我於20xx年x月底正式到公司頂崗實習，經過一年的工作，我已經基本熟悉了業務，能夠獨立完成領導交給自己的做的任務，基本能履行好崗位職責，20xx年x月，我與公司正式簽訂了見習期為一年的合同，至今，我已工作一年多，在這段時間裡，在上級領導們的關心和培養下，在同事們的熱心幫助下，自己的思想、工作、學習和生活等方面都得到了很大的提高，現在我將本人這一年以來的思想、工作、學習和生活情況做個簡要的總結匯報。
一、思想情況
剛到公司頂崗實習的時候，正遇全國掀起學習科學發展觀狂潮，我有幸被黨工部借調過去工作半年，在這半年時間裡，我的思想政治素質取得了長足的進步。我曾多次參加公司組織的學習科學發展觀的一系列重大活動，並跟著衡總指導了物資公司、玻棉公司和煤銷公司學習科學發展觀的情況，在這期間，我受益頗多，不僅加深了我對科學發展觀的認識和了解，更重要的是提高了我自身的知識理論水平，思想政治素質得到了巨大的進步。20xx年x月，我光榮地被黨組織吸收為一名正式的共產黨員，從此我暗下決心，以後必將以更高的標準要求自己，認真鑽研業務，努力做到吃苦在前，享受在後，克己奉公，多作貢獻，真正起到共產黨員的先鋒模範作用，為公司的發展奉獻出自己的微薄之力。
二、工作情況
在黨工部學習科學發展觀時期，是我從學校到公司、從學生到職員的轉折時期，由於對很多業務工作還不熟悉，我堅持一邊學習，一邊工作，從基礎做起，撰寫了科學發展觀學習動態等資訊，順利完成了這段時期的工作任務。
同時，我還認真學習《國家行政機關公文處理辦法》，並從各類文祕書籍、網上學習相關知識，在同事的關心和幫助下，我也基本熟悉了祕書科的工作，從草擬文稿、公文核稿等基礎方面做起，並擔任了半月刊的主要編輯工作。
20xxxx月，我從祕書科調到接待科，這是一個嶄新的工作崗位，較我以往的工作有很大的不同。接待科的工作繁而雜，不僅要做好日常的迎來送往等接待工作，還要做好管理好小車隊和電話會議記錄及通知等方面的工作。本著團結合作，相互協商的原則，在領導和同事的關心幫助下，我已經完全適應了接待科的工作。
三、學習情況
“三人行，必有我師”，這是我的人生格言，所以公司中的每一位同事都是我的老師，他們豐富的工作經驗以及待人接物的處事原則對我來說是一筆寶貴的財富。由於工作經驗的嚴重不足，學校學習的知識和工作不完全介面，所以最開始對工作顯得手足無措，但是在領導、同事的幫助教導下，我受益頗多，現在已經能夠順利完成自己的本質工作和領導交辦的任務。為了加強自身在本職工作上的知識和能力，充分發揮自己的主觀能動性，我利用業餘時間找來相關資料對祕書工作和接待工作進行了學習，經過這一年多來的鍛鍊，我明顯覺得自己進步了很多，成熟了很多。
四、生活情況
剛到公司，我就體會到了公司強大的團結力和凝聚力，體會到了公司巨大的人文關懷。單位為我們解決了住房問題，領導和同事們也給予了很多的人文關懷和幫助，讓我體會到了公司這個大家庭的溫暖。在這個溫暖的大家庭裡，我很快的適應了從學校到公司、從學生到職員這一角色的轉變，從以往依賴親人、朋友變得獨立和堅強。
在這一年多的時間裡，雖然我在思想、工作、學習和生活上都取得了長足的進步，但與其他同事相比，還存在著很大的差距，因此，我在今後的工作中，不但要發揚自己的優點，還要客觀的面對自己的不足之處，要逐步改掉粗心、急躁、考慮事情不周全的缺點，注重鍛鍊自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在思想、工作和學習中完善自己。
一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收穫的卻是那一份份充實。我覺得自己是幸運的，更是欣慰的是我生活在一個團結的充滿人情味的教師群體氛圍中，尊敬的領導、熱情的教師和活潑可愛的學生讓我感到了大家庭般的溫暖，讓我把一生矢志教育的心願化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，用滿腔熱忱去對待自己的工作和生活。
20xx年是我工作的第二年，這一年相對於前兩年來說，對於教學和教育工作有力進一步的認識，自己的能力和心理素質得到了進一步地提高，在院領導和同事的幫助下，拓寬了自己的專業知識，也承擔了一些新的教學任務，總體上較好地完成了這一年的工作任務。
1.本年主要繼續擔任x語的教學。第一學期繼續承擔的是《電子商務》的教學。這是我第二次帶這門課，這次除了認真備好課外，繼續不斷擴充套件和電子商務相關的課外知識，爭取在講好課文字身的同時，給學生介紹和電子商務有關的基礎知識。這次比上次講解更詳細，而且講解章節覆蓋更廣，取得較好的效果。第二學期承擔的是《電腦科學概論》的教學。這是我第四次帶這門課。但是為了精益求精，我把課本詳細地進行了整理，充分利用網路的資源，在課件上補充了一些圖片，豐富了教學的內容，使得教學內容更直觀，增加講授課人工智慧這一部分，並且沿承以前的方式，針對大一新生英語基礎比較薄弱的特點，每節課佈置作業，堅持批改，及時瞭解學生聽課的情況，對問題比較集中的地方重點講解，比較圓滿地完成了教學任務。
但是教學過程中仍然有許多不足之處。一方面自己的專業知識比較有限，在講授計算機和電子商務相關知識中不能做到深入和精確，另一方面在教學進度和學生所要求的教學速度上未找到合適的平衡點。這些問題是在新學年中我要努力攻克的，希望能在同事和自己的幫助下使得科技英語的教學更上一個臺階。
2.擔任了信管x班的英語教學工作。信管x班是我從大一第二學期接班的，針對這種情況，積極和班主任溝通交流，瞭解他們以前的成績，課下也和學生保持交流，瞭解他們的思想和學習情況，儘快完成我和學生互相的瞭解與適應。在這種情況下，系統地完成了從比較基礎的《新概念英語》到難度加大的《新視野英語》再到四級強化的教學任務。結合上次的經驗，針對各個學生鼓勵教學，及時總結學生成績情況。
在公共英語的教學中，深刻地體會到了和以前上科技英語課的不同。公共英語課強調的是英語基礎詞彙和應用的培養，而且小班教學更需要老師及時瞭解學生學習的反饋情況。所以雖然擔任的都是英語課的教學，但是要因材施教，學會在不同的課程中轉換角色，以期達到良好的教學效果。
3.承擔了XX級英語專業漢英翻譯和XX級英語專業漢英翻譯的教學任務，翻譯是英語專業所開設的一門重要的課程。對於這門課之前請教了同事，參考了多本資料，教學中補充了許多課本以外的知識點，通過大量的例子講解翻譯的理論，注重培養學生實踐能力。由於這是第一次上這門課，還有許多問題亟待解決，尤其面對英語專業的學生，這意味著需要更加提高自己的專業水準，改進教學方法。
總體來說，作為一名英語老師，尤其是科技英語老師，在教學上不能淺嘗輒止，要不斷探索新的教學方法，瞭解學生的心理狀態，努力提高教學水平。
週四下午都有件確切的事要做——支教。這是一件具有挑戰性的事。為了能在三尺講臺精彩講課，要準備很多：構思、找組員交談、詢問學生意見、看書、上網查資料、看視訊、學手工製作、寫教案、試講、找小禮物送給孩子。初做支教老師時你會樂此不疲！
後來，我大二。幫大一的支教組員組織教課。直接上講臺教課的機會少了，做的最多的是：組員集合、請假、幫教課人員過少的組找幫手、在課堂上維持紀律、與學校負責人接觸。最快樂的.是支教的路上與隊友一起騎行、聊天、分享一週感悟！
其中，苦惱過一陣。就是看到12級新組員教課時紀律維護不好，自己不得不板著臉幫忙維持紀律。而學生們都是，你說他一聲，他就老實一下。而一次僅能關注個別人，其他學生依然下座位、聊天、扔紙團、活蹦亂跳的！我發現自己嚴肅過問沒有效用，而且還會令學生和自己都不快樂。
一次，正在苦惱孩子們的紀律時，見本地老師來看課堂，我不禁去找老師交談。瞭解到這所郊區國小的孩子，家庭條件大都很好，家長不再對孩子的學習成績有過高的要求，因為他們在忙於抓錢，也對孩子疏於過問，孩子學習的壓力和動力都不大，反而有很多的時間去玩去惹事。孩子在學校是本地老師及時很嚴厲也不能完全管住學生。那麼，大學生老師教課時，疏於維護課堂紀律，教課經驗也不足，上課時課堂亂也就是必然結果！
可我們知道，這樣稟賦的學生，一方面缺乏家庭的關心；另一方面學習效果不佳。處於啟蒙的時期的他們面臨很大的問題哈！個人認為：學校和支教老師可以與家長溝通，提醒家長關心孩子。大學生老師教課：在於帶給孩子，積極向上、陽光外向、熱愛求知、願為自己的興趣愛好付出、創新、發散思維、樂於動手、有禮貌、講普通話、衛生整潔、敢於表現的意識！
支教組，給我那麼多純粹、優秀的朋友。他們的精神、氣質影響我很大。有的十分耐心，樂於傾聽他人；有的愛微笑，讓我明白了百善笑為先；有的思維縝密，細心；有的眼光長遠，運籌帷幄；有的大氣，率直；有的巧舌如簧，雄辯過人；有的從容，寬容，有的大胸襟；有的樂於付出，不計得失；有的精力充沛，孜孜不倦；這些可愛的朋友很有愛心，都是生活的有心人，有他們真好！
支教是一條徑，遇見未知的自己；支教是一扇窗，開啟你的心靈；支教是一支筆，點亮你的靈性！
謝謝你讓我成長！！！
昨天團市委的有關領導又組織我們暑期社會實踐大學生在轎子國小開了一次會，會上讓我們談一下工作的感受，這讓我想起了在蓮花社群社會實踐的這段時間讓我感觸很深的一件事，那就是社群領導對我的照顧。
在社群參加社會實踐期間，社群領導對於我照顧有加。每個人與你說話時都和顏悅色，讓你感覺是那樣的和藹可親。你的要求他們
你的要求他們總是力所能及的滿足你，當有些活動與你的活動由衝突時，也總是儘量保證我們的活動順利進行。
