一、廣交會簡介及屆廣交會概況
進出口商品交易會，又稱廣交會，創辦於1957年春季，每年春秋兩季在廣州舉辦，迄今已有五十七年曆史，是中國目前歷史最長、層次最高、規模最大、商品種類最全、到會客商最多、成交效果最好的綜合性國際貿易盛會。
經中華人民共和國商務部批准，第廣交會於×年××月××日—××月××日在琶洲展館分三期舉辦。本屆廣交會展覽面積約萬平方米，由家境內外資信良好，實力雄厚的企業參展，展位總數達×個，出口成交額達億美元;按節日用品、自行車、電子電氣等設定了××個展區，吸引了來自×個國家(地區)的位採購商。本屆廣交會新設定了新能源展區和寵物展區，進一步提升了廣交會整體參展質量與專業化水平。
二、實習崗位介紹
本次實習，我們有幸到了中國對外貿易中心(集團)中的資訊化部進行實習。實習崗位為：現場助理。主要為輔助主管完成現場的各項工作，資訊化部在現場服務方面有兩種，一種為“電子商務中心服務”，另外一種為“展商展品查詢服務”。而身為現場助理，則需要協調好這兩種工作之間的關係，兩種工作的內容都需要熟悉瞭解，當同學們有困難，出現問題的時候，需要前往協助解決。另外，也要時常對服務點進行巡查，監督同學們，確保同學們以良好的精神狀態為客商提供服務。
需要對電腦知識有一定的瞭解。由於資訊化部的服務都涉及到電腦與網路的服務。當同學們的電腦出現了狀況之後，我們需要到現場對裝置進行檢查，所以一定的電腦知識是必需的。
需要了解各種公共服務。在廣交會工作，有許多客商都會對我們進行諮詢，就算我們並不是專業的諮詢服務。所以我們必須要了解廣交會展館的架構，部門職能分工，還有公共服務。如中國移動的服務點、票務中心服務、地鐵站的具體位置等等，所以需要了解廣交會的公共服務。
三、實習目的
通過到廣交會實習，從中提高學生的學習積極性，培養職業道德，提高職業水平。
(1)培養能力
通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高自己的思想覺悟、專業知識水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，培養自己的適應能力、組織能力、協調與溝通能力和分析解決實際問題的工作能力，以便將來能更快的融入社會。
(2)共同進步
實習過程中與身邊同事和睦相處，學會人與人之間的相處之道，互相學習。
四、實習時間
×年××月××日--×年××月××日
五、實習內容
本次的廣交會實習，我們是屬於第一批的實習生，所以實習時間相對較長。從一開始，××月份的時候，由於廣交會還沒有開始，因此我們的工作地點是中國對外貿易中心(集團)的行政服務中心，也就是辦公室。當然，其中在這裡工作的，有不少都是廣交會的高階員工。我們的實習崗位是資訊化部，網路技術科。第一天的實習，由於還是初生牛犢，所以對很多廣交會的架構、運營模式、歷史等等都還不夠熟悉。因此，在這種情況下，暫時是不會有任務的，主要是查閱資料，從廣交會的歷史中瞭解廣交會的發展、架構與運營模式等等。
從第二天的實習開始，我們就有收到的工作任務，當然，並不是很重要的任務，因為對於新手還不能委以重任。客觀來說，也就是較為繁瑣的工作。但是，如果想獲得更重要的工作，前提是把簡單的工作做好。主要是一個產品屬性的收集與翻譯，應用於展品的搜尋平臺，同時也要翻譯成英文，中英對照。翻譯任務相對較難，需要藉助翻譯工具軟體。
之後也有關於網站資訊釋出的工作，核對會議節目的時間地點安排，確認無誤後進行釋出。也有核對酒店停車場位置的，由於廣交會的參與人數較多，導致人流和車流都比較大。因此，許多酒店就需要跟廣交會直接租用停車場的車位，這樣便可以方便客商參加廣交會，同時又可以減輕廣交會的車流負擔。而一般安排的工作由工作部的同事負責，而資訊化部負責核對並且於官站上面進行釋出。
實習科目：財務預算實習
實習時間：xx年xx月x日——x年xx月xx日
實習地點：理工大學應用技術學院
指導老師：
實習目的：通過老師的對全預算理論依據及方法步驟的講解結合學生的上機操作，從而領悟企業進行全面財務預算的要點並掌握如何為企業做全面財務預算。
實習內容：
1、全面財務預算的概念
2、如何進行企業財務的全面預算
3、全面財務預算的執行與控制
4、本次實習的心得體會
一、企業的全面財務預算 全面預算是指企業總體計劃的數量說明，也就是企業在一定期間內生產經營活動全部計劃數量形式的.反映。全面預算編制的方法，按不同分類標誌，通常有以下幾種：
1、按與業務量的關係分為靜態預算和彈性預算；
2、按編制預算的基礎分為增基預算和零基預算；
3、按編制預算的期間可分為固定預算和永續預算，等等。
二、如何進行企業財務的全面預算 編制全面財務預算主要遵循：切合實際，先進合理；上下結合，協商一致；預算系統和會計體系一致；依照程式，分項編制等原則。
全面預算的內容包括
1、 銷售預算 銷售預算一般是企業生產經營全面預算的編制起點，生產、材料採購、存貨費用等方面的預算，都要以銷售預算為基礎。銷售預算把費用與銷售目標的實現聯絡起來。銷售預算是一個財務計劃，它包括完成銷售計劃的每一個目標所需要的費用，以保證公司銷售利潤的實現。銷售預算是在銷售預測完成之後才進行的，銷售目標被分解為多個層次的子目標，一旦這些子目標確定後，其相應的銷售費用也被確定下來。銷售預算以銷售預測為基礎，預測的主要依據是各種產品歷史銷售量的分析，結合市場預測中各種產品發展前景等資料，先按產品、地區、顧客和其他專案分別加以編制，然後加以歸併彙總。根據銷售預測確定未來期間預計的銷售量的和銷售單價後，求出預計的收入： 預計銷售收入=預計銷售量預計銷售單價
編制預算的方法
1、自上而上：主管按公司戰略目標，在預測後，對可利用的費用瞭解，根據目標和活動，選擇一種或多種決定預算水平的方法舉例預測，分配給各部門。
2、自下而上：銷售人員根據上年度預算，結合去年的銷售配額，用習慣的方法計算出預算，提交銷售經理。銷售預算一般包括以下步驟： 確定公司銷售和利潤目標，銷售預測，確定銷售工作範圍，確定固定成本與變動成本，進行分析本量利分析，根據利潤目標分析價格和費用的變化，提交最後預算給公司最高管理層，用銷售預算來控制銷售工作。確定銷售預算水平的方法：最大費用法，銷售百分比法，同等競爭法，邊際收益法，零基預演算法，任務目標法。其中，任務目標法是一個非常有用的方法。它可以有效地分配達成目標的任務，以下舉例說明這種方法。如果公司計劃實現銷售額140000000時的銷售費有秋 5000000。其中，銷售水平對總任務的貢獻水平若為64%，那麼，用於銷售人員努力獲得的銷售收入為：%=89600000， 那麼，費用/銷售額=5.6%， 假設廣告費用為xx000，廣告對總任務的貢獻水平為25.6%。由於廣告實現銷售收 入：.6%=35840000 廣告的費用/銷售額=5.6% 這種情況下，兩種活動對任務的貢獻是一致的。否則，例如廣告的收低，公司可以考慮減少廣告費，增加人員銷售費用。這種方法要示資料充分，因而管理工作量較大，但由於它直觀易懂，所以很多公司使用這種方法。
一、實習目的
森林生態學是林學一級學科重要的課程之一，實習是學生掌握該課程的重要環節。實習目的在於使學生有一次接觸森林，感受大自然的機會，通過實踐環節促進學生對森林生態學理論知識的聯想和理解，學生通過參加教學實習能夠更好地掌握課堂所學的理論知識，並能更好地與實踐相結合，使學生加深對森林的認識，增強環境意識，不斷提高學生的動手能力，增強學生對森林生態系統進行探索的興趣和思維的自覺性，強化森林生態學的基礎課教學，增加學生對森林群落的感性認識，培養實際工作能力，訓練並掌握野外調查和研究的方法，併為後續的專業課學習和高年級的生產實習打下必要的理論基礎和掌握基本的實踐技能奠定基礎。
二、實習時間
三、實習地點
福建農林大學校園和福州國家森林公園，實習一週。
四、實習主要內容
（一）生態因子綜合測定
1.目的: 瞭解生態因子的時空變化規律，進一步加深認識生物與環境的相互作用和相互關係。
2、基本原理：生物所生存的環境變化多端，既有空間上的異質性，又有時間上的變化，同時因為不同生物的存在也同時影響其周圍的生態因子。本實驗通過對不同環境下墊面的主要生態因子的進行日動態觀測與測定，使學生在實驗課的基礎上，進一步學會利用幾種生態因子的測定工具，對幾種主要生態因子進行日變化的觀測和測定。
3、步驟方法：
（1）光強的測定
1、選取校園溼地公園、拓荒廣場、及後山相思林測定光照強度。
2、按照圖1的樣方配置在有林地內選擇測定點5個，在每個測定點分別10cm、50 cm、150 cm高度的光照強度（高度應一致），並記錄每次測定的數值(要求15分鐘內測定完畢)，填入表1。
3、在不同時間段（每一時間段儘可能做到同時測定才具有可比性），在拓荒廣場和和溼地公園，隨機測定5個點，用照度計測定裸地的光照強度（1.50m），並記錄好每次測定的數值。
（2）溫溼度的測定
與上述測定的地點相同，實施下述內容的測定：（拓荒廣場和溼地公園自行設計相應的表格）
1、大氣溫度的測定
（1）群落內外溫度差異觀測
選定一處正常生長的植物群落，在群落內分為喬、灌、草三個層次高度進行觀測（注意各層應統一高度），各3個重複。群落外選取1.5m高處進行測量。
（2）植株各部位溫度觀測
選擇1-3株健康的全光照下生長的樹木進行植物個體不同部位的溫度觀測。觀測部位包括樹幹、葉、芽、花等。使用手持式點溫溼度計進行3次重複測定，填入表3。
2、大氣溼度測定
在群落內均勻選取5個點，在1.5m測定其溼度，同時在空曠無林地的1.5m高處，隨機選取5個點，測定空氣溼度，並記錄每次測定的數值。
（3）風速的測定
（1）在上述同樣的林地中，在測定光強相同的樣點上，在 1.5m的高處，分別在上述各時間段（7：00、9：00、11：00、13：00、15：00、17：00）用風速測定儀分別測定每點的風速。
（2）同時在溼地空園、廣場內，隨機選取5個點，測定每個點的風速，並作好記錄。
要求：1）三個地點儘可能做到同時測定
2） 每一個點測定的時間不要超過15分鐘
3） 每組上交一份原始資料
4） 在實習報告中不出現原始資料，而是基於原始資料經excel等軟體處
理形成直觀的.表或圖形，並針對圖形或表而進行結果分析，運用所學的森林生態學知識進行合理的解釋。
（二）、群落生活型譜分析
1、基本原理：
植物對外界環境適應而形成的生活形態。可以說生活型是不同種的植物由於長期生活在相同的氣候環境條件下，而在形態上所表現出相似的外貌特徵。
群落的外貌決定於各種植物對外界環境適應而形成的生活形態，這種形態上的適應稱為植物的生活型（life form）。生活型的概念和劃分方法至今並未統一，最早和較廣泛採用的是丹麥植物學家瑙基耶爾（Raunkiaer，1934）的劃分方法。這一分類法是以植物更新部位（芽和枝梢）為基礎加以區分的，即根據植物在不利生長季節內，其芽和枝梢受到保護的方式和程度，將植物界中的全部高等植物劃分為五大類群。
高位芽植物（Ph）：高大喬木，灌木和熱帶高草，如喬木和大灌木，高位芽植物可以分成：大高位芽植物 (30m以上)、中高位芽植物（8-30m）、小高位芽植物（2-8m）和矮高位芽植物（2m以上）；
地上芽植物（Ch）：為芽稍出土表的平臥植物或低矮灌木，一般在25 cm左右，這類植物度過不良季節時芽位於地表，如灌木和半灌木，苔原植物和高寒植物；
地面芽植物（H）：更新芽勉強地埋藏於土表，因而需要依賴於枯枝落葉或者積雪保護更新芽，這類植物度過不良季節時地上部分枯死，有生命的部分在地表，溫帶地區的多年生草本，如苔草等；
隱芽植物（Cr）：更新芽埋藏在土表以下或水中，所以受到良好保護，如根莖、塊莖、塊根、鱗莖、沼澤和其他水生植物等；
一年生植物（Th）：當年完成生命週期，以種子方式過冬，所有其它部分的器官全部枯死。
生活型譜(Spectrum)
某一群落的生活型譜（%）： 群落中某一生活型植物總的數量/全部植物種的數量100％。
Raunker通過比較世界不同植被區的生活型譜，得出以下4種植物氣候帶：一是潮溼地帶的高位芽植物氣候；二是中緯度的地面芽植物氣候（包括溫帶針葉林、落葉林與某些草原）；熱帶和亞熱帶沙漠一年生植物氣候（包括地中海氣候）；寒帶和高山的地上芽植物氣候（李博等，20xx）。下表是世界各植物氣候帶植物生活性譜：
地區
高位芽植物氣候（謝爾群島）
地上芽植物氣候(斯匹茨卑爾根)
地面芽植物(丹麥) 統計 種數 258 110 1084 生活型（%） Ph Ch HCr Th 616 1256 1 22 60152 73 5022 18 各種不同氣候區域不同群落之間的生活型比較，可以給我們提供有關植物群落與環境相互關係的重要資訊。一般高位芽植物佔優勢的群落，多分佈在溫熱高溼的氣候條件下，更新部位暴露在外界不會受到低溫或者乾燥氣候的危害；地面芽植物佔優勢的群落，多分佈在氣候惡劣的環境下，或者具有較嚴寒冬季的氣候條件下；隱芽植物佔優勢的群落，代表一種又潮溼又寒冷的環境，比如說高山上的雲冷杉林等；一年生植物佔優勢的群落，一般分佈在氣候變化大，乾旱、寒冷的地區。
