實習時間：
20xx年6月20日至xx年6月26日共7天
實習地點：
太行山大峽谷石板巖寫生基地。
攝影實習的地點選在河南省林州的太行山脈。太行山山勢東陡西緩，西翼連線山西高原，東翼由中山、低山、丘陵過渡到平原。山中多雄關，著名的有位於河北的紫荊關，山西的娘子關、虹梯關、壺關、天井關等。山西高原的河流經太行山流入華北平原，流曲深澈，峽谷毗連，多瀑布湍流。河谷及山前地帶多泉水，以娘子關泉為最大。河谷兩崖有多層溶洞，著名的有陵川的黃圍洞、晉城的黃龍油、黎城的黃崖洞和北京房山的雲水洞等。在太行山深山區河北贊皇縣，有世界最大的天然迴音壁。我們主要在桃花谷附近，太行大峽谷位於太行山南脈林州市境內，全長50公里，被譽為“東方的科羅拉多”。大峽谷景區又名“百里畫廊”。谷內臺壁交錯，雄險壯觀。其間分佈有形態各異的峰、巒、臺、壁、峽、瀑、潭、泉、澗、溪，是我國北方山水的典型代表。景區地質、地貌齊全，生態植被優良，保持著大自然的原始自然形態，各個地質時期的岩石出露明晰，被地質學家稱為“天然地質博物館”。
峽谷內民俗淳樸獨特，民宅石街、石院、石柱、石牆、石梯、石樓就地取材，以石構造與自然風光渾然一體，峽谷內有三九嚴寒桃花盛開的桃花洞、三伏酷暑水結冰的冰冰背等自然奇觀，峽谷兩側山峰不少惟妙惟肖的造型地貌聳立摩崖外側，構成百里畫廊，極其壯觀。
實習目的：
熟悉記錄片的創作。
實習內容：
我們主要是在實習基地附近的各個景區拍攝一部紀錄片，我們選擇了風景人情類的主題。前兩天安排的是先熟悉一下附近的一些地勢情況，到了第三天，我們就拿著老師發的機器，開始了拍攝工作。
我們先去了仙台山，邊走邊拍，完全的紀實拍攝。仙台山勢恢巨集、奇峰崢嶸;飛瀑流泉、鳥語花香。有蘑菇峰、臥鷹巖、珍珠瀑、仙桃峰、望日峰等數十個奇特自然景觀;有將軍亭、合水寺遺址、昇仙臺、小普陀、蓮花池、仙女鏡等眾多人文景觀;還有“亞洲第一，世界一流”的林慮山國際滑翔基地;體現殷商文明的甲骨問石刻。我們不畏艱險，慢慢的往上登，石階又窄又陡，必須非常小心。最後終於登上了仙桃峰，一覽太行大峽谷的全景，在景區美景中，體會到了人與自然融為一體的意境。
第二天我們集體去了桃花谷，桃花谷是太行大峽谷的主要景區之一，從谷口的益伏口到谷底的桃花瀑潭止，全長7公里，員狹窄處僅有20米，是以山、谷、潭、洞為主要景觀的自然景區。谷中有黃龍潭、飛龍峽、二龍戲珠瀑、九連瀑、桃花洞等主要景點。我們順峽谷棧道而上，來到了"飛龍峽"。桃花谷億萬年，不斷地溪流沖刷，硬是在堅硬的紅巖石上磨出一條深溝。溝谷最狹窄處僅有2米寬。汛季，谷中流水如萬馬奔騰，一瀉千里，氣勢浩蕩。汛後，清流不斷，潺潺作響，彈奏出美妙的樂章。峽谷兩岸，奇花異草、貴樹名木、珍禽異鳥，令人目不暇接，情趣橫生。順棧道再往上，飛龍峽深谷中有一瀑布，因一圓石所阻，流水呈"丫"字形跌下深潭。人稱此瀑為"丫字瀑"。又稱此瀑布為"龍噙寶珠"，它像是一條巨龍頭向上，咀噙寶珠戲耍。谷中還有一圓石，據說是戲龍備用寶珠。距"龍噙寶珠"瀑布200米，又有一谷中瀑布。因一巨形圓石相陰阻，流水分為兩條白鏈跌入深潭，眾稱此景為"二龍戲珠"。潭面狹窄，呈長條形，潭水清澈見底。兩岸崖高百丈，氣勢崔巍，十分壯觀。
游完桃花谷，我們的拍攝任務就告一段落，第三天集體去了王相巖，由於山勢比較陡峭，有很高很險的棧道，還有88米高的筒梯，石臺階走起來也很險，就沒有在此拍攝，只是遊玩探險了，但是我們也用自己的數碼相機拍照留念了。在二十六號的時候這次的實習就圓滿結束了。
實習總結：
通過這次的實習，我學到了更多的專業知識，雖然和以前在校學習的內容大徑相同，但是這次外出實習，在更加牢固以往學到手的內容的基礎之上，又學到了很多相關的知識，而且，同學和同學之間的友誼也得到了更進一步的發展。這次攝影攝像課的實踐，我們鞏固了課本上的知識，把課本上所學的知識實實在在的用到了現實操作中，雖然還不熟練，但是我們都做得很認真。拍攝照片的時候，用到了課堂上所學的拍攝技巧，在實踐中熟練技術，也積累了一些經驗。有一些知識，看似很容易懂，但是一旦讓我們真正的去操作那些機器和裝置，往往又不免有些眼高手低，那個時候才發現，原來自己掌握的並不是特別紮實，還是需要一步一步的慢慢學習，想要容易的掌握知識，並不只需要日常的看書學習，更需要通過實踐來進一步的紮實鞏固。
在外實習的這幾天，同學們一起去了很多的地方，大家在一起學習的氛圍的確不錯，能夠相互討論，相互幫忙，一方面學習的途徑變多了，一方面大家在一起生活這些日子，人與人之間，不再像以往那樣存在或多或少的陌生的感覺，就好像大家是一家人一樣，在學習中進步，在幫助中學習。
實習雖然只有短短的十幾天，但是這十幾天，對我們每一個人來說都是十分重要和難忘的。學到了很多，掌握了很多，相信對我們都是很難忘的。
攝影攝像這門課程看似十分枯燥，但是隻要真正產生了興趣，並且用心去學習，其實是一門十分有趣的課程。在平時日常生活中，攝影攝像和我們的距離也是十分近的，這就更應該學習好這門課程。這次實習，給大家了一個實踐操作的平臺，讓我們每個人都得到了鍛鍊。希望在以後的學習生活中，能夠繼續學習，使自己掌握更多的要領。
校方要求我們在寒假期間進行一次社會實踐並且交上實踐報告，從那裡的工作人員口中得知美的公司可以提供參加此次實踐活動的場地，因此19日下午我們取得聯絡。
我於20日上午9點到達美的，工作人員按公司章程嚴格的對我們進行登記，並且簽訂了一份短期試用合同宣告書。在登記過程中工作人員認真負責並且態度誠懇熱心，讓我體會到一個企業的實力。她在任何一個細節工作上都是認真負責的。最後宿舍管理人員將我帶領到宿管中心進行入住登記，奔波了一天直到下午3點才正式入住宿舍，此時我已十分的疲憊，那時我睡在床上想“還沒工作就這樣累了，如果正式工作了那要多累啊！”
下午5點鐘我來到工廠，我的王班長是負責我的工作的，他把我分配到櫃機分廠，但不幸的是我是上夜班的！天啊，我知道我要面臨怎樣的挑戰，而我必須咬牙堅持，畢竟這是我第一次參加社會實踐活動我一定要順利完成工作。
當天晚上八點我就來到我的工作崗位，班長說由於我只是短期試用因此把我安排到一個件輕鬆的崗位上。其實我的工作很簡單，就是用機器將流水線上裝配完畢的美的空調搬運下來。我想如此簡單的工作對我來說幾乎沒有挑戰嘛，可是最後我發現是我我想錯了一切不是那麼的簡單順利！
當天晚上我和另一個大學生一起用機器搬運空調的，夜間工廠裡燈火通明，機械發出巨大的工作響身，我和他一邊聊一邊工作，感覺十分輕鬆毫無壓力。時間就這樣一分一秒的流淌，到了晚間12點50分工廠全體工作人員休息休息之後我們繼續工作，這已經是下半夜了，冬天的夜晚是寒冷的，一股股寒風從大門吹進來，此刻我的搭檔說：“這就是最痛苦的時候了，可要堅持啊，哈哈。”我咬牙堅持著，盼望著天亮，但卻是越來越冷，為了抵抗寒冷我就不斷活動著，不讓身體變冷，終於太陽照亮了大地，沒想到第一次等待天明是如此的艱辛。次日6點我下班了，外面格外的寒冷，回到宿舍就倒在床上了，腿痠死了，眼又睜不開，沒想到夜班是如此的累人。
當我醒來時就是下午3點了，我整理了內務不一會天又黑了，我想又要上班了，吃飯之後我乘車來到工廠。沒想到這一夜我是如此的悲慘！
剛開始工作一切照舊順利，可是後來流水線上的冰箱越來越多，我們的搬運隨度有限導致有許多空調在流水線上堆積，為了緩解搬運壓力我們只好用人力進行搬運，一臺空調有70多公斤，我們累得滿頭大汗，剛當我們要搬完的時候又出現了不同的型號空調d331（我們原先搬運的是d335），我們趕快騰出地方放下d331型號機，此時我可謂腳忙手亂，不知如何是好，頗有經驗的搭檔告訴我千萬不要慌張，要做到井然有序不慌不亂就好。果然我們劃分好不同的區域放不同型號的空調，最終化解了危機！
這一夜可是驚心動魄啊，我們累死了，汗水溼了衣裳。可是這一次我學到了許多，尤其是當我們面對危機時一定要用心考慮，計劃好，分配好，不慌忙要沉著應對，才能獲得勝利！
回到宿舍，我躺在床讓思考著一個問題，這樣勞累的實踐活動我能不能堅持到最後呢？我想回家。最後還是做了決定：既來之，則安之。
第三天的夜晚我還是出現在工作崗位上，這一晚又要出現什麼狀況呢？我們拭目以待。
這一晚令大家失望嘍，一切正常。就算有再多不同型號的空調出現我們也可以輕鬆解決。可是我還是學到了東西哦。在搬運空調之前每個包裝箱上都要蓋章，在我們閒暇時候，搭檔告訴我去提前在包裝箱上蓋章，他說我們要有危機感，如果有出現空調累積狀況我就沒有足夠的時間去蓋章，這樣出場的空調是不合格的。我想不管是個人還是企業擁有危機感是至關重要的，要早早做好應對危機的準備，只有這樣才能在強大的社會競爭下立於不敗之地！
雖然日子這樣平靜的過著，我也已經適應了夜間勞累的工作，可是我每天白天上班，夜間工作，可謂是不見天日，因此我十分討厭這樣的生活，腦子裡充滿了放棄的思想，雖然我不是一個正式的員工可我也體會到做為一個員工要受到工廠種種的約束是多麼的不舒服，可他們毫無怨言默默在自己的崗位上工作著。而對於美的來說我只是一個過客，為什麼不留給美的也留給我自己一段難忘那乾的記憶呢？問我要做的就是默默堅持著，直到離開的那一天。
其實，當我咬牙堅持著過完每一天的同時我發現我喜歡了這裡的生活，這裡有許多許多我在學校裡永遠學不到的東西，一切只有我經歷了，感受了，才知道要珍惜了。我老累著同時快樂著，因為我感覺我為這個工廠做出了貢獻。
日子很快，專轉眼間我就要離開了。我感謝美的給了我一個舞臺讓我去認識自己，讓我去看見社會，讓我看見了我未來的道路，路是曲折的但永遠光明的。
離開了美的我想了很久，怎樣做一位優秀的當代大學畢業生呢？我想我已經有了答案。在以後的校園生活中我要不斷進取，學好專業課，培養良好的社會道德素養，更多的接觸社會了解社會，根據社會發展動態來要求自身，努力把自己培養成一個高素質綜合型人才，為社會做出貢獻。
《大學生心理健康教育》實踐課程作業
題目： 大學生學習心理調查報告
姓名：
專業：
學號： __________________
授課教師：
學期：
一、調查背景
學習是大學生的主要任務，學習知識、增長才幹、掌握本領是大學生的重要職責。只
有學校和學生雙方共同努力，才能推動學校教學質量的穩定提升。作為學習的主體，學生的學習狀況從根本上決定了學校教學質量和社會對學校的認可度。從這個意義上講，對學生學習狀況的關注就是對高等教育的關注。近年來，在校大學生中普遍存在著高逃課率、高不及格率等現象，在高等教育大眾化、教育國際化、教學手段資訊化、學生就業市場化等複雜背景下，如何抓好大學生的學風，已成為眾多高校關注的共同問題。大學生的學習是一種特殊的認識過程，這個過程必然伴隨著學習主體的一系列心理活動.其中智力因素直接影響他們的學習效率並使學習活動得以順利完成；而非智力因素，如學習動機、學習興趣、學習態度等以學習動機為核心，共同構成一個動力系統，對大學生的學習起著始動、定向、引導、維持、調節和強化的作用。