俗話說“做一天好人容易，難得是一輩子都做好人。”作為社群的領導能對一個在社群實踐的大學生態度如此好且一如既往，這份態度讓我激動，也讓我感動！
另一個感觸是，這次活動讓我結識了一些新的朋友。錦江區共有71人蔘加了此次暑期社會實踐，這包括川大和川師各個院系的大學生。正如那位團市委的領導所說得那樣，能夠參加此次暑期社會實踐幾乎都是學校的精英，認識這些人是我的榮幸。同時我也從這些人身上看到了我的不足之處，這對於我來說就是個不小的收穫。
今年7月25日，作為暑期大學生社會實踐的一員，很榮幸參加了蓮新街道辦蓮花社群暑期青教工作的開學典禮，社群領導及社群若干國小生參加了此次開學典禮。
開學典禮上，首先由派出所民警為國小生們詳細介紹了暑期的安全防範措施，包括防盜、防火、防偷、防搶等多方面內容。民警結合自
。民警結合自身實踐經驗的精彩演講讓國小生們獲益匪淺。
接下來，由我做了簡短的自我介紹。在小朋友做完了自我介紹後，由我向小朋友們仔細介紹了此次暑期活動的計劃以及對他們的要求。至此開學典禮圓滿結束。
此次社會實踐是我大學生涯的第一次，成天生活在象牙塔內的我像這樣直接接觸社會的機會很是難得。我希望在此次活動中能展現自己，完美完成社群所給任務，同時也希望我能在此次活動中學到大學內學不到的知識能力，使自身的綜合能力能在此次活動後有所提升。
今天是我第二次參加蓮花社群暑期青工工作。
由於前期與社群領導的溝通我並未參與，第一次到蓮花社群參加社會實踐時，由於時間匆忙也未與幾位社群領導認識便結束了當天的活動，加之我又是第一次參加類似社會實踐，故一開始我對社群領導、工作內容、工作方式等等一概不熟悉。今天經過與社群領導的交流，現在我已與社群領導相當熟悉並對工作了然於胸。
今天社群組織了一次“慰問軍烈屬、慶祝建軍節活動”。由社群相關負責人帶領我和社群小朋友到本社群的軍烈屬家進行慰問，為軍烈屬送去了禮品和祝福，小朋友們還為軍烈屬帶去了他們精心準備的節目。
我現在對小朋友們還不瞭解，甚至連他們的名字都不知道，為了對他們有個大概地瞭解，我讓小朋友們寫下了他們的姓名、年齡、年級、就讀學校、愛好等。今天的活動結束時我已可以熟練的叫出他們的名字，我認為這很重要。
暑期大學生社會實踐從今天正式步入正軌，今後我會認真為每次活動做好準備，爭取完美完成每項活動。
我獲得這次暑期大學生社會實踐的機會還比較特殊，原本是我院的一位同學獲得了此名額，因其有其他的事而無法參加此次實踐，而我對此次實踐很感興趣，故讓我參加。在名額轉讓時還小費了一些周折，故我很珍惜這次難得的實踐機會。
我知道在這次事件中我不禁代表我自己還代表著我們學校，甚至代表同時期大學生的整體風貌。所以我應注意自身的形象，積極主動地完成社群分配的任務，並配合社群做一些力所能及的事情。爭取獲得社群領導的拇指。
這次在蓮花社群實踐內容主要為青教工作，很幸運我所帶的幾個孩子都比較優秀，他們不但思想活躍而且還很聽話。不像其他社群實踐的大學生所抱怨的那樣-----孩子不聽話、愛打架、愛說髒話等等。孩子們大膽活躍的思想和行為給了我一定啟示，這時我扮演的不僅僅是他們的老師這個角色，同時也是他們的朋友和互相學習的同學。
今年暑假，我參加了楊浦區的大學生掛職鍛鍊活動。根據區組織部的安排，我掛職在楊浦區定海路街道經濟科。其實，當得知被安排在楊浦區街道里掛職鍛鍊的時候，心裡感到有一些“失落”：一來總覺得街道里做的都是些婆婆媽媽的小事情，我去那裡鍛鍊是學不到什麼有用的東西的;二來是由於我家距離掛職的單位比較遠，來回路上要花上近四個小時，而所做的工作可能就是寫寫東西，敲敲鍵盤等，感到有一點不值得。然而，此刻當我提筆寫這篇小結的時候，回想著近四十天來的掛職鍛鍊的點點滴滴，我卻有一種“充實”的感覺。這一段掛職鍛鍊的經歷不僅使我學到了不少的工作經驗和社會知識，受益匪淺;而且也讓我從中體會到了很多東西。下面我就結合我掛職鍛鍊過程所做的工作及參加的活動，談一談自己實習的一些體會和收穫：
一、人大代表來視察
我所掛職的單位是定海街道經濟科。由於單位的設定及運作更像是一家公司，因此我更喜歡稱它為公司。公司全面負責整個街道轄區內的經濟工作，具體包括經濟園區開發、招商引資、企業巨集觀管理等。在諸多的工作中，我們公司的經濟園區開發和招商工作應該是做得比較好的，在全區十個街道中知名度較大。因此7月12日區人大代表和區經委來經濟園區參觀視察。可是沒想到領導竟把接待人大代表的任務交給了我這個第一天的掛職新人，讓我同另一位園區工作的同志一起做好前期的接待工作。我當然是不知所措，好在有人指導，我跟著邊做邊學。聯絡參觀單位、佈置會場、搬黑板等前期準備工作也就逐一完成了。其實使我受益不淺的倒是與人大代表們一起參觀落戶園區的各個企業以及旁聽區經委的同志彙報全區的都市型工業園區的建設情況。這是我第一次全面和深刻的瞭解到上海的都市型工業園區，並有了一定的感性的實地接觸。這一切都是我在大學的課本上所學不到的東西，從這一刻起我便漸漸喜歡上了我的這個掛職崗位，因為我覺得我能從中學到很多有價值的經濟知識，對我今後的學習工作將會產生很大的幫助。
二、三天開了四個會
剛開始掛職上班的初期，公司領導和我的帶教老師並沒有交給我什麼具體的事情去做，我的“工作”就是熟悉瞭解公司的發展和運作情況，當然最佳的瞭解途徑莫過於參加各級各部門的工作會議。於是，我就拿著筆記本跟著公司陳總經理馬不停蹄地在三天的時間裡連續參加了了四個工作會議。會議的主旨大致就是公司以及各部門就上半年工作目標完成情況進行總結，並積極尋找下半年工作目標的管理方法和發展對策。儘管連續不斷的會議創造了我有史以來開會的最高頻度，人也感到有點累，但是也使我收穫不少。首先我感受最深的是工作指標對於經濟工作發展的至關重要，可以說沒有明確細緻的指標就沒有開展經濟工作的動力和壓力。其次公司全體員工嚴明的工作管理責任制以及自我加壓、負重奮進的工作精神也給我留下了深刻的印象。然而更讓人值得驕傲的是公司去年及今年上半年的工作業績，在全區同行業中名列前茅。直到現在我對公司陳總經理在會議上講得最多的一句話還記憶猶新：經濟工作要看的就是最後的工作成績……
三、共建軍民魚水情
臨近“八一”建軍節的時候，我的帶教老師經濟科孫科長又交給了我一項任務—組織一場公司同共建部隊之間的“八十分、飛鏢”聯誼比賽。這可是我掛職以來第一次獨立完成一項工作，既興奮又緊張。儘管在學校這樣的比賽我不知組織過多少次，但是讓我這個“毛頭小子”來組織“大人”之間比賽，心裡還是有點緊張。不過通過努力，我精心組織策劃的比賽方案、規則、人員安排還是得到了大家的肯定。比賽當天的程序十分順利氣氛也比較輕鬆，最後公司及部隊分別獲得了八十分和飛鏢的冠軍，大家皆大歡喜。比賽是次要的，更重要的是通過軍民聯誼活動使地方與部隊之間的情誼加深了，而我也對能為共建這份珍貴的軍民魚水情出力而感到十分的高興。
四、屋頂上的敬業精神
那是我代表公司協同《解放日報》的記者，拍攝我們經濟園區時的故事。由於當時沒有找到較好的拍攝全景的角度，於是我就隨口提議上一幢六層樓頂去拍。沒想到年過六旬的記者王老師為了能拍到更好的照片竟然真的要爬上屋頂去拍攝。我們都勸他別去了，要爬上屋頂不僅困難而且危險，但是王老師還是堅持要上去。經過艱難的攀爬我們終於來到了屋頂，從而也順利地拍到了理想的全景。通過老記者言行，通過爬屋頂這件事我才深刻體會到了什麼是敬業精神，這是我在大學生活裡所感受不到的，也是成長教育中所缺少的重要一課，我在這裡學到了。
五、最大的收穫
四十天的掛職鍛鍊確實給了我許多的鍛鍊和學習的機會，也使我收穫很多。其中最大的收穫就要數對於上海都市型工業園區發展理論的全新研究以及在實踐中認識到經濟園區建設對於我市國企改革積極意義。20__年楊浦區提出了“一個目標，兩個依託，二三並舉、四業發展”的經濟發展的總體要求。一年來，區經委、園區辦和各街道積極依託國有大中型企業的技術、人才、裝置和土地、廠房等優勢，推進了楊浦都市型工業經濟園區的建設。今年上半年，定海街道以“廠街合作、利益共享”為合作基礎，與中國版紙廠聯手組建了楊樹浦復興經濟開發城。今年下半年又著手與上海燈芯絨總廠合作開發第二塊經濟園區。目前，已入駐企業43戶，引進註冊資本金人民幣2469萬元，完成地方稅62萬元。企業出租廠房面積達1萬多平方米，收到租金150多萬元，並吸納了100多名原廠的下崗職工。經濟園區的發展不僅盤活了國有企業的存量資產，解決了企業富餘職工的出路，而且也使所在的社群街道和入駐經濟園區的企業都能互惠互利，協調發展。我也因此在實習期間就經濟園區建設為課題進行了專項調研，收穫頗豐。同時也使我相關的專業知識又有了更新更廣的突破。
六、未完成的工作
雖然我現在提筆寫這篇小結，但是據我掛職期滿還有幾天，我手頭還有一些未完成的工作。首先是一項對公司下屬企業的從業人員的統計分析工作，這是一項連續的統計工作。我所做的是它的第一期的統計分析，前期的製表、通知、收集等工作已經完成，而後期的統計分析則希望能在我掛職期內儘量完成，並作好第二期的交接事宜;其次，曾經答應經濟園區為其策劃一套宣傳畫冊，現在因為園區照片問題而耽擱了，看來可能在我掛職期裡完不成這項工作，對此十分遺憾。
以上的一些工作感受僅僅是我眾多體會及感想中的一部分，還有很多東西是難以言表的。在我掛職期間帶教老師、公司領導和所有同事們都給予了我很大的關心和幫助，也正是有了大家的關心和幫助才使我順利完成了我的掛職工作，此外帶教老師及同事們的嚴謹的工作作風和認真的工作態度也使我感受頗深，在此我衷心地向大家表示感謝。四十天的掛職鍛鍊的確很短暫，但是它卻會成為我大學生涯乃至整個人生中的重要篇章。相對於掛職前的“失落”的感覺，我真心地想說一句：能在街道鍛鍊真好!