2、方法步驟：
根據最小面積調查過程中獲得的植物種類名錄，並查閱參考《福建植物誌》、《樹木學》等植物分類學相關資料，確定其拉丁名和生活型。並分別計算木荷林群落的生活型譜。
（三）、群落物種多樣性計算
多樣性指數計算和分析(Calculation of Biodiversities)
分別計算喬木層、灌木層、草本層的多樣性指數，並利用三個組的資料進行比較分析。
1、 Gleason指數：DG=S/lnA; Margalef指數：DG=S-1/lnN
2、辛普森多樣性指數（Simpson’s diversity index）
多樣性指數 s
Ds1pi2
i1
均勻度 EDsDsDmax1S
3、夏農-威納指數（Shannon-Weiner index）
資訊量 s
i1Hpilog2pi
均勻度
EHHHmaxlog2S
（四）、群落重要值計算
1、基本原理：重要值是說明一個物種在群落中的重要程度的引數，它由三個指標組成：相對密度、相對頻度和相對優勢度。群落中不同層次（喬木層、灌木層、草本層）某一物種的重要值＝（相對多度＋相對頻度＋相對蓋度）/3
2、方法步驟：
1)、運用樣方法調查各層次（喬、灌、草）植物種類、高度、胸徑、株數等基本資訊。
2）、統計每個物種多度、頻度及蓋度等指標，分別計算相對多度、相對頻度及相對優勢度。
相對多度＝每個種的個體數/所有種的株數×100％
相對頻度＝每個種出現的樣方數/所有種出現的樣方數之和×100％
相對優勢度＝每個種的胸高斷面積/所有種的胸高斷面積之和×100％（需列出以下表格）
（五）、種群的空間分佈格局
1、基本原理：
種群分佈格局是指種群個體在水平空間的配置狀況或分佈狀態，反映了種群個體在水平空間上彼此間的相互關係。一個物種空間分佈偏離隨機分佈時即產生格局。
2、種群空間分佈格局計算(Calculation of Spacial Pattern)
分別不同植物種（此次實習我們以喬木層與灌木層重要值在前兩位的植物為研究物件）統計在每個樣方中的株數，記入種群空間格局統計表，並用下式計算，得出每個植物種的分佈格局。
一、實習目的
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到福建閩師教育培訓機構，在這裡進行我的畢業實習。
二、實習單位簡介
福建閩師教育，20xx年成立於福建師範大學實驗中心，是最早從事專升本輔導的機構之一，也是福建省專升本考前輔導聯盟辦公室推薦的文科類唯一輔導機構。福建專升本考前輔導聯盟辦公室還包括京榕教育，五州遠達教育，醫藥教育等培訓機構。
福建閩師教育地處福州中心鼓樓區，交通便捷，地理位置優越，經過多年的沉澱已擁有龐大的師資力量，秉承“以人為本、誠信至上”的原則，致力於為報考福建師範大學的學生提供全面、細緻、精確的專業文科類輔導，共培訓專升本學生7000多人，學生考試通過率高達70%以上。
三、實習崗位
在福建省福州市鼓樓區閩師教育培訓機構實習進行有關平面設計，網頁美工等工作。
四、實習任務
在福建省福州市鼓樓區閩師教育培訓機構實習期間，我負責對機構的招生簡單設計及網站資訊的更新及維護。
五、實習過程
在福建省福州市鼓樓區閩師教育培訓機構實習期間，剛來公司時，因之前沒學過平面設計軟體的應用，我有點不知道所措，不知道自己要幹什麼，要怎麼做。深深的知道所學知識與實踐的差距，領導覺著我對工作不太瞭解，只能讓我從事一些瑣碎的設計任務，如要我主要負責設計部的畫圖，修改影象等等。然後領導根據我的能力讓我負責宣傳廣告的版面設計，包括廣告視覺傳達中的文字;廣告視覺傳達中的色彩;廣告視覺傳達中的形象，廣告畫面的編排等等。
而做這些設計都會讓自己壓力很大。總不自覺打起退堂鼓，開始想象著也許是我不太適合這個工作，而後，又一次又一次的否定這個想法，只要我努力就一定能完成。就這樣過了一個月，我也在工作的過程中體會到軟體操作的重要性和平面設計軟體運用的熟練程度，熟悉了公司專案的執行和操作，讓我知道自己所在的工作崗位的必要性。
公司並不像在學校老師讓我們作業的時候有足夠的時間去慢慢想，慢慢完成，相反公司對工作的要求是很嚴格的，尤其在時間的限制上。我也在此基礎對自己的不足進行彌補，學習，儘量達到公司的領導要求。
為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中,我
一、實習概況
作為一個土木工程管理專業的本科生，時間對我們來說很重要，實習可以說是大學教學活動的一個重要環節，它是不單是給我們一個磨練的機會，更是對我們段所學知識系統性的一次綜合運用，讓我們更高層次的瞭解知識與實踐相結合的必要性。通過實習，使我們能夠了解施工的全過程，培養我們獨立分析解決問題的能力及靈活運用能力，讓我們對以後的學習目標有了整體的瞭解和規劃，對畢業以後的就業有著重要的指導性作用。
通過實地工作，提高了我對建築施工方面的認識，工程不單單是哪一門學科就能解決的問題，所以我們應擴大我們的知識面，瞭解專業需求以及對個人的素質要求，加強對學好本專業知識的必要性認識。利用所學的知識解決實習中遇到的問題。
而且通過親身參與施工過程及閱讀施工圖紙，進行現場比較，進一步培養我們的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。
同時，根據實習期間對本專業的瞭解及認識，確定自己以後的從業方向。
二、工程概況
設計單位：安徽華盛國際建築設計工程諮詢有限公司
建設單位：合肥環湖傢俱有限公司
施工單位：安徽東華建設有限公司
監理單位：安徽省中灝工程諮詢有限公司
勘察單位：安徽省地礦岩土建築設計院
我實習的工地為合肥環湖傢俱城七號廠房施工現場，位於阜陽路上，建築面積27028㎡；本工程地上3層區域性5層，耐火等級：二級，抗震設防烈度：七度，建築工程等級：二級，抗震設防類別：丙類，使用功能：兩類廠房、區域性辦公，結構形式：混凝土框架結構，設計使用年限：50年，建築高度23.4米。本工程採用獨立基礎，基礎樑最大截面積為700×300，框架樑最大截面700×300；主體框架柱最大截面為650×650。本工程支模模板均採用1.8cm厚壓縮膠合板模板，支撐採用鋼管支撐。
三、實習內容
第一天剛到工地上，師傅給我一個安全帽，然後就帶著我到工地熟悉了一下，他說“我們這裡採用的是獨立基礎，還向我介紹一些其他形式的基礎”然後登上了二樓，。因為正在上三層，頭頂鋼管架非常多，所以在上二樓的同時反覆叮囑我：不管什麼時候，只要是在工地上就要把安全帽戴著，接著師傅就帶我在樓上轉了一會，因為他是總監比較忙，一會就離開了。
接下來的一個星期，我在監理室開始了實習，看圖、看書、查規範是我在這一個星期裡所做的全部事情，雖然有一個旁站監理在那指導我，我還是感覺空虛。之後我就來到專案部跟在一些技術員後面，慢慢地我開始現場施工作業……
我到的時候，主體結構部分已經做到二層，至於基礎什麼的，當時腦子裡根本沒有這個概念，所以也不知道當時具體做法層。
在工地最基本的就是彈線，所以我的任務很多就是跟著師兄彈線。用墨斗彈線，看到墨斗我就有一種熟悉感，小時候經常看到爺爺用，可是這種熟悉感並沒有讓我對彈線真正的熟悉。每次出發我們總是提著一個桶，裡面是用來盛放彈線測量工具的，第一次彈的線是基礎樑上的軸線他用來控制剛加的支撐和上層樑板的位置，在做內架支撐時，控制好鋼管的擺放位置，模板的搭建首先是完成樑的搭建，根據軸線利用鉛垂懸吊法準確固定樑模板，後來彈的叫水平線，（地坪澆築完成後，澆築面到牆上彈的一米線的距離為一米，所以也叫做一米線，一米線也是室內裝修，安裝門窗的重要標準線）。由於沒有掃平儀，這個工作有點辛苦，臨走前彈得是三層的軸線，首先是引線，然後根據主控制線依次尺量彈線，並在尺量過程中核查，再此過程中首次接觸到了全站儀，並有了初步的認識。彈線時要拉緊，去除線下雜物，尺量也是有講究的，並非想象的簡單。
抄平：簡單地說就是找個水平面，控制標高。這裡抄平所抄的是結構一米線，主要是用於澆築混凝土用的。這也是唯一一個需要加班的工作，因為它最好在傍晚上抄，白天的話，紅外線照射在鋼筋上看不清楚，晚上可以很清楚地看到，也可以減小誤差。框架柱的檢測：有鉛錘和捲尺進行檢測，多次量取，誤差不允許大於1cm。
後來的實習中有一項非常重要的內容就是檢查板柱筋。曾幾度冒著酷暑來到樓頂，四十多度的天氣，汗如雨下，時不時的需要來到頂部檢查，檢查哪裡有樑哪裡沒樑（鋼筋的綁紮首先由班組長或帶班在模板上標註好其數量和型號，計算其箍筋數，然後搬運鋼筋綁紮），樑筋的型號尺寸，其中錯誤頻繁出現的就是腰筋，鋼筋和箍筋綁紮都是非常重要的，不能少，這項工作是鋼筋工承包的，如果不檢查，他們會偷工減料，再出現一些別的錯誤，將嚴重影響建築質量。在澆構樑板混凝土之前，要做好驗收工作，檢查保護層，樑板筋等，澆築前提醒工人清理模板，然後用清水沖洗，最後在模板上塗上一層油膜面，然後澆築。根據預先在柱筋上水平線，均勻澆築，邊澆邊振搗，然後壓平收光。澆築期間還要進行現場做試塊，規格採用150x150x150。試件分3組（標養、同條件、拆模各組，每組3塊）；後交與檢測機構檢測。
實習期間瞭解各工種的施工工藝，其中包括木工、鋼筋工、瓦工。同時配合安全員負責施工安全和三級教育等內容。積極參加所有專案部會議，瞭解施工過程中存在的問題。最後一段期間負責其後部分模板的初步核查工作和柱模的檢測，掌握了鋼筋的焊接要求和操作方法，能夠順利完成制定工作。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。將近兩個月的.實習生活，讓我接觸到建築第一線，不僅讓我瞭解到了建築工地形形色色的施工技術，而且還認識了各種各樣的技術人員，學到了一些社會經驗和一些在書本上所沒有的知識，見識到了一棟建築是怎樣建成的。從基礎到一層，二層到三層，施工的各個環節多少都有所參與，瞭解施工順序和施工方法。，也認識了形形色色的人和事，總的來說，收穫良多。在此感謝那些陪伴我的人們，我相信這次實踐會像一塊基石，讓我跳得更遠。
四、施工安排
（一）工程施工安排：
1、人員安排
工程專案部負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，並儲存相關記錄。
專案經理：專案經理負責每週主持召開一次工程例會，總結上週的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本週的工作。
施工負責人：在專案經理的領導下展開一系列工作包括安全，現場管理，人員排程等技術負責人：專案技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交，每道工序前必須進行技術交底並填寫“技術交底記錄”。
安全員：安全員負責安全教育，文明施工教育，催促現場人員安全，保證作業規範。材料員：負責材料的驗收和發放，清點材料的剩餘並庫存存檔。
施工人員：負責在施工現場解決問題關係，施工設計中的東西要靠施工員在現場監督，測量，還要編寫施工日誌，上報施工進度，質量。
施工班組：鋼筋工、水電工、木工、瓦工、架子工
2.裝置廠地安排
工程主要裝置：各種測繪儀器，塔吊、攪拌機、機電裝置等場地安排：儲藏室，配電室，鋼筋堆放地等
3.施工程序安排：根據實況制定計劃進度表，依照進度表組建各施工隊，然後進行施工。
（二）施工方案（略）
（三）施工順序
遵守四先四後的原則（“先地下後地上”，“先結構後裝飾”），裝飾先外牆後內牆；先頂棚後地面；先溼裝、後幹裝。全部工程劃分為四個施工階段，即：基礎施工階段、主體結構階段、內外裝修階段、竣工收尾階段。
主體結構施工時，先由施工員放好線，抄好一米水平線，然後外架工負責內家外加的同時安裝，，然後再由木工支、固模板，架設安全網，之後在板上標出鋼筋型號、數量、位置，然後鋼筋工綁紮鋼筋，做好後由施工員驗收並做好各種放線工作。最後清理模板澆築混凝土並保養，後來就是拆模板，然後重複上面工作繼續下一層。在澆築混凝土前，水電工都需要及時安裝好管道，架設水管。
我沒有參加二次結構施工，但聽說也是先由施工員放好線，然後支模、澆混凝土、砌牆等一系列工作。
下面混凝體工程為為例介紹具體施工方案：
澆築混凝土前對已經安裝好的模板、鋼筋和預埋管線、預留孔洞等進行檢查和隱蔽驗收，確保合格。之後，清理模內雜物、積水等，對木模先進行澆水溼潤。澆築時根據水平線做均勻澆築，過程操作要規範，機械振搗均勻，防止蜂窩出現，壓平時查詢漏筋並更正，收光，後續做好驗收等工作。
整個施工過程中，施工員都要進行核查工作，同時，甲方及監理方也要及時檢查，以便發現不合格的地方及時採取補救措施。