為了全面瞭解在校大學生的學習狀況和他們對教學的要求，以找出問題，探索解決方開展了一次抽樣調查。對調查結果的分析，其反映出的問題有一定的代表性，對本校加強和改進學風建設、制定相關的教學管理措施有一定的參考價值。
二、調查物件與方法
以本校金融學院的學生為物件，採取隨機抽樣方法。從200多名在校生中抽取樣本50人。主要採取問卷調查方法。調查內容包括教育價值觀，學習態度，學習目的及學習習慣，通過QQ群等方式宣傳調查問卷。
三、調查結果
調查結果如下
學習價值觀，大部分學生有較為正確的價值觀，73%的學生認為學習的作用是為了提高自身的素質，9%的學生認為學習的作業是為了繼續深造，18%的大學生沒有考慮過。
學習態度方面，65%的學生對學習的熱情比較高，27%的學生對熱情中等，8%的學生害怕學習，值得注意的是，90%的學生都有自己討厭的學科，調查結果顯示，學生對現實生活聯絡緊密，實用性強的課程學習興趣較高。同時學生認為學習態度對學習的效果影響比較大，目前學生的學習動力絕大多數是為就業做準備。
學習目標，70%的學生具有明確的學習目標，但是，通過對比發現學生學習的目的具有明顯的不協調性。學生對自己的學習目標有大致想法的佔絕大多數，其次是對短期目標清楚，沒有明確目標的學生很少。
學習習慣，學生的積極性主要是比較主動和一般主動，非常主動和不主動的所佔比例較小，在學習時，學生有時制定學習計劃的比較多，無計劃的所佔比例很小。
四、分析與建議
從凋查結果中。我們獲取了許多有用的資訊，
進入大學後，多數大學生會有一種從過於繁忙勞累的高中學習中獲得解脫的感覺，缺少學習的計劃性與自主性，學習過程中盲目地順從他人，產生懈怠、惰性的心理，沒有創新.在我們所調查的學生中，有的缺乏學習的自覺性，沒有明確的學習目標和計劃，成天惰性十足.有的缺乏堅持性，缺乏學習的決心和恆心，在學習過程中難以保持充沛的精力和毅力.有的難以堅持執行自己所制定的學習計劃，知難而退.有的學生缺乏自制力，難以自覺靈活地排除干擾學習的不利因素，大學生的學習反思可能很難達到這個標準他們通常只對學習結果進行簡單反思，難以對學習目標、方法策略和過程等進行深層反思，難以提出有效的改進措施
.學習態度的不穩定性，每個大學生進入大學後，由於學習環境和學習方式的變化，需要他們調節自己與環境的關係，調整自己所處的位置，適應新的角色，進入大學，面臨新的挑戰，舊的平衡被打破，新的平衡還未建立起來，新的競爭就要開始，面對這一變化，一部分人意志堅強，暗下決心，調整自己適應變化，重新樹立自尊心和自信心，以積極的態度對待學習。另一部分人，意志較為薄弱，一時難以適應變化，常感到苦惱不安，他們課上胡思亂想，課下坐立不安，夜裡輾轉難眠，學習日益被動，甚至失去學習的信心。
針對調查中發現的問題，我結合當前大學教育實際，經過分析，在此提出一些建議，以供商榷。
（一）加強對大學生形成正確的學習動機和目的
要對大學生進行教育，必須使之正確認識學習是為了怎樣一個目的。我們要善於正確樹立學習目標，消除盲目心理，克服不良价值觀的影響，確立學習與生活的目標，勇敢地面對現實，為學習和生活、理想去拼搏和努力。
（二）加強對學生的自我認識教育
要正確認識和評價自己，學會控制自己，培養堅強的意志，學習是艱苦的勞動，沒有堅強的意志、克服困難的決心是學不好的。要學會控制不良情緒，保持心理平衡，逐漸培養良好的學習心理，儘可能地保持一種積極、愉快、舒暢的情緒來面對學習和生活。要把追求健康、高尚的物質滿足和精神滿足統一起來，高度重視大學生的人生觀、世界觀的教育。
（三） 幫助學生鞏固專業思想，培養專業興趣
所謂專業興趣就是對所學專業的特別關切與喜好的情緒，是力求學習掌握接觸知識，研究探索專業知識及其發展狀況的心理狀態。大學生的專業興趣是大學生力求認識世界、探索真理的帶有情緒色彩的意向活動，是學習動機中最活潑、最積極的因素，也是學習的重要動力之一。
因此，學校應加強專業思想教育，幫助學生解決專業興趣問題，以正確的態度對待自
己的專業。當所學專業與自己的興趣愛好一致時，刻苦努力，奮發進取；當所學專業與自己的興趣愛好不一致時，要培養專業興趣，更加刻苦努力，奮發進取，絕不能怨天尤人，消極敷衍，浪費大好時光。這樣，就能夠突破個人興趣的小圈子，去熱愛所學專業，並形成對專業長久而專注的感情。
五、調查總結
這次調查只是調查部分學生的情況，但是這些情況確實存在，這就要求我們大學生自己嚴格要求自己。大學是自由的，但這自由只是相對而言。雖然不再有人催著你學習，但這並不意味著你可以放鬆學習了。這只是代表著你要更加努力地學習，同時這學習不止是書本上的知識，更是修養和素質的學習。這才是大學生活的真諦。作為一個21世紀的大學生，要想抓住機遇，迎接挑戰，就必須做好學習與生活規劃。充分利用我們大學美好的時光，創造一個美好人生。人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一口是什麼味道。
一·實踐地點：
二·實踐實踐：20xx年xx月xx日—xx月xx日
三·參與人：我
四·實踐內容：
這個 銷售員。時間也不算長，就一個星期，每天的點到下午7點。主要是向顧客介紹一下幾樣基本的生活電器的基本功能，比如電壓力鍋，豆漿機，電水壺和電磁爐什麼的。說實話，這麼短的時間裡，要說對這些東西真正瞭解確實有難度，只是做了點基本的瞭解，就趕鴨子上架了，有很多不懂得還得向老店員請教，當然不只是這些功能什麼的，更多的是銷售技巧，還好一切還算比較順利。更重要的是對這個牌子有了更深的瞭解，我就把所瞭解到的東西簡單說一下吧。
電器成立於1992年，經過8年的發展，公司已經發展成為一個年銷售收入超過700億的綜合白電王國。快速成長得益於其與時俱進的戰略目標與管理模式、明晰的股權結構和職業經理人制度以及其對資本市場的充分利用。
一、管理模式經歷了三個變化階段：（）1993—1996年：以空調和電風扇為核心的直線式管理模式。（2）1997—20xx年：以空調和小家電為核心業務的事業部制管理模式。（3）20xx年以來：完善內控機制、全力打造綜合白電王國。
二、從1997年引進職業經理人制度到20xx年完成MBO，再到創始人退出董事局主席的職位，作為白電巨頭中唯一的民營企業，股權結構的明晰和職業經理人制度成為 三、電器戰略收購主要有三個方向：第一，相同產業鏈的延伸；第二，相關白色家電領域的延伸；第三，其他國家和地區的延伸。未來幾年，電器的戰略發展核心將放在冰洗行業、商用空調領域以及出口市場的積極拓展上。
主營業務更上一層樓。（）隨著20xx年節能惠民政策的退出，預計變頻空調行業將面臨新的發展機遇、行業市場集中度進一步提升且龍頭地位有望繼續保持。（2）中央空調行業正處於洗牌階段，與其他國產品牌相比，在產能積累、服務型別和技術儲備上均具有一定的優勢，未來幾年將會呈現快速增長的勢頭。（3）冰洗行業依然處於規模擴張期，冰洗空渠道整合效力仍處於持續釋放階段。
呵呵，這些都是我從那本簡介上看到的，其實現在在電視上也有很多廣告，確實很不錯，在我這短短几天的時間裡，有很多人都是特意來買這個牌子的，在我們這家旁邊，還有幾家其他牌子的，但生意都不如這家。
這幾天的時間裡，充分了解到了做銷售的不容易，見到什麼樣的顧客得說什麼話，而且態度極為重要，我是個沒有耐心的人，我想著對於我來說著實是一個很好的鍛鍊。而且我還深刻的瞭解到了賺錢的不易啊。
希望以後也有這樣的機會，對於我來說，每一次鍛鍊的機會都不能錯過。
系部名稱： 專業： ______
年級______ 班級：_____ 姓名： _____ 學號:____
實踐單位： x有限公司
實踐時間： 20xx年xx月xx日 至 20xx年xx月xx日 共 天
一、實踐目：先容實踐目,意義, 實踐單位或部分概況及發展情況, 實踐要求等內容部份內容通常前言或引言情勢,單列標題及序號
二、實踐內容：先先容實踐安排概況,包括時間,內容,地點等依照安排順序逐項先容具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能實踐程序利用記敘或白描手法基調,完全先容實踐內容基礎上,對自己認有重要意義或需要研究解決題目重點先容,其般內容則簡述
三、實踐結：圍繞實踐目要求,重點先容對實踐發現題目分析,思考,提出解決題目對策、建議等分析討論及對策建議要有根據,有參考文獻,並正文附錄分析討論內容及推理程序實踐報告重要內容之,包括所提出對策建議,反映或評價實習報告水平重要根據
四、實踐總結或體會：用自己語言對實踐效進行評價,側重先容自己收穫體會內容較多時列出小標題,逐彙報總結或體會部份,應針對實踐發現本身足的地方,扼要地提出今學習,鍛鍊努力方向
五、正文字型：宋體小四號字字數：3000字左右。
XX年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的專案是作為科普試驗班的老師給三十幾個國小生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那麼多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子裡一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裡，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最後一節課，開家長會的時候，看到那些國小生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裡做的更好。
實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
六、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的資訊，打好基礎，等到時機成熟，在創業。
在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
大學第一個暑假，我去四川新通道物流有限公司一分公司實習。在實習期間，我努力將我在學校學到的理論知識轉化為實踐，並努力將理論與實踐相結合。在實習期間，我可以遵守工作紀律，不遲到，不早退，認真完成公司領導和同事分配的工作任務，受到公司員工的高度讚揚。在公司的幫助下，我學到了很多書本上學不到的東西，積累了一定的社會經驗，發現了很多不足，做出了糾正。
