果就會想守株待兔中的人一樣結果碌碌無為。
感激曾經給過你幫助的人，同時在力所能及的情況下幫助他人。
在肯德基裡面，我學習的是前臺職位。前臺，就是負責收銀和配餐給顧客。不要小看這個職位，在這個職位裡面，我們要記大量的產品的價格，它們每個產品的價格都不一樣，同時我們還要記住所有產品的鍵位，因為我們公司規定要在60秒的時間內完成建議性銷售，並且配完餐，同時還要收銀。這是個極短的時間，要是對產品的價格和鍵位不熟悉的話，是根本不可能做到的。由於我是第一次做前臺，而且第一次在陌生人面前對話，心理面非常的緊張，我這個人有個毛病，就是一緊張就什麼都忘。在收銀過程中，我緊張到說話顛三倒四，應該是收人家五十，我就說成找人家五十，對鍵位的位置我很迷茫，我根本就不知道那些產品的位置在哪裡，我急到快要哭了，我感到無助，好象在茫茫大海里，我找不到任何的救生浮木可以救我於危難之中。我根本就不知道接下去我該怎麼做才是對的，腦袋全是糨糊，只想到躲起來哭，不知道該找誰來幫助我，我根本就不怎麼認識我的同伴。就在那一刻，跟我一起工作的老員工好象完全看懂我似的，她們都過來幫我，像是寒冬裡的一束束溫暖的陽光照在我身上，心裡感到很暖很暖。等到高峰過去沒什麼顧客的時候，她們就安慰我，說沒事的，以前她們比我還糟糕，但是她們現在還不是做的好的，然後她們教我工作過程中的技巧，教我怎麼樣去放鬆，怎樣去記價錢，記電腦鍵位。。。。。。。。。。。。那一刻我感動到想哭了，我非常感謝她們能在我那麼無助的時候來幫我，謝謝她們的善良。因為她們善良的幫助，我終於學會的怎麼服務顧客，成為一名優秀的前臺員工。從那以後，我漸漸學會向有需要的人伸出援助之手，像她們一樣，每次遇到那些跟我那時侯一樣感到無助的員工，我都會主動去幫別人。我從小就是個嬌生慣養的孩子，避免不了有小姐的自私脾氣，感謝她們給我的人生上了寶貴的一節課，讓我去掉自私的心理，同時明白到在自己的力所能及的情況下都應該儘自己的能力去幫助那些需要的幫助的人，因為沒有你的幫助，他們會感到無助和黑暗，每個人都不應該讓自己善良的心封塵!
做任何的事情，不做就不做，一做就要全力以赴。
我在肯德基做了快一個月的時候，就被升為我們店的接待員，那時我們餐廳即將要參加冠軍挑戰賽，需要接待員編一條舞蹈。我是接待員之一，我也有這個任務去編舞蹈，我的舞蹈功底並不是很好，當知道這個訊息的時候我不禁焦慮起來，我不知道自己有沒有這個能力去編。我去姑姑家，這件事情告訴了姑姑，告訴她我的焦慮，姑姑聽完後語重心長地告訴我，當初你選著當接待員，你就一早知道終有天你是需要去帶舞，既然那時侯你選擇了，你就應該為你的選擇負責，你擔心的不是能不能做好，而是能不能做得更好，要知道一個人應該無時無刻都要記住，做任何的事情，不做就不做，一做就要儘自己的能力把事情做到最好。你就儘自己的能力去做，結果並不很重要。那時我緊緊把姑姑的話記住，回到宿舍後，我連夜去找音樂編舞蹈，我知道既然那時侯選擇了，那現在就要儘自己的能力去把事情做好，要不就辜負了姑姑和餐廳對我的期望。由於時間緊迫，我好幾天都熬夜編舞蹈，上網查動作，淘汰音樂，我一絲不苟，因為我不停告訴自己要做到最好!終於功夫不負有心人，幾天後，一條成形的舞蹈在我的汗水下誕生了，餐廳的人看到我的舞蹈後都拍手稱讚好，原來在做人做事方面，不做就不做，一做就要做到最好，這樣才對得起自己的努力，才不讓心血付諸東流，才不會浪費時間。
相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心。
我是餐廳裡面的新員工，來餐廳才一個多月，然而當我聽到自己要代表餐廳去參加前臺的比賽，我不禁吃驚了，我不知道為什麼餐廳的經理會選擇讓我去擔任這麼重要的任務，那可是關係到店裡的榮譽問題的重大事情啊。要知道我只是一個新人，我的經驗根本是不足的，餐廳有很多的老員工，應該是她們也輪不到我啊，我忐忑不安的進了經理辦公室，經理聽了我的吃驚，他笑了笑，為什麼對自己沒信心呢?為什麼要懷疑自己的能力呢?你在前臺的表現很好，這些都是大家有目共睹的，我對你很有信心。知道嗎?成功有時候就跟自己只隔那麼一小步，就是對自己沒信心而不願意邁出那一步。要相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心，我很相信我的眼光，你是個很有潛力的女孩子，好好幹知道嗎?不要讓我們失望了，一定要相信自己能行!什麼都不要想，只要把告訴你的按要求做好就好了，加油!