五、實習感想
在這次實習中，我發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下三點：
1、專業知識掌握的不夠全面。不是單一的學科或方法就能解決問題，要全面學習瞭解與該專業相關的學科，更要在實踐中學習，掌握更多專業知識和技能。
2、專業實踐閱歷遠不夠豐富。專業實習時間較少，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今後一定要抓住機會，多參加社會實習，同時要轉換學習方法和態度，積極主動向他人請教，同時加強自我學習能力。
3、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次專業實習，我感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整認識，在今後學習中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。
兩個月的實習生活，看到了很多，學到了很多，也悟到了很多。真正的接觸到社會才知道，一切都跟想象中的很不同，現在實習還體現不出來，因為畢竟和幾個比我大幾歲的工友在一起，總有點惺惺相惜的感覺，他也會盡力去幫助你。一旦真正走上工作崗位，一切就又不同了，因為所有人都是你的競爭對手，最可怕的是所有人都會把你看做他們的競爭對手。
在工地上也有很多比較無奈的事，比如說，最常見也是最致命的：語言障礙。工地上的工人基本上都不會說普通話，而聽不懂他們所說的話則成為溝通的最大障礙，所以我在那，工人們跟我說話我基本上都一頭霧水，邊聽邊思考，後來聽著聽著就能聽懂了。
在工地實習了一段時間，再回頭看看那些曾經上過的課本，突然有一種豁然開朗的感覺，很多以前上課都聽不懂的東西，現在一看，居然都能看明白了.這應該就是傳說中理論與實際相結合後所產生的效果吧！看來理論知識非常重要，以後一定要打好基礎.
我第一次跟著師兄去檢查板筋的時候，就讓我見識到了檢查的必要性。有的裡面只放了兩根主筋沒放箍筋，有的放了箍筋沒扎扎絲的，有的紮了扎絲沒墊保護層的，各種問題都有，而且你已說他，他還頂嘴，還老是自言自語，看上去管理也存在問題。可以說我對這個鋼筋工的印象分幾乎為零，但是隨著接觸次數的逐漸增多，也慢慢理解了，那段時間天氣炎熱，好幾個工種都停了工，只剩下鋼筋工了，心裡煩躁也難免，再加上很多模板都已經支好了，又趕工期，扎鋼筋也比較麻煩，才出現了那麼多問題。之後專案部發放冰飲，卻沒見鋼筋工老闆做表示。如果老闆做表示也不會這樣了，工人也會因感激之情多幹活，這樣也是兩全其美啊。通過這個事件讓我認識到了溝通和理解的重要性。正如前面所說的，工程管理專業的學生要成為一個高階人才很難很難，因為這不僅涉及到專業方面的知識，更多的是人際交往方面等的軟實力。
總的來說，近兩個月的實習讓我學到了很多有知識，有友情，有為人處事方面的認識，有專業知識的累積。可能這些相對於那些很擅於自我展現，在工地上學到更多的人來說不值一提，可是對於我來說，是第一次真正接觸社會，所以這是一份很寶貴的社會經驗.同時，還要再次感謝那些給與我幫助的人。
在經過暑假期間對蒙牛和伊利的實地考察，使得我們對其的印象更加的深刻。不論從哪方面來說，它們都是十分優秀的。是很值得我們學習和借鑑的。尤其是它們的那一種深入人心的企業文化，更是為中國企業做了很好的榜樣。 名商標”、“國家免檢”和消費者綜合滿意度第一等榮譽稱號，產品覆蓋國內市場，並出口到美國、加拿大、蒙古、東南亞及港澳等國家和地區。 可見，不論是在其規模上、效益上，還是在經營理念、經營模式及發展模式上都讓我們感到驚奇。尤其是在有效管理的條件之下迅速穩定的發展，這在中國企業中是很難得的。由於中國民族與地域的極其複雜性，使得每一種策略只可在很少的區域內使用。這就使得中國企業的發展必須走自主發展的道路，而不能使用西方的所有思維和理念，只能借鑑他們的方法自謀出路。在此情況之下，能夠在短時間內迅速佔領中國市場份額一半以上的企業自然是十分成功和特殊的。這就必定表明：在這個成功的企業之中，有許多東西是需要我們學習和研究的。例如：領導者才能、團隊精神、對技術進步的要求、管理體系的完善、走出去戰略、合作意識、大局觀念、對員工素質的要求、注重與國際間的合作等等。這些都促成了蒙牛的總體成果、形象，形成獨特的企業文化。“讓每個中國人,首先是孩子,每天都能喝上一斤奶。”這是總理的夢想,也是蒙牛的責任。 首先，管理體系在任何一個企業中都佔有舉足輕重的作用。可以說是企業運營的後勤。因此，管理體系的建設和完善直接與其經濟效益有關。蒙牛在這方面就做的相當出色了。其中，最值得一提的是它的考核評價體系，在這個體系中的考核內容適用於全體員工，而且評價結果也不以工作能力的高低來體現，而是以是否適合擔任目前的工作為表現。這本身就是一種創新；是一個企業所特有的文化；是對人是最重要的一種體現。這樣會使員工在工作時沒有負擔，不帶情緒的工作，進而提高工作效率和產品質量。在這個體系中，人的能力被認為是相同的，只是由於個人因素使其所在的工作崗位適合與不適合來對相關人員進行調整，即員工適合什麼樣的崗位。以達到物盡其用、人盡其才的邊際效用最大的效果。
其次，蒙牛對人員素質的要求也是較為特別的。“有德有才破格重用,有德無才培養使用,無德有才限制使用,無德無才堅決不用。”在這裡，不僅僅包含專業素質，其更加註重個人品德的修養。從其在有才無德與有德無才的取捨方面就可以很清楚明白地看出來。因為在一般的企業當中雖然也說個人修養，但他們更加註重的是有專業知識和技能的人。這是蒙牛在用人方面的獨特之處。因此，在這樣的企業當中，每個人都是為企業工作，具有很強的凝聚力，把企業當成了自己的家。這樣就取得了在市場競爭中人和的絕對優勢，不成功而何為呢！
實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，在今後的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮鬥下去。
畢業臨近，而這個是準畢業生實習的時期，是參與工作之前的練兵，而我作為今年的應屆畢業生，在系領導的高度重視、實習單位的積極支援和實習師生的共同努力，我們的畢業實習進行得很順利，取得了較好的成績，同時也反映出一些問題。本屆畢業實習全面落實了實習計劃，使實習管理得到了規範，實習教學質量得到了提高，並得出一些建設性的建議。下面就是我在計算機網路有限公司畢業實習的報告總結。
時間過得真快，一眨眼我的實習生活就結束了，在這兩個月裡，我似乎過了兩年，又似乎是一瞬間，又好像做了一個很長很長的夢，夢醒的時候我發現又回到了我的學校。
一、實習的基本概況
理論指導：
生產實習是計算機資訊管理專業教學計劃所設的重要實踐性教學環節。是對學生進行專業基本訓練，培養實踐動手能力和向實踐學習，理論聯絡實際的重要課程，所以務必認真抓好生產實習的教學工作，提高生產實習教學質量，是提高學生業務素質和政治素質，明確實習任務，提高對實習的認識，做好思想準備;學生在整個實習過程中要保持桂林電子科技大學學生的良好印象，嚴格遵守國家法律法規，自覺遵守學校各項紀律，自覺維護學校聲譽。
聽從學院指導教師的安排、服從分配，遵守實習單位各項規章制度，尊重實習單位的指導教師和其他工作人員，以積極的態度完成實習內容。認真完成實習內容，按規定記實習筆記，撰寫實習報告，收集相關資料;虛心向企業技術人員、管理人員學習，敬重他人，甘當國小生。及時整理實習筆記、報告等，不斷提高分析問題、解決問題的能力;自覺遵守學校、實習單位的有關規章制度，培養良好的風氣。
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
實習地點：xx市計算機網路有限公司。
實習公司介紹：xx市計算機網路有限公司創辦於20xx年，致力於解決中國傢俱產業的網路和電子商務應用問題，提供360度全方位網路資訊服務，涵蓋b2b、b2c、c2c、資訊、交流等版塊。
實習內容：網站開發 實習過程：
本次實習的時間一共歷時兩個月，公司實行每週五天，每天7小時的工作制度(上班時間：09：00—12：00及13：30—17：30);實習單位指導老師劉生安排我主要以參觀，觀察的自由學習為主，各項培訓相結合的學習方式來進行實習。主要目的是熟悉公司的工作環境、部門制度與網站開發流程。
本次實習的主要過程可以分為公司制度類的培訓，基礎知識培訓，網站開發流程的瞭解，產品基礎知識的培訓及各部門之間的學習。
第一部分：公司制度類的培訓
首先是辦理入職手續，領取上班證。其次是對員工的考勤，請休假，公司各項規章制度等來掌握公司各項管理制度，主要以《計算機網路有限公司員工手冊》、《企業文化手冊》和《入職培訓資料》為學習內容。最後是網站開發的操作規程和安全注意事項來初步瞭解網站開發的流程。
第二部分：基礎知識培訓
這項內容的培訓主要是介紹網站開發所要用到的開發工具，開發環境以及各種程式語言的應用等。以至於對網站開發這項工作有初步的瞭解，好勝任接下來的工作。
第三部分：網站開發流程的瞭解
這是這次學習的主要內容，全面學習網站開發的流程。為了更好的瞭解網站開發的流程。實習的第一個月，我參與了“中國移動套餐諮詢網站”的網站設計，實習的第二個月，我參與了“公司部落格網站管理系統”的開發設計。在這兩次的實習中，由於自己的知識層面有限，期間遇到了不少問題，對很多程式設計技術不太瞭解或者不懂得應用，比如：jquery技術，js技術，seo設計技術和oracle資料庫設計技術等等。
面對種種難題，幸虧有劉生老師的鼓勵與指導，我才能堅持到最後，並且學到很多新知識。通過這兩次參與到網站開發的設計，我對網站開發的流程有了更清晰的瞭解，對網站開發所需要掌握的知識與方法有了初步的瞭解與掌握。
第四部分：產品基礎知識的培訓
此項內容的培訓主要是對已經做好的網站所要運用到的技術知識和方法進行初步的瞭解與回顧。以致對自己在以後的工作中有促進的作用。
第五部分：各部門之間的學習
這部分的工作內容是瞭解公司各部門工作的內容與性質，以及瞭解各部門之間協調運作的機制與流程。
二、實習感受
成績與收穫：
在學校，我們做的網站只是小型的，所要應用的知識面是很窄的，而對大型網站的開發可以說是一無所知的。通過這次勤奮刻苦的實習，我不僅對書本上的知識有了更深的瞭解與掌握，而且對網站開發所要用到的技術與程式語言(學校沒有學到的)有了初步的瞭解以致於可以有初步的應用。下面是我認為這次實習收穫比較大的方面。
工作能力：在實習過程中，我積極肯幹，虛心好學，工作認真負責，主動參與到各項工作，同時認真完成實習週記，不斷的鍛鍊自己的適應能力，組織能力和溝通能力，受到了實習單位的好評。
實習方式：實習單位指定指導人員師傅帶徒弟式的帶實習生，指導實習生的日常實習。實習生在實習單位，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。實習生像單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我們認真的工作態度、較強的工作能力和勤奮好學的精神受到了實習單位及其指導人員的一致好評。
認識實習是電腦科學與技術專業的學生在校期間重要的實踐性環節，目的在於通過接觸瞭解計算機的基本組成結構、計算機軟體的開發流程以及計算機網路的相關知識，對所學專業有一個感性認識，樹立正確的專業思想，為以後學習專業課程作好準備。
我們此次實習的最後一站是杭州發動機廠，該廠建於1958年，是由杭州動力廠和汽車修配廠等合併而成，該廠參與生產了浙江省第一輛重型染油機，第一輛拖拉機，第一輛大客車以及第一部無軌電車，曾在92年被列為國家重點大型企業，浙江省機械100強的美譽，現在該廠擁有員工1800人，具有20xx多臺專業機器，該廠的x6130柴油機，wd615柴油機，stair型柴油機都在浙江省內市場上佔有主流地位，年產值達10多憶元，是浙江省內重點發動機生產基地。
在此次實習中，在杭州發動機廠的時間最長，歷時12天，分別介紹了x6130柴油缸體的加工工藝（分為面加工和孔加工），凸輪軸孔的加工，數控裝置的加工特點，分類及具體運用，曲軸的加工工序以及發動機的具體工作原理。在最後一天，我們還參觀了其鑄造部，參觀了其鑄造生產過程。在該廠的實習中，深刻明白了數控機床的生產中發揮的切實作用，以及目前社會對數控機床及數控人才的急需，而在一些重要數控產品，如量大面廣的數控車床、銑床、高速高精高效能數控機床等的需求上，決不能過於依賴進口。