本次實習的職位是售票員，參與制度驗收表、交付等工作。因此，我主要鍛鍊了我的溝通能力和語言技能。面對客戶，我有一種真正從教科書走向現實的感覺。書中一些抽象的理論知識在現實生活中總是很難應用。為此，我需要用我的大腦來適應。
一開始，有些工作讓我感到困惑，這讓我很沮喪。當我在學校的時候，我認為我的能力很好，但當實際問題擺在我面前時，我知道我知道的遠遠不夠，然後我意識到我不能學習的現實意義。
熟悉之後，我總是填寫錯誤的受理表格，在交貨時說錯話，指出錯誤的數量。有時這個錯誤會給公司帶來很大的麻煩。曾經有點粗心，我再次意識到，無論在哪裡，細緻和嚴肅都是必不可少的員工質量。幸運的是，有一個好的老員工來幫助我，他們指出了我的許多缺點，並耐心地幫助我糾正它。他們的工作能力和熱情深深地感染了我，讓我越來越有活力。
老員工教我的第一句話是在公司遵守單位規章制度，不懂工作就問。
首先，遵守單位規章制度是單位經營的基礎之一。任何單位都會有一套規章制度。有些條款可能很無聊，但它們是必不可少的。其次，提問是員工提高自身能力的有效途徑。提問首先證明了你可以在提問和回答問題的過程中鍛鍊我們的思維、表達和溝通能力。
嚴格要求自己，耐心對待客戶，細心照顧商品。它一直是新渠道物流公司的商業座右銘。作為其中之一，我也不例外。上級對每個員工都有嚴格的要求。在我看來，這也是上級對下級關心的期望。
實習之路充滿了汗水，但通過實習，我學到了很多實踐經驗。下班後，我不會忘記學習。充分合理地利用業餘時間閱讀世界經典已成為我工作的補充營養，豐富了我的知識網路。這些將為我將來真正工作奠定基礎。
這次實習也讓我看到了與我們密切相關的實際問題，首當其衝的是就業問題。
在當代，大學生真的很難找到工作。每年，許多畢業生都找不到工作。在我看來，主要原因是能力問題和就業技能。能力主要分為基礎知識、生活中積累的一些經驗和自身的溝通能力，這幾乎是決定性的`。這些能力不能在短時間內培養。這是歲月的沉澱，需要我們隨時積累。
就業技巧主要是面試技巧和機會。面試技巧取決於我們自己。
有些人在面試中會感到膽小和尷尬，這會影響我們的就業。克服膽怯已經成為面試的首要任務，這就要求我們在學校注意鍛鍊自己，在舞臺上與陌生人交流。膽怯和尷尬是可以克服的。
我認為機會只是給有準備的人，沒有能力的人，即使遇到最好的機會也只能錯過。因此，能力的培養仍然是第一位的。
路是一步一步走出來的。這個月的汗水和快樂實習將為我走向社會鋪平道路，那些寶貴的經驗將成為我繼續下去的資本。然後用自己的努力一步一步地走出自己的生活。
出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實踐來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實踐工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。
我實踐的地方並不是和我的專業對口的報社或者是電臺，而是醫院。今年放假的時候正好趕上 “光明·微笑”工程的實施，這個工程是針對貧困白內障患者進行免費的白內障手術，幫助貧困白內障患者重新恢復光明和微習笑。
此次活動將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛生工作者至少選取一名白內障或脣顎裂患者實行“一對一”結對幫扶。具體幫扶內容為“五個一”：
一是深入幫扶物件家中，進行一次 “光明·微笑”工程的免費政策宣傳，主動發現白內障和脣顎裂患者;
二是提供一系列服務，做好幫扶物件參加當地醫療機構組織的篩查和確診，做好幫扶物件手術實施期間的跟蹤服務，幫助解決家屬陪護、術後康復等實際困難;
三是至少做好一次幫扶物件術後回訪，幫助指導其康復;
四是開展一次送溫暖活動，至少到幫扶物件家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖;
五是解決一個實際問題，至少幫助幫扶物件家庭解決一個健康或衛生服務方面的實際問題，辦好一件實網事。
由於我外公也是白內障患者，而且因為經濟原因，一直沒有去就醫，現在開展“微笑·光明”這一活動，使得我的外公也有機會去做這個白內障手術，正因為這一一個特殊的原因我來到了醫院進行護理工作的實踐。在醫院看到那麼多的老人去做這樣的手術，他們做這樣手術原因很簡單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會摔倒了，不會拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對我說。
在醫院實踐的那段時間真是感觸良多，看到那麼多貧困的白內障患者因為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白髮，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。
在實踐中我學到了很多，看到了很多，雖然不是專業對口，但是這樣的實踐還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實踐中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實踐的過程中也可以更好的瞭解自己，瞭解自己喜歡什麼，對什麼感興趣，做起工作來就更順手。
雖然在學校也有培養學生的團隊協作精神，但是還是沒有工作中體現的那麼明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
學校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學習著怎麼樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那麼老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數多了，我們就能夠很快學會怎麼樣來處理社會中的事情，就能夠學會怎麼樣在這個複雜的社會中生存下去。
在實踐中我學到了很多，也感受到了很多，在實踐中，要學會自主學習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學習的態度，要懂得禮貌對人......很多的東西在學校是學不到的，通過實踐這一實踐訓練，我們才能更好的掌握經驗，獲得提高。
雖然實踐是一件並不輕鬆的事情，有時候會感覺很累，累倒你會不想再回到實踐的地方去，但是等你恢復過來的時候，你就會覺得我今天又做了多麼有意義的事情啊，疲憊被驅散了。
我堅信通過這一段時間的實踐，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實踐中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好的展示自己的人生價值。
大學生醫院實踐報告範文xx年成立以來，以“救死扶傷”的工作信念執本道牛耳，認真貫徹落實科學發展觀實行農村與城市一體化的醫療保險舉措，積極為廣大患者解決疑難雜症，一流的服務態度，先進的工作理念，樹立了醫院的新風貌，醫護人員共有xx年成立以來，以“救死扶傷”的工作信念執本道牛耳，認真貫徹落實科學發展觀實行農村與城市一體化的醫療保險舉措，積極為廣大患者解決疑難雜症，一流的服務態度，先進的工作理念，樹立了醫院的新風貌，醫護人員共有xx年成立以來，以 救死扶傷 的工作信念執本道牛耳，認真貫徹落實科學發展觀實行農村與城市一體化的醫療保險舉措，積極為廣大患者解決疑難雜症，一流的服務態度，先進的工作理念，樹立了醫院的新風貌，醫護人員共有200餘人，其中20餘位工作骨幹作為醫院的核心，共有床位200餘張，是一所裝置齊全、工作經驗豐富的文明醫院。
我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走向社會，獻出自己的一份力量，實現自我價值。自從走進了大學，就業問題就似乎總是困擾在我們身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報總寫著 有經驗者優先 ，可還是在校園裡面的我們社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業以後能真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能在生活、工作中更好的處理各方面的問題，我們應認真的對待社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，是實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的學習，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且當今國內外的經濟日益變化，就業壓力越來越大，當代大學生擁有了越多機會的同時，也有了更多的挑戰，所以只有通過實踐不斷的增強對社會的認識，不斷的增加工作經驗才能在競爭中立於不敗之地。
經歷了這次社會實踐活動，我欣喜的發現自己得到雙重收穫，業務技巧上的日趨完善以及心靈的成熟蛻變，這次社會實踐使我把學到的書本理論應用到實踐中去，可以更加熟悉就業市場，瞭解社會現實，加強自身競爭意識，同時也發現自(土木工程社會實踐報告)己知識結構的缺陷，這知識一次初步的嘗試，但對我來說確實是一筆很大的財富，激勵和鼓舞我以後應當怎樣成熟的面對實際工作。
金工實習是工科院校大多數專業學生必不可少的實踐性教學環節。作為電氣專業的學生，我們當然不可避免地要經過這一環節。是苦是樂？是喜是憂？是有趣還是無聊？箇中滋味，只有金工實習過的同學才能體味出來。
數控車床