炎熱的暑假，已經接近尾聲，從7月20日到8月20日這段期間，在顧康電子商務有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收穫。那麼接下來就讓我從幾個方面來闡述自己的心得體會吧。
一、專業學習方面
我是一名廣告學專業的學生，大一暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的製作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟體。收穫頗多，這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習，不要呆在家裡荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網路推廣以及網站的美工製作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網路營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟體的運用。
首先公司前期的網路推廣工作是有點瑣碎的，因為公司成立初期，很多消費者對公司的認知度不夠，因此在信任度方面也會缺少，所以在剛開始進入市場的初級階段，很多的工作要做，包括目標市場定位、目標消費者分析等等，那麼我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產品為主要銷售產品的專業電子商務公司。公司旗下主打網站品牌——伊康尚品網，主要針對都市白領亞健康狀態以及內調外養需求而推出各系列天然產品，公司的運營高層來自於醫療系統，早年是醫院臨床人士，正因為想改變目前這個市場混亂的局面，立志全力打造中國都市白領專業時尚放心安全的健康品網上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。
那麼根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、部落格裡面發一些關於伊康尚品網的資訊，並給他們提供相應的連結，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博裡的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對於微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把裡面的標籤給轉換了一下，把那很深奧的標籤比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標籤(玩微博的人應該都知道在微博裡有這樣的一項功能就是可以通過標籤來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動)，然後就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在裡面寫一些關於養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那麼在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對於像部落格、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然後除了在部落格上宣傳以外，對於網路廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及傳送郵件等等這些方式。
其實很早就聽廣告行業的相關專家分析過網路廣告的潛力是相當巨大的，它的發展空間很大，而且目前網路的普及率也很高，之後也必定會是一直呈現增長的趨勢，那麼學習如何做網路推廣，也就是網路廣告也是個很不錯的idea,然後我也在這方面學到了很多，如何做到讓一個品牌深入人心，如何做到在消費者心目中樹立一個良好的品牌形象，這個是公司目前要做的。但是樹立好的品牌形象一定是要真實可靠地，消費者的利益是我們解決要維護的，所以我們公司也有淘寶店，有很多的淘寶店的商家都在樹信譽，但是經理的一句話然後我感觸很深，他說他們只是一個小的店鋪，而我們是一家公司，如果我們跟他們一樣，那我們就沒有必要註冊一家公司。仔細想想是的，一家公司的贏利是要走長遠的路線的，而不是隻是單純得做一個門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個原則兢兢業業地做著，很多時候遇到問題，但是為了消費者都是寧願自己虧錢，但是卻不可以讓消費者的利益有損害。經理這樣的做法讓我也學到了很多，如果每位商家都能夠這樣子為消費者著想的話，那麼消費者的權益還會被侵害嗎?真希望多一點像這樣的商家。
二、人際交往方面
因為我所在的地方是一個大學生的創業園區，所以身邊基本上也是些大學畢業的人在這邊，可以說在這邊的氛圍是蠻不錯的，還有就是那些牆上的牆體廣告貼的也都是馬雲、李開復等他們的名言，所以我也有幸在這樣的一個環境下受薰陶了一回，感受著大學生創業的酸甜苦辣。深刻體驗著他們創業的艱辛以及他們對理想的孜孜追求。
在公司我很快就能夠融入到工作的環境當中，並且和公司裡的員工的合作也越來越有默契，因為我來到這裡是位新手，當然我也根據自己的情況，很好地做到了這一點，很快的進入了軌道，也根據自己所學的職業禮儀規範得要求自己。
在宿舍裡也能夠很好的做到與室友很好的相處。她們除了一位姐姐是在這邊自主創業的以外，也都是在校的學生在這邊實習，很有緣分的大家在一起，週末的時候我們還一起出去逛街購物，儼然成為了好朋友，真的很難得能夠和她們在這裡相遇，更有緣的是還有一位大一的也是學廣告的在這邊實踐，她有時也會請教我一些廣告方面的問題，我也很樂意地為她解說。
社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備新觀念和不斷進行技術創新的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在思辯中嚴密，於理性中成熟，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。人要與外界社會保持同步發展，即與時俱進。不要與社會脫節;並且做人要慎重，不要輕易下結論，由點及面，因為這是片面的而不求實際的，我們應該珍惜這個學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，須知，虛度年華就是作踐自己。還有，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，要廣泛取各領域的書。從多方面苛求自己，努力提高綜合素質。一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息磨礪前行，不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
珍貴的時光總是過得很快，轉眼暑期社會實踐已步入尾聲。現在感覺原來社會實踐並沒有想象那般漫長。
前幾天在團市委召開的會議上，一位同學提出可否將社會實踐擴充套件到節假日並長期堅持下去，這個意見團市委的相關領導也比較支援。我認為這個意見不失為一個好主意，目前存在的現狀是大學希望獲得社會實踐的機會，社群需要高素質人才為他們提供幫助，院系與社群結對子可以做到優勢互補、互通有無。今天我與蓮花社群書記與主任交換了意見，並達成協議，我院與蓮花社群結對子，我院為蓮花社群提供長期的志願服務，蓮花社群為我院學生提供社會實踐場所。
這次暑期大學生社會實踐讓我結識了更多的朋友，鍛鍊了自己提高了自身的綜合素質。如果下次還有社會實踐的機會，我一定會毫不猶豫的爭取。
學院：**學院
專業：漢語言文學
班級：
姓名：本人
實踐單位：（香港）健身管理有限公司 健身會所
暫時的走出校園，走上社會，迎來第一次社會實踐活動。
在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
大學是一個小社會，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。
社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
在健身會所做健身顧問，從學校到社會，這個對我來說全新的領域裡，我感到自己在這方面的欠缺和對這個行業的規則的陌生。不過，這短短的二十幾天確實讓我收穫不少。
在招聘處填寫資料時，招聘人員說等第二天的通知來面試。我一驚，居然還要面試，我曾一度的認為暑期打工嘛，就是直接去做事，哪要那麼複雜，還有面試。我一直有點小緊張的等待第二天的面試，沒想到面試只是問了一些簡單的問題，如能不能吃苦、學的什麼專業、有什麼特長等等，於是被錄取了。不過，更讓我吃驚的是，先要進行7天理論培訓，然後3天試用期，最後再是15天的工作；我從來都不知道暑期打工有這麼正式。
所謂健身顧問，包含了前期是推銷、銷售，後期是顧問兩部分。通俗一點，我們的主要任務是說服客人來辦會員卡以及會員卡的升級。不管是前期還是後期都要與顧客進行溝通，需要注意幾點:講話時儘量慢一點；介紹時要配合手勢，但動作不要太大，否則對方會反感；要學會在適當的時候停頓；專業和態度都很重要。溝通時，我們可能會與顧客出現異議，此時要留面子給對方；不與對方辯理；聽取對方不同意見；倘若對方反對意見太多，那就可能是不喜歡我這個顧問，可以換別的`顧問來。對顧客進行引導時，要站在顧客的左側前方，因為通常眼睛往右看是不信任的訊號。
前幾天，我們主要是做宣傳、銷售。做銷售這一行，態度好的人自然能做得好，因為顧客買的是服務的態度和精神。同時，在我打工的這些天，我也總結了幾條銷售法則，如下:
1. 客人永遠是對的。
2. 多聽少講（言多必失），多問少說（瞭解需求），要有針對性。
3. 要整理客戶資料；進行總結和自我檢討，設定第二天的工作目標。
4. 和客戶聯絡要守時。
5. 牢記客戶姓名，賺錢是靠人緣的。
6. 用自己的熱情去打動別人，真誠是最大的武器。（可達到轉介紹的效果）
7. 要多學東西。
8. 養成良好的語言習慣，注意輕重緩急。
與顧客洽談時，主要說明運動健身的好處，以及當前形成的一種健身文化。說服顧客是一種信心的轉移，情緒的傳遞。期間，我們要領悟顧客購買的訊號，如面部（注意力集中，不時點頭微笑）；語言訊號（放大需求點，達到必須要買）；行為訊號（客人看健身課表，試器材，看健身運動房間）。
會員卡的推銷有以下幾個核心：
1. 識別顧客需求【抓住顧客心靈深處的東西，如：好的身材不是你想要的嗎】
2. 站在對方的角度來推銷
3. 真誠是最大的技巧
4. 發揮個人優勢【把簡單的招式用到極致就是絕招】
作為當代大學生、作為一名優秀人才，口才是對其最基本的要求。但我卻不是個健談的人，不但說話吞吞吐吐而且經常找不到合適的詞語準確表達自己想要表達的意思，所以在社交中我屢屢吃盡苦頭。曾經也夢想自己能像央視主持人那樣侃侃而談，言語幽默風趣、妙趣橫生，但我也知道那並非一夕一朝就可以具備的，那需要長期的鍛鍊積累。
在此次社會實踐中，我的主要工作是帶領教導一群小朋友，這為我提供了鍛鍊口才的平臺。雖然只是和一群小朋友交流，但我有更多的說的機會。工作第一天我明顯感覺自己語言表達上的嚴重不足，但隨著時間工作的進行我發覺自己有了明顯的改善，現在在小朋友面前我已可以說得得心應手。
這次社會實踐讓我進一步意識到自己在語言表達方面存在的不足，也讓我在這方面得到一定的改善。今後我會爭取一切可以提高口才的機會，提高自己的口才。
這是邁入大學校門後的第二個暑假，本來想要找份兼職在學校待一個月，然後再回家好好放鬆下，擺好心態，精力充沛的迎接大三的課程。但是無奈老媽的催促。。。。為了讓在家的假期同樣的精彩，在這個暑假我進行了一份家教實踐活動。現將該次實踐報告的具體情況作如下報告：
實踐物件：x中學國中部二年級學生(該學生成績較差)
實踐目的：主要是輔導其完成暑期作業中的英語部分，並藉此對該生二年級所學英語作複習、鞏固、提高，使其對即將學習的三年級的知識作初步瞭解,為三年級的學習打下一個良好的鋪墊。
實踐時間：XX年7月12日至XX年7月25日
實踐過程：在整個過程的起初的兩三天裡，我並未貿然進行實質性的教學活動。我首先翻閱了該生一學期的作業及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：該生基礎較差。單詞,句型,語法,這些最基本的方面都比較薄弱.
在此,並沒有一一列舉每天的過程及感受,只是列舉了比較有特點的幾天.如下:
XX年7月12日：第一天，第一次去給那小男孩上課的情形依舊曆歷在目，我破例地早早起了床，雖離上課還有一個小時，可我早已整裝待發。前一晚，我甚至興奮得失眠。一路上我的心砰砰直跳，是緊張還是興奮，我自己都分不清了，只記得心裡不住的對自己說：“第一份工作，好好幹，加油！”全力的投入，兩個小時的時間，講解完成了5頁的內容，另外有補充很多的句型跟單詞，感覺相當有成就感。但是現在想想，只是自己很單純的在講，沒有注意到之間的互動,有點在演獨角戲的感覺,大概還是經驗不足吧.
XX年7月15日：後面的題目中陸續的有出現前面講解及補充過的內容，但是小孩子卻一問三不知，很茫然的樣子。然後領他翻前面對應的題目，旁邊赫然有我標的註釋。問他為什麼，他解釋說看不懂我寫的東西。。。。有點洩氣了。。。
XX年7月16日：經過反覆的思考，既然我寫的東西看不懂，我就試著引導他自己新增重要的語言點。吸取教訓，主動的詢問他有什麼地方不懂，有什麼意見。他提出我講解的太快，跟不上我的進度。雖然有些不太開心被人指出不足,但還是比較虛心的反思了下.我試著的放慢速度，並囑咐他要常常翻翻看看。
XX年7月18日：這兩天在補充講解到重要句型的時候，嘗試著互動交流。教他例句，試著引導他自己翻譯句子，並且自己編些例句。藉此，希望他能夠逐漸培養起學習英語的自信。同時中間有穿插些名人事例啊，有趣的傳說，字謎遊戲等，讓他感到其實英語很有趣，試著培養他對英語學習的興趣。
XX年7月22日：試著提問前面的內容，結果仍然不太清楚。有些急了，但是想到為人師嘛，於是我耐住性子，跟他一起翻註釋，一起記憶，同時提醒些技巧之類。每天劃出些重要的句法，單詞交代他背誦，並且第二天的時候講解部分中穿插著提問。
XX年7月25日：這幾天通過提問發現他掌握的還好，基本上滿意。看著自己的學生一點點的進步,心裡特別特別開心.呵呵,為人師的感覺,真好.
最後是作文部分，是篇看圖作文，具體講了下思路，引導他自主的完成。難的句子不會寫，引導他寫些簡單的句子穿插起來。從簡單的句子開始,教他不要著急太難的句子,經過簡單的句子的練習,肯定會越來越好的.
最後與他一起歸納整理了重要時態的用法。
最後一節課，講了些自己的學習經驗，並以身說法，告戒他好好把握現在的時光好好唸書。不知道他能不能體會到這種心情呢。。反正自己當時是很感慨呢.
實踐體會：
轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裡多了一份沉沉的充實.
很感謝有這樣的一次家教實踐，我學到了很多，也懂得了很多：
第一，從事教學工作需要“耐心”：面對一個僅國中二年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。通過這次，學會了時刻提醒自己要“沉得住氣”，自己偏急燥的性格也得到了一定的改變。
第二，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的資訊，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支援。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
第三，自己平時行為過與懶散，經常我行我素。經過這次，我懂得了：準時是對別人的一種最最起碼的尊重。特別是想要成為老師的話,為人師表很重要.