歷時將近一個月的實習結束，該次實習，真正到達機械製造業的第一前線，瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢。在新的世紀裡，科學技術必將以更快的.速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向。它的發展 趨勢可以歸結為“四個化”：柔性化、靈捷化、智慧化、資訊化。即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要，使其與環境協調的柔性，使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化，還有使製造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產，追求人的智慧於機器只能高度結合的智慧化以及主要使資訊藉助於物質和能量的力量生產出價值的資訊化。
當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作為社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網路化、虛擬化、智慧化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有的精力從事高層次的創造性勞動，智慧化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。
一、實習時間：20__年11月23日～20__年11月29日
二、實習地點：莆田學院電工電子實驗室
三、指導老師：林金忠老師
四、實習目的：
短暫電工實習期很快的就過去了，這短暫的一星期裡，使我從理論到實踐上的一個飛躍，這次電工電子實習，使我深刻地理解了實踐的重要性，理論無論多麼熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，現在終於明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。本次電工實習的目的是使我們隊電工工具、電器元件及線路安裝有一定的理論和實踐基礎，瞭解一些初步的線路原理以及通過線路圖安裝、除錯、維修的方法；對電工技術等方面的專業知識做初步的理解；培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：
1、熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。
2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。
3、熟悉印製電路板設計的步驟和方法，熟悉手工製作印製電板的工藝流程，能夠根據電路原理圖，元器件實物設計並製作印製電路板。
4、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、效能及其使用範圍，能查閱有關的電子器件圖書。
5、能夠正確識別和選用常用的電子器件，並且能夠熟練使用普通萬用表和數字萬用表以及示波器。
6、瞭解電子產品的焊接、除錯與維修方法。
五、對焊接實習的感受：
在一週的實習過程中最挑戰我動手能力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”——準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵（又“三步法”）——看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。剛開始的焊點只能用“醜不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，可以說是必須要有質的飛躍。於是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自我的過程中，我拿著烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我終於能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能並非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不知道的東西，比如，像實習前我只知道有電烙鐵，不知道它還有好多種類，有單用式、兩用式、調溫式、恆溫式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類這麼多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會加快它的腐蝕並且減少空氣汙染，等等。但是我也遇到了很多不明白的地方：
1、為什麼要對焊接物進行掛錫，是為了防止氧化嗎，只要我將被焊接元件的表面清洗乾淨不就可以了嗎，不明白。
2、待電烙鐵加熱完全後，到底是先塗助焊劑還是先掛錫，我採用後者，有人採用前者。都焊出來了，但我在焊接的過程中經常出現焊不化的狀況，而採用後者不是加快它的腐蝕並且減少空氣汙染嗎，不明白。
六、對印製電路板圖的設計實習的感受：
焊接挑戰我的動手能力，那麼印製電路板圖的設計則是挑戰我的快速接受新知識的能力。在我過去一直沒有接觸過印製電路板圖的前提下，用一個下午的時間去接受、消化老師講的內容，不能不說是對我的一個極大的挑戰。在這過程中主要是鍛鍊了我與我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。因為我對電路知識不是很清楚，可以說是模糊。但是當我有什麼不明白的地方去向其他同學請教時，即使他們正在忙於思考，也會停下來幫助我，消除我得盲點。當我有什麼想法告訴他們的時候，他們會不因為我得無知而不採納我得建議。在這個實習整個過程中，我雖然只是一個配角，但我深深的感受到了同學之間友誼的真摯。在實習過程中，我熟悉了印製電路板的工藝流程、設計步驟和方法。麻煩的就是直線都要構成直角狀，不能彎曲。最終我還是未能獨立完成印製電路板圖的設計，不能不說是一種遺憾。這個實習迫使我相信自己的知識尚不健全，動手設計能力有待提高。
七、實結：
通過這次實習，在電工方面我們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極體等型號、規格、效能、使用範圍及基本測試方法。在理論知識方面，同學們系統地學習了：
①元器件的焊接技術。
②元器件基本知識和測試。
③萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表。
④印刷板的製作。
⑤萬用表的實驗原理。
我們學會了基本的焊接技術，知道了電子產品的裝配過程，我們還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，知道了整機的裝配工藝，這些都我們的培養動手能力及嚴謹的工作作風，也為我們以後的工作打下了良好的基礎。而且這在我們以後的通訊原理專業課學習硬體中應該也是很有用的。
它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我們的實踐能力和創新精神，作為資訊時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作滑鼠是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。
通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：
一、對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。
我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印製電路板圖的設計製作與工藝流程等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。
二、對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。
實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與除錯時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。雖然焊接完成的作品最終在示波器不能放大波長，但我還是覺得挺滿意的，畢竟自己努力付出過，努力過！
一、實習目的
短暫電工實習期很快的就過去了，這短暫的一個月裡，使我從理論到實踐上的一個飛躍，這次電工電子實習，使我深刻地理解了實踐的重要性，理論無論多麼熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，此刻最後明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。本次電工實習的目的是使我們隊電工工具、電器元件及線路安裝有必須的理論和實踐基礎，瞭解一些初步的線路原理以及透過線路圖安裝、除錯、維修的方法；對電工技術等方面的專業知識做初步的理解；培養和鍛鍊我們的實際動手潛力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手潛力，能分析問題和解決問題的高素質人才。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：
1、熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。
2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。
3、熟悉印製電路板設計的步驟和方法，熟悉手工製作印製電板的工藝流程，能夠根據電路原理圖，元器件實物設計並製作印製電路板。
4、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、效能及其使用範圍，能查閱有關的電子器件圖書。
5、能夠正確識別和選用常用的電子器件，並且能夠熟練使用普通萬用表和數字萬用表以及示波器。
6、瞭解電子產品的焊接、除錯與維修方法。
二、實習的內容及感受
實習過程中最挑戰我動手潛力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”——準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵（又“三步法”）——看似容易，實則需要長時光練習才能掌握。剛開始的焊點只能用“醜不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時光完成考核目標，能夠說是務必要有質的飛躍。於是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自己的過程中，我拿著烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我最後能用最短時光完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手潛力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能並非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不明白的東西，比如，像實習前我只明白有電烙鐵，不明白它還有好多種類，有單用式、兩用式、調溫式、恆溫式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類這麼多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會加快它的腐蝕並且減少空氣汙染，等等。
三、實習總結
透過這次實習，在電工方面我們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極體等型號、規格、效能、使用範圍及基本測試方法。在理論知識方面，同學們系統地學習了：元器件的焊接技術；元器件基本知識和測試；萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表；印刷板的製作；萬用表的實驗原理。
四、實習收穫
透過這段時間的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：