經理的話像一把強心劑把我的心靜了下來，其實，去參加比賽對自己是百利而無一害的，那為什麼不參加呢?經理說的對沒錯，我應該對自己有信心，以前我總是在自己對自己的懷疑中生活，沒有真正地去試著信信自己，這是一次很好的機會，為什麼不抓住呢?在後面的一週多的時間裡面我不停地練習。比賽完宣佈結果的那一天，當我聽到自己第一名的時候，我們全餐廳都歡呼起來，是的，我非常的激動，我沒想到自己真的成功了，沒想到自己也能恢復自信。原來，只要對自己有信心，事情真的會成功的。現在的我對自己不再像以前那樣了，我充滿信心，我相信經理的話，相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心!原來，我真的很棒!
現在我的暑假社會實踐兼職生活結束了，在一個多月裡面，我真的很開心，我不但結識了很多朋友，同時還獲得了很多社會經驗，為我以後的社會生活打下了一定的基礎，讓我更加有信心地去面對以後的困難。經過這次暑假的兼職之旅，真的覺得自己有很大的進步，起碼看待一些事情比以往不同了，會從多個角度看問題，而不只是僅僅侷限於一個方面，很感謝這次暑假，是它給了我的一個鍛鍊機會，是一次很寶貴值得珍藏的經驗，而且是抹不掉，別人奪不走的財富。一個人的成長就是需要各階段的充實和鍛鍊，才能有所成長，不然的話，永遠也只是歸於零。在個人經濟方面，會更有所取捨，以前是怎麼做的，現在是怎麼做的，都有一個很好的對比，以前有些覺得可以忽視的，就在上面浪費了，現在才深深明白到只有錢用自己的雙手去掙來時，你才會用好每一分錢，花的更有意義。一次提高不能驕傲自滿，我還需要更多方面的突破，去進取，進步，不能放眼於眼前，讓成功留在過去成就的時刻，讓未來去進取，提高自身的價值，需要更加的努力才行啊!
通過兩年的大學學習，瞭解了許多的醫學知識，迫切需要進行鞏固和實踐，在這樣的情況下，我來到了縣人民醫院，在這裡進行了社會實踐，學到了許多的知識，對所學的知識有了更深刻的認識和體會。也對以後所從事的工作有了更加的認識。
社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀;認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。
醫學是個神聖的學科，也是個偉大的學科，需要從業人員有很好的基本技能和專業的知識，也需要從業人員有很好的溝通能力，社會實踐期間，對醫患關係等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。
有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等著見閻王”。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現狀，同時我已深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數多了，報銷的比率高了，手續簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名醫學院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那麼刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬千。
一個平凡的醫學生，到底能做些什麼?知識就是力量，這是我們腦海裡定性的東西了，醫學是個知識的海洋，活到老學到老，但在這有限的幾年中，我們要儘自己最大的努力去做好自己的本職工作，學好專業知識。當然我們所面對的是鮮活的事實，事實上許多東西和我們書本上學得有許許多多的不同，特別是面對病人時其疾病並非書上所說的那麼典型，醫學更是一門實踐科學，他不僅要學好書本上的知識，更要注重每一次實踐，同時還要積極為自己創造實踐學習的機會.記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲嘆在與沒有貢獻;貧困不是羞恥，失於未得到條件;疾病纏身出於無奈，世人仁愛之心卻都能帶來溫暖”。對於現在醫療的現狀，就像歌裡唱的那樣：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。”的確，面對現狀，只要我們每個人都能投入到祖國的建設中去，我相信經過幾年或者幾十年他總會得到改善.