第四，我理解體會到了作為一名老師沉甸甸的責任感。
經過了將近半個月的家教生涯，現在的我對於“老師”這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我“老師”時，沒有了昔日的羞澀，有人說教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的兼職只是沾上了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了家教職務時，原先最熟悉的稱謂，只留下陌生的印象.
從一個學生通過家教可以嘗試一下為人師的感覺(雖然這並不是真正的老師)。師者，所以傳道授業解惑也！雖然講的知識不難，難的卻是怎樣講得更懂，讓學生更明白、透徹……
我一直認為想當一個合格的老師並不容易，所以總覺得有點戰戰兢兢，有一點惶恐又有一點虛榮。惶恐的是生怕會誤人子弟、耽誤了學生的前程；虛榮的是想不到自己也會當別人的老師。也許當好老師和其他職業一樣，只要有一個赤子之心，則就沒有了萬難的事。
已經大三了，是應該考慮自己未來的時候了。有時候很難想明白自己究竟想要的是什麼，想擁有怎樣的人生。北京外國語大學，一直的夢想，我想如果工作的話，很難再實現它了，也許它就會成為永遠的夢想。所以我決定要考研，希望可以考進北外，圓這樣一個夢。然後計劃要成為一名人民教師，太陽底下最光輝的職業。一直在努力也在加油。通過這次家教，體會到了老師的不易，更感覺到了自己身上沉甸甸的責任。我會盡量改掉自己身上的壞毛病，為成為一名人民教師而努力。
也許當老師不會成為我的職業，甚至作為第二職業都很難。但是有一天，我很希望能夠自創門派，傳播自己所掌握和創造的知識-我雖然不能夠做阿爾伯特.愛因斯坦，但是我很希望我的學生中能夠走出一位愛因斯坦或者愛迪生來。
每天的太陽都是新的，但每天的太陽並不都是燦爛的。每天上午從他家裡回來，雖然覺得有點累，但是我的暑假也因此而充實.
寶貴的第一次工作給了我很深的感觸，受益非淺;也使我又成長了,同時看清楚了自己要走的路.要加油了~
一、新農村建設調研
7月14日，我們懷著無比激動的心情向位於陝西南部的漢中地區進發，途中我們在隸屬漢中市的勉縣和寧強縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真瞭解當地人民的生活習慣、並拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。
漢中民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅遊業為振興漢中經濟的主要來源。但由於地理緣故，漢中交通不便，尤其是屬於山區地帶的寧強縣，是20__陝西省的地震重災區。因為人才資源稀缺，所以漢中市的科技，教育，文化等諸多方面都落後於與之毗鄰的安康，寶雞等市或地區。
1、掃盲工作仍需繼續開展
在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎麼辦”。這句話對於我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要檔案，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不瞭解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。
2、農村也要加強思想教育
在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否瞭解國家近幾對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關於農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬於新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的瞭解過國家的新農村政策。
通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民瞭解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不瞭解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。
3、及時獲得最新的農產品買賣渠道
這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛鍊基地，我們從寧強縣的多個村子瞭解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產並得到勞動果實之後，卻苦於找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網路和計算機引入農業生產環節，利用網路和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。
二、大學生暑期教育調研
這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。
一是每暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真瞭解當前社會形態，瞭解國家的基本國情，這對於我們今後進入社會工作，能更好更快的瞭解社會打下一定得基礎;二是在許多大學生眼裡，他們並沒有真正認識到社會實踐的重要性，對於學院每下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對於大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以後的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地後才聯絡實踐單位，在實踐的過程中由於沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛鍊的時候，活動的時間已經所剩無幾了。為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在寧強縣高寨子鎮中心國小，我們與國小總務老師聊了很長時間，從談話中我們瞭解到，該學校的硬體設施在整個寧強縣來說是比較先進的，學校的每間教室裡都配備了多媒體設施，這在國小教育來說是非常先進的裝置，但是該國小懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不願意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。我們學院對於學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟體我們都能用到得心應手，因此結合高寨子鎮中心國小的實際情況以及我們學院學生的特長，在明的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這裡實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今後的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。
不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的資訊通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的資訊，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志願者應當給山區孩子們培養的。作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園裡，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在於教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的資訊，雖然有的東西並沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。
我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，儘可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。
從XX年7月16日至XX年7月25日，這是一個永遠讓人無法忘記的盛夏。每一天，當朝陽升起，當朝露乾涸，我們揹著膝上型電腦穿著粉色的隊服集隊在蘇州大學本部北大門處，整裝待發；每一天，當正午的陽光炙烤著滾燙的大地，當滿頭的汗水蜿蜒流下，我們疲累的拎著電腦離開社群，等待在公交車站；每一天，當孤月高懸，當夜露凝結，我們微笑著揮揮手離開會議室，結束一天的討論，開始第二天的準備。
每一天，都是一個開始，都是一段忙碌的行程。
XX年7月16日至17日主要是先期準備。在兩天的討論中，實踐的具體流程漸漸出爐，從人員安排到每天具體日程安排都幾乎先期確定了下來。為了確保方案的可實施性，實踐的主要負責人還兩次奔赴實踐的主要活動地點聯青社群和長島社群進行踩點，並多次與社群居委會進行聯絡，與社群的村長與主任面談活動細節，爭取獲得最多的便利。最終確定下來以聯青社群作為活動的主要據點，並在7月20日參與長島社群的社群活動進行調查。
7月17日晚召開了一場所有實踐隊員參與的會議，會議確定了各小組人員安排，並明確了以下幾天活動的日程安排，由蘇州大學電腦科學與技術學院新聞中心帶隊的“召喚野百合的春天”外來務工子女教育調查暑期社會實踐小分隊戶外活動正式開始！
從7月18日至7月23日，主要是在聯青社群的實踐活動。活動的主要內容包括對家長及小孩的教育問卷走訪調查、培訓班、安全知識普及教育講座、安全問卷調查、書籍文具用品捐贈等。
走訪可謂本次實踐活動的重中之重了，每個參與調查的隊員都感慨頗多。最開始的調查走訪主要是針對家長的，從消除家長們的戒備心到後面與家長們真心相對聊一些比較深入的問題，不得不說這是一個比較艱難的過程。當太陽緩緩炙烤大地的時候我們挨家挨戶的走訪，在質疑的眼神中解釋我們活動的目的，用自己的汗水與耐心換回一份最真實的資料。幾天活動下來，卻沒有一個人叫苦叫累，不知覺中，即使最嬌弱的女孩也被改變。也許是忽然間發現，相對於他們，我們已經幸福太多。
由於培訓班的順利進行，對小孩子的採訪相對簡單許多，除了問卷上面的已定問題我們又諮詢了許多其他相關資訊，在調查中，心一點一點被憐愛填滿。他們都是很可愛的孩子，可是卻有許多孩子因為家庭的原因過早的早熟，承擔了一份本不應該他們承擔的責任，失去了本屬於他們的童年與快樂。
培訓班主要教程包括簡單電腦操作、繪畫練習以及英語趣味教學。
電腦操作包括word、excel、ppt的簡單操作和打字練習。前幾天孩子們一直是在隊員們的指導下進行練習，開啟word，打字，變換字型，變換顏色，居中，換行……每個人都認真而嚴肅，電腦室裡一片緊張而祥和的氣氛。隊員們也都十分認真，耐心的講解著操作的簡單要求，甚至手把手的教著他們，彷彿他們都是自己的弟弟妹妹一般。
最後一天時電腦室舉行了一場小型的操作比賽，就這幾天的教學進行了一個成果展示。比賽時，安靜是電腦室裡最大的特徵了，每臺電腦前都坐了一個或兩個孩子，表情都很嚴肅。當隊員們發下比賽的試卷時，幾乎每個孩子都立刻開啟word開始操作，有苦苦思索的，有胸有成竹的，有微微一笑的，也有愁眉苦臉的，但每個孩子的臉上都流露出一種嚮往與認真。比賽愈烈，氣氛愈緊張，當比賽結束後，大家都長長地噓了一口氣。最終，13歲的匡勇獲得第一名。
繪畫處以女孩子為主，也比較安靜祥和。女孩子們安靜的坐在那，潔白的畫紙的邊角上都貼了一張張可愛的卡通畫。每個孩子都認真的埋頭作畫，力求展示自己的最高水平。當白色的畫紙上逐漸顯露出一個個可愛的卡通人物，當年幼的寶寶拿著畫筆認真的塗抹塗色畫本，當孩子們相視一笑心靈契合，他們作出的不僅僅是一幅幅美麗的畫，更是體現了美術的真諦，獲得了心的寧靜。
成果展示時，她們也交出了最滿意的答卷，一張張可愛的卡通畫，一幅幅美麗的畫卷，一張張燦爛的笑臉，相機快門按下的一剎那，將她們永遠的定格。
對於電腦室和繪畫處的安靜，英語培訓處則是笑聲陣陣，趣味盎然。英語培訓處除了幾個三四年級的稍微大一點外幾乎都是六七歲的小孩。眾所周知，英語的學習，更重要的是興趣的培養，所以英語教學注重的是趣味教學。一些可愛的課件，一些經典的英文歌，一些常用的詞彙都讓這些孩子們聽得認真而開心。幾天的教學下來，一些旁聽的家長們也都露出滿意的笑容。
親愛的同學們、尊敬的、各位領導和老師們：大家好！