1、對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印製電路板圖的設計製作與工藝流程等。這些知識不僅僅在課堂上有效，對以後的電子工藝課的學習有很大的指導好處，在日常生活中更是有著現實好處。
2、對自己的動手潛力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手潛力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的潛力。比如做收音機組裝與除錯時，好幾個焊盤的間距個性小，稍不留神，就焊在一齊了，但是我還是完成了任務。雖然焊接完成的作品最終在示波器不能放大波長，但我還是覺得挺滿意的，畢竟自己努力付出過，努力過！
我現在實習，職業是軟體測試工程師。成立於20xx年，是一家主營資料通訊、視訊會議系統、cctv監控系統及軟體開發等業務的服務型高科技企業，經營範圍有資料通訊網路、視訊監控系統、視訊會議系統、網路安全、寬窄帶綜合業務。
一、實習工作職責
工作職責第一點負現專案的測試流程，編寫測試計劃、測試用例；第二點尋找bug並記錄跟蹤bug。第三完成測試環境的部署並提交測試報告，熟悉linux系統與oracle資料庫，利用測試工具loadrunner來完成專案的效能測試，配置工具svn來管理文件。
二、實習內容
剛開始上班只是熟悉需求和系統，每天編寫測試用例，測試用例全部必須要有很強的邏輯思維和考慮周到設計出來的文件才能有很好的覆蓋率，也就是覆蓋率要很強，編輯出來的測試用例才能找到重要的bug。第二週和第三週主要是負責編寫測試用例和執行測試用例並且尋找bug跟蹤bug，在不斷的完善測試用例。並且在更新版本後我們還要再走一遍自已寫的測試用例，去核實修改的bug是否已經修改並且功能達到原先期望值。
三、總結
（1）工作態度
剛進入公司，對於一無所知的我，一切都要重頭學習，首先學習的就是如何在linux系統上裝oracle，對這兩個都不是很熟悉的我，又要慢慢學習，我自已請教了公司的老員工，或者對linux系統精通的人，在公司是沒有多少時間讓你慢慢學習的，讓你在規定的時間範圍內完成工作，到時間後就必須有一個結果，對於部署測試環境以前沒有接觸過，直接拿來三臺伺服器就讓我們把整個專案部署到上面，對於這一塊沒有多少了解的我無助的像個孩子，感覺茫然極了，這又是一種新知識，對於這種新知識我又要重頭學，感覺到公司就是在不斷的學習中，在批評中不斷的吸取教訓，在教訓中不斷的重新學習，就這樣一直重複著這個過程，不斷的學習不斷的吸取教訓，然後再慢慢累積成經驗。
（2）工作方法
當讓我自已寫測試時，我知道難題來了，對於程式碼自已只是在大一時接觸了一下，大二基本上也都還給老師了，現在讓我自已敲程式碼，我怕自已不能完成任務，我不但在網上查詢資料，公司的同事們個個都是開發的高手，他們也是我的資源，在工作期間，我一邊學習新的知識一邊積累經驗，把自已遇到的問題和解決方法都默記於心，現在在公司裡面我學習到的東西很多，有很大的學習空間，在軟體測試方面我希望自已的工作能力有大的長進，我能夠想像在一個好的領導下自已也會有較大的發展。不管工作壓力多大我都堅信，只要自已肯努力幹，希望就在前方。
（3）工作責任
在公司我從沒有把自已當成是實習生，我和大家一樣遵守公司的每一項制度，把自已當成是公司的一份子，不管是什麼工作我都想盡自已最大的努力去完成它，不管結果如何，我一直在想是不是努力了就會有收穫，但是現實是殘酷的，你的努力並不一定達到了上司對你的要求，上司的要求自已永遠也摸不透，因為我不知道自已要做到什麼樣才能讓上司對自已肯定，認為自已是有能力的，而不是總是對我進行批評。我把自已當成是正式員工一樣，上下班堅持公司的每一項制度，早上很早上班晚上很晚才能回到住的地方，但是不管多累我都會對自已說加油，沒想過要放棄。現在我也應該明白我對公司有責任對學校也有一份責任，因為漸漸長大了才。
實習時，我們所見的社會，不可避免有陰影面，但是我覺得好的東西始終多一些。因為我每天都可以看到溫暖的太陽，聞到溫馨新鮮的空氣，見到許許多多可愛的人。
三個月的實習，我很幸運學到了不少東西，不僅充分的發揮了專業知識，將理論切實運用到實習種，還進一步拓展了自身綜合實習空間。同時我也看到了自己的不足，無論什麼工作一定要有責任感和使命感，對工作一定要認真紮實；要加強自身建設，努力提高自身素質，更好的適應工作需要；一定要有吃苦耐勞的精神；還要不斷的擴充套件自己的知識面。這樣對我們以後，有利於接觸社會的方方面面。實習是踏向社會的一個關鍵時期，我們在學校學到的知識較零散，實習將知識系統化。在這個學校到社會的過渡時期，自己從事的專業要抓好重心，做到多思考、勤看書、多學習把自己的重心轉移到工作上來。不斷學習經驗、積累知識朝著這個方向努力。一份耕耘一份收穫，一個人成功與否取決於個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習是未來職業生涯的開始，用我們充滿智慧的大腦努力工作，讓自己的夢想成真，實習的經歷成為永遠難忘的回憶。
四、結束語
在今後的學習和工作中我需要更進一步地嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最後向所有為我的實習提供幫助的老師們及企業師傅們表示感謝，感謝他們為我的實習給予幫助和關照！
寫出此實習報告，是為了深記人生踏出第一步，同時祝願剛走出學校的學子們一切順利！
一、實習目的
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為以後專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。
二、單位簡介
××市機械製造有限公司，是一家集熔模精密鑄造和數控機械加工為一體的股份制企業。公司創建於1988年，位於××市工業區，佔地面積15000平方米，建築面積8500平方米，固定資產5000餘萬元，擁有各種中高階技術、管理人員260餘人。目前，公司已具備模具設計製造、熔模精密鑄造、產品高精加工等生產能力。
公司始終貫徹“科技創新，誠信為本，顧客至尊，追求卓越”的管理理念，建立起了完善、科學的管理體系。質量管理方面，公司嚴格貫徹執行 iso9001：20xx體系;生產管理方面，公司全面推行lean的管理思想並堅定不移的有效落實6s管理要求;資訊管理方面，公司全面、有效運用金蝶公司的erp系統;基礎管理方面，公司貫徹“日事日畢，日清日高”的管理理念。
公司擁有精鑄廠、機械廠兩個實體生產單位。精鑄廠建設有兩條裝置先進的精鑄生產線，擁有完備檢測裝置，具備年產1000噸精密鑄件的生產能力;機械廠擁有各種普通及高精、大型機加裝置80餘臺，具備來圖設計製造、來料機械加工、大件綜合生產的能力。
精益求精，追求卓越是我們不變得追求;誠信經營，與客戶共贏是我們的經營理念;實業報國，造福地方是我們的理想;百年發展，立足世界是我們的目標。
三、實習過程
1)安全第一。對於任何機械廠，安全始終是重中之重，所以在實習老師的帶領下，首先對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的專案。比如在進加工車間時了，不允許穿涼鞋進廠;進廠必須穿長褲;禁止在廠裡吸菸，進廠後衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背揹包進廠;人在廠裡不要成堆，不要站在生產主幹道上;在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關;
2)毛坯選擇。首先我們來到了零件的原始毛坯加工車間，在老師的指導作用下，我們瞭解到了下面知識，零件一般是由毛胚加工而成。而在現有的生產條件下，毛胚主要有鑄件，鍛件和衝壓件等幾個種類。鑄件是把熔化的金屬液澆注到預先製作的鑄型腔中，待其冷卻凝固後獲得的零件毛胚。在一般機械中，鑄件的重量大都佔總機重量的50%以上，它是零件毛胚的最主要。鑄件的突出優點是它可以是各種形狀複雜的零件毛胚，特別是具有複雜內腔的零件毛胚，此外，鑄件成本低廉。據指導我們實習的師傅說，我們廠主要就是靠這種方式製作毛坯。但其缺點是在其生產過程中，工序多，鑄件質量難以控制，鑄件機械效能較差，而鍛件是利用衝擊力或壓力使用，加熱後的金屬胚料產生塑性變形，從而獲得的.零件毛胚。鍛件的結構複雜程度往往不及鑄件。但是，鍛件具有良好的內部組織，從而具有良好的機械效能。所以用於做承受過載和衝擊載荷的重要機器零件和工具的毛胚，衝壓件是利用衝床和專用模具，使金屬板料產生塑性變形或分離，從而獲得的制體。衝壓通常是在常溫下進行，衝壓件具有重量輕，剛性好，尺寸精度高等優點，在很多情況下衝壓件可直接作為零件使用。
3)加工車間。來到加工車間，這裡給我的第一感覺就是太大了車間共分為五部分，分別為車削加工，銑削及其他加工，鉗工，數控加工，焊接，幾乎是涵蓋機械加工的各個方面，大概有五六百人同時在裡面進行各種零件加工，雖然我們在學校的時候也進行過金工實習，做過一些零件，對機床也有一定認識，但是真的處於那種加工零件的氣氛下，有很大的不同，一是我們學校的機床都是有一定年代的，很少近年出來的新型加工機床二是在速度上，我們的加工速度也太慢了，加工同一個零件，我們需要的時間大概是這些加工師傅的五六倍，根本不能進行工業化的生產。在此次對加工車間的認識過程中，我更加明白了機械加工一些流程;胚料-劃線-刨床(工藝上留加工餘量)粗車熱處理,調質車床半精加工磨齒輪加工淬火(齒面)磨面;齒輪零件加工工藝:粗車熱處理精車磨內孔磨芯,軸端面磨另一端面滾齒鉗齒剃齒鍘鍵槽鉗工完工。4)裝配車間。任何機器都是有一個又一個零件裝配而來，在裝配車間，這裡大概有接近一百多人在進行零件的收集和裝配，以及包裝，再發送至儲貨廠，在這個車間，工人師傅首先將起所收集的零件進行飛類，一便於進行組裝，確定裝配方法，裝配順序，所需工具;再進行清洗零件，去除油汙，鏽蝕，塗油，確保機器組裝以後，表面整潔美觀。在產品裝配完成以後，還要對零件各方面進行除錯，檢查運動件的靈活性，密封性等效能，再轉箱入庫。
4)質保，銷售和售後處理
最後，我們來到質檢部門，他們主要是對所生產出來的產品進行隨機性的抽查，記錄其資料，並返回到加工車間，對產品進行修正和修改，更好的生產儲合格產品。至於銷售部分，據銷售相關部門介紹，由於該企業採取的訂單式生產，所以銷路一路看好。
對機械製造的體會
歷時將近一週的實習結束,該次實習,真正到達機械製造業的第一前線,瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢.在新的世紀裡,科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向。
在將來機械製造將會向“四個化”發展，即柔性化、靈捷化、智慧化、資訊化.即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要,使其與環境協調的柔性,使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化,還有使製造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產,追求人的智慧於機器只能高度結合的智慧化以及主要使資訊藉助於物質和能量的力量生產出價值的資訊化。
當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作為社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網路化、虛擬化、智慧化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有的精力從事高層次的創造性勞動，智慧化促進柔性化，它使生產系統具有更完善。
四、實習體會
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，實習中，我採用了看、問，親自動手等方式,對在工作中人與人的關係做了進一步的瞭解, 分析了人與人之間特點,方式.我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏.一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們的教育應該社會實踐得結合起來,採用理論和實踐的辦學模式,做到課堂教育與社會實踐的關係，暑期實踐與平時實踐的關係，社會實踐廣度與深度的關係，分別同過課堂,暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來,才能更完全的掌握.