患關係是醫務人員與病人在醫療過程中產生的特定醫治關係，是醫療人際關係中的關鍵。著名醫史學家西格里斯曾經說過：“每一個醫學行動始終涉及兩類兩事人：醫師和病員，或者更廣泛地說，醫學團體的社會，醫學無非是這兩群人之間多方面的關係”。這段話精闢地闡明瞭整個醫學最本質的東西是醫師與病員的關係。現代醫學的高度發展更加擴充了這一概念，“醫”已由單純醫學團體擴充套件為參與醫療活動的醫院全體職工;“患”也由單純求醫者擴充套件為與相關的每一種社會關係。在學校的學習中，我們不僅要學足專業知識，也要學會如何處理醫患關係，處理好了醫患關係，患者才能得到應有的治療。
今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同於中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。已過爾立之年的我，再回家鄉。曾經使我魂牽夢繞的小河再也找不到了。映入眼簾的只是一條被上游鐵礦嚴重汙染的水溝，渾濁的河水裡沒有一隻魚蝦，惜日美麗的河堤上也只是光禿禿的一片，沒有生機。這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛鍊自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。
我這次的實踐內容一共分為五大部分。
一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裡老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯絡，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。
二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。
三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。
四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫學養生之道。在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。
為期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。
一、實習報告人：李__
二、實習地點：__物流公司綜合部車輛質量執行統計
三、工作內容：
1、為司機開具車輛出行記錄
2、做車輛運輸方面的報表
3、核對司機外部業務的運輸資料做ERP
四、對工作的認識和態度：
車輛執行質量統計這個崗位不僅要和司機直接接觸，幫他們開具車輛出行記錄，還要依據從司機手裡回收的配送卡對運輸車輛進行72小時跟蹤，並由對各個時間點對車輛執行質量進行指標分析，並依據分析對有問題的車輛進行處罰。因此，我覺得在這樣的崗位必須具備親和、認真、嚴謹的工作態度。
五、實習程序：
3月1號下午在潘主任的帶領下來到綜合部報賬室執行質量統計的辦公桌，並把我介紹給了我的“師傅”祁穎柯，在後來的日子裡我們又多了一名戰友姐姐周偉宣。
剛來的時候穎柯很忙，每天有很多的報表要做，所以先教我如何開具出行記錄，她也手把手的教我學做各種報表，也慢慢發現原來自己打大學裡做的那些表真的是小兒科。
1、出行記錄