與普通車床相比，同是車床，數控車床的優勢是不言而喻的！數控車床是數字程式控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點於一身，是國內使用量最大、覆蓋面最廣的一種數控車床。數控機床主要通過數控裝置和伺服系統來實現數碼操控——它們就好象車床的大腦和雙手，是數控車床區別於普通車床的最大特點。可能因為自己是讀計算機的緣故，所以我對數控車床通過程式設計來控制車床加工感到特別的親切，上手特別的快。之前擔心的耐性和準確性問題消失得無影無蹤：只要有嚴密準確的思維，輸入正確的程式，車床就會執行相應的操作，完全不用擔心人為的差錯，而且數控車床還可以加工輪廓形狀特別複雜或難於控制尺寸的迴轉體零件——如果是通過普通車床來應付它們的話，普通車床將會顯得那麼的無力。由此，我不禁聯想到，現代科技是第一生產力，我們大學生的肩上更有著不可推卸的重責！科技，將為我們帶來日新月異的變化！
鍛工
鍛工，也就是我們所說的打鐵。第一次打鐵就要把一塊8釐米長的方形鐵條打成4釐米長的鐵塊，而且要保持有稜有角，可真辛苦。當拿起重重的鐵錘，狠狠的往鐵上面敲的時候，便會想起《鋼鐵是怎樣煉成的》，真的很有那種意境啊！當鐵的溫度間在電爐中上升到800到1300攝氏度的時候，鐵會變得通紅，這時便真的應該"趁熱打鐵"，不然等鐵變成暗紅的時候，即使力氣花得多大，鐵也不見得有什麼變形了，那就是白費力氣了。在開始的時候我們用的力氣比較大，總覺得自己力大無窮，但在鐵塊漸漸扁下去的同時，我們的手也慢慢覺得痠痛，不得不停了下來。這時，老師過來給我們做了特別指導。原來，當鐵餅接近要求的厚度時，用力便要小一些，並且在整個過程中要注意鐵錘的錘面要與鐵塊的正上面平行，這們打出來的鐵才會正，另外有一點就是要在打造的過程中要不時把鐵塊擺平打。打鐵力大心細，特別要注意不被燙傷。當工件在水中冷卻而冒起熱氣時，我們的肩膀和手腕已經酸得不得了，整個人好象散架了一樣。老師開玩笑道："你們大學生就應該多參加這種鍛鍊鍛鍊你們的體魄和精神。"我們看著自己做出來的工件，夠方夠正的，心裡不禁暗暗贊同老師的話：我們要鍛鍊我們的體魄，將來成為支撐祖國建設的一根韌鋼！
鉗工
鉗工工廠裝置較為簡單，因為多數都是人工體力勞動。在這一天內，為了讓我們熟悉鉗工基本的工作操作以及鍛鍊我們的動手能力與意志，我們要做一枚m12的螺母。從劇斷鐵柱到銼磨平行平面，從打孔到擰螺紋，件件不是輕鬆的活。單看老師演示時，我們都已經目瞪口呆，可能嗎，莫非要上演鐵杵磨成針的現代版？
由於時間關係，老師也沒多說什麼，就是介紹了一下臺虎鉗，銼刀和鋸的使用方法，然後就叫我們用鐵棒為材料加工一個M12的六角螺母，要把螺母的上下兩面用銼刀挫平，還要挫出六個側面，當然還要鑽孔，最後還要倒六個30度的角。聽完我的心裡就咯噔了一下，這要做多久才可以把一段鐵棒加工成螺母啊！首先是把鐵棒的一面挫平，把坑坑窪窪的表面挫平可不是一件容易的事情，要掌握正確的方法才行，關鍵就是要使銼刀的運動保持水平，這要靠在挫削過程中逐漸調整兩手的壓力才能達到。在挫削的過程中，還要要不時的用角尺來檢驗是否已經挫平。挫好了一個端面，接下來更艱苦工作就是鋸鐵了。要用手鋸鋸下10mm的一段鐵，同樣，要有一定的方法，用右手握柄左手扶弓，推力和壓力的大小主要由右手掌握，注意左手的壓力不要太大，站立的姿勢是身體正前方與臺虎鉗中心線成大約45度角，右腳與臺虎鉗中心線成75度角，左腳與臺虎鉗中心線成30度角。用正確的方法才能既省力又提高效率。鋸完後，接著挫另一個端面，兩面都比較平的時候就可以加工螺母的六個側面了，工具同樣是銼刀。幹了三個多小時，總算把六個面馬馬虎虎的加工出來了，由於時間關係，不能接著鑽孔了，就這樣把我們的"作業"交上去了。
其實一開始，老師就告訴我們今天來實習的目的一個是練手藝，因為鉗工主要就是靠手工加工，另一個就是體驗生活。雖然下午乾的的確比較辛苦，但心裡面還是挺充實的！
焊接
焊接是通過加熱或加壓（或兩者並用），並且用（或不用）填充材料，使焊體形成原子間結合的一種加工方法。聽了老師的介紹，我才知道目前60％-70％的金屬出廠後還要經過焊接（再加工）才能使用。由此可見焊接在工業生產中應用之廣泛。焊接方法種類很多，而我們要學習的僅僅是熔化焊中使用最廣泛的兩種——電焊和氣焊。
電焊可謂是金工實習的所有工種中最驚險最刺激的一項。光是焊接時的高溫就足以使人恐懼不已。幸好有防護面罩、手套和腳套的保護，我們才不那麼怕。我想只要按照操作要求去做，肯定就不會出現問題的。
首先在一塊舊鐵板上練習電焊。基本動作要領我們都知道，但操作起來手卻不聽使喚。一開始，不是引弧時不能引燃，就是運條時速度控制得不好，焊痕斷斷續續，連我們自己都覺得太難看。這樣的作品怎能拿得出手呢？但我們並不因此就氣餒，而是繼續練習。我們三個人配合默契，幾個回合練習下來，技藝有了明顯的提高。
我們正練得起勁，老師佈置了一道作業——將兩根鐵棒焊起來。我看了看評分標準，不禁咋舌：按照剛才練的效果來看，我只能達到B的水平。但這絲毫不影響我的信心。
教育實習是師範教育的重要組成部分，是師範學校教學計劃中重要的必修綜合實踐課。通過教育實踐，師範生可以在接觸兒童、瞭解中學教育現實以及直接從事教學、思想和專業方面得到全面的訓練。師範生在實踐中驗證、檢驗、鞏固和提高文化知識、專業知識和技能，培養獨立從事教育教學的能力，深化和鞏固獻身教育的專業思想。因此，教育實習是師範院校培養合格教師的重要崗前培訓，是實施師範教育教學計劃、實現其培養目標的重要實踐環節。
一、實習學校
我在八角中心國小的實習已經結束了。回顧這兩個月的實習，感觸良多。最讓我感觸最深的是，八角中心國小的領導和老師，以及帶領母校的老師們給了我太多的關心和幫助，這讓我從心底裡非常感激，尤其是三年級辦公室的主任和老師們，在此向他們表示衷心的感謝。很高興去八角中心國小實習，很高興有這麼多鍛鍊身體的機會，很高興實習學校領導對我的關注，也很高興有主任和老師的熱心幫助，也很高興有能理解我的辛苦，接受我的教學的同學們。這些都是那麼的感恩，那麼的幸運。
二、教學工作
（a）講座
教學工作最基本的方面就是聽課，而實踐教學工作的第一件事就是聽課。實習期間聽課不再是過去聽老師講課的內容，而是聽導師的教學方法和教學思路；借鑑導師的教學經驗，處理班級的方法，與學生互動的技巧等等。
我第一次聽的課是一節數學習題課，讓指導老師解決老師的問題。教學過程安排合理，內容嚴謹，板書工整，效果很好。這節課內容精煉，節奏緊湊，課堂氣氛活躍，讓我感到神清氣爽。通過聽課，我注意到，首先是學生在課堂上學到了什麼，解決了什麼，其次是老師對重點難點的區分和處理，最後是師生之間的交流。
這個講座讓我覺得學校教學不僅需要學科教育知識，還需要很多其他技能。從那天開始，我就按照課程表上課，做詳細的記錄，希望能在最短的時間內提升自己。
（2）備課
備課是教學的開始。備課不僅與書的內容有關，還與學生的現實生活有關。它還考慮了學生的原始知識水平、學生的接受能力、學生對課堂的反應、教學情境等方面。
備課一開始，我的教案一般都是把上課的每一個字都寫出來。備課後，我必須先把教案交給謝教導員修改。我也會告訴謝我對課程安排的看法，謝會給我他以前的教學計劃作為參考。謝老師還會告訴我哪些地方需要多強調，提醒我在哪些地方多與學生互動，引導學生勾勒重點。初稿經老師批示後再整理，交謝老師稽核，然後在講臺上講課。
通過與導師的頻繁交流和多次講課，我逐漸熟悉了班級的方方面面。兩個星期後，只要和導師商量一下大概的課程安排，就可以自己完成各種教案和備課。但在過程中難免會遇到問題，比如重難點的安排等。，我還是會和謝老師商量的。我非常重視這一系列的連結，為了在平臺上爭取更好的效果。
（3）講座
以前，作為學生，目的是學習知識；現在，當老師是為了學生的學習。目的不同，我關注的也不同。我開始講課時非常緊張。由於我經驗不足，適應能力不強，實習老師在課堂上經常出現一個問題：備課太完美，一直按照自己的想法，對學生的反應不夠關注；語速過快，提問技巧不到位等。，但是這些問題都是在解決了老師的點之後，在接下來的課上逐步改善和克服的。接下來的一個月堅持認真備課，虛心聽取老師意見，用心修改教案，重點聽課。每節課我都會反思自己的教學，重新修改教案，認真思考改進教學過程。在講課的過程中，我深深體會到，作為老師，俗話說，給學生一滴水，就要有一桶水。我的專業知識和社會知識還需要更多的提高，這樣才更有利於提高我的教學水平。
在這一個多月的課上，我體會到了一個老師應該具備的職業道德和責任精神。最重要的是，你在塑造弟子的同時也在學習。當然，你首先要做一個好人。
第三，師生關係
記得剛站在學生講臺上的時候，我有點緊張，有點怕他們不聽我的話，會讓我很尷尬，但事實並非如此。他們非常配合我的工作。在這個過程中，因為第一次涉及到一些問題，無法掌握合適的態度，比如沒有更多處理學生突發事件的經驗。所有這些情況還需要更多的時間來改善。
在與學生的溝通問題上，三年來在辦公室的傑、連、瞿老師和一年級的樑老師給了我很多指導和建議，讓我明白了師生之間應該保持一定的距離感，不應該太過親密，也教會了我在教學過程中如何贏得學生的尊重，如何應對突發事件和個別情況。
這次實習，對我來說，是一次重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，我非常感謝所有給我指導和幫助的領導和老師，我的指導老師，所有給我建議的老師。你讓我更加意識到了成為一名優秀教師需要付出的努力，而我步入社會還有很多東西需要學習。只有堅持學習，不斷努力，才能不斷提高自己，取得成功。實習不僅是我生命中珍貴的回憶，也是另一個人生的起點。我相信我以後會做得更好。
通過這次實習，我瞭解到了教師的偉大和教師工作的神聖。他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不只是說教、教學和消除疑慮，而是發自內心地關心學生，幫助他們成長。在教給他們知識的同時，更重要的是教會他們如何做人，這是教師工作最大的意義！
【前言】 20xx年7月7日至20xx年7月9日，由本人帶領的銳得隊開展了為期三天的暑期社會實踐。此次實踐，我們圍繞“情繫愛國主義教育，關注紅色景點效益”的主題，選擇了三個紅色旅遊景點作為我們此次調查的主要實踐地。分別是：中國人民抗日戰爭紀念館、李大釗故居以及焦莊戶地道戰遺址紀念館。
【關鍵字】社會實踐 愛國主義 紅色旅遊
【正文】我將對三個實踐地點進行分析：
一、中國人民抗日戰爭紀念館
（一）實踐地簡介
1、實踐地歷史
從1931年“九·一八事變”到1945年抗戰勝利這14年間的珍
貴歷史文物和照片達5000餘件，以重大事件、重要歷史人物的有關遺物和文稿為主，其中有些文物已成孤品。館藏抗日戰爭時期重要文獻、書刊、檔案、資料數千件。
展覽分為“綜合廳”、“日軍暴行廳”、“人民戰爭廳”和“抗日英