“千里之行，始於足下”，這近一個周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個十分重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗,好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富.這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
一、實習概況
1、實習單位介紹
我實習的單位是廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司，位於遼寧省瀋陽市大東區41號廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司市一家大型的連鎖企業全國有八百多家，國外也有四家分公司，高職專業學生實習報告。
2、實習崗位介紹
雖然園林綠化不是我們的主要目標，但是如何為廣大林農提供最快捷、最實用、最有效、最滿意的管理與服務，是事關林農持久保持營林造林積極性，維護林業生態安全，鞏固集體林權改革成果的長久大計，所以進行必要的植物栽植和養護是非常必要的。
二、實習內容介紹
20xx年3月至今2個多月期間，我在綠色世紀瀋陽分公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，實習報告《高職專業學生實習報告》。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。做不出成績時，會有來自各方面的壓力。在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。我的專業是園林技術而我也工作在一家關於園藝專業的，自己所學的專業知識對自己有很大的幫助。而在其他公司實習的同學就大不一樣了。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
因為是機關單位，每週一到五得去上班，有時候業務繁忙，晚上或得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，或者跟著同事們外出去栽植養護樹木，統計樹木數量以及觀察其生長狀況等。顯得枯燥乏味。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛出來工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
過去的兩個星期中，在老師的帶領下我們開始了對“工程測量”這門課程的實習。工程測量這門課，是需要理論與實際結合的。實習是大學生活的第二課堂，是檢驗真理的試金石。在課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當我們面對著實物實際的操作後，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關的知識點。更重要的，實習能使我們在能更加熟練、精準的操作基礎上，更貼近實際運用的作業，及獨立的完成所需的測量實際任務，這樣也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。 所以，深知實習重要性的我必須認真的把握好這難得的學習機會。
現在回頭看來，兩週的實習酸、甜、苦、辣俱全。我們的第一項任務是選擇控制點。在實習的第一天，由於對計算方法的不熟悉，我們的計算結果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查詢問題，慢慢更正。由於計算公式比較複雜，加上反覆的計算，使得大家頭痛手痠。有些組員臉上也顯出沮喪的情緒……直到第二天，當我們的資料結果終於與放樣後的實際結果相符，我們才感覺到苦盡甜來。另外，我們的第二項任務是四等水準測量。當我們辛辛苦苦花了一天時間好不容易測完了學校一圈的資料，收工休息時，卻被負責計算的組員告知閉合差不合要求，那就意味著我們一天的努力化作烏有……每天的每天，我們都必須在酷暑或雨水的陪伴下，扛著儀器攜帶著相關計算物品，在學校內外緊張忙碌 ，連午休時間都捨棄。我們的精神和精力都消耗了不少。
從這兩週實習的日子中，我從中得到很多更寶貴的東西：
首先，通過實習，讓我發現我在平時學習中存在的很多知識漏洞。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實踐中的時候，我們未能很好把書本知識應用到實踐中，還需要老師再次進行指導。在近距離的接觸這些實物，能我更牢固的掌握相關的知識點;也能令我提高對儀器的操作的熟練、精準程度(比如能夠迅速對中整平)。
其次，通過這次實習，有利於培養我做事嚴謹、認真、不畏艱難困苦的作風。不論是對中整平時的重複精確瞄準還是在放樣計算時反覆檢驗計算資料(以確保放樣時的原資料正確)，每個步驟都儘量做到腳踏實地、一絲不苟，使誤差儘可能的減小，及時發現錯誤及時檢查;不論外界的環境的惡劣，克服一下就算不了什麼;正確面對困難，學會靜下來耐心的思考分析問題，能夠獨立藉助書本找出解決途徑。做事要又負責的態度，若因為自己而造成了錯誤要主動承擔並積極補救。
第三，通過實習對培養我們團隊協作精神有促進作用。它增進了同學們之間的交流和團結，互幫互補，分工合作，共同面對、解決困難，共同尋求如何更快更好地完成任務的方法，提高小組工作效率，確保進度的完成。
再有，我發現我們實習經驗還較欠缺，在發現問題時不知如何解決。比如在做四等水準測量時，記錄資料中突然出現兩個“紅 K-黑”差值達100多，當時不知是怎麼回事。之後明白是前後尺拿調換了。 這次測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今後走上工作崗位後，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定了堅實的基礎。也讓我們明白了水利工程專業的實際操作性強的特點，觸發我們今後要更加努力學習專業知識，並要加強理論與實踐相結合的方式方法，從本質上提高自己的專業水平。因此，實習在大學生活中是非常重要的。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力。以後我會珍惜每次的實習機會，多去挖掘課堂上無法獲及的東西，為自己事業的成功打下良好的基礎。
為時兩週的測量實習結束了,雖然開始時大家都感到好累,但看到我們的收穫我們大家還是很高興的。我覺得自己學到了很多的東西。對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會。控制測量和地形圖測繪過程的整體概念有了一個良好的瞭解，我學會了更熟練的使用水準儀、經緯儀等測量儀器與工具，並且全站儀有了一些基本的認識，對較好的掌握圖根控制測量、地形圖測繪的基本理論與方法，很好的鞏固了理論教學知識，提高了實際操作的技能。原先老師在課堂上講解的測量知識也都在實踐中得到應用,併發揮了重要的作用,從而相互對照將我的測量知識和水平提高了不少,現在想來這場痛苦的實習是必要的.
同時在這場實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完,單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成.這次測量實習培養了我們小組的分工協作的 能力,增進了同學之間的感情。雖然有時間我們會因為一些實習中的自己的想法和大家吵的耳紅面赤，但大家都想著這樣把要完成的這次實習完成的更加完美。
在這次的實習中我們對以前的學習又有了更深刻的認識：
1. 水準測量。學校水準路線，這個主要是為了給以後的做導線測量奠定基礎.在檢驗所測資料的時候，做到發現錯誤立即解決對讀數超線的時候立即返工，同時還發現第三測量工作一般都在規定的記錄表格上如實地反映出測、算過程和結果，表格中有計算校核，∑a一∑b=∑h，這隻說明計算無誤，但不能反映測量成果的優劣。外業結束後，進行高差閉合差的計算，在限差允許的範圍內，即按水準路線長度或測站數進行調整，若超過限差，必須重測。只到合格為止。
2. 角度測量。在角度測量對於我們專業科的學生來說要求非常高，用的是DJ-2的儀器。這就要求做事嚴謹的作風，對於每一個細節都不能馬虎。在每一個間歇點上，檢驗如果超限則立即返工重測。在實習中為了避免大的誤差我們也都總結了不少經驗，例如我們採用盤左和盤右觀測取平均數的方法，可消除照準部偏心誤差、視準軸不垂直於橫軸、橫軸不垂直於豎軸的殘餘誤差。但豎軸傾斜誤差不能採用此法消除。豎直角觀測時採用此法可消除指標差的影響。又如在短邊上的端點觀測角度時要特別注意對中，
最後經過每個組員的和諧工作我們也完成了圖的工作,看到我們花好的圖大家也都興奮不已。測量也算接近尾聲了,感覺收穫真的不少,當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助.今天還於我們組的同學交流測量中的經驗大家感覺收穫都很多,有的說儀器的展點很重要關係到誤差的大小,對於架儀器及測量的速度可以說是一次飛躍，在我們面臨各種問題的同時我們也學會了解決問題的方法。對於以後踏入社會有了一個很好的的接軌。感謝學校給我們的這次機會，讓我們能更好的迎合社會需求。
實習內容：
一 某患者，女，近日來右下後牙痠痛﹑刷牙等機械庝，自覺有洞。檢查：右下4頰側齦緣處大腎形齲洞，色黑，質軟。探及大量腐質，冷(±)扣(-)鬆(-)。牙齦正常，齲至齦下1mm處。
診斷：右下4深齲
處理：右下4去腐，敏感已近髓，dycal墊底，光固化樹脂充填，調合，磨光。
二 某患者，左上後牙一週前疼痛，冷水加重，3日前夜裡疼痛加重，現冷水緩解，跳痛，口服止痛片效果不佳。檢查：左上6遠中鄰面齲洞，棕黑色，探(+)冷(-)熱(﹢﹢﹢)搏動性跳痛，刺激去除後持續時間長，叩(+)鬆動(-)牙齦正常。
診斷：急性化膿性牙髓炎
處理：左上6局麻下開髓，拔髓，擴根，沖洗，吸乾，封cp氧化鋅暫封，調合，5—7日複診，去除暫封物，沖洗，吸乾，根管充填術，x表示已達根尖封閉區，磷酸鋅墊底，酸蝕，粘接，光固化樹脂充填，調合，磨光。
三 某患者，女，坐上後牙數日前冷熱疼痛，後半夜間疼痛，不敢咬牙，檢查：右半側臉頰偏大，左側偏平，無異常。左上78冷(+)熱(++)扣(+++)左上7鬆(+)左上8鬆(±)。
診斷：左上78根尖炎
處理：必蘭麻醉左上78開髓，拔髓，如有滲出，雙氧水沖洗，吸乾，封fc加碘仿，氧化鋅暫封，降牙合，一週複查，去除暫封物，擴根，用根測儀測量。x片顯示到根尖，就 用磷酸鋅墊底，光固化樹脂充填，調合，磨光。
四 某患者，女，最近冷熱痠痛，吸涼風敏感。檢查：左上34牙頸部缺損，探痛(+)冷(±)扣(-)鬆(-)牙齦正常。
診斷：左上34楔狀缺損
處理：左上34光固化樹脂充填，調合，拋光。
五 某患者，男，上前後牙三月前拔除，現要求鑲牙。檢查：拔牙癒合良好，左上1、6、7、右上1、2、7缺失，上前牙骨水平吸收，骨突多，上顎低平，其餘基牙牙齦萎縮，骨水平吸收，附著齦建立。
診斷：牙列缺失
處理：上頜支託凹預備，取模型灌注，三天過來複診，試戴支架，記錄頜記錄，上前牙比色，三天覆診，前牙帶烤瓷冠，調合，拋光，後牙帶支架，調合，拋光。
六 某患者，左上後牙刮頰側多日，今日加重，頜面部正常，右上8頰側位已經完全萌出，冷(-)叩(-)鬆(-)牙齦正常。