xx級實習工作已經順利結束。當我們在此齊聚一堂，全面回顧和總結實習工作的時候，就感到一種神聖的責任感。教育的目的，就是培養合格人才。實習絕不是一種熱鬧的儀式，而是培養專業人才的複雜工程。當我們出席今天莊嚴的總結大會時，首先就要反問自己：如此龐大的實習活動，到底帶給學生什麼？不論會議的出席者是作為實習主體的學生，還是實習的組織者和各方面的參與者，這樣的思考都會油然而生。在此，請允許我代表新聞傳播學院就此次實習工作向大家做一簡要彙報。
一、涉及專業最多
本次專業實習，集中了新聞傳播學院現有最完整的專業設定，包括新聞學、廣播電視新聞學、廣告學等三個專業，是一次對我院專業教學效果的全面檢閱。
二、規模最大
本次專業實習，是新聞傳播學院調整專業計劃後首次組織的三年級專業實習。我院組織了xx級5個專業班的213名學生開展參加這個大的教學活動，工作強度和組織工作的複雜程度，均為歷屆實習工作之最。
三、時間最長
根據改革後的教學計劃，我院所有專業均在第七學期拿出10周時間，進行專業實習，充分保證實習的時間和效果，強化實踐教學，提高學生專業能力。此次實習自20xx年5月9日開始，到7月17日結束，為期10周，開創了我院有組織實習活動的最長記錄。
四、地域最廣、實習基地層次最為完整
在各實習基地的真誠支援下，我院的專業實習基地已經基本構建了相對完整的網路。此次實習，我們在幾乎所有的實習基地都派出了自己的學生，形成了以陝西、西藏和北京三個大的區域為支點的開放態勢。其中北京派出30餘人，分別在信諾傳播國際顧問集團、中國西藏資訊中心、作家出版社等3家公關、新聞媒體和出版機構實習，而僅信諾傳播國際顧問集團（北京）一家就接收實習生20人；奔赴西藏的實習生有70餘人，分佈在拉薩、日喀則兩個地市，分別在西藏日報社、西藏電視臺、西藏族人民廣播電臺、拉薩晚報、西藏電教館、日喀則報社、日喀則電視臺等7家新聞媒體實習；而在學校所在地的陝西省，則集中了最多的實習生，總規模逾百人，分別在商洛、渭南、銅川、咸陽等四個地市的報紙、電視臺等新聞媒體實習。位於陝西省省會西安市的陝西日報社、西安電視臺以及聯創廣告、馬柯廣告、金田影視、華康廣告等4家廣告公司，也成為我院學生的練兵之地。在實習單位中，基本為我院實習基地，但也有尚未簽訂協議的新聞媒體，如陝西日報社、西安電視臺；既有國際傳媒，如信諾傳播，也有大量地市級新聞媒體；既有平面媒體，也有電子媒體；既有傳統媒體，也有新興媒體，如中國西藏資訊中心；既有新聞媒體，也有廣告製作機構。在如此廣闊的地域，層次豐富完整的實習基地，構築我院專業實踐教學的平臺，大大促進了專業教學的改革，提升了教學質量。
五、組織形式有效
面對最大規模和最多的實習層次，本次實習採用新的組織形式，保證了實習工作的安全、有效。新聞傳播學院不僅成立了由湯志民院長為第一責任人的實習領導小組，而且將實習地域劃分為西藏、北京、商洛、銅川、渭南、西安、咸陽等七個區域協調小組，由新聞傳播學院領導、辦公室主任、實驗室中心主任分別負責，明確責任。同時，在實習學生比較集中的西藏、商洛兩地，還派出趙勝啟、李煒老師駐地組織實習工作。信諾傳播顧問集團一系列富於創意的實習方案，包括根據學生興趣、專長劃分小組，安排公司內的高層管理人員及相關專業的頂尖專家對學生進行系列培訓，組織以西藏民族地域文化為背景，整合營銷傳播理論為基礎的傳播策劃實務比賽，並頒發獎金，此次又由曹秀華總裁組織高規格的小組到民院回訪，使實習工作不僅視野開闊、追蹤國際潮流，而且境界高卓，效果突出，深受學生們的好評和依戀。西藏實習組在趙勝啟老師的紮實而有效地組織下，整體工作良好，值得認真總結和推廣。
六、收穫豐碩
在實習基地的積極配合和實習學生的共同努力下，本次實習取得了豐碩成果。
1、實習作品數量可觀，質量提升。據謹慎估算，此次實習中每位學生刊發的新聞作品在10篇以上，總量至少在2千篇以上。在渭南日報社實習的宋瓊同學發稿46篇；在西藏日報社實習的15名學生，平均每人有26篇稿子見報，其中李靜同學有50多篇；在拉薩晚報社實習的9名學生，平均每人約有18篇稿子見報，其中楊洋同學有50多篇；在西藏族人民廣播電臺實習的14名同學，平均每人有15篇稿子在電臺播出，其中2班的格桑卓嘎同學，將36篇稿子翻譯成藏文；在日喀則報社實習的2名同學，有65篇稿子見報，其中次仁曲桑同學不僅獨立承擔了藏文版的文字編輯，而且有40篇稿子見報。在這些刊發的作品中，就包括頭版訊息和深度報道。特別是在“信諾”實習的學生，其策劃設計方案受到了信諾高層、專家和業界的較高評價。我們在此既把感謝敬獻給信諾總裁曹秀華女士及所率領的傑出團隊，也將驕傲和喜悅贈予我們優秀的學生。大量成果以不同形式發表，從一個側面肯定了同學們的素質、創造力和操作技能，也是對我們教學改革的一種褒獎。
2、實習使學生們獲得了真實的專業體驗，初步習得專業流程和技能。豐富多彩的實習活動，使實習生在不同的媒介體味了專業的真諦。同學們在耳聞目睹特別是親身經歷中，見識了曾經被神祕光環籠罩著的新聞傳播媒介內在流程和裝置，直觀地感受了傳媒最前沿的景觀；在充滿壓力、挫折、探索、自信的曲折歷練中，基本掌握了新聞採寫編輯的手段和技巧，可稱得上是一名初入門檻的新聞記者，能夠用手中的筆和鏡頭傳遞資訊，表達思考；同學們並對新聞工作的辛苦、犧牲、奉獻有了一致的觀感，由此開始認真思考這個職業，併為此做著準備；同學們還在緊張的實習中，開動腦筋，充滿激情地抽象著新聞工作所必需的素質，諸如新聞敏感、使命感、博學、投入、公關能力、出色的語言表達力、卓異的思維能力、觀察力、深厚的文化底蘊、深入第一線的習慣等，大家彷彿一下子就成熟起來，儼然是新聞界的“老手”和“行家“，獲得了珍貴的自信和職業責任感，令人十分欣慰。
3、反省在校的所教所學，發現自身不足，激發學習、就業和創業的志氣。在同學們的身上，不乏青年學子的生氣和個性，更充滿著理性和巨集大抱負。正因為此，同學們既把實習作為舞臺，又把它看作是巨大的`鏡子，映照出自己的不足。在熱烈的自我反省中，焦點就集中於如下方面：知識面狹窄、理論修養膚淺、動手能力有限、公共交際能力貧乏、寫作能力缺憾，同時面臨工作速度的挑戰、方言的侷限、工作狀態被動、應變能力低下、語言特別是藏語缺席、新聞敏感不足、缺乏自信等方面的挑戰。這些用詞也許過於苛刻，是在用最理想的標準要求一個將出茅廬的學生，但是，同學們敢於直面自己，直面社會，直面職業，確立一個遠大的目標，並且充滿信心，有志於成為優秀分子和傑出人才的追求，值得我們驕傲，也是此次實習真正的收穫。讓我們把最美好的激勵送給我們可愛的同學們。
七、對於教學工作的建議
此次實習，也在很多方面暴露出我們教學工作的缺點和不足。
1、應區別專業，改革課程設定。實習生提出建議：課程設定應分明主次，如新聞專業應該以新聞寫作、編輯、版面設計等方面的學習與實踐訓練為主；廣電專業應以廣播電視文稿的寫作，拍攝、編輯等專業技術方面的課程為重點。同時推行個性化教育，培養在某一方面特別突出的學生。強化網路的使用、網頁的製作。
2、大力培養學生的語言表達能力和公關能力。如果不具備這方面基本的素養和能力，不要說成就事業，恐怕連生存都成問題。
3、更加重視和加強藏文教學。在普遍實行藏漢雙語傳播的西藏，這不僅是行業需要，也將成為我院學生突出的專業優勢之一。
4、繼續加強實踐教學環節。認真落實專業技能訓練計劃，提升實踐教學層次，區別實踐教學目標，創新教學模式，加強實驗室建設和管理，探索實踐教學體系。
5、突出寫作能力培養。書面語言表達是資訊傳播的最基礎技能，其實質是思維能力的創新。應採取有效措施，保證學生寫作能力過關。
6、切實落實專業教師的專業技能訓練。加強專業教師與新聞、廣告業界的聯絡，積極推動教師的專業實踐和能力培養，從根本上實現專業教學理念和方式的轉變。
7、加強校園媒體建設，提高學生在校期間的動手能力。
8、克服教學中重採、寫而輕編、評的傾向，強化學生新聞評論和編輯能力培養，塑造完整的專業能力。
八、正視實習中存在的突出問題
在這個場合，我們不能不嚴肅而遺憾地指出本次實習中存在的一些問題：
1、有些同學未能遵守實習紀律，擅自離開實習崗位返校或回家，造成不良影響，在今後的實習中絕對不允許再犯；
2、有些同學不能嚴格執行實習計劃，在關於實習單位、地域、時間等問題上過分強調個人因素，不能服從大局，影響全域性工作；
3、有些同學實習態度不積極，不珍惜實習機會，敷衍應付，消磨時間，對自己和教學工作不負責任。
4、極個別實習生在實習期間對單位領導和指導老師尊重不夠，甚至沾染社會不良習氣，向被採訪單位索要紅包，值得警惕。
5、不能認真總結實習工作。收集實習成果進展緩慢，有兩個實習點寫的實習總結就像是雙胞胎、影印件，不知是誰在抄襲誰。
把令人不悅的缺點放在發言的最後來講，似乎有點“掃興”。但我們要面向未來，面向更高的境界，對同學們負責，對新聞傳播學院負責。這不僅不會消滅和抑制大家的信心、激情和志氣，降低對此次實習的總體評價，恰恰能夠激發我們提高教學質量的堅定決心。最後，熱烈祝賀同學們勝利完成實習！謝謝你們出色的努力！謝謝實習基地的積極配合和學校有關部門的大力支援！謝謝大家！
暑假到了，為了響應黨三下鄉的號召，我也進行了幾天的下鄉鍛鍊實踐，由於我的專業法學，所以我是到基層宣傳法律，幫助服刑人員該教，送溫暖，活動雖然時間是那麼的短暫，但經歷的事情還是在我的心中映起了很大的波動，因此我隨筆寫點來讓我喘口氣。
我的第一天便是到重刑監獄幫助一些服刑人員該教，這使我的心理有一點壓力，因為在之前我一直未與重型犯的犯罪人員接住，而且我們要幫教的是一些心裡有壓力，平時時好時壞的，有時不遵守管教的人員。但是讓我震撼的是那些所謂的不服從管教的人員，是因為他們實在心裡的壓力太大了，他們對自己的前途沒有了任何的希望。我幫教的哪個服刑人員，我與他見面我便主動的伸出手親切的問候，他站在我的面前震驚的看了我一下，也與我握手，我從心地裡說，我那時還是很緊張的，因為我知道他是一個無期徒刑犯但現在該為有期徒刑了，我就是照例的問了一些生活中的瑣事，他也很認真的回答，漸漸的我們便談到了一塊，我才知道他由於年少的一時衝動，為了自己的面子，走上錯誤的道路，進行搶劫而誤殺了他人，而那時他只有19歲，那時他就進了高牆，與世界就那樣割開了。現在已經37歲了，而且還有8年的餘刑，所以一想到自己的青春年華在這裡面度過，而且還有那麼長的時間還要在此度過，就感覺是那麼大的壓力。
他說了是那麼的激動，我就讓他喝了點水，緩解他的心情。我能理解他當時的心情，我們的年輕人有是愛衝動，有時候就犯下了自己一輩子都無法彌補的錯誤。他就如此後幾天我們就進行普法宣傳，但人們對法律是意識還是那麼的單薄，他們說法律對他們無關，而且現在是腐 敗嚴重，人情執法，金錢，與法律交換，所以他們一般都是自己解決。我知道現在我們的一些執法人員違背了我們法律的理念，使我們的人民對我們的法律漠視，但我們還是要相信法律，用法律來維護自己的合法權益。
但是在實踐中我們也發現了一個問題，就是老年人對社會保障他們的權益非常的重視，而且多我們城市的建設提出了一些寶貴的經驗，關係到我們的方方面面。我想我們以後在宣傳法律的時候，更應該加強對社會保障法律的宣傳，同時要努力的建設好我們的社會保障體系。
現在的社會到底是什麼樣子，我們真的能漠視我們陰暗的一面嗎？我們是真的對社會有著極大的關心和對法律的信仰嗎？還是我為了維護我所學的專業，因為我也看到了社會的陰暗面。它在挑戰著我們的信仰。
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第1個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨稱時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是1個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有餘了（當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年），弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有1種“老生”的滋味。彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另1種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是1種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！