烈廳”四部分，陳列形式採用巨幅照片、形象圖表及現場復原等形式，利用文物及塑型結合的方法組成立體空間，使觀眾產生強烈印象，如“地雷戰景觀”、“地道戰景觀”、“水上游擊隊”等立體模型都取得了良好的效果。半景畫的陳列採用聲光變景技術，使半景畫的陳列藝術達到了當前的先進水平，再現了“七。七事變”的戰鬥場面。英烈廳中的主題雕塑更達到了震撼心靈的效果，意喻著英烈不屈的精神。
2、實踐地概況
中國人民抗日紀念館位於北京市豐臺區宛平城內，中國人民
抗日戰爭紀念館屬於社會科學類專題歷史紀念館，是為紀念中國人民偉大的抗日戰爭而建的，是全國首批重點紅色旅遊經典景區、全國首批愛國主義教育示範基地，全國唯一一座全面反映中國人民抗日戰爭歷史的大型綜合性專題紀念館，是紅色旅遊的典範，因此有很大的調研價值，對我們團隊分析紅色旅遊現狀起到了很大的幫助。此實踐地距離我校北京林業大學將近24。8公里。
抗戰館佔地面積35600多平方米，建築面積達21000多平方
米，抗戰廣場面積為8600平方米。館長為沈強，副館長唐曉輝、李
宗遠、羅存康。在編137人，在崗職工132人，大學以上學歷有85人，佔總人數的64%，研究生以上學歷佔15%。建館以來舉辦國內展覽53個，境外展覽13個。學術研討會、座談會和論壇100餘次。建管以來出版圖書100餘部。建管以來共接待包括日本首相村山富市、小泉純一郎等在內的十幾個國家的政要，80餘個國家和地區的20多萬觀眾。從20__年至今，平均每年接待觀眾34萬人。李主任還向我們介紹，館內客流量約3000—5000人/天，參觀人群主要以團體為主，包括黨政機關、部隊、企事業單位、中國小校等。
三大任務：第一首都抗日紀念館要成為全國重點愛國基地，
第二個首都抗日紀念館要成為全國最重要的抗日資料收集中心。第三也同樣是最重要的一點是要為統一全中國做出重要貢獻，使其成為聯絡港澳臺的樞紐，統一戰線為最終目的。
（二）舉辦的活動
20__年7月1日建黨九十週年紀念日以來，館內所舉辦的
活動。其中最值得一提的是“紅色回憶—————紀念中國共產黨成立90週年全國書畫名家專題創作活動”。該活動由抗戰館與是文化發展中心、北京金彩藝術圖書館共同舉辦，邀請90名當代著名書畫家以紅色題材為主題創作90幅書畫作品，作品展出後捐贈給抗戰館收藏。
（三）存在問題
從客觀方面來看，交通不便利，周圍環境汙染嚴重，北京市
普遍的缺水問題，此外，中國人民抗日戰爭紀念館地處北京市豐臺區，
由於近年來北京市大力發展北城，建立了亞運村，奧運村，使得南北城差異顯著。但是，慶幸的是正在進行的“北京南城計劃”對本館的發展起到很好的推動作用。從主觀方面來看，管理體制不完整，整體規劃開發力度不夠，以及豐臺區政府資金不足等外部因素，以及館內基礎設施不完善，管理結構不明確，無營銷思想等內部因素制約了中國人民抗日戰爭紀念館的發展。李主任向我們介紹，使宛平城、盧溝橋、抗戰雕塑園以及中國人民抗日戰爭紀念館四位一體化才會從根本解決管理體制不完整的問題。但是因為中國人民抗日戰爭紀念館屬於市委宣傳部隸屬的事業單位，與豐臺區政府一直不能達成共識，所以雙方一直處於僵持狀態，問題得不到及時的解決。
二、李大釗故居
（一）實踐地簡介
1、實踐地歷史
從1916年夏至1927年春，李大釗在北京工作、生活十
年，先後居住過八個地方。1920年春至1924年1月，李大釗一家在石駙馬大街後宅35號（今西城區文華衚衕24號）北院居住將近四年，這是他在故鄉之外與家人生活時間最長的一處居所。1979年8月21日，李大釗故居被公佈為北京市重點文物保護單位。
2、實踐地概況
故居為一小三合院，佔地面積約550平方米，有北房3
間，東、西耳房各2間，東、西廂房各3間。其中北房東屋為李大釗夫婦的臥室，東耳房為李大釗的長女李星華的臥室，東廂房北間為李大釗長子李葆華的臥室，南間是客房。西廂房為李大釗的書房。
20__政府高度重視李大釗故居的.保護工作，斥資實施李大釗故居居民搬遷、文物修繕工程。在市、區政府的高度重視和社會各界的熱情關注下，李大釗故居於20__年5月8日李大釗英勇就義80週年之際正式對社會開放。
目前李大釗故居今年的參觀人數顯著增加，僅僅20__年即今年上半年的客流量就已經超過了去年即20__年整整四個季度的總客流量。這與李大釗故居工作人員辛勤工作與市委的合理規劃工作有很大關係，今年除了有與往年一樣的學生參觀，企業組織，以及大型巡展外，還別有匠心的開展了李大釗話劇演出，在遊客中反響很熱烈。
（二）舉辦的活動
聯合其他名人故居巡展，邀請李大釗研究會的學者舉辦講
座，表演實地話劇，邀請一些單位組織來故居舉辦紅歌會。
（三）存在問題
第一點是李大釗故居深處文華衚衕，而且由於周邊環境變化
很大，有國小擴建，有很多新建的居民區，另外更重要的一點事相關指示工作由於街道具體管理上的不協調導致要到李大釗故居，需要繞
當今社會，就業形式異常嚴峻，就業已經成為困擾著無數待就業人群一大成敗攸關的難題，許多大學生儘管在校期間學習成績非常優秀，掌握了許多理論知識，但是一旦畢業依舊會經歷失業。究其原因，不是學習的知識太少，也不是學習的知識沒有用途，而是缺乏工作經驗，許多招聘資訊上都會寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢?工作經驗更不削提。由此觀之，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便自己能夠真真正正走入社會，是每一個在校或者剛畢業大學生甚至已經就業人群應該踐行的真諦。如此，為了提升自己，在20xx年暑假，我在xx有限公司，進行了為期兩月意義頗深的社會實踐活動。
此次社會實踐是我人生的第一次社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好機會;是培養鍛鍊才幹的絕好渠道;是磨礪堅強意志優質平臺;是提升思想、修養身心，樹立服務社會、貢獻國家的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收更多的思想與知識，充實我們的知識面，擴張我們對社會的認知。近兩個月的社會實踐，流水般悄無聲息的淌過，時間雖短，卻讓我從中領悟到了很多讓我終生受用的道理：社會實踐拉近了我與社會各階層人民的距離，建立並加深了我與社會各階層人的感情，縮短了我與社會的距離，開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天
地裡，在為社會貢獻的過程中，我們的知識才幹得到了實踐昇華，我們的人生價值得到了體現，為將來工作積累了重要的經驗，為將來更加激烈的競爭奠定了更為堅實的基礎。
我在實踐中得到許多的感悟：
一、工作的辛苦
有些工薪族會厭倦朝九晚五每天八小時的單調工作，那麼每天十二小時以上的工作肯定會讓這些人望而生畏，工作是很辛苦的，那些說上課會辛苦的同學們該打住抱怨啦!等我們真正走向工作崗位之後，我相信絕大部分同學們會緬懷我們如今的閒適學習生活，等我們在工作中遇到難題無法解決時，體會到學到用時方恨少，那時才會真正認識到我們對學習的抱怨是多麼愚昧，認識到趁著青春年少發奮學習的重要性。
在凱昶德的工作，我每天必須七點多就起床，洗漱早餐之後就得立刻趕到工作車間參加七點五十的早會，八點鐘開始正式上班，我一天的工作是對高速連線線的包裝，十一點四十下班，中午半小時就餐時間和半小時休息時間，下午十二點四十上班，下午五點下班，半小時吃晚飯之後就是加班時間，任務少時晚上八點下班，任務多時，晚上九點半或者十點半下班是常有的事，有時甚至會上班到十一點、十一點半，然後馬上回宿舍整理個人衛生，常常十二點才得安睡。早會是對昨日一天工作的總結以及對當天工作任務的計劃和安排部署，也許對於最底層工作的作業員來說，早會可有可無的，但是對於整個生產部
門來說是至關重要的，因為它關係到該部門的生產效績;中午半小時的休息必不可少，我們都知道勞逸結合才能產生高效率，中午休息時間雖短，但是我們能使它的作用最大化，它對我們體力、精力的恢復起到了不可磨滅的作用，這也正是我們工作時間雖長但是依舊能夠堅持的原因。
二、工作態度需端正
說實話，剛來到公司時我存在這樣一個心理——磨時間，在xx公司的員工都是計時工，計時工不同於計件工，它不因為我們生產的產品多少來定位我們的工資，而是按照時間來定位，也就是說只要我們的工作時間一樣，無論生產產品多少，工資一律平等。如此一來難免會讓我們產生磨時間的心理，但是工作一段時間後，我逐漸發現這個想法是錯誤的：首先管理者不會允許我們這樣做，他們會隨時巡視，一旦發現如此敗壞工作紀律的害群之馬，首先是提醒、其次是警告、再則是勒令辭職，最終被淘汰;其次同事們會產生牴觸心理，同在一起工作，職位一樣，如果一個人在辛勤的工作，而另一個在偷懶，就會造成心理的不平衡，那還有誰會積極努力的工作呢?試想一個懶惰之人誰願意與他/她合作呢?這樣的人將會面臨同事們的擠兌;最後當代青年的歷史使命不允許，從家庭因數來說，父母逐漸老去，將來還有妻子兒女，這些都是我們該擔起的責任，從社會因數來講，中國在國際上正遭遇部分不法國家的領土侵佔和經濟圍堵，中華民族的偉大復興是每一箇中國人義不容辭的責任，青年志士的義務和貢獻尤為突出，我們之中有人工作在捍衛祖國、貢獻國家的第一線，那些沒有
工作在第一線的同志們，做好自己面前的有益中國經濟發展和改善中國精神面貌的事情，也是對國家和人民盡責，也許會籍籍無名，但是歷史記住我們的功勳。
三、人際關係的重要
社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，這很難說清楚。一直深處校園的我們，對社會關係的瞭解幾乎僅限於書本和網路，對於許多方面看不透徹，所謂只有經歷了才能瞭解，才能有深刻的感受。在公司裡，大家因為工作走到一起，每一個人都來自不同的地方，有不同的風俗習慣，有不同的地方語言，要跟他們處理好人際關係是一門技巧活，成敗與否關係到我們心情好壞和榮辱興衰。在交際中，我們能夠改變的東西甚少，對於那些我們無法改變的，我們為了適應就得改變自己，每個人都是不同的個體，我們要靈活運用不同的交往方式來與不同性格的人和諧友好相處。在這次社會實踐中我掌握了很多東西，其中最重要的就是待人接物和如何處理好人際關係，並且在這方面有了很大的進步。
中華民族乃禮儀之邦，這一點在各行各業得到了體現，就拿我與同事間的相處來說吧，我們知道共同語言主要建立在文化水平之上，雖然文化水平差別太大會造成溝通困難，但是最重要的還是以禮相待，禮貌待人，人才會禮貌待己，我們不需要有多麼密切的關係，然而不求密切但求無怨，即使是點頭之交相視一笑也會讓我們的心情豁然開朗，得到知名知姓知心的好朋友，這是很成功的交往。總之慾人際關係春風得意、八面玲瓏，做好以下幾方面是必須的：互相尊重、互不侵犯、互相幫助、禮貌相待、保持微笑、深度交流。
