在xx月xx日那天，懷著無比激動熱切的心，我走進了南充市食品藥品監督管理局。我所社會實踐的科室是政策法規科，在那裡，鄧瓊芳科長和陸露姐都給予了我很多關懷和照顧。
在剛進科室那天，鄧科長就給我詳細介紹了政策法規科的工作要求。負責組織協調依法行政工作;負責組織開展食品、保健品、化妝品安全管理和藥品監督管理方面法律、法規的宣傳教育;負責行政執法監督工作;承擔機關規範性檔案的審查、備案工作;承辦行政許可、行政處罰的複核、聽證、應訴工作。她說:作為人民的公僕，就要時刻為人民著想，依法行政，做好自己的本職工作。講解過後，我所分配到的第一個任務就是整理資料並裝訂成冊。在整理中，不僅要正確歸類，更重要的就是了解有關食品藥品方面的法律法規及相關的案卷卷宗。從中，我不僅學會了做事的嚴謹，也對自己所學的專業知識有了一定程度的運用。我的第二個任務就是從一些先進個人事蹟的材料中選出其中自己認為最優秀的三份事蹟上報。在這些材料中，我看到了幹部們的優秀，看到了所謂人民的公僕，知道了我們的幹部在處理自己的公務上是多麼的盡職盡責，我從他們身上學會了做任何事情都應具有責任感和嚴謹性，應在其位、謀其職，要用心去做事，工作不應該像一隻無頭蒼蠅，理不出頭緒，尤其是新手，應該懂得快速地適應新環境，那就得靠自己平時的細心積累。
人們都說，萬事開頭難，可見，走好第一步的重要性。我很慶幸我參與了學校組織的這次社會實踐，它是我今後走出大學邁向社會的重要一步。這次實踐是有益的，為我以後踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。
社會實踐階段對於每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。現代社會激烈地市場競爭，新的醫學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高地要求。而社會實踐護生在這一過程中應充分學習和得到鍛鍊，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規範自己的行為，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎。
一、要樹立“以人為本”的人性化服務理念
護理的全部工作都是圍繞病人入院到出院來展開的。人是一個生物體，時時刻刻有著他（她）各種生理需求和社會需求，病人則在此基礎上還有疾病治療護理的需求。護理工作除執行醫囑和護理操作有著嚴格的操作規程外，其他大量工作都是根據病人需求去做的。因此，如何滿足病人的各種正當需要，就囊括了我們所有的護理工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責所在。其中營造一個舒適安靜的住院環境、耐心細緻的入院宣教、溫馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護理、高度負責的人文關懷等等，都是護理工作的具體體現，護理質量的高低均會在這曰常的點點滴滴中反映出來。
二、要嚴守各項規章制度和操作規程
在護理的上作制度中，有“查對制度”、“值班、交接班制度”、“執行醫囑制度”、“搶救工作制度”、“消毒隔離制度”、“分級護理制度”等等。各項操作規程是我們的教科書上都明確規定了的。護理工作中如果沒有嚴格的紀律和制度約束，就會一盤散沙，工作無序，正常的工作無法準確的完成。規章制度和操作規程是我們的前輩在上百年的護理實踐中總結出來的，凝結了她們寶貴的經驗和教訓，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了這些制度和規程，輕則延誤診查和治療，重則可能給病人造成功能障礙甚至失去生命。所以我們只有嚴格遵守，才能少走彎路，少犯錯誤，不犯錯誤，從而保證醫療質量，防範護理差錯事故的發生。
三、要做到“四勤”
人是有惰性的。特別現在獨生子女多，這種惰性、依賴性表現比較強烈，社會實踐階段要注意克服。帶教老師最喜歡勤奮的學生，只有勤奮才能被人賞識，被人接受，才有更多的機會去學習更多的實踐知識。“四勤”首先要眼勤，就是要善於觀察。
嘴勤，護患關係、同事關係、師生關係處理的好壞在很大程度上取決於語言的溝通，有了良好的人際關係，工作學習起來也就順心多了。另外，最重要的還要手、腳勤，就是要樂於幹活，主動做事。護理工作平凡而瑣碎，各班工作職責只是比較粗略的分工，分工的基礎上還需要合作。相當一部分工作是沒辦法明確分工和量化的，但又是必須要做的。所以只要人在病區，要是工作和病人需要，都要主動去做，絕對不能等待或推諉。做好治療護理之餘還要“沒事”找事幹，多下病房瞭解病人各方面的狀況，協助做一些生活護理，以及病房環境的整理，辦公室、治療室的清潔整理等等。在這樣的勤奮工作當中你將得到比別人加倍的學習機會，同時帶教老師們也願意把更多的知識和經驗傳授於你。
四、做好護理文書的書寫
護理文書書寫質量的高低，可以反映一個護士的綜合素質。在護理文書中，可以看到你對病人整體狀況的瞭解程度；看到你對醫囑的詮釋和理解程度；看到你根據病情運用你所學到的知識去解決問題的決策能力和方法；看到你在執行醫囑過程中所發揮的主觀能動性和規範性。同樣護理文書也是病人住院過程的文字檔案和法律依據。因此，護理文書定要客觀，實事求是，規範的書寫，做到楣欄、內容填寫完整，字跡工整清晰，文字語言流暢，使用醫學術語，記錄客觀事實。
總之，社會實踐過程是短暫的。但如果我們把握好了這一過程，給自己奠定了一個良好的基礎和獨立工作準備階段，將對自己末來的事業受益匪淺。
就在今年的寒假裡，我體驗到了我人生中的第一次打工經歷，有苦有樂，但更多的是通過這次經歷我得到了很多收穫這絕對是一次很有意義的活動。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。這次的打工，也是為以後的成功奠基吧!