剛開始的時候司機來我們這邊對賬，很多種類分不太清楚，不知道應該去哪個報表找。經過穎柯師傅的系統說明，我開始明白：司機查詢的時候主要從三個報表：河南主營業務報表、異地運輸報表(內固)、異地運輸報表(外部)。從我們這邊出發的車輛是我們的主營業務，有高溫、低溫、凍品、速凍、輔料、原料、生鮮等等，主營業務報表每天由業務部的肉類質量統計每天發給我們;異地運輸日報表(內固)由投資的管理部趙麗娟每天發給我們，主要記錄異地運輸內部貨物(高低溫、速凍、凍品、輔料、原料等)的車輛情況;異地運輸日報表(外部)由投資業務部朱文靜發給我們，主要記錄我們公司的車輛承接的外部業務的執行情況，外部業務中又分為固定業務(KFC、百勝、麥德龍)和非固定業務(業務員在外聯絡的業務)。
2、做執行質量報表
我們所需要做的報表有：生鮮配送考核表、檢查表、卡計表、72小時跟蹤表、綜合部質量情況分析表，這些報表都是在主營的基礎上來做的。考核表主要是對車輛執行出現的各種原因進行的分析和核對，對出現的問題尋找相關的負責人並對其進行相應的處罰，並將以上的問題進行彙總每日進行彙總;檢查表主要是針對主營業務中配送卡的回收情況和每個月的指標和每日車輛到位準點率和到貨準點兩次的彙總，檢查表和考核表每日需進行壓縮發給投資和河南物流相應的同事;卡計表主要是從主營中找出當日的車輛配送情況並利用回收的配送卡對車輛進行前期的基本分析;72小時跟蹤表則是從卡計表當中將當天回收的配送卡進行時間輸入，是做考核表和檢查表的的基本條件;最後的執行指令指標分析表是從當日的檢查表和考核表中找出當日的配送卡回收、車輛晚點率、車輛到位、車輛到貨準點率及其月累計率，填寫當日的綜合執行質量率並對其產生的原因進行分別分析，做完後將其傳送給主管。
3、對外部業務進行核對和做ERP
利用用投資業務部發的報表對來報賬的司機進行開單並核對所拉外部業務進行噸位和運費的核對，併為其做相應的ERP。
以上三項就是我在這段時間所學習的，在這期間，因為業務不熟練也出現了很多的問題：司機來報賬，報表沒有及時出來，我們這邊查不到而導致司機不耐煩;做報表時對對出現問題的配送卡不敢隨便下手或者會出現遺漏。不過有進步的是錯誤越來越少也越來越敢做。
對於進入職場的第一份工作，雖然是實習卻不敢有半點馬虎，在這裡的這段時間內由公司安排在大廈的培訓，觀看的集團內部關於食品安全的演講比賽和前天的”食品安全教育日”活動使我更加深入的瞭解雙匯文化，我相信“天道酬勤”，更相信事在人為!
一、支教初體驗
最初的最初，我的確是懷著一種自以為很崇高的心理、很英雄主義的心理去京華武義一個最貧困的山區去支教。但在真正經歷過支教後，當我回過頭來重新審視我們最初的想法時，就會更加堅定自己的信念。
如果說過去的自己的思想很幼稚，但這次支教足以磨礪我，然我變的成熟。七天的支教生活值得我們用一生來銘記。艱難的環境磨礪的是我們的意志，支教生活帶給我們的是全新的生活體驗。哭和淚、喜悅與笑容伴隨著支教七天的酸甜苦辣，感動與感觸纏繞著七天的百味俱全。讓我體驗到了從未體驗過的生活。
從浙江財經學院東方學院出發，車子駛過平坦的高速公路，駛過彎曲的羊腸小道，引領支教成員們通向心靈的目的地。在乘車過程中，因為路途顛簸，幾個暈車的同學努力堅持著。沿途我們並不十分清楚路線，只能拖著沉重的行李詢問路人。在不斷的打聽之後，終於尋找到正確的路線。青山圍繞，流水潺潺，在這風景秀麗的好地方卻住著一群渴望知識的孩子。
二、教書新體驗
七天的支教行深深打動了我，激發了我內心深處對於愛的認識。原來愛也可以如此博大，我們用我們們純樸善良的心，進一步繼承和發揚了中華民族濟難助困的傳統美德，攀起希望工程的一片藍天，為人們樹立了優秀的道德風範。從十八個孩子的眼中，我沒有看到一絲因炎熱而失去動力，反而看到了他們身上的快樂，那無暇而天真的目光注視著講臺上的老師。一雙雙渴求知識的眼睛是一種觸動，可憐而不可悲，真誠卻不乏天真。我們用我們所學的知識，武裝這裡的孩子;而他們用他們的真誠，滋潤我們逐漸乾涸的心靈。