這個暑假根據學校的教學計劃安排，我到寧蒗縣殘疾人聯合會進行實踐，在這近一個月的實踐過程中，收穫很多，感觸頗深。在這裡經歷的一切都將成為我人生難忘的回憶。
一、實踐說明：
1.實踐時間：20xx年7月至20xx年8月
2.實踐地點：雲南省xx縣殘疾人聯合會（以下簡稱殘聯）
3.實踐性質：社會實踐
二、實踐環境：
xx縣，位於雲南省西北部的川、滇交界處，縣城海拔2240米。境內最高點白巖子主峰海拔4513.3米，最低點金沙江畔子補河口海拔1350米。縣城距昆明交通距離568公里，距麗江139公里，距成昆鐵路金江火車站328公里。
三、實踐內容：
來到單位的第一天，同事熱情接待了我們，為我們解決生活上的問題，然後帶領我們來到工作的辦公室。在這裡，開始了我們的實踐生活。實踐期間，我在寧蒗縣殘聯法律救助中心維權部工作，該部門主要承辦殘疾人法律援助事項，有1名主任，4名成員。
一個星期，我學會了在辦公室裡工作需要注意的禮節問題，還有一些注意事項。首先是要按時上班，不能遲到，遲到要說明理由。進門之後要和大家打招呼，微笑待人。工作的時候，要對來訪的人客氣，講話要有禮貌，做事要有耐性。特別是我們和殘疾人打交道，很多是老人、低智力人士，還有一些是聽力或言語有障礙的人。我們協助那些殘疾人填寫表格，說話都要注意用詞，不能刺激他們。還有，我們作為辦公室裡最小的，要懂得做事，忙完工作空閒的時候，要主動收拾一下東西，時間允許的話就要打掃一下辦公室的衛生。而離開的時候也要和大家說一聲，最後離開的話要關好門窗和一切電源。
在這裡同事們教我學會了怎麼判定殘疾人殘疾型別及級別，殘疾人分成視力殘疾、言語殘疾、聽力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾和精神殘疾，所有殘疾類別按照殘疾的程度分成了四級。其實剛開始的時候，自己也很不熟悉怎麼評定，看著表格上的評定標準，仔細考究，很久才能做出判定。而且有一些不懂的問題自己還是要問經驗豐富的同事，我不能自己做決定，因為我畢竟是外行，只是去實踐而已。實踐我不熟悉的工作，有不懂的問題一定要問清楚其他工作人員，不能草率行事，否則做錯了事後果很嚴重。
同事對我悉心指導，教我怎麼蓋章、稽核表格、輸入資料及列印證件，整理檔案。使我從中學到了不少東西，作為大學生的我們真的有太多的東西不知道。我曾經以為領導很清閒，其實他們也是要幹活的，我們做事的時候他也不會閒著，他也忙著和我們一起做事。社會實踐對於大學生的鍛鍊真的是很有必要，不僅鍛鍊了自我的工作能力，更重要的是可以接觸這個社會，瞭解社會，瞭解人們工作和生活的艱辛，從而激發學習和工作的拼搏精神。
我覺得在學校學的知識真的不夠用。真正的辦公室的工作是非常繁瑣和需要極強的專業知識的。所有殘聯的檔案都有嚴格的格式和要求。不容許有一點的出錯。否則寧蒗縣的殘疾人就有可能拿不到貧困補助。所以所有的材料輸進電腦都需要檢查很多遍以確認無誤。同時平常我們都學習過windowsoffice，但是真正到辦公室，我發現我學到的東西真是太少了，真是書到用時方恨少。沒有紮實的專業知識和嫻熟的工作經驗，幹起工作真是捉襟見肘。我的工作內容是進行法律救助，主要包括：法律諮詢、代擬法律文書、民事訴訟、行政複議、訴訟的代理及刑事代理和刑事辯護，根據具體情況，還有其他形式的法律服務。
來法律諮詢的人並不多，但來辦理殘疾證的很多，而且，很多是工作致使殘疾。我想，可能是這個地區的殘疾人的法律意識較弱，不會運用法律武器維護自己的合法權益。看著他們殘缺的肢體和無助的表現，我的心裡一陣揪緊。殘疾人本來就是弱勢群體，如果他們的權益還得不到保障，何來公正？我要為他們做點什麼，但我的能力微薄，能作什麼？做多就是幫他們解決一些法律問題，他們要提出訴訟的都很少！來到殘聯的前幾天就這麼在矛盾和自我交戰中度過。後來，單位的主人察覺到我這種情況，就找到我開導我，她說，我們的職責就是對殘疾人進行法律援助，殘疾人不懂法律我們懂，我們就是殘疾人強大有力的保障！我們單位存在的意義就是維護殘疾人的合法權益。不要覺得自己能力有限，不只是我們在為殘疾人服務，各級殘聯，各種社會團體等等，都是在為殘疾人服務的。聽了主任的話，茅塞頓開！打起精神，好好工作！
在寧蒗縣殘聯實踐的期間有一位老奶奶來諮詢，她的兒子和兒媳生育一兒一女，其中兒子今年17歲，是一名腦癱患者，兒子兒媳離婚已經三年，在離婚時法院判決一兒一女由女方撫養。但女方將腦癱的兒子放在鄉下婆婆那裡，一直未盡到撫養義務，也沒有支付撫養費。現在這個腦癱孩子生病住院，需要一大筆醫療費，但女方拒不支付。老奶奶邊說邊哭，我看了也十分難過，詢問完詳細情況，登記在案後告訴她，我們會盡快研究出解決方案，讓她放心，孩子不會沒人管的。老人走後我們研究了案情，查閱相關法條，根據《中華人民共和國婚姻法》、《中華人民共和國殘疾人保障法》、《中華人民共和國未成年人保護法》的相關規定，我們覺得這個孩子的醫療費應該由孩子父母共同支付。由於孩子的監護人是女方，而女方子離婚以後一直未盡到撫養義務，應支付大部分醫療費。我打電話給老奶奶，告訴她我們的研究結果，並找到孩子的母親，向她講明事情的利害關係。最終，在我們的調解下，雙方達成協議：由女方支付孩子70%的醫療費，男方支付孩子30%的醫療費，孩子繼續由奶奶撫養，但女方每月需支付一定撫養費。雙方簽訂協議書，並簽字按手印,這件事情告一段落。
在如此特殊的部門實踐，接觸的人群都是殘疾人及其親屬，心裡的體會也甚多。不少智力殘疾的人是先天性的，他們一出生就如此，讓家長非常的頭痛。不少人因為小兒麻痺症導致肢體殘疾，給日後的生活帶來了很多的不便，家人也費盡了苦心。精神殘疾多數都是因為離婚、失業或者其他外界刺激而導致的，多數為精神分裂症。不管是什麼類的殘疾人都會給家庭帶來很多的麻煩與煩惱，來填表的不少家長說著說著都忍不住心酸。我不能幫他們什麼，只能默默地傾聽他們的訴說。殘疾人的致殘原因給了我一些警示。第一，男女雙方結婚之前一定要進行婚檢，減少遺傳疾病影響胎兒的因素。有些智力殘疾的家庭就是一家出現好幾個智力障礙的人，這樣的家庭是令人同情的。第二，母親在懷孕期間一定要好好照顧自己，減少生育畸形嬰兒的可能性。新生兒窒息導致智力障礙，還有先天性的發育畸形、小兒麻痺證等都是母親對孩子的影響。第三，工人在工作的時候要注意保護措施，減少工傷的損害。要提高自我保護意識，保護好自己的眼睛以及注意安全，避免傷害。第四，要注意交通安全，開車要小心，過馬路也要小心，自覺遵守交通規則，減少不必要的傷害導致肢體殘疾。第五，要保持樂觀向上的精神狀態，提高抗壓能力和抗刺激能力，減少精神分裂證的可能性。有個言語障礙的叔叔，他的致殘原因就是因為孤獨症，所以我們擁有一顆良好的心態是很重要的。
作為在校大學生的社會實踐，其實有很多的時候我們都是為了學會在社會和職場當中如何為人處事。當然我也不例外。在實踐中，我充分了解到了踏實工作的作風和待人親切和善耐心的品質在職場中是多麼的重要。踏踏實實的工作為我在殘聯贏得了好感，殘聯的每一位工作人員都非常的幫助我，讓我雖是實踐，也能夠全方位的接觸殘聯的工作。使我學到了很多東西。待人的親切和善耐心，使得我的工作順利和辦證的殘疾人的誇獎。有一次我為一位老大爺辦證，填寫了二十多份表，來回跑上跑下，老大爺非常感謝，極力邀請我到家中做客，並在領導前誇獎我，這時我充分認識到工作得到認可的快樂是無法用語言形容的，同時也瞭解到優秀的為人處事的品質是多麼重要。我們的理事是我學習的榜樣，她工作的認真和待人的親和，都是我們要學習的，我非常羨慕她，當每個殘疾人聽到她的名字都誇她，能得到這樣的認可是多麼的難能可貴。
有一些住在殘聯治療復建的殘障孩子，他們都十分可愛，雖說有智力上或其他方面的缺陷，但都十分開心快樂，在他們這個年紀，還感覺不到社會上有些人對殘疾人的歧視。殘聯裡的工作人員對這些孩子也關愛有加，把他們當做正常的孩子一樣看待，跟他們聊天、做遊戲。這給我的感覺並不僅僅是感動，也是一種家的感覺，更是一種鼓勵和責任。所以我每天都充滿了幹勁，全身心的投入到殘聯的工作當中去，從中感受到同事和領導對我的關懷和幫助，不知不覺中把自己融入到了這個大家庭中。
現在單位正在進行殘疾人自強職業培訓，幫助一些殘疾人進行技術培訓，如按摩等。希望對他們的生活可以有些幫助，起碼一技之長在身，總比什麼技術都沒有要好。同事們工作熱情高漲，一個電話接一個電話的打，殘疾人報名的情況也很可觀。比我們想象的要好很多，我們都十分高興，再辛苦都是值得的。在培訓期間，殘聯給來參加培訓的殘疾人提供住宿，並給予一定補助，殘疾人都很感動，他們說，殘聯裡的人真是好人！我覺得任何華麗的讚美的詞藻都比不上這一句樸實的語言。
四、實踐感悟：
理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
實踐期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的學習和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。
我來自14級物聯網，首先通過這次的實踐活動，包括和學長之間的交流和同學們之間的交流，我對”創業“這個使我既興奮又使我苦惱的名詞有了一個更深層的瞭解。
正如古人所說“故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。創業的道路上正應了那句“世界上唯一不會改變的就是變化”，你當初也許是躊躇滿志，器宇軒昂，但應用市場的變化，上市股東改變主意，還有其他同行的“不符合常理”的舉動都會影響你的心態，對你的決策產生影響。所以如果選擇了這一條不歸路，我們一定要隨時做好應對變化的準備，而且還要有應對變化的能力。這次在活動中感觸最深的大致有兩點，一個是目標最重要，二是真心喜歡自己的職業，不為賺錢而工作的'人才才是真正的人才。