診斷：左上8阻生齒
處理：利多卡因傳到麻醉下，左上8一次性拔出，根完整，拔牙窩復位，壓迫止血，咬棉卷。
門診病歷書寫
一般檢查：包括姓名，年齡，性別，民族，職業等。
主訴：記錄最主要症狀的部位和時間。
現病史：記錄發病到就診時病情演變過程，目前狀況及曾做過的治療。
既往史和家族史:如佛斑牙要記錄生活史，有無藥物過敏史
口腔檢查：記錄主訴和現病史的體徵。記錄順序現頜面部後口腔，先牙體後牙周。
診斷：根據病史和檢查做出判斷。
複診：記錄包括日期，部位，上次治療反映，病情變化，檢查結果。
醫生的建議
口腔實習心得
經過這幾天的實習，我的感受很多。
首先了解了實習是做什麼的。以為是和在學校一樣，一心等著老師去教這樣的心態是不對的。實習必須自己發揮主觀能動性，要自己去學，去揣摩，這樣才學的踏實，老師才會用心去教。在實習中要手勤，腳勤，腦勤，要跟著大夫的思維轉。在實習中也要多翻翻課本，切勿跑掉課本，要理論與實習相結合。如果只要一心跟這帶教老師的技術而忽略了課本，這樣學下來的的結果和純粹的學徒沒兩樣，只學的皮毛而未學的精髓。
今年寒假，學院為了使我們更多瞭解機電產品、裝置，提高對機電工程製造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，瞭解相關裝置及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意督促我們到一些擁有較多型別的機電一體化裝置，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習。於是，我在朋友的介紹下來到了西安博信機電裝置廠進行生產實習。
一、實習目的
1、認識實習能培養我們全面思考的能力。如何運用液壓傳動等相關知識達到電動調節溫溼度、如何更為簡便的對系統進行控制等，都是值得我深思的地方。
2、認識實習能培養我們靈活思考與解決問題的能力。所參觀的生產車間很多都是一些繼電器和控制閥的基本生產流程，讓我想到了與課本知識相聯絡的重要性。
3、實習培養我們較強的是讀圖與實踐能力。通過實習，我們更詳細的瞭解了和我們同專業的工作人員是如何工作的，雖然由於專業知識有限，我們瞭解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以後要做的作有了一個感性的認識，這樣更有利於以後理論的學習，感性認識上升為理性認識。
4、通過實習，廣泛接觸工人和聽工人技術人員的專題報告，學習他們的好僧產經驗，技術革新和科研成果，學習他們在四化建設中的貢獻精神。
5、通過參觀有關工廠，掌握一臺機器從毛坯到產品的整個生產過程，組織管理，裝置選擇和車間佈置等方面的知識，擴大知識。
6、通過記實習日記，寫實習報告，鍛鍊與培養我們的觀察，分析問題以及蒐集和整理技術資料等方面的能力。
二、實習時間
20xx年x月x日至20xx年x月x日
三、實習單位
機電裝置廠是致力於暖通空調自控產品研發、生產銷售的專業裝置服務提供商。本廠現有產品電動調節閥、電動平衡式調節閥、溫溼度控制箱、水位顯控儀、壓差控制箱等。
為了達到上述實習目的，生產實習的內容和要求有：
x月x日，校內實習動員。老師給概括的講了實習內容、實習要求以及實習中的安全問題。
x月x日，實習準備。記錄本、有關專業書籍、食宿用品等。
x月x日，出發。
1、機械零件的加工
根據實習工廠的產品，選定幾種典型零件作為實習物件，通過對典型零件機械加工工藝的學習，掌握各類機器零件加工工藝的特點，瞭解工藝工廠中所用的機床，刀具，夾具的工作原理和機構，在此基礎上指定其中幾個嗲逆向能夠零件進行重點的分析研究，要求如下：
（1）：閱讀典型零件的工作圖，瞭解該零件在機器中的功用及工作條件，零件的結構特點及要求，分心零件的結構工藝。
（2）：大致瞭解毛坯的製造工藝過程，找出鑄（鍛）件的分型（模）面。
（3）：深入瞭解零件的製造工藝過程，找出現場加工工藝。
（4）：對主要零件加工工序做進一步的分析。
2、裝配工藝
（1）：瞭解機械的裝配組織形式和裝配工藝方法。
（2）：瞭解箇中裝配方法的優缺點及使用型別。
（3）：瞭解典型裝配工具的`工作原理，結構特點和使用方法。
在實習中我們首先聽取了一系列關於實習過程中的安全事項和需注意的專案，在機械工程類實習中，安全問題始終是擺在第一位的。然後通過該廠總設計師的總體介紹。粗略瞭解了該廠的產品型別和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點。
四、實習總結
通過實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。這次實習，使我受益匪淺，我認識到我們應該將課本與實際實習結合起來，通過兩個課堂提高自己的能力，使自己更好的掌握所學知識。在實習中我對機械設計製造及其自動化全過程有了一個完整的感性認識，學到了生產技術與管理、加工裝置及車間佈置等方面的知識，驗證、鞏固、深化和擴充了所學的課程的理論知識。而我對生產實習的目的也有了更進一步的理解，我會認真的把實習的知識運用到我今後的學習當中，從中獲取有幫助的知識，更好完成後續課程，並且把知識和學到的理論經驗運用到我今後的工作中，它是我在學習生涯的一筆寶貴的財富！感謝指導老師和工廠師傅和技術人員給我們提供的這次機會，我會在今後加以實用，爭取再創新，在社會的技術領域做出貢獻。
一、實習的目的和意義
當走出曲師大的校門，覺得自己是多麼的渺小。當走進企業，覺得自己是多麼的無知。俗話說得好“讀萬卷書不如走萬里路”。理論知識學得再好，如果沒有真正的到企業實習，說起任何生產的問題都是紙上談兵，不切實際。這次到企業實習，我有了切身的感受。我覺得學校很重視我們去生產實習是有道理的，畢竟經驗是寶貴的。通過實習使我們獲得生產的感性知識，理論聯絡實際，擴大知識面;同時專業實習又是鍛鍊和培養我們業務能力及素質的重要渠道，培養當代大學生吃苦耐勞的精神，也是我們接觸社會、瞭解產業狀況的一個重要途徑。
二、實習公司介紹
從20__年1月28號到20__年3月28號，為期四十五天，我在江蘇省蘇州市工業園區天勢科技有限公司實習，實習的部門是工程技術部。蘇州工業園區天勢科技有限公司成立於20__年6月,主要生產、銷售光電子行業輔助材料,投資百級無塵生產車間，自行生產無塵室用淨化紙類產品，包括無塵列印紙、無塵筆記本、無塵隔紙、卷狀無塵紙、無塵印刷表單、淨化標籤等.同時經營銷售各種淨化耗材及輔助材料，包括無塵擦拭布、擦拭紙、無紡布口罩、淨化口罩、粘塵墊、PVC手套等。公司本著“因需而動、不斷創新、成就客戶、發展自我”的企業信條，致力於專業為液晶顯示器製造、半導體、生物醫藥、硬碟製造、PCB等高階技術行業提供服務。公司著力建設一支高技術、高素質的團隊以保證公司規模、業務的不斷擴充套件。我實習過程中接觸到的主要是不乾膠標籤。不乾膠標籤是一種材料，也叫自粘標籤材料，是以紙張、薄膜或其他特種材料為面料，背面塗有膠粘劑，以凃矽保護為底紙的一種複合材料，公司使用的原材料大多數為艾利公司的不乾膠標籤材料。
三、實習內容
1、晒版
前一個一星期是在製版室學習晒版和整理檔案。晒版的工作流程為：
1、繪圖員接到銷售部門的訂單，然後繪圖出陰圖菲林，接著交給晒版員。
2、晒版員把菲林與公司系統中的電子稿圖紙進行校準，確定無誤後進行裁版(樹脂版的大小要稍大於菲林大小)。
3、開啟晒版機，按下抽真空，放下樹脂板，正確放置菲林後，把塑料薄膜拉平，用手掌用力趕出中間的空氣，然後進行前曝光。
4、30秒後前曝光完成，關閉抽真空，取出菲林，拿出樹脂版放到洗版處，按下洗版。
5、140秒後，洗版完成，拿出樹脂版，進行烘乾。
6、樹脂版烘乾後，進行後曝光。
7、300秒後後曝光完成，拿出印版。8擦拭無水酒精，然後檢查印版是否完好。確定無誤後即可上機。
在製版車間我也幫忙整理和記錄了一些檔案和表格，如整理刀模，把刀模按上面的編號裝入檔案袋，在檔案袋上填寫刀模編號，刀模尺寸，刀模拼數和日期，並在檔案袋上貼一個生產的樣品，按刀模編號放在架子上。對於常用的一些刀模直接按順序排在架子上，把打樣刀模和量產刀模分開放置在兩層架子上，並記錄填寫《刀模一覽表》。主要記錄刀模型別，刀模數量等。在印版晒好後，要填寫《菲林印版檢查記錄表》，記錄菲林字型大小，線條寬細，壓條長度，跳距等，檢查印版的是否有劃痕，兩邊壓條是否一致，圓圈大小。(如果產品形狀特殊，要使用陽圖菲林與刀模對比)。
對於生產好的每一款產品，我要收集填寫標準樣品記錄表，主要填寫客戶名稱，品名，尺寸，原材料名稱，公司料號和生產日期，為了看出產品與底紙的模切距離，不能揭掉底紙把產品貼在記錄表上，而是使用雙面膠帶底紙一起貼在記錄表上。當下次再生產此產品時，拿出讓機長當樣品進行生產。若產品發生改動時，要記錄下改動的位置。還有一個表格是《不良品記錄表》，當機臺出現生產出不良品時，若此種不良是由晒版原因造成的，要記錄其產生原因，並給出其改善辦法。
2、樣品跟蹤
在後來的一個多月裡，我跟著產品助工跟蹤打樣全過程。具體流程如下：
1當銷售部門接到客戶的樣品通知後，如果客戶直接提供圖紙那就有銷售經理開打樣單。如果客戶沒有提供具體圖紙，則由繪圖員根據客戶要求繪圖，得到客戶認可後再由銷售經理開打樣單。
2繪圖員根據圖紙出菲林，工程師填寫打樣單，並開刀模。
3菲林出好後，晒版員晒版。
4產品助工拿到打樣單，去倉庫領取所需材料。檢查印版刀模是否完好，確認無誤後找生產部主管簽字，安排打樣時間。
5印刷：印刷過程主要注意印刷色序，若使用亞光油確定使用哪家廠商生產及亞度的範圍，生產過程中要經常使用亞度計測量調節亞度。注意觀察產品的套準情況，是否出現連續性白點及黑點，是否出現亞油塞版，是否出現掉墨情況。生產的數量一般為客戶要求數量的1.5~2倍。
6模切：印刷完成後進行模切，主要注意模切壓力的大小，根據客戶要求選擇是否切破底紙的布油層，對於表面有壓痕的產品，注意壓痕深度。生產過程中，經常使用陽圖菲林進行套準，防止出現模切偏位。對於出現R角太小，機器不好排廢的產品，模切後，要進行人工手動排廢(工程師對此要給出改善方案，防止量產後仍出現這種現象)。
7分條：分條主要注意分條邊距，防止出現分條兩邊距離不等。8、全檢：由全檢人員進行品檢，檢查產品是否合格，能否達到出貨要求，主要檢查產品是否有白點，黑點，摺痕，模切偏位，分條不均等問題。
9包裝：品檢後即可進行包裝，按照客戶要求進行包裝，注意包裝方式是片狀還是卷狀，每包數量是多少。若為卷裝，注意打樣單上的出標方向及所用管芯型別(紙管芯還是塑料管芯)，在管芯內和包裝袋上都要貼上合格標籤;若為片狀，只在包裝袋上貼上合格標籤。
10出貨：由品保部門開出貨檢驗報告，根據二次元測量的樣品尺寸如實填寫。銷售部門填寫快遞單後，即可快遞出貨。在樣品跟蹤的過程中，我們也要填寫樣品跟蹤記錄表，記錄樣品在生產的每個環節出現的問題，並給與解決方案。
3、機械介紹
公司的晒版機是凹凸版晒版機。公司有兩臺印刷機，一個是LPM-300間接式印刷機(打樣時大多說使用的是這臺印刷機)，一臺是太陽全輪轉機，即印刷模切分條一體機。公司的模切機有分為模切機和高速模切機，一共有4臺。還有一臺四色商標機和一臺單色膠印機。用於分條的是兩臺320型分條機。全檢人員使用的機器是品檢機和裁切機。在公司的實驗室還有離子除塵機，恆溫恆溼機等機器。全輪轉印刷機使用的刀模是圓刀，實習期間我也記錄了《圓刀履歷表》，只要是圓刀齒數，尺寸，拼數，生產的產品名稱，使用者(機長姓名)，生產數量，累計生產數量，因為圓刀的使用壽命一般為30萬轉，《圓刀履歷表》可以記錄圓刀的使用情況，當圓刀出現問題是可以很方便的進行修理和報廢。