坦白說，本打算在暑假裡到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，附近的工廠裡都沒有熟人，廠子裡似乎也不缺人，遠的工廠裡就更不可能找到活幹了（也許是不夠遠，後來聽說許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪媽媽。就這樣一連十多天都悶在家裡，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七8個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同1個城市，連見面都不太可能，更別說弄1個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒之際，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有2個同學大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有1個同學就在這個暑假辦了1個補習班，收了五六10個即將上高中的學生，保守估計1個暑假下來淨賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落後了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工？我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較瞭解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的！最後，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另1個同學和我一塊。到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。
那是1個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另1個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨後，她把我們倆領到了1個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了1個二十五六歲的男子，進門後他做了1個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉，以舊換新’，什麼意思呢？就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有2個價，1個是原價，另1個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢？怎麼個換髮呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作！那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何1個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收後就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什麼樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多？”我看了一下，的確是。
培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦！”我們只是笑，聽他講的那麼細，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接著說“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留2個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們諮詢時發給他一張，再1個，不諮詢的碰上了也發一張。發了他不就諮詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭1個帳篷，你們就在那個帳篷裡，有人就會過來問你們了。”之後，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。
其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。於是，不自覺的在心裡做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時後，我已坐在帳篷裡當起了“諮詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著1個牌子，上寫著“諮詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉以舊換新”。看著感覺著這些，心裡莫名的感到1種自豪。原以為是2個人同在一頂帳篷裡工作，不想卻是分開的，超市有2個入口，可謂前後門，所以1個門口搭了一頂帳篷。不過，自己幹就自己幹，沒什麼大不了的。
我是一名商務英語專業的學生。在即將畢業的這幾個月裡，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎。從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心裡很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？剛開始。就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼說話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。
有什麼樣的社會經濟就會產生什麼樣的社會文化，中國經濟的飛速發展大大加快了社會運作的速度，在這個快節奏的社會裡，就這樣理所當然的經營起了“快餐文化”，其精髓就是“方便、快捷”。那麼我們的居民們又是怎樣，在這快節奏的時空裡設計和享受自己的閒暇生活的呢？旅遊有了旅遊團，交了錢，一切就都不用自己過問了；吃飯有了快餐店；喝茶有了茶室，花上幾塊錢想坐多久就坐多久； 有了電腦，查資料、購物都不用出房門了；過去逢年過節，每家每戶都是忙完了七年級忙十五，可現在不一樣了，越來越多的人就連年夜飯都由餐館帶勞了。
社會越進步，對青年人的要求就越高，壓力也就越大。就拿近年來中央下達檔案要求學校給學生解壓來說，足以證明。當然事情總有方法“解決”，面對壓力，每個青年人的解釋方法不同，解決問題的方法也就不同。有人選擇了上網，這個虛擬的世界裡，誰都用不著帶面具，人與人之間可以毫不保留的訴說心聲。
internet，這個詞，在人們對比爾蓋茨的崇敬過程中，已經潛移默化為了時尚和快捷的代名詞。據調查，高校生沒有上過網的人為0%，上網目的為聊天的為96%，即聊天又查資料的為3%，僅為查資料的為1%。高校內均有網咖，且眾多的網咖生意皆十分紅火。有人對此提出了疑問：每個人每天都對著機器，人與人之間的接觸少了，人情味會不會也越來越淡呢？再次，上網聊天交友，純粹是是虛幻的事情，純粹是浪費時間。而且現在上網的大多數是在校的學生，天天泡在網咖裡，用於上網的開支越來越多，網上那些不健康的東西，對孩子的成長有害而無一利。
當然這都是現在存在的問題，那麼就電話做個比較，在電話沒有普及以前，也曾經有人提出過同樣的問題：有了電話，人很人之間的情感世界會不會就此淡漠了呢？事實證明，電話的普及不但沒有減少人，們之間的交往，還更加方便了人們的交往。不論親朋好友相隔多遠，一個電話總是讓人心裡暖暖的。那麼，再反過頭來說說這個虛擬的網。在這個高科技的時代，要跟的上步伐，我們就必須懂得如何使用這個現代的工具去改造世界，改造自己的生活。有一位置現代的哲人曾經說過：“沒有上過網的人，是最沒有知識的人”。上網已經成為了一種社會的需求，成為了歷史必然的趨勢，不可阻擋的時代潮流。不能因為網路的反面效應，我們就斷然的取締這種事物，而最應該做的就是儘快的制定和規範這種活動的方式。
除了網咖，另外一個可以瘋狂釋放自己的地方，就是迪廳了。
上海香港廣場香港大廈四樓的迪廳自開業以來就十分的火爆，大年九年級晚上依然是熱鬧非常。從電梯口到迪廳口的一百米長廊上，站滿了二十歲左右的年輕人，有的在等待買票，有的在買化妝面具，真正是人聲鼎沸！越貼近迪廳口，天搖地動的感覺也就越來越明顯，想要逃的慾望也就越來越強。場內一片漆黑，四處瀰漫著嗆人的白色煙霧，熒光燈在黑暗中塗抹每個人的面頰，空氣中穿梭著單一的節奏，時不時夾雜些揪心的嘶叫，整個人群在共震中上下起伏。這裡有各個年齡階層的人，有各個社會階層的人，在這裡，每個人都毫無顧忌的搖啊擺啊 ，這裡沒有人會嫌你胖，嫌你瘦，嫌你難看，嫌你窩齪。每個人都撕下了自己的面具，任心情放蕩。
在這個三千多平方米的空間裡到處都是人，兩個舞場四百平米的地方，按一平方米四人算，至少也要近兩千人。整個場內近四千人，從外貌來看，90%是二十歲左右的年輕人，10%是三十至四十的中年人。從衣著來看，有白領，有學生，也有社會青年，各色人物皆有。
青年人始終是追趕潮流的先鋒，近幾年來，吃“外國飯”成了一種時尚。什麼肯得雞啊，麥當勞啊，大街上可謂是五花八門了。單上海一條南京路就有十幾家麥店、肯店，且家家生意興隆，日日爆滿，可想而知整個大上海又會有多少家這樣的店呢？又會有多少顧客呢？這些店有良好的服務質量，有斟密的經營策略，經營者們善於捕捉不同人群的心理，他們特意為孩子們準備了很多玩具，只要來吃就會有玩具，而且這裡環境幽雅，從而吸引了不少青年男女，節假日來此一聚。但是不可忽視的是，這些漢堡之類的事物在國外被稱為“垃圾食品”，那麼對於其風靡的局面，對於其消費的人群，中華民族良好的民族身體素質是否會有所到之處影響，實是令人置疑。
俗話說的好“技不壓人”，在消極釋放自己之後，該面對的還是要面對，年輕人始終是年輕人，有使不完的精力和永遠自信的心。
他，叫徐強，上海第一醫科大學成 人班20xx級的學生，赤峰診所的牙科醫生，現住上海南市區麵筋弄。在外人看來，他所擁有的一切，實是很讓人羨慕的了。但是，誰猜的到，就在四年前，這個二十四歲的大學生還只是一個技校畢業生，蘭州光學儀器廠的一名小小的職工。五年的社會經驗使他深深的明白了一點，那就是——沒有知識是不行的。於是他在幫助之下，重新拾起了課本，為了在上海站住腳，真正的為自己爭得一片天空，他跟著媽媽學起了醫，一切都是從零開始的，他白天上班，晚上學習，整整一年的時間，他堅持不懈的努力，20xx年他終於以優異的成績考上夢寐以求的大學。現在的他白天要上班，晚上要上學。我問他，他的閒暇生活是怎麼安排的，他說：“學習啊！我們班共一百多人，大家都是想多學點知識才聚到一起的，雖然我們都不小了，但是同樣，大家還是都希望自己是班裡最好的，每個人都暗暗的使著一把勁。大家的閒暇生活就是學習，學習是很快樂的事，只有‘學的好，才能生活的好’”。
無論城市還是在農村，在科技興農的今天，在“定單農業”出現，農業生產趨向企業化的今天，無數的“有識之士”都重新拾起了書本，走進了校園。知識是學不完的，我們要讓中華五千年深邃的歷史文化瑰寶，在這新科技的今天大放異彩。
人們放棄了以往那種一天到晚躲在太陽底下的生活。其實，不單是年輕人，上海的老年人大學近年來也是越來越熱鬧了，老人們可以在這裡學音樂、學畫畫、學鋼琴、學跳舞，業餘生活是越來越精彩了。老，籌建起了老年人樂隊，老年時裝隊，老年京劇茶館，這“夕陽”是越來越紅了。我在火車上遇到了一對從青島到上海旅遊的老年人，老人們似乎察覺了我對他們存在的疑問，那位老大爺給我講了一個故事，他說“從前，有兩個婦人，一個是外國婦人，一個是中國婦人。這個外國婦人欠了中國婦人的錢，在她們去世前，外國婦人把錢還給了中國婦人。中國婦人說‘我終於拿回了我的錢’，而外國婦人說‘我終於花完了我的錢’，之後兩個人都嚥了氣。”
中國婦人貧苦了一生，有了錢卻死去了，而外國婦人有了中國婦借給她的錢，享受了一生，最後是無撼而去的。一個還錢，一個得到錢，得錢的卻遠沒有還錢的過的有意義，還是用老人的一句話總結一下吧！那就是——只有懂得如何花錢才會懂得如何掙錢！
節假日出遊，同樣是現代的一種時尚，在緊張的忙碌之後，放鬆一下精神，以便更好的頭入工作，更好的掙得生活的效益。都市人嚮往大自然的幽雅和寧靜，追求一種原始的感覺，帶孩子老區看看，即體驗了生活，又起到了教育的目的，更是放鬆了身心。農村的人們如今收入高了，生活好了，眼光遠了，也開始注視世界了，希望多出去見見世面。每天都有上百量車次開往上海，像上海，北京，香港這麼大城市每天的客流量都上百萬。於是，農村出外打工的人是越來越多了，他們又是怎麼度過他們的閒暇生活的呢？
在從煙臺去往上海的2584次列車上我認識了幾個幾個不同階層的“打工者”，當我問他們他們的閒暇生活時，公司代理人陳駿說：“我的閒暇生活屬於別人，每天從早到晚圍著客戶轉，晚上的時間同事們總是拉著一起消遣，即使不喜歡還是要去，說白了，就是第二天的熱身戰”，他還說他現在已經是百毒不侵，返樸歸真了，對於他的人生，似乎除了無奈外，別無其它了。
鄭勇騰，潮州永嘉人，在山東周村“咪咪”製衣廠打工。他說他出來三個月，直到昨天，也就是大年二十八晚上三點多，他才完成了那似乎永遠做不完的三百條褲子。三個月裡，他不停的做，可是趕完了三百，又出來了五十，趕完了五十，又出來了三十，在老闆手裡的褲子總是會莫名其妙的少了好多。他一邊說一邊笑，但誰也聽的出他話裡的無奈。他說：“我也沒有什麼閒暇生活”。
難道“打工者”們對於一切的感慨僅僅就只有無奈嗎？