接下來，展開這兩點：“凡事預則立，不預則廢”，大到一位CEO管理一個公司，小到普通人的一日三餐，他們都會在做某件事之前有意識無意識的為自己設定一個目標，無論最後是否成功，但是他們最起碼不會偏離大致方向。舉個簡單的例子：真是因為有了目的地才使得讓人望而止步的42.195公里，變得不再是那麼的不切實際，而且正是因為有了 “世界紀錄”才能激發出運動員的潛力，人類的極限一次次地被突破，記錄一次次地被重新整理。因為有了目的地他們便知道了自己的方向，即使面臨馬拉松道路上的岔口，他們也可以潛意識地做出正確的選擇，把走彎路的機率降到最低；這樣他們可以把自己有限的體力用到有效的路程上，這樣他們才有可能做到用最少的時間做最長的路程。又如俞敏洪在新東方二十週年紀念日晚上召開董事會時所說：‘“我只是一個老師，我的最終目標就是為中國的教育事業要做一點貢獻，因為好朋友百度，騰訊和阿里都登上了教育的平臺，所以自己要不惜一定代價，改變自己的基因改變自己企業的工作模式，緊跟時代的發展”，因為他知道在這樣一個面對面的社交活動逐漸減少的二十一世紀，自己的教育目標不會在這樣的模式下實現，所以他做出了改變。
我們把跑馬拉松的思維轉換到我們的創業道路上，首先我們最終要達到一個什麼樣的目標就顯得格外重要了，每個人心中或大或小都有一個夢想，我們年輕人追夢的過程就是把自己的夢想拉到現實世界，然後把徹底不切實際的拋開，或者先放到一邊，然後把那些觸手可得或者經過努力可以實現的夢想實現。所以，創業我們首先要確定我們的最終目標。二人才很重要，我們需要的是那種骨子裡流淌著這項業務血液的有志青年，只有這樣我們才會真心且全身心的投入到我們是事業中，這種狂熱和執著不是其他誘惑能夠帶來的；比爾蓋茨的十幾年的軟體生涯仍讓他不知疲倦，喬布斯的完美主義傷了很多人，但是他自己卻總是痛苦並快樂的生活著，只有一個把自己真正定義為一個該行業的人時，即使未來的道路上充滿了失敗和挫折，他仍然會堅強的笑著向下走，因為他會情不自禁的享受這種或成功或失敗的刺激感。最終有可能通過自己對該行業敏銳的洞察力取得一定的成就，實現自己的夢想。或許只有這樣一批人才比較適合創業。
另外的感想還有很多，很多隻可意會不可言傳，真心希望通過我們小組的實踐報告的展示能帶給我們小組成員和其他同學一股對大學的激情，這是我們實踐調查的最初目標。
今年暑假的這次實踐算是我第一次真正意義上的打工吧！雖然這次實踐與自己的專業並無聯絡，但是確實是對自己步入社會前的一次很好的鍛鍊和提升。也能夠從中體會到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創造的條件。
一、實踐內容
在沒有經過實習之前在我的腦海裡的客房部服務員的工作就是鋪床和把房間打掃乾淨就可以了。
可是通過這次實習才知道不是那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是開啟窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程式一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裡溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裡消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裡還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有由於我是短期工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能瞭解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看待事情，因為他們相互表達的是階層工人真實體會，這也是上層領導所不能瞭解的感受！
二、實踐結果
不僅僅是學會了怎樣在以最快的速度清理好一個房間，更多的是學會了待人之道，同事間不可避免的會有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環境，這對以後走上工作崗位起到積極作用。同時，我也學會了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態度，而這種態度，將成為我以後人生道路上一比不可忽視的精神財富！讓我在今後社會的泥沼中找到出路，永不放棄！
三、打工收穫
打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：
1、我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。
2、無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裡立足。”
3、不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那麼多。在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裡碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
四、實踐總結
總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
這次實踐告訴我，一份工作的本身並不是最重要的，關鍵在於工作過程中能夠堅持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡單，或許看似微不足道，但是要做好它遠沒有想象的容易。
暑期社會實踐，對我們大學生來說是一個很好的自我鍛鍊與自我提升的機會。許多事情只有接觸的久，才能體會的深，正所謂“不入虎___，焉得虎子”。社會是除了學校之外的最博大精深的課堂，而暑期實踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學生一個鍛鍊的平臺，讓我們所學的知識能夠投入到實踐中去，對我們創新能力的提高至關重要，也為我們以後就業提供了基礎，所以無論我們選擇了什麼樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學的專業，我們要打破思想上的侷限性，全面發展，為以後的道路增添動力！
1.背景
“今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好。大部分人死在了明天晚上，看不到後天的太陽” —— 馬雲。
如今的創業就像是寬進嚴出的大學門檻，入門容易但畢業很難。而對於思維新潮，接受新事物，新概念能力又很強的大學生來說，創業又更像是個一觸即發彈簧。初速度猛烈，但減速又相當得明顯。可能當初的速度越快，落地的毀壞程度也將越大，但正確理解大學生創業和學校正確看待大學生創業非常重要。
2. 大學生創業含義大學生創業含義大學生創業含義大學生創業含義 大學生創業主要是在校大學生和大學畢業生群體組成，近年來大學生創業問題越來越受社會的關注，因為大學生屬於高階知識人群，並且經過多年的教育以及揹負著社會
的種種期望，在社會經濟繁榮發展的同時，大學生創業也成為大學生就業之外的新興的現象。
3. 大學生創業指南大學生創業指南大學生創業指南大學生創業指南 本課題立足於當代“大學生創業率偏低”這一實際現狀； 根據上海市團委XX年提供的資料，當前中國大學生創業成功率平均為2%，這一數字與美國的大學生創業成功率20%有整整九倍的差距。本文從大學生創業者實際情況出發，結合真實案例，圍繞大學生創業所需條件進行討論，深入研討大學生創業過程中存在的問題，分析出大學生創業失敗的原因，並且提出了問題的解決方案。本文共分為四個章節，重點談了三個問題；分別是大學生創業者素質，大學生創業難點和大學生創業環境，這三點因素包含了大學生創業過程可能遇到的所有問題。“今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是絕大多數人都死在明天晚上看不到後天的太陽。”馬雲常對青年創業者
4.調查目的
大學生創業已經不是什麼新鮮話題了，就業問題更是在炎熱的六月頻頻出現在各大新聞媒體上好讓他們以六月之火炒熱自身。對於身在社會最後階段的大學生來說，“創業”的想法被大多數學生考慮過，創業已經深入學子心。而大學生對創業的是如何理解？以及學校對大學生創業的看法又是怎樣？下面以遼寧職業理工學院為例，通過對學生和老師進行問卷調查，對相關問題做出瞭解答，雖然有些牽強、以偏概全，但畢竟也反映了一大部分大學生對創業的理解以及學校對大學生創業的看法，以此角度和實際需求出發，分析大學生創業現狀，給大學生、家人、學校以及政府提出一些合理化建議
5.調查地點 在教室、圖書館、及老師或領導的辦公室。
6.調查時間: 20xx年1月-2月
7.調查物件： 學生版：遼寧職業理工學院全體學生；
學校版：老師、領導還有一些在校職工。
8.調查樣本容量： 此次調查採取問卷調查形式，共兩部分，包括學生版和學校版，分別發放問卷120份和70份，收回問卷116份和70份，有效問卷114份和70份。
經整理、分析並歸納，大學生創業主要存在的問題：
9.大學生自身存在的問題：
1.創業不等同於創辦企業 很多想創業的大學生把創業等同於創辦企業，事實上.創業是一個廣泛的概念，廣義的創業觀念可以體現在生活中的許多方面，需從思想上轉變觀念。 2.非理性看待，盲目創業 許多人靠激情創業，看不到創業是踏踏實實做起來的，較多的大學生創業實際上是非理性的，急於求成，而最終只是草草收場。然而創業活動相對缺少，創新意識的相對缺乏，還有創業教育的暫時缺席，所以大多學生創業就是盲目創業。殊不知創業成功來自理性，創業開始必須是理性，創業過程才是激情，不可相反。3.理想化的創業認識 在創業過程中，最重要的因素是堅強的信念，其次是一個創意，接下來是選擇創業夥伴，然後是資金，再接著是社會關係，最後是工商管理經驗和專業技術知識。很多大學生創業有著很大的理想認識，還有一部分從書本上認識創業，屬於紙上談兵和理想化的創業。對創業沒有感性認識的學生，對創業停留在想象裡，表現出理想化的傾向。實際上，創業有很多理性的決策和分析，不可能是一種理想活動。
4.經驗不足，創業能力欠缺 經驗不足表現在兩個方面，首先，專業經驗不足，
創業涉及的專業知識不僅是所在行業的技術技能，還涉及工商、金融、稅務等專業經驗，這些無法在短時間內獲取。其次，人際經驗不足.大學生創業要處理創業團隊內部與外部人際關係。內部人際關係在沒有利益直接衝突情況下較易處理，一旦涉及利益衝突，處理起來往往較為困難。外部人際關係主要指與客戶、供應商、政府、社會其他相關團體關係，這些關係處理起來就更為困難。創業能力欠缺主要親身實踐的時間機會還太少，很多東西學到的只是書面知識，沒用很好的運用到實際生活工作中去
10.針對這些問題提出以下建議：
