這是我成為一名大學生以來第一次參與個人社會實踐，不由得想做的特別一些。聽說大部分同學都選擇大醫院去社會實踐，我想了想，決定去友誼8#社群衛生服務中心實踐，感受一下基層醫療的現狀，並感受醫學的氛圍，結合自己所學的知識去理解、去判斷，真正到醫學領域去實踐，同時也要發掘出對醫學知識學習的愛好。利用這個寒假的時間，我在這裡進行了為期五天的見習實踐工作，同時也對社群衛生服務有了的瞭解。
第一天主要簡單瞭解了社群醫院的各項規章制度。下午的時候中心舉辦了一次社群健康教育講座，內容主要是有關春季養生的。臺下的聽眾主要為老年人。講座講述了先春季的氣候特點，然後指出應如何恰當好處的養生、應食用何種水果蔬菜。不僅這些老大爺老奶奶學到了不少，我也懂得了父母在春季不應錯過養生的好機會。
第二天也是準時8點上班。今天實踐的內容是社群免費體檢。在社群衛生科這裡，社群群眾可以免費檢查血壓、血糖等體檢專案，每天來參加的人都比較多，很多是來量血壓、血糖的，老年人來這裡體檢後還會詢問最近的身體情況是否良好。同時這個科室還負責建立居民健康檔案，來診的轄區居民的健康狀況都被記錄在案，可以對其中的慢性病患者進行隨訪和防控管理。
後來李醫生讓我給患者量血壓，可是我頭一次沒經驗，還是在醫生的指導下完成了任務。學會了測量血壓的方法。首先應使血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。袖袋下端應該與前肘窩相距2—3釐米，鬆緊以塞進一指為宜，將聽診器鐘面一端輕壓前臂動脈，緩慢充氣。待動脈跳動消失後。再加壓xx年骨質疏鬆的相關知識、眼科講座、急救技能與操作），做好甲型hni流感宣傳，深入社群、做義診（如測量血壓、聽診心率等）。通過這次實踐，用到了一些所學的專業理論知識，使自己所學的專業理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
雖然本次社會實踐活動已經結束了，但是我們每個人都非常留戀這美好的時刻。這裡面有辛勤，也有汗水，當然更有歡樂。但是更多的是對我們即將走上實習崗位的醫學生的一種鍛鍊和培養，通過此次社會實踐活動，讓我們深入社會，瞭解社會。在實踐中領會了真諦，在磨練中得到成長，在火熱的青春中收穫心智的成熟美好的時光總易流逝，然而美好的記憶則將永存。由此次醫療活動，我們“親情服務、愛心施醫，鍛造了自強之才”。然而，我們也遇到了許多問題，如有出現口腔問題，白內障患者等居民們提出來的問題，我們也只能儘可能地提供給患者最好的建議。我們今後還將不斷地為社群送去知識，送去關愛，送去祝福！
此次，社會實踐活動，我們醫療組圓滿的完成了任務。2本次實踐活動真正喚起我們醫學生對衛生事業強烈的社會責任感，同時也磨練了學生的意志，陶冶了學生的思想情操，綜合素質得到培養和提高，並充分展示了學生良好的思想道德修養和奮發進取的精神面貌。
十月初我們10 福祉系全體同學在x老師的帶領下我們一行走進了長春市進化社群，這是我們第一次走出教室在社群中參與這種活動，意義非凡，並且收穫頗豐。
一、我此行的主要目的：
(一)調查社群老年人口
(二)調查如今的養老狀況如何
(三)調查老年人的健康狀況，
(四)調查老年人的生活條件。
二、活動流程
(一)首先社群主任為我們介紹了社群的基本狀況，等一些列的自然情況，其中提到進化社群老年人數量與其他社群相比人數較多，並且兩勞釋放人員也居多，老年人口數量每年呈一定數量增加，這是關鍵所在。
(二)我們由陳老師帶隊首先走入當地一普通居民家中做實地調查，並發現一些問題，老人通常都跟子女生活在一起，我們調查的這位老人就是跟女兒生活在一起，為了照顧老人,女兒沒有任何工作，無收入來源，老人常年吃藥，家庭負擔較重，且居住條件並不是良好，面臨的養老問題十分嚴峻。