帶著點緊張和不安，跟多時懷揣著兒時的夢想和能教育學生的興奮，在第二天一早，支教成員就走進了教室。學生們瞬間安靜下來，靈動的眼睛全部望向講臺。在心中突然感覺，只有精彩的課才值得他們的付出，才能滿足他們對知識的需求。
為了增強學生的綜合素質，提高他們的能力與心理素質;為了拓寬學生的視野，增加他們的興趣愛好;也為了表達社會對於他們的關注，給與他們最大的鼓勵。我們的常規教學安排：
1、 支教團隊按照學校常規要求，安排教學活動，包括上課、午睡、興趣活動等等。
2、 支教人員每人負責一門學科的教學任務，除了傳統的數學、語文、英語，也增加了很多新穎的課程，如健美操、棋類、沙畫、思想教育等。
3、加強組織教學。教師應注意有效的吸引學生的注意力，為教學的進行提供良好的學習氛圍和環境。感到自己的渺小，因為改變不了什麼，但我盡力去給他們做榜樣，用語言和行動去影響他們。希望他們以後認真生活、認真學習，好好發展。也希望有更多的人去關心他們。
一樣的課程用不同的方式上，不同的課程用有趣的方式上。語文課上教育學生根據自己的星座揚長避短，心理課上探知學生的內心世界，思想教育課上引導學生正確的觀念。數學課中有趣的奧數題，豐富多彩的英語課，對學生有超強吸引力的日語課，魅力四射的音樂課和頗受學生喜愛的美術課，都對學生帶來了深刻的影響。在很多課上，老師都注意與學生的互動，期望與學生之間更一步的增深感情。通過新穎的課程和教法，激發學生的求知慾，培養其團隊精神和獨立思考的能力，鼓勵創造性和主動學習意識，讓他們真正享受學習。在教學過程中，及時發現問題並解決問題，同時也評出了最受同學喜愛的支教老師。
三、支教生活
在日常生活中，我們隊是一個整體，平時互相幫助，大家輪流洗碗，雖然剛開始可能經驗不足，但大家都積極參與。支教成員在講臺上上課時，都會有其他成員在下面幫助渲染氣氛，希望把課上的更加精彩。
我們收穫了友誼，十二個人的支教行奠定了我們十二顆心靈的相通，我們用心靈溝通，給孩子們築起一座愛之城。那種愛是跨越了由性別、師生、性格······所造成的一切隔閡的真誠。而我們十二個人之間的友誼，更是在不可思議的速度下建立起來，那種在艱辛的條件下互相幫助，朝著同一個方向努力的默契，是無法用語言來表達的。剛到學校時，寢室裡什麼都沒有，大家不僅要在附近的商店裡採購生活必需品，而且要把寢室打掃乾淨，把席子洗刷乾淨。在睡覺時，無論是殺蟲劑、蚊香還是花露水都抵擋不了蟲子的進攻，身上的包一天比一天多，有些甚至會化膿。但這並不影響支教成員們，大家依舊白天授課，晚上寫通訊稿。
在支教中最浪漫的事就是晚上大家一起坐在一張乒乓桌上看星星，因為寢室裡很熱，蟲子也很多，所以大家很樂意在一起聊天。當然這七天中，也有著許許多多的小插曲。孩子們經常因為有事不能來，這雖然很遺憾，但是如果沒有其他的事，他們就一定會來。生活的環境並不重要，只要能與學生們在一起，得到精神的快樂，知識的增長，友誼的積累，也就不虛此行。
感動，並不是刻意去尋求，而是那麼自然而然的、不經意間的就被孩子們感動了，不曾忘記，也不會忘記。當我們
要離開的那天，孩子們不經意間的詢問“哥哥/姐姐，你們明年還會來麼”，當時的我有一種熱淚盈眶的感覺，也許他們每年都期待著我們的到來，不是渺小的我們，而是我們的支教隊伍。七天的支教工作是短暫的，是忙碌的，也是充實的。想想自己的離開，心中依然很不捨!