1.創業前理性思考，避免盲目創業； 創業失敗往往源於盲目，創業前的準備是很重要的。創業者在創業前需要明確地知道自己的核心競爭力在哪裡，是技術、產品、服務、人脈資源，還是資金實力、政府關係等等，如果上述資源中在所在的領域具有一定的優勢，創業初期就比較容易生存下來。同時要具備創業的各方面條件，比如資金、創業團隊等等。2.提高創業的實戰能力，“厚積薄發”；大學生創業活動不同於一般的校園文化活動，它是大學生經營和管理經濟實體的經營和服務性活動，不僅僅需要專業知識和實踐能力，還必須具備經營管理能力、組織協調能力、分析和解決問題的能力以及一定的人際交往、公關、社會能力等，是各項能力的綜合及運用。創業能力的高低直接影響創業活動的實施和效率，創業能力的培養和提高是高校創業教育活動的主要內容。大學生在校期間，既要學相關的專業知識，也要學會如何做人、做事，做到做人、做事和學知識三者的有機統一；大學生在校期間必須將創業的實戰能力訓練融入到實際生活中，並對自己的創業能力進行有計劃地綜合培養、鍛鍊和提高。 3.培養大學生的創業心理素質，完善創業人格； 創業心理素質對大學生的創業實踐起著重要的調節作用，甚至影響大學生的創業實踐，這就要求大學生必須具有比較高的創業心理素質。面對市場的多端變化和激烈競爭帶來的挑戰、壓力，沒有積極樂觀的人生態度，沒有艱苦奮鬥的拼搏精神，沒有良好的適應能力和自我調控能力等創業心理素質，大學生創業是很難取得成功的。因此，高校應普及對大學生心理健康的宣傳、教育，提高大學生對新的健康觀念和心理問題的認識；建立專業心理輔導機構，加強心理諮詢和輔導服務；完善心理防禦機制，有效控制不良心理現象；注重心理拓展的訓練，培養大學生健全和完美的人格，使大學生能順利地度過創業活動中的挫折和危機，更好地認識自己和社會，增強適應能力，充分開發創業潛能，把握機遇，迎接挑戰，從而有效促進創業活動的發展。 4.籌集資金和技術支援； 大學生創業絕大多數是白手起家，最大的困難是資金短缺。當前一般的解決辦法是向父母、親友或銀行借款，但金額有限，資金運營起來受限較大。同時，由於大學生的技術水平也有一定的限制，也可以考慮加盟聯合一些科技和資金實力雄厚的公司共同創業。
結束語：
總而言之，大學生面對創業必須保持理智，不管怎麼樣大學畢業生初入社會始終有著人脈關係比較窄，社會經驗不是很豐富，本錢不足，等等問題。因此我們創業前必須三思而後行，但有不可以優柔寡斷錯失良好商機，只要我們沉著冷靜，抓緊一切機會鍛鍊，不怕失敗，總有一天我們能夠擁有自己的事業。
一、社會實踐單位介紹
《報》是內蒙古五大主流報紙之一，其針對巴彥淖爾地區讀者開設的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成為《報》吸引巴彥淖爾地區讀者的一大亮點。“巴彥淖爾新聞版”建版三年來，一直堅持“貼近實際、貼近生活、貼近群眾”的原則，在營造和諧輿論環境，培育文明道德風尚，創造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作，已經成為巴彥淖爾地區政府部門與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋樑，成為深受河套地區讀者喜愛和歡迎的主流報紙。三年來，鐵肩道義，激揚文字，說百姓話，想百姓事，幫百姓忙，進百姓家，一直秉持“太陽一出，我們上路”的辦報宗旨。三年來，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生，因讀者而榮。
二、社會實踐內容和過程
作為xx學院20xx級新聞採編與製作專業的學生，為了更好的將我在學校學習到關於專業的理論知識應用到實踐中去，我有幸在該報社社會實踐。這是我第一次踏上工作崗位。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我有過彷徨，迷茫，開始很難適應新的環境，但這只是暫時的，我逐漸認識了新的自己，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。
社會實踐前期，報社的老記者教會了我如何做有價值的新聞，我學會了很多專業用於實踐的方法，主要參與戶外的採訪活動，基本與民生新聞以及相關活動打交道，還通過“掃街”找新聞、和從其他各大網站和報紙上找好的新聞素材來提高自己的新聞敏感性。
社會實踐中期，我在參與採訪活動的同時，也開始接觸了排版以及《民生·社會》版面的製作。我提高了報紙版面排版的計算機操作能力，可以自己製作版面。老師還讓我參與了突發事件的採訪，鍛鍊我的膽量和應變的能力。
社會實踐後期，開始跟隨編輯學習編稿、校對。在學習的同時也嘗試著改寫新聞素材，被採用了近10篇。
三、社會實踐目的和意義
由於受到很多老師的照顧和關心，我得到了很多不同崗位的社會實踐鍛鍊機會，學到了很多實用的東西，也逐漸認識了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過這一個月的社會實踐認知，我對學習和生活有了新的認識和打算。應該說這整個過程就象海綿吸水一樣，是個大量吸收的過程。但是短短的一個月的時間，不可能說學到所有的技術和能力。老師說得對，大二的社會實踐機會最重要的不是說要學怎樣的寫新聞，而是要看到在資訊發達的社會，作為一個媒體人是怎樣做的或者作為記者，是怎樣做新聞的。每一天，我都會記錄下自己看到的學到的和自己的感觸，因為我覺得記錄是一種習慣，一種姿態，可以讓自己在停留的時候回頭看看自己做了什麼，也因此會有更加明確的方向。
這次為期近兩個月的社會實踐給我最大的收穫就是心靈的蛻變，是一個茫然到理性、幼稚到成熟、虛幻到現實的變化過程。我雖然是新聞專業的學生，但是一直以來，我認為學校學習的新聞理論知識是沒什麼用的，甚至覺得學不到什麼東西，一切只是為了應付考試，但是社會實踐之後，我發現理論知識和實踐是息息相關的，如果沒有理論知識做基礎，那麼可能連自己現在能幹什麼都不知道。其實在學校學習的理論知識已經潛移默化地融入到了實踐中，特別體現在知道我們如何採訪的操作上，只有掌握了理論知識，才不會對手裡的工作手忙腳亂，不知所措，所以我認為在學習了理論知識的同時要注意鞏固，不要埋沒了自己的優勢也不要淡忘了所學習的專業知識。
四、社會實踐過程中發現的問題
我認為最難掌握的就是突發事件的採訪，記得有一次，我們發現某商場有人銷售假冒偽劣產品，當時我們記者喬裝進入，老師在路上已經對我們說了一些採訪的要點，但是我當時到了現場還是十分緊張，雖然採訪順利完成了，但我對自己的表現很不滿意，事後我對突發事件的採訪總結了一套自己的方法。
首先，在趕往事發現場的途中，需要根據熱線電話的線索內容整理出事件大概情況，迅速制定採訪提綱。根據對事件的理解確定採訪物件(這裡是指身份上的確定，例如目擊者，當事人)，以及需要問的問題。由於是突發事件，現場狀況一般會比較混亂，如果沒有一個大概的計劃，則會在採訪過程中由於慌亂而漏掉一些細節。
然後，到達時間現場後，迅速確定採訪物件(這裡是指具體人的確定，即選擇哪一個目擊者進行採訪)。當然，要客觀的報到時間則需要儘量多的採訪各個方面，除了當事人、目擊者還有相關事件處理部門負責人或工作人員。但是，有時候時間上並不允許，所以要在儘量短的時間內尋找能給予最大量資訊的人進行採訪。同時，還要對現場進行詳細地觀察，以利在新聞稿件中描述現場。
最後，一些大的事件的現場處理需要一定的時間，在基本採訪結束後，可在腦中做一個構思，組合出新聞稿，在這個過程中也有利於發現採訪的不足而及時彌補。
按照以上的三個步驟應對，在面對突發事件的採訪時通常就會比較順手而不至於慌亂。整個採訪過程也會井井有條。在採訪的過程中，我還了解到，應急事件處理部門有其新聞發言的一些規則。例如，事件處理現場職位最高者有權利向記者釋出現場情況以及回答在場記者的問題，明確了這一點，在採訪過程中就會少碰一些壁，節省時間。
五、社會實踐總結及心得體會
這一次的社會實踐，讓我將課堂上學到的專業知識有了運用的機會，更讓我得到了實際的鍛鍊，從中總結了經驗，使得我的專業能力有了進步，同時也讓我吸取了一些教訓。
1.要抓緊時間。突發事件的採訪沒有規定時間，從得到線索到趕赴現場的過程中，一定要儘可能的節省時間，因為事情在不斷的發展改變過程中，很可能耽誤了一兩分鐘就失去了很多采訪機會。
2.為了儘量使採訪到的資訊真實，要記錄被採訪者的姓名，同時要在新聞稿件中體現。這是我常常忽略的一點，也因此常常被批評。
3.在一些揭露性報道中，要注意儲存證據。在曝光一些超市未將不合格產品按時下架的事件過程中，由於我沒有用最恰當的方式儲存證據，而使得采訪內容未被採納，這也是我這次工作中的一大遺憾。
雖然僅僅是一個月的社會實踐，但是我從中獲益良多。不但是專業知識的一次實戰考核，還是我更明確了記者這一職業所要肩負的責任感。我還需要更多的鍛鍊和知識上的積累，為了有一天我能夠勝任這一職業。在社會實踐過程中，點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經歷了一個逐漸成熟的心理過程，知道了自己如何在社會這個大座標軸上迅速找到自己的位置。
這次社會實踐，我參與了不同的活動，記者採訪、編輯、校稿，對新聞領域的各個職位都有了基礎的瞭解，也更瞭解媒體人，最重要的是真實地感受到自己的弱點也知道了自己想要的生活。通過這次社會實踐，我感受到了壓力，感覺要學習的東西實在太多了，要彌補的知識也太多了。新聞人每做一步，當中都有理論和業務知識的影子，而且知識也是必要的，無論是採訪還是採訪前的準備，都需要一定的知識面和對該行業的瞭解，雖然臨時準備很重要，但也絕對不能忽視平時學習積累的過程。從社會實踐的開始到社會實踐的深入，再到社會實踐的結束，我進一步瞭解了自己，有了自己關於媒體人的一個理想定位，一個用將來的時間慢慢完成的新聞夢想。
恩格斯說：“新聞工作者的最大榮幸就在於他們能夠目睹歷史怎樣形成”。我深深地體會到了作為媒體人的責任和光榮。
現在，我已經成為了一名電視臺的記者，從事了我心愛的新聞事業，這跟我社會實踐期間所學習的實踐掌握是分不開的。我依然會努力學習專業知識，不斷充實自己，擴大專業以及其他的知識面，提高自己作為一個媒體人的素質和涵養。信心在工作中也很重要，要抓住一切可以把握的機會鍛鍊自己的膽量。更要注意提高動手能力的培養，更要學會吃苦，為自己的事業貢獻出自己的能量！
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