(三)在經過我們一番詳細調查與溝通後，發現諸多問題，這位老人83歲，有心臟病史等，視力也有問題，但思維相當清醒，老人的身體健康情況不容樂觀大病小病總會有些，更值得我們注意的是老人的精神狀況十分不好，對生活沒有充滿希望，鬱鬱寡歡，並且不願意與人溝通，我試著用我在課堂上學的學的知識與老人進行談心，努力與老人尋找相同的話題，並手握著老人的手，給與其親切感，老人在我的帶動下與我漸漸的願意與我交流了，並且難得的是在老人的臉上看到了久違的笑容,可見之前老師教給我們的福祉知識是多麼的有用，遺憾的是自己學到的專業技能不夠多，以至於不能更進一步的為老人服務。
(四)老年人的生活條件不容樂觀，老人居住的是一幢老居民樓，可謂歷史悠久，殘破不全，在進入樓裡之前我甚至以為這棟樓已經被廢棄很久了，然後進入房間後的第一感覺是陰暗，房間窄小，牆上斑駁不堪，傢俱破舊，且一張床就已經把房間的一半地方佔據了，由於是一樓，而且地勢較低，潮氣重，居住環境根本不利於老人的健康，進入老人家的時候天氣已經很冷且沒有取暖裝置，老人穿的較多，總說冷不愛走動，與老人談心嘮嗑時問起是否參加社群活動，老人根本不知道社群為何物，更別說參加社群活動了。
三、總結與體會
總結：整個社群之行發現了許多優點，社群主任非常熱情，態度很好，耐心為我們講解，社群也有意識的組織各種文化活動，也有一定的場地與硬體設施，能夠豐富老年人的日常生活這是值得我們讚賞的，但是通過調查也發現存在許多問題，首先社群活動的宣傳不是很到位以致於許多老人都不知道有社群活動，不能更好的發動全體老人蔘加，而我覺得更重要的問題則是在於老人當今的自身狀況與養老狀況令我較為擔憂，身體健康狀況不好，心理精神狀態也不是令人樂觀，再就是由於老人自身需要照顧則家庭中必須有一人給與照顧，勞動力減少，家庭的開銷增大，收入減少，使家庭生活困難，加重家庭負擔，何談幸福，何談福祉，根據以上問題，我給出的建議是：
(一)社群方面：
1.社群應加大宣傳力度，努力讓所有老人蔘與所有的集體活動中去，做到老有所樂，從而改變老人的精神狀態。
2.針對老人自身的情況，應當找專門機構給與其照顧幫助，好讓家庭成員解放出來，投入到社會生產之中，才能減輕家庭負擔，才有資格談幸福，才有本錢談福祉，還需要的是懂得心理的社工入戶走訪談心，解決老人們普遍存在的心理問題，得讓老人對生活充滿希望，對自己充滿信心。
3.逐步幫助老人改善身體健康，充分組織動員老人蔘加力所能及的各項活動。
(二)家庭方面：讓家庭中成員在日常生活中須注意對待老人的言辭，與態度，對待老人這種特殊人群有時需要另一種思維，儘量滿足老人要求有時善意的欺騙也不失為一種解決問題的辦法，老人能做到的事情儘量讓老人自己去做，多與家中的老人進行溝通，緩解老人的孤單感等。以上便是這次社會調查中所發現的問題與建議。
經過這次社會調查我獲益匪淺，親身踏入社會才得以讓老師們在課堂上教授給我們的只知識得以發揮，但也深深地認識到專業知識的重要性，深深的覺得自己需要學習的知識還很多，需要走的路還很長，革命尚未成功，仍需加倍努力。
自從走進了大學，身邊的環境，身邊的事物都變得不一樣了。拋棄以往父母的嬌慣，拋棄自己的任性，在大學裡學會獨立，學會友愛，學會負起責任。
大學以來的第一個寒假，我選擇培養愛心，參加了一個社群組織的助老幫殘社會實踐活動，幫助那些殘疾人打掃屋子，購買年貨，包餃子，貼窗花等等…
這是我第一個服務的家庭，聽社群負責人給我描述我所服務的任金生一家時，我簡直都震撼了。任叔叔家四口居住在一個早被歲月摧殘破爛不堪的磚瓦房裡。大兒子患有先天性聾啞一級殘，現在在殘疾人藝術學校上學，任叔叔和任阿姨都肢體3級殘，而且還有一個高齡80的滿桂珍奶奶，一家都靠政府低保金生活。聽見以上的描述你能相信你的耳朵麼？抱著疑惑在社群的領導下我來到了任叔叔的“家”。一進家門映入眼簾的是用黃泥土補了又補的爐燥，那個早已燻黑的灶具。當我從這一幕幕讓人心疼的畫面回過神來的時候，我看見了那一家四口熱情的眼神，尤其是滿奶奶左一句“問暖”，又一句“關懷”讓給我記憶猶新，熱淚盈眶。
即使我一人的力量不是很大，即使我在任叔叔阿姨還有滿奶奶面前只是一個孩子，但是我想為他們盡一點力量，想為他們的生活增添一點歡笑。