在上海火車站二樓，上海——青島的2106次火車第八侯車室裡，我看見了這樣一幕，一個三十來歲的婦人懷抱一畸形男嬰，跪地乞討，起狀實是讓人同情，可候車室的管理人員卻毫無愛心的將其趕走了。後來聽了候車室的清潔人員說才知道，原來她懷裡的並不是嬰兒。這個“嬰兒”已經四十多歲了，這種人和侏儒一樣，腦部有缺陷。“她是來上海打工的，每逢節假日她就跑來騙人。這到好，今年也不知道她從哪兒弄了這麼個怪物來，天天都來這兒，又騙了不少人啊”。在上海的火車站、汽車站、地鐵站到處都有這樣的“打工者”，閒了沒事兒就當起了乞丐。對此，我們也只有說一句無奈了事了！
現代的人，現代的生活，有好也有壞，有歡喜也有悲哀。不同的階層，有著不同的生活，沒有誰對誰錯，有的只是每個人內心的無奈。但是，相信有無奈就會有期待，更加渴望一份開懷。我們的生活也都會越過越好！
實踐前———思考
xx年年1月27日，學校正式放假。
經過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校裡的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地裡，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐中———行動
29日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那麼這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。
“成功了！”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監督我又是關心我，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裡，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎麼樣了？看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊！？”我心裡不禁一驚：怎麼辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這麼說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和汙垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的汙垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脫去外套準備來大幹一場，瓷磚和洗漱臺已經弄乾淨了，就差便池了。說句實話，在自己家裡我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所裡沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的汙漬，我也顧不上衣服會濺到汙水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。 漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結束，經理特別為我開了一個簡短的小會：
1.檢查的學習情況；
2.談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；
3.學習；
4.列舉分析哲理小故事；
5.對自己近期學習情況的總結。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
實踐後———感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
8月3日，實踐隊開始了走進煤炭企業之行。冒著越下越大的雨，乘著汽車在泥濘的山路上，在上午十點左右，我們的隊伍來到了x煤炭企業。
一進企業，就覺眼前一亮，煤礦並不是我們想像中的一片漆黑，簡陋混亂。現在的煤礦已經全是機械化操作，到處是整齊乾淨的機器裝置，廠中還有大面積的綠化草坪，講解員形象稱其為“花園”。
煤礦的負責人為我們講述了煤炭生產流程——整個流程都是靠機器工作，掘進機把距地面一百多米的煤炭挖出後，用採煤機將大塊的煤炭分割，然後用皮帶將煤炭傳輸到煤倉中，整個過程都不是露天的，以達到環保的要求。現在廠中有兩個礦井，一個是副井，也是運輸井，用來運輸原料和人員；另一個是迴風井，用來排出氣體。廠中有精密的篩選裝置，把面煤、塊煤、煤矸石分開，面煤和塊煤可以作為產品賣掉，煤矸石後期集中處理掉。
談及煤礦這幾年的變化，負責人主要向我們介紹了三個方面的內容。一是環保要求的提高。近幾年煤礦採取了大量的環保措施，如安裝了防風抑塵網來抑制煤礦的灰塵，減輕大氣汙染；每場重大活動期間，煤礦都會定期關閉，如重大國際會議、冬運會等，因此煤炭產業對環境的影響越來越小。二是對工人安全生產的保障措施的增多。每個工人都會接受專業的安全教育，煤礦的安全保障投入也有很多。三是政府管制的加強。無論是安全生產還是環保措施，政府都增加了許多幹預，政府通過使不合格的產業停產，來減少汙染率和工人死亡率。
負責人深有感觸地說，煤炭產業不是朝陽產業，而是夕陽產業，各方面投資對煤炭企業的投入越來越少，收益也越來越低，但是煤炭企業是不能消失的，在未來二三十年內也不會消失。首先，雖然我國已嘗試使用天然氣、從外國進口煤炭等方式，但是短期內不會擺脫對國內煤炭的需求。其次，煤炭企業創造了大量了就業機會，就如x煤礦就有400多個勞動力，背後養活著400多個家庭，煤炭企業的存續不再只是經濟效益的問題，更多的是一種社會責任。
x煤炭企業的參觀之旅很快結束了，在滂沱大雨中我們踏上了歸途，今天參觀的私營煤炭企業讓我們對x煤炭產業的發展有了不一樣的認識，也使我們更加期待明天的國營煤炭企業之旅，我們將對比國營煤炭企業與私營煤炭企業的生存現狀，探究其背後的政策因素與資金支援情況，進一步探討x煤炭產業的未來發展。
20xx年xx月xx日早上6點半，大家整理好行李，在校園集合，一同坐上公交車趕往火車站搭乘7點40分開往融水的t8726次列車，開始我們的支教之旅。
大約歷時6個多小時，我們一行抵達了融水，簡單的吃過午飯，在熱心群眾的指引下，我們順利的坐上了去往和睦鎮的小巴。
道路還是十分通暢的，我們在下午三點鐘左右抵達目的和睦鎮。校長和老師們很熱情地招待我們，為我們騰出一間教室，以後的幾天我們將住在這裡。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來幾天的事情，帶著旅途的疲憊休息了。
20xx年xx月號至20xx年xx月號我們在這裡開展了為期六天的實踐活動。
月 5日早上，我們就開始了我們的支教工作。當我們走進教室時，小朋友們坐得整整齊齊，異口同地喊著叫我們“大姐姐好！”。當時就讓我感受到了這裡小孩子的熱情與喜悅。隨後我們進行了簡單的自我介紹，與小朋友們進行了一些小互動，課堂氣氛十分融洽。
當天下午我們便開始正式上課，我和在校領導商議後決定教國小三年級語文。在這之前我沒有任何教書的經驗，雖然國小的語文很簡單，但是怎樣講課才能讓學生聽懂，怎樣的講拓寬學生的知識面課方式才能提起他們對語文學習的熱情和興趣，等等都是我需要去思考的。第一堂課前，有一點我比較擔心：這個年齡的孩子比較愛玩，他們會不會對不熟悉的老師有著牴觸情緒，不認真聽課。然而，當我開始上課的時候，我就發現那些顧慮完全是多餘的，他們上課非常認真，回答問題也非常的主動。當時，我就覺得作為大學生，在這方面我們可以說是遠不如國小生的，他們對知識的渴求與學習的興趣遠遠超出了我們。在大學的課堂裡，一個教室一百多人上課，往往也只有固定的幾個人會回答老師的提問，上課時不聽課的大有人在，更有甚者不來上課。有了這樣的比較，使我覺得必須要端正自己的學習態度，這一點來說，他們是我的榜樣。
下課的時候，有時候會和班上的學生坐在一起聊天，有一次無意中看到一個小朋友課後練習冊上的語文題全做了，英語題卻都是空白。
我問他，英語怎麼不做，他說，不喜歡英語所以就不想做。聽到這個回答，我覺得特別有感觸，想到自己國小的時候，也有這個現象，喜歡哪個老師哪門課成績就一定好，不喜歡的話，就是基本不好好聽課也不認真地做題。現在想來，這是小孩子的不成熟、不懂事的想法。我跟他們講了我的想法，並且鼓勵他們，在不偏科的基礎上，發展自己的強項。我覺得，在他們這個年紀，跟他們提英語學習或是學習的重要性是沒有任何作用的，他們沒有切身的感受，所以說那些道理他們只會聽聽作罷。而我，是通過抓住小孩子比較感興趣的方面來跟他們交流，以此來激發他們對不太喜歡的科目的興趣，並且讓他們感受到下課的時候我們就是朋友，在交流上可以消除年齡上的障礙。
在支教的過程中，也存在些問題。開始幾天的上課都比較順利，小朋友們都很配合，聽課非常認真，表現也很積極。可是，到後期，他們顯得有些不耐煩了，我向其他老師請教，得出結論：可能是因為教授的內容有些簡單和枯燥了，但更重要的一點是從一開始，作為老師我們沒有擺正位置，即我沒有從行為上很明確地告訴他們我是老師，而是讓他們感到我是可以一起玩的朋友。我又向我的國小老師請教過這個問題，她告訴我，上課的時候必須嚴肅，對小孩子要獎罰分明，以此來明確告訴他們什麼是對，什麼是錯，幫助他們辨別是非。所以，在接下來幾天的上課中，我的態度很明確，並且在上課內容方面，我將一些離開的前一天，我們準備好食材，和孩子們一起包餃子吃。先由隊長給大家分工，然後各司其職，忙得熱火朝天。最開心的環節應該就是包餃子了，會包的孩子們都爭著搶著大顯身手，於是，各種奇形怪狀的餃子出現在大家面前。我們的隊員們也都是這方面的高手，還教會了那些不會包的孩子們，這些可愛的小傢伙們紛紛表示學會了要回家給爸爸媽媽包餃子吃呢！
雖然包的質量不是太好，好多餃子都被煮爆了，但孩子們吃著自己親手包的餃子，還是覺得美味的不得了。
吃完了餃子，我們就收拾東西準備返程了。大家都顯得戀戀不捨，孩子們見我們要走，有的甚至激動的哭了。七天裡我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個三年級的小男生很調皮，但當他聽到我們就要分別時，他哭了，很感動，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。有個小女生把她的小發卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說;老師我送你一個東西，雖然是一件小小的髮卡但她可以表達學生對我的愛，很感動，我有很多感動說不出口。我想給他們說老師愛你們。幾天來，我們每天都吃著孩子們送來的新鮮蔬菜，每天都在一起開心地學習與遊戲，每一天都充滿著感動，短短的相處我們早已讓我們親如一家了。孩子們帶著哭腔請求我們多住幾天，我們都忍不住流下了淚水
總的來說，這七天裡，我站上了講臺，成了小朋友們眼中的“老師”，感受到了當老師的快樂的同時也感受到了老師的艱辛。“我們現在站在講臺上就要對‘我們的學生’負責，因為我們現在是‘老師’”，這是老教師對我的諄諄教誨，我會永遠銘記。同時，我也從幾天的工作中懂得了從事教學工作需要“專心”、“耐心”和“交心”，我想，這三點應該是做每項工作都需要的。
實踐體會：
通過一系列的實踐活動，我有兩個方面的體會，一方面是課程教學上的心得體會： 第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於三年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。 第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個個年僅9歲左右的三年級的學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。 第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的資訊，豐富自己的教育背景。我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給我很大幫助。
另一方面，我們認識到農村教育的滯後性，同時，我們也意識到以我們自己的一份微薄之力在短短的幾天內進行的支援教育活動，對於求學路上的孩子來說可謂“杯水車薪”，對於孩子成績的提高是微不足道的，對農村的教育更是如九牛一毛，但是我們相信經過與他們的交流、溝通，他們明白了一些東西，而這些東西一定可以幫助他們在將來的路上走得更好。希望我們這次的支教活動能給那些孩子的理想插上翅膀，願他們能憑藉自己的努力，飛向外面更廣闊的世界，在那裡自由地展翅翱翔。
支教是辛苦的、忙碌的，但也是快樂的、充實的，這次支教讓我體會到了作為教師的酸甜苦辣，同時也讓我在教育實踐中有了一定的學習提高。如果要讓我來說說這次支教的感受，我會說：“簡單並快樂著，平淡並享受著，付出並收穫著！那些日子得到的歷練也將是我生命裡最寶貴的財富。