實習期間我還被主管安排過手工排廢，因為那款產品尺寸較大，拐角處為直角，模切機不能進行機器排廢。排廢時不能接觸產品，必須很小心使用美工刀，防止劃傷產品。有客戶要求鐳射打碼的樣品，我們也必須進行打碼。使用的是光纖鐳射打標機，其工作原理為：利用鐳射束在標籤的標籤的表面打上永久的標記。打標的效應是通過標籤表面的油墨蒸發露出紙基，從而刻出精美的圖案，商標和文字。公司使用的是手動打碼機，首先開啟計算機，設定好打碼檔案，根據客戶提供的打碼資料再形成二維碼，手動打碼即可完成。在打碼過程中不能接觸產品，必須帶手套，同時還要注意產品的出標方向。
4、產品
在我實習期間接觸到的產品主要是面向LG集團、翰林公司、聯想等公司的電池標，產品有LG 47TH(又分為中文，英文和巴西文三款)、LG 52UH(三款)、LG 59UH(三款)、LG BV-5J、LG BL-4UL、LG BV-5S、翰林BL-4UL、翰林EL40、翰林52UH、聯想Mybo、聯想Chroomblake等。LG和翰林公司的電池標一般是貼在手機電池上的，所以尺寸一般較小，而聯想的產品有部分是用於電腦的電池標籤，所以尺寸一般較大，但這種產品是非常不好做的，無論是印刷還是模切都會出現很多問題。在印刷中，因為產品尺寸較大，所以會發生套印不準的情況，如果黑板面積較大時，還經常出現白點;模切時，因為尺寸太大，使得套印發生偏差，不能完全重合。
四、實習感悟
通過這一個半月的實習，我學到了很多東西。不僅僅是專業課的實踐，也是對我做人做事的一種考驗。我真實的體驗到了學校與社會的不同之處，深刻的認識到賺錢是非常不容易的一件事情。作為學生，一定得好好學習，對得起父母每個月給的生活費。對我最大的感觸就是人際交往，在校園裡，接觸的都是老師同學，沒有什麼利益衝突，而在公司中，每個人的工作崗位不同，所擔負的責任也不同，尤其是不同部門之間，當出現問題是，各自為了自己的利益，就會發生衝突，不僅傷害個人感情，還會影響團隊和諧。作為公司一員，每個人都應該做好自己的分內之事，並抱有很強的責任感。當問題出現時，首先應該是一起討論解決問題的辦法，把公司損失做到最低，而不是上級一味的職責批評下屬，同事之間互相推卸責任。不管是在學校學習還是公司上班，責任心都是很重要的，在學校好好學習，在公司好好工作，不僅是對自己負責，也是對社會負責。
作者:20xx級中文系(2)班餘正強涪陵師範學院
兩個月的實習，讓我受益匪淺。雖然實習時間不長，但收穫卻不少。這次總結，我就語文教學這個方面談談我最深的體會。這些體會也許不如那些經驗豐富的老師們的真知灼見，卻也是一筆難得的財富。
1選擇課堂教學最佳的方法
所謂方法包括教法與學法兩方面的內容。因此，教師要根據不同體裁的教材，不同層次的教育物件，做到每一堂課都要精心選擇最佳的教法與學法，從而獲得最佳的教學效果，一是要求教師在課堂教學中一定要廢除“注入式”，堅持啟發式，“不在全盤授與，在於相機誘發”;二是要“授之以魚，不如授之以漁”。傳授學習方法，講清學習規律;三是培養學生“學貴有疑”的精神，讓學生真正從單純的“記憶型”的桎梏中解脫出來，躍入“思維型”的新天地
2培養學生良好的學習行為和習慣
在課堂教學中，不僅要讓學生學到知識，掌握技能，而且要讓學生在學習過程中形成良好的學習行為和習慣。例如：書寫規範行為，會話講普通話行為，讀書時做讀書筆記行為，制定學習計劃行為，讀報紙、收聽廣播新聞行為，完成課業後整理好書桌行為，製作和創造行為，反省與評價行為等等。教師要善於對學生不良的學習行為和習慣進行校正和引導。
3要培養學生運用語文工具的能力
語文課雖然要傳授知識，但更重要的是要發展學生的思維，培養學生運用語文工具的能力。就認識而言，記憶是低一級的訓練，理解是高一級的階段，再高一級就是創造性的理解。要培養學生創造性理解的能力，這就不能滿足於老師講多少，而是要善於引導學生想問題、發現問題和解決問題。語文教學，就是要通過口頭的和書面的語言文字的教學使學生具備聽、說、讀、寫的能力，從而進一步使學生具有獨立地探索知識，獲取知識的能力，這樣學生就會越學越聰明，成為一個會觀察、會思維、會想象的學生了。”
4要把力量用在備課上
備課是上課的先導，要在課堂上發展學生的思維，培養學生的語文能力，首先要求教師要把力量用在備課上。不僅要鑽研教材，而且要把教師、教材、學生三者融合成一個有機的整體，從教材的難易程度和學生的實際水平出發，使備課為課堂上教師的循循善誘、學生的積極思維、由淺入深地認識事物打下良好的基礎。
5提問要善於調動學生思維的積極性
提問是課堂教學中常用的方法。過去，我常遇到這樣的情況：提出問題，沒有學生舉手，只好自己回答。可是聽霍老師的課卻完全兩樣，霍老師提問以後，學生十分活躍;不但積極舉手，而且發言還有創見。這是怎麼一回事呢?霍老師告訴我：提問就是要讓學生回答問題，回答問題就要動腦筋，如果問題太容易，學生不需要動什麼腦筋就會覺得沒意思;如果太難，學生會感到如同大海撈針，摸不著邊際，失去信心。提問也是一種學問，要緊扣課文，有一定的深度，能使學生抓住要害，想一想能說出二。學生有好勝心理，是願意思考問題的，關鍵在於老師要善於調動學生思維的積極性，要吃透教材，要了解學生。
實習能給大學生畢業生找工作帶來無數的好處，也可能是大學生們能否進入心儀的單位的關鍵一環，因此，一定要重視實習經歷，在求職簡歷裡不防附上您的實習自我鑑定，提高您的競爭力。下面是大學生機關單位實習自我鑑定的範文，請參考。
在這一年見習的時間裡，我從理論到實踐，圍繞著這個轉變，我始終保持良好的心態，漸漸的成長。
在這段時間裡，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛鍊和提高，取得了長足的發展和巨大的收穫。有具備良好的業務素質，才可以很好的勝任本職工作。作為一名工作上的新兵，面對各種不同特點的，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫助下，刻苦鑽研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。××年x月底至x月底，學習了對管理及領取分發，在同志們的幫助下，做到了保管妥善，賬目明確，分發清楚，沒有出現損壞及丟失現象。在年度文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對檔案的歸檔整理及儲存，按時按量的完成了交給自己的任務，並與今年上半年在同志們的幫助下基本完成了交給自己的文件立卷工作。
得到辦公室主任的精心栽培，瞭解了機關工作的內容、性質及要求，初步接觸了一些機關公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業生到機關工作人員的角色轉變。××年*月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉架的
工作。協助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對檔案目錄錯誤的檔案重新整理抄錄並裝訂，還對接收進館的檔案建立了臺帳。參與了現行檔案閱覽室的建設，完成了將現行檔案目錄錄入微機，為廣大群眾提供了快速便捷的服務，協同科長研究並完成了民國檔案著錄工作。
掌握二個標準。所謂“和諧”是指協調、友愛、融洽、無矛盾衝突、無相互牴觸之意。“和諧機關”的基本內涵是：人與人之間和睦相處、部門與部門之間相互配合、人與單位之間相互依存、單位與外部環境融洽聯通，整個機關形成一個團結協作、氣順人和、運轉有序、公平公正的良好氛圍。以人為本，構建一種和諧的、融洽的、健康向上的人際關係是構建和諧機關的一個很重要的內容。這是評價一個機關是否和諧的首要標準。良好的工作秩序和優美舒適的環境是衡量機關和諧的另一個重要標準。從軟體方面來說，“和諧”實質上意味著一種秩序。構建和諧機關，就要遵循機關執行規則，維護機關應有的秩序。維護秩序靠的是健全的規章制度和科學有效的機制來調節。
我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的機關員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統地學習，特別是學習政治理論起著極其重要的作用。只有通過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務能力；只有通過學習政治理論，用馬列主義、思想以及理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領導能力，防腐拒變的能力。 做好建立和諧型機關要與建立學習型、
實習是每個大學生必須要經歷的一個階段。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只有理論與實踐相結合才能讓我們所學知識學有所用學有所成。
一、 實習的主要目的
實習一方面可以拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人工作經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。另一方面，實踐還可以為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。中國經濟的不斷髮展必然對人才的要求就會不斷提高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，展現自己。
二、 實習簡介
實習地點：上海賓館。以上海命名的上海賓館是經國務院批准，為接待外國旅遊者、港澳同胞和華僑而興建的四星級國際旅遊賓館。它位於上海市靜安區，地處市中心，交通便利。它更是是一家大型國有企業，由錦江國際酒店管理公司管理。酒店擁有各類客房，房間色調高雅、安靜舒適，衛星直撥電視節目、閉路電視、立體聲音響、冰箱、小酒吧、中央空調俱全，是一座具有現代化設施集吃、住、行、玩、購一體的賓館。根據國際旅遊作家協會評議，上海賓館榮獲“89國際旅遊獎”，並被推薦為“國際最佳旅館之一”。
實習時間：XX年7月14日----XX年1月14日
三、 實習崗位介紹
XX年7月14日----XX年8月26日上海賓館客房部
上海賓館客房部主要由1名總監，2名經理，3位主管，和若干領班與員工組成，組織結構合理。
XX年7月7日-----XX年1月14日上海賓館靜安賓館禮賓部
上海賓館靜安賓館禮賓部主要由1名經理，1位主管，2位領班和8位員工組成。
四、 實習內容
在客房部，主要是對房間進行清潔與整理工作，熟悉客房的主要崗位職責，瞭解客房的環境及藝術佈局，熟悉各種設施裝置的管理及維護。實習之前都是要經過培訓的，首先是大體的對酒店相關的進行培訓，之後是有部門進行培訓。來的剛幾天是由不同的師傅進行帶領，一週後進行獨立操作，開始時是做三個房間，然後以後，每週加兩間。最後做到十一間。客房實習實習是比較辛苦的，每天是固定8：00-16：30分上班，基本都是上班之後就必須休息來補充體力，一段時間後還是適應了這種生活。
在禮賓部，主要是熟悉禮賓部的主要職能和責任，熟悉各種工作流程（它的主要流程是流程：來客——開車接待——詢問是否有定房————帶客人到前臺登記——照看行李——拿鑰匙跟客人一道去房間——詢問是否滿意），掌握禮賓部的接待工作及管理、禮賓的行李接送及儲存服務，以及問詢工作。此外我們還有為賓客提供代購物品，訂購相關車票等相關服務。
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