我們坐下來閒聊，我們彼此瞭解，我發現這個家庭被幸福包圍著，這個家裡的每一個人都對生活抱有著積極的態度。回到家，我自己定下了這三天在任叔叔家服務的計劃，同時媽媽也幫我找了好多任叔叔家能用到的東西。第二天一早，我前往任叔叔家，就這樣我的助老幫殘成長愛心之旅終於開始了。因為任叔叔阿姨還有奶奶身體不太方便，所以我和小弟弟負責高度的打掃。歡聲笑語不斷從我們之間傳出，儘管回家時感覺渾身的痠痛，但是看見我們共同努力打掃乾淨的屋子，讓我更加肯定我的努力值得。第二天，我接到社群給我的電話，讓我去一下，到那時，社群負責人朱阿姨遞給我一個包有1000 元錢的紅包，原來今天我的任務是領著小弟弟去購物。平時花錢大手大腳的我，突然間變得特別緊張，就怕把這錢花在不該花的地方，就怕把這錢花錯了。我恨不得把這些錢一份扒成兩分花。就這樣，在糾結的情況下，買了好多東西、大米、油、年貨，新衣服等等…看著精打細算買來的這些東西，看著剩下來的錢，覺得自己特別有成就感，原來我也有居家過日子的潛力。就這樣，在忙碌的購買年貨中第二天又過去了。第三天，我懷著沉重的心情來到了任叔叔家，三天過得好快呀，感覺自己融入這裡了，感覺在這裡找到了另一種幸福。在踏進屋裡的時候，我把燦爛的笑容一如既往的帶給他們，我的眼淚流下來了，被這一刻感動了。任叔叔和阿姨給我包了我最喜歡吃的餃子，做了我最喜歡吃的菜，滿奶奶給我勾了一副鞋墊…看著這一個個的驚喜，我更加捨不得。
xx年的暑假,是我大學的第一個暑假,我參加了我們學院組織的假期掛職社會實踐活動.根據錦江區東光街道辦的安排,我及另三個個同學掛職在五桂社群.我們從7月2日至8月2日,實踐時間為一個月,在開始的工作中,雖然遇到過一些困難,和自己想象的有一些區別.但在社群幹部的進行指導下,在一如既往的做好各項工作後,又逐漸著手於一些新方面工作.在慢慢的工作程序中,逐漸有了一種“充實”感覺.
在這段時間裡的掛職鍛鍊經歷不僅使我學到了不少工作經驗和社會知識,受益匪淺,而且也讓我從中體會到了很多東西.下面就結合我掛職鍛鍊過程所做工作及參加活動,談一談自己在這段時間裡的體會和收穫.
走進院落,瞭解實際情況.在下社群的第一週裡,我們一行人就在社群幹部的帶領下對所轄居民所居住的院落進行了走訪.其中包括瞭解院落樓棟分佈,說居住居民概況等.在這次走訪中,我們詳細瞭解了各院落的基本情況,為以後開展各項工作做好了準備；同時也是我第一次這麼認真、客觀地去看待院落的各種情況,使我學到了很多以前很多沒學過的知識.
走進院落,進行調查.在本次掛職實踐中協助東光街道辦事處做好東光公共服務需求調查是我們此次的重要工作.為此,東光街道辦事處對我們實習大學生專門進行了培訓,然後各幹部也在下面對我們進行了詳盡的說明,以使得我們在實際中能儘量少走彎路.在一切準備都做好後,我們就開始到各個院落去參與調查.這次調查也得到了院落門衛、保安的熱心支援,順利的進行調查.
整理調查資料.為了更好的管理和利用調查所得的資料和為以後進一步上戶提供資料,我們對已收集到的調查問卷進行了分類調查,並做好各項資訊記錄.由於收集上來的資料繁多,在整理過程中也遇到一些困難.社群幹部知道後主動幫助我們,介紹一些資料整理的方法技巧.這些不僅提高了工作效率和質量,更對以後的學習和工作提供了寶貴經驗.
協助幹部做好日常工作.在工作之餘,我們也利用我們在一些方面的特長,協助幹部更快、更好的完成一些工作,如列印資料,整理檔案等,感受著工作的氛圍,這些都是在學校裡無法感受到的.
以上即為參與的主要工作,在這段時間裡,感到很充實,親身參加了這麼多形式多樣、切實有效的社會實際工作,達到了鍛鍊成長的目的.
我也堅信所獲得的時間經驗會使我們終身受益,在我們畢業後的實際工作中將不斷的得以驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把所學到的理論知識和時間經驗不斷應用到實際工作中來,充分展示自我的個人價值和人生價值.為實現自我的理想和光明前程努力.同時,在接下來的實踐中繼續認真做好各項工作,以取得更大的成功,實現自己的人生價值.
20xx年XX月XX日
三優範文網