四、實踐收穫
實踐結束了，但這又是另一種開始，是我們的一個開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。
實踐的意義與價值，也並非取決於我們選擇的實踐環境、實踐地點和實踐人群，而是取決於我們的活動，取決於我們在這次實踐中付出了什麼，給對方帶去了什麼;取決於我們收穫了什麼，而對方又收穫了什麼;取決於我們的活動是否能讓社會上更多人和群體關注我們的實踐的物件，而不是關注我們。我不得不承認，在最初的想法裡，我們太自以為是，只是過分的關注怎樣怎樣的活動、怎樣的環境、怎樣的經歷對於我們才是最有意義的，在很大程度上只是單方面地考慮自身，而忽略了我們的活動對於承受方的意義、對於社會的意義。而在這個過程中，儘可能的鍛鍊自己，儘可能的提升整個實踐活動的社會價值。漸漸地，我才明白，實踐的作用，並非是期待我們通過某一次或者某幾次的實踐而實現多大的社會價值，而是讓我們能夠走出大學這座象牙塔的庇護，去接觸社會，認識社會，也是瞭解自己。
還有許許多多，都將成為記憶。有多少付出，就有多少收穫。支教生活給了我一段全新的體驗和感受，給我的人生劃下了永不磨滅的一筆，我的生命將因它而更加的豐富和精彩。
社會實踐心得體會期終考試一結束，不由得心生感慨：我又走完了大學的第二年。接到社會實踐的通知，我迫不及待的想要進入醫院學習，以鍛鍊提升自己。作為醫學院的學生，學校給了我們這樣一個實踐的機會，我感到很榮幸。我想要在醫院學到課本里學不到的知識，學習如何將理論運用到實踐，學習如何與人更好的溝通。
我選擇了離我家很近的烏魯木齊第二十三醫院進行實踐，這是是一座綜合性的國家三級醫院，建於1966年，至今已有45年的歷史，先後隸屬解放軍總醫院和總後勤部領導。經過四十五年的建設發展，醫院已成為專業學科齊全，診療技術先進，醫療裝置現代，生活設施完善的大型綜合性三級醫院，是全國著名的婦產診療中心，烏魯木齊市百姓放心示範醫院，醫保定點單位。
醫院很友好的接收了我，並把我安排到中醫科室，跟隨張有勤醫師進行學習。雖短短的十天，但我學到了很多。張醫生教授了一些中醫的基本常識，也講解了血壓計的使用方法。我也幫助張醫生做患者的文案記錄工作。張醫生將我看成作女兒一般，將他歷年從醫的經歷與我分享。我像是一個聽故事的少女，對他肅然起敬，或者說對醫生的這個職業肅然起敬。實踐期間，我深知作為一名醫生的辛苦。
之後的五天，我被安排到醫院導醫處，向前輩學習如何
做一名合格的導醫。之前會認為導醫很輕鬆，認為只是給患者指指路，幫幫忙。但做了才知道，並不是這樣。導醫在患者就醫的過程中起著至關重要的作用，患者來院就醫，導醫的優質服務無疑為患者就診提供更多的便利。患者一走進大門，便會看到我們。對於有問題的患者，我們會馬上起身迎接，解答患者的問題。初步問診過後，導醫帶患者到掛號處並推薦相關專家。我什麼都不懂，只能學習如何接待患者，前輩們也很熱心的給我講解怎麼做。
社會實踐，讓我更懂得知識與實踐相結合的重要性。學習是在理論上得到知識，而實踐則是在不斷地自我活動中發現和解決問題。在實踐中我們學到了書本上所沒有的東西，實踐也讓我開闊了視野，增長了才幹，並認清了自己的位置，發現了自己的不足之處，對自身價值能夠進行客觀的評價。這在無形中確定了自己的目標，增強了自己在學習過程中的信心和毅力。社會和學校不同，學校裡我們可能會有同學和老師的庇護，但是在以後的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來創造自己美好的未來。
突然想到現在社會上吵得沸沸揚揚的醫患糾紛，雖然不知道其它醫院的情況，但是在這裡，我絲毫沒有發現醫患糾紛，反而是無比的和諧。要想解決醫患糾紛，最根本的就是要加強醫患溝通，醫學是一門實踐性強、風險性高的學科。因此，醫患雙方通過語言進行交流溝通、互相信任顯得十分
必要。一方面，醫務人員加強與患者溝通，充分尊重患者的知情權、選擇權，建立良好的關係，才能使患者積極支援、配合醫療工作，才能使醫務工作者有良好的心態從事醫學事業，推動醫學科學的發展。另一方面，患者到醫院看病，希望與醫務人員進行平等交流，獲得尊重，享有充分的權利。短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力，爭取早日成為一名優秀的醫務工作者。
三優範文網