1.自我性格
我喜歡組織專案、操作、程式和人員，繼而行動使任務完成。我的生活有一套清晰的標準和信念，有條理地執行這些理念，並且要求別人也如此。我重視辦事能力、效率和成效，並且在工作或娛樂中體現出來。我喜歡互動，與別人一起工作，只要別人能負責任，並能按期完成被委派的任務。如果面對的問題清楚明確，並能用證明有效的方法去解決時，我的工作表現。
我以客觀的方法解決問題，在需要的時候，我是很強硬的。我主要把思考運用在外，組織我的工作和生活。我不能容忍混亂，低效率和不徹底的方法。我是具有邏輯思維和分析力的，抱有客觀的批評態度：果斷、清晰並堅持己見。我把注意力集中於目前那些真實和存在的東西，運用過去的經驗或使之變通去解決問題。我也喜歡從事能立刻見到實效的工作。我講求實際，注重現實和事實的：有系統並且實事求是。
在別人眼裡，通常他們會依賴我去掌管和完成事情。別人可能偶爾覺得我太過專橫，因為我總是覺得事情應該是怎樣的。但我頗為合群，通常會接受與別人的互動，尤其是在任務活動等方面。我對人際關係的角色看的很認真，並且盡責地履行己任。別人通常會認為我是盡心盡力的和可靠的。
2.自我興趣
我富具有創造力，樂於創造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個性，實現自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善於表達、懷舊、心態較為複雜。
3.自我職業價值觀
主導強調實際技術/功能等業務工作，注重個人在專業技能領域的進一步發展，希望有機會實踐自己的技術才能，享受作為某方面專家帶來的滿足、愉悅。不願意選擇一般管理型的工作，因為這是一種我難以施展自己技術才能的工種，也意味著我放棄在技術功能領域的成就。
輔助則綜合了職業與家庭關係的一種職業定位。我不會放棄任何有助於整合或平衡個人的需求，與家庭的需求，或者與我的職業需求的機會。我期望那些與工作生活重要的因素能夠相互融合成為一體。
4.自我認知小結
首先，我知道，我是一個很出色的人，我瞭解系統和流程，我能夠估計完成任務所需的步驟，遇見潛在的問題，分派責任和安排資源。我能夠兼顧全盤基礎，不會留下任何尾巴，使事情如期完成。當看到方法不湊效時，我會計劃如何糾正並付諸行動。我注重任務、實際行動和結果。
而次，我也應該瞭解到，我應該學會思考大局觀與可能性，積極去識別他人的情感與情緒反映，並能夠發掘他人的人生價值觀；學會有意識地去營建創造性的環境；學會詢問開放式的問題。我應該意識到說“不”有時其實也是一種負責任的態度；在一個與時俱進的年代，黑與白往往已經不再是是非對錯的準則，因此，我也要試著學會適應於變通，在我的計劃裡考慮各種不確定性；思考未來與遠景，這與追求現實現地的期望，也同樣重要；既然規章與制度也不是一層不變的，只要衡量的標準維持，變通也未嘗不妥。
然後，根據我的性格愛好，我喜歡的工作可能要求具備藝術修養、創造力、表達能力和直覺，並將其用於語言等審美、思索和感受，具備相應的能力，同時，也可以嘗試事務性的工作。喜歡以各種藝術形式的創作來表現自己的才能，實現自身的價值。想象力豐富，創造力很強，喜歡憑直覺作出判斷。獨立性、自主性較強，感情豐富，敏感。
最後，我在職業選擇時，我主要考慮工作的內容，工作是否可以為自己帶來在專業方面的成功和技能的不斷提高。我希望為生活而工作的，而不是為工作而生活，所以在工作上，我希望內容明確的，讓我可以在那之外，發揮自己業餘時間裡的創造力。
短暫而又艱苦的15天暑期社會實踐隨著晚會幕布的緩緩落下而告了一個段落。在這段日子裡，我們13人有過沮喪、有過流淚；但是我們相信，正如歌詞中唱的一樣只要我們一起努力共同渡過那段黑暗的日子後，陽光會以最燦爛的姿態來迎接我們。
為了更進一步的瞭解大學生就業形勢，也為了幫助我們這些在校大學生能更多地瞭解就業資訊與今後的在校規劃，我們實踐隊決定走進溫州民營企業的發展源地——溫州樂清，走進當地的大小民營企業，採訪企業中的歷屆大學畢業生與企業老總，向他們收集更多更全面的第一手資料。
在15天的實踐時間裡我們走訪了大量的企業，以溫州民營企業為立足點，調查了以溫州大學畢業生為主體的歷屆畢業生就業狀況和職業發展狀況；並且我們走訪的企業基本包括了各個行業（製造、銷售和服務等）以及各種規模（有正泰、德力西等大型企業，也有以勞動密集型為主的小型企業），共收回了大約3000份有效問卷。因此我們有理由相信這次得到的調查結果是具有相當的可信度的。
一、工作情況
目前大學生選擇工作日漸趨於理性，能夠從實際情況出發選擇適合自己的工作，例如：對工作方向的選擇、對工作崗位的選擇等。現在已經逐漸漸形成了為自己選工作的良好態勢，而不是以前的為專業選工作。至目前我們統計所得出的結果顯示，約有34%的畢業生現在從事的工作與自己所學專業沒有什麼聯絡，只有38%的畢業生現在從事的工作與自己所學專業聯絡比較密切。而且從現在的社會發展觀察，目前有相當一部分大學生在畢業後選擇先找一份工作，找到自己立足社會的經濟來源，再找最適合自己的工作。據我們從3000份調查統計得出：沒換過工作的畢業生大約只佔38%，而大約有42%的在職大學畢業生換過2份以上工作。
二、工作滿意程度
半數以上的畢業生表示對自己現在的工作滿意，只有約5%表示對自己現在的工作不滿意。
其中，在對現在工作最滿意的方面選擇中被調查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項，而對現在工作最不滿意的方面中我們預先設計選項較高的薪水一項則出乎我們的意料。
從中我們不難發現現在對薪金的要求大學畢業生也趨於理智，能夠對自己做出較為理智的判斷，不是一味的偏低，也沒有過度的追求高工資。在我們進行調查的過程中，有一位學姐曾經這樣說：最開始的時候希望自己的月薪有1500就滿足了，500寄家裡，500自己用，500存起來。經過這幾年在社會的摸索，對工資已經沒有太大的要求，只要證明自己的價值就行了。
三、自我效能感即工作勝任狀況和自我期許以及對企業的期許
約97%的畢業生表示能夠勝任現在的工作，但是實踐能力差和缺乏一定的專業技能成為了畢業生工作壓力大的主要原因，相應的超過半數的畢業生表示在企業中最希望能得到專業技能的提高，而希望得到晉升和出國深造總共只佔了21%。由以上可以看出，被調查的畢業生在自己的職業生涯中更注重是自身素質於專業技能的提高，而不是簡單的只是為了暫時的利益。
從中我們深深體會道作為大學生的我們必須重視實踐能力的提高，多參加社會實踐和做與自己專業相關的兼職工作，不能再只侷限於書本和課堂，而是要做到專業知識與實踐相結合，爭取日後能早日適應社會。
但在重視實踐能力培養的同時在大學裡我們應該積極學好專業知識，掌握專業技能是為自己創造好的就業條件的重要條件。
四、就業資訊和就業途徑
通過調查畢業生在畢業時最關心的資訊分別是自己所學專業的就業形勢以及用人單位的用人標準，分別達到了36%和20%，這說明大學畢業生希望與招聘單位能有一個溝通的機會。另外求職技巧也成為了一個關注的熱點，這說明在學校裡開設就業指導課和就業指導講座的確是很有必要性。他們表示，通過專門的就業講座、就業指導網站和校園招聘大會的形式能比較容易獲得當時的就業資訊。但他們同時表示校園招聘大會實際效用不大（與招聘單位反映的情況一樣），漸漸興起的網路求職和傳統的人才招聘市場是畢業生的主要就業途徑，而效仿國際的通過熟人介紹的方式就業亦佔有一定的比重（這可能我們在溫州做調查的侷限性：在溫州部分的民營企業是家族企業，可能導致了通過熟人介紹的方式比重過高）。
五、大學期間的活動鍛鍊對就業的影響
從問卷結果顯示，約67%的畢業生在大學期間曾擔任學生幹部，而表達能力（凸顯於人際交往與業務洽談），實踐能力（凸顯於實際業務操作），交際能力（凸顯於與領導同事交往及業務洽談）的鍛鍊成為日後工作收益最多的部分。由此可見積極參加學校的各類活動，鍛鍊自己的能力有著非常重要的意義，通過擔任學生幹部則，可以讓自己得到各方面的能力鍛鍊，累積到日後工作所需要的經驗。
六、企業的用人標準和學校教育的優劣勢
58%的畢業生認為企業在招聘人員最看重的是個人的綜合素質，另外還有20%的人認為是專業知識。而實踐能力的創新和專業知識和技能的培養被認為是學校現在最缺乏的方面（與上面可以互相印證），學校名氣已不在是影響就業的主要因素，“唯文憑論”已向“用文憑論”轉變，而“唯人才論”則逐漸興起。相應的實踐能力的創新、專業知識被認為是與他人競爭同一崗位的優勢所在，同時吃苦耐勞精神這個中華民族的傳統美德也成為了一個優勢因素。如今在職場上，個人的素質已成為影響求職的主導因素，只有在學校打好基礎，努力提升自己的內涵與修養，才有可能找到自己滿意的工作（命運其實一直掌握在自己手中）。
七、職業生涯規劃對就業的影響
通過問卷結果的統計，我們看到半數左右的畢業生表示在大二、三開始考慮就業問題，大概10%的人大一就開始考慮，剩下的人則在大四或畢業時才開始考慮。
經過了這次的暑期社會實踐考察我從中體會到現在的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內地高校與國外高校的差距所在了。在現實高校教育體制不可能有太大的改革現狀下，我們在校大學生應該多多利用大學生活的空閒時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐能力；在培養實踐能力的同時我們應該紮實自己的專業基礎與其他相關知識，為在踏入社會與自己的職業生涯前多做準暑期社會實踐20__年的暑期實踐活動已接近尾聲。回顧短暫而又充實的實習實踐生活，大學生總會有很多感觸。通過不同方式的暑期鍛鍊，大學生不僅認識了社會、鍛鍊了能力，而且體會到了不一樣的實踐經歷。
近年來，企業對大學生的實踐能力的要求越來越重視，是否參加過社會實踐成為企業選聘人才的一把尺子。面對激烈競爭的就業壓力，大學生也主動走出象牙塔，參與到暑期實踐中去。除了傳統的實踐途徑外，今年的大學生暑期實踐的途徑還有很多，呈現多樣化的特點。
“以往總覺得暑期實習只是參加學校或者院裡組織的一些服務團，今年突然發現身邊的同學參與社會實踐的方式多了，有的通過聯絡企業兼職去了，有的還到四川當志願者了。”王雪是重慶工商大學大三的學生，她所在的學院組織了18支暑期實踐分隊，帶領著幾百名學生分赴全國各地進行暑期調研並提供必要的服務。有的到貧困山區支教去了，有的深入農村瞭解民情，等等。
傳播學專業的碩士研究生羅輯這個暑假也忙得不亦樂乎。“真沒想到我也能在這麼重要的會議上行使自己的否決權。”掛職四川省廣安市鄰水縣廣電局局長助理的羅輯剛一上任，就連續參加了幾次局裡的高階會議，會上她還有否決的權利。今年暑假，重慶工商大學向鄰水派遣16名研究生掛職鄰水教育局、國土資源局等13個局局長助理以及鄰水鼎屏鎮等3個鎮鎮長助理。以掛職的形式進行社會實踐，這在重慶高校中還是第一次。
據瞭解，在各大主要的招聘網站上，一些跨國公司以及國內的知名企業都會發布實習兼職的資訊，通過對應聘的大學生層層篩選，企業選擇專業對口、有一定能力的大學生參與到企業生產經營的第一線。這也為大學生參加暑期實踐提供了良好的途徑。
以往，大學生參與暑期實踐存在不在乎具體的實踐過程的現象，參加服務團只為了宣傳、評獎，到企業也只是走個過場。今年，筆者發現，大學生開始轉變觀念，開始注重實習的質量，重視實際過程，切身參與其中，認知社會、感受民生，以求提高自己實踐能力。
今年，四川汶川地震震痛了國人，也激發了大學生服務四川，為災區盡一份力的決心。許多大學生放棄休假外出旅遊、與家人團聚的機會，積極加入到支援災區的志願者的行列中去。黃武強是一名“支援四川災區”的大學生志願者，沒到暑假，他就開始準備組建一個志願者服務團。平時他通過網路和電視瞭解災區的具體情況，並與有同樣想法的同學一起討論，詳細制定服務團的`目標、服務物件以及實施步驟。在他的周密準備下，他的服務團最後得到審批通過。
到達災區後，情況比想象中要複雜得多，災區地形複雜閉塞、餘震和暴雨接連不斷，志願者們的處境惡劣，生活艱難。但是他們還是與政府工作人員進入偏僻的山區瞭解情況，為災民分發救災物資。“看著災區人民艱難的生活，我每每獨自落淚，他們的生活比新聞裡報道的要困難得多，我和隊員們盡力給每一個傷員、孩子帶去一些幫助。回到學校我們發動同學和社會有心人繼續為災區獻出自己的一份愛心。”黃武強回憶起災區的一幕幕心裡總有一種揮不去的責任感。
像黃武強這樣的學生其實還有很多，他們完全出於一份赤子之心參與到暑期社會實踐中去。“每年，社會都會對大學生的實踐提出批評。其實，大學生已經開始變得成熟，更願意承擔社會責任。今年，大學生積極地參與到服務農村、服務基層，為災區獻一份力、為奧運喝彩的活動中去，通過自己微薄的力量為社會做一點事，體現了當代大學生的擔當。”楊愛東老師是高校眾多社會實踐指導老師中的一員，他已經欣喜地看到大學生在思想和行動上的變化，現在的大學生變得更加務實，更有奉獻精神，在服務期間他們努力地工作，不求回報。對於他們，是不是應該多一份理解和支援呢？
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