一，實踐目的：
通過實習瞭解中國傳統式飲食飯店的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛鍊自己的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，儘管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國人開始變得更向往中國傳統式食品，許多外國人也對此感到新鮮並想深入瞭解。我這次實踐的是xx市xx鎮的一間叫“”的飲食飯店，該飯店主要經營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然後遞給廚房進行清點算價錢然後開煮。
上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便於交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環保餐廳。中國傳統食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業—服務業是當今世界最為重要的行業，所以，瞭解一些服務方面的知識是十分重要的。今年寒假，我在該“”飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對服務業有了更深的瞭解。
二，實踐內容：
餐館一般可將其一分為二，就是裡面和外面。所謂裡面，自然就是廚房了，裡面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務性質的工作了，具體工種如下：點餐，上菜，埋單。
而我所負責的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且並不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量並不多，且具體工作僅有引領客人到選菜臺以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務態度，
不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認真聽客人們的要求，即時有時落下了收到捱罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對於暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛鍊，而且為了老闆的利益，我必須克服這障礙。
太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“抱怨”，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。
三，實踐結果：
飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在於提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質。講究文明禮貌，既體現飯店員工對賓客的基本態度，就個人而言，則更是衡量道德水準高低和有無修養的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務禮貌禮節知識的學習和修養，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創先爭優謀發展，我覺得服務很重要，無論幹哪一行都需要很好的服務!還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以說笑是對一個飲食飯店的治店法寶。
四，實踐總結或體會：
在該“”飲食店一個星期的實習已劃上了圓滿的句號。在這裡，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。從一個對飲食行業無知的少女變成一個既具有服務知識，又懂得傳統禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂。
都說服務是餐廳的形象之本,是飲食店的競爭之道,那麼“”飲食店的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裡實習的一個星期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的慾望，有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在“”飲食店實習的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。
因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過實訓、實習，我對中國傳統食物知識與做法有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!
這是我上大學以來的第__個寒假，一年到頭，忙於學業，在外奔波，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。況且也是大二學生，應該出去鍛鍊一下了。回到家後，我與父母商量，準備找一份工作。我不遠就是肥牛大世界，放假的第二天就去應聘了。
我先從傳菜乾起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務員手裡就啥事沒有了，但實際上我想錯啦，酒店裡的傳菜員工作很多，當點完名後，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當你面對成山的瓶子時就有感觸啦。然後去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應了才緩過勁來。接下來就是最髒的活了--打掃廁所。由於下水道管子細，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的幹啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當這些活幹完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這麼多的書，家裡花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能幹這些零活，怎麼著在學校裡也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，不免有點失落。
我們正式站位時差不多是中午十一點和晚上五點鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸陸續續進來時，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞於出口，總是惜字如金，總是挨批，後來隨著環境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學問，它不僅練體力，還練反應能力和菜名，幾十種菜名幾天就認清了，但體力是有點吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗是如何服務好客人，在打工期間裡，服務員有的休班回家過年，留下來繼續工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務員，負責備小菜，出鍋，酒水服務。不幹不知道其中不易啊!作為80年代後的我們，平時在家象個小皇帝，享受著年輕所應有的優越，讓我們一下子放下這一切去服務別人真是不習慣，客人有時是很苛刻的，對服務要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。大年七年級，我在收拾檯面時，不小心將湯桶弄翻，結果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老闆，並喝叱我，當時我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個小時才解決了，老闆出於同情，並未罰我工資，但經過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從七年級到九年級這幾天裡，我始終是戰戰兢兢，也不知是怎麼過來的，精神始終不振。好不容易修了一天班調整，我也主動找我同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，還對我說，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，
關鍵是看此人做事是否認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己，凡事要堅強，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?“確實，聽了我的領班對我所說的金玉良言。我的確從那天開始，我重新樹立了目標，重新找回了信心，在這幾天裡，我從沒犯任何差錯，始終默唸一條原則，”客人永遠沒有錯，我們永遠有不足“.終於我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的誇獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數誇獎，卻沒有此句這麼讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認真學習其他工作，慢慢琢磨，總結，後來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧檯結算員等多樣角色。
我的老闆在走之前也給了我一些指點，他說：”一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用寒假期間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點本領，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識“.這個假期，我過得是如此的充實，如此有意義。它是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是一種動力，是體味人生的百味筒,是驗證實力的試金石，它讓我體味到生活的酸甜苦辣鹹，父母的不易，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到，錢來之不易。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看!
紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。我相信，經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，校園裡到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我相信，當代青年大學生不會再是小皇帝，我們有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，在身體上受到了錘鍊，在思想上得到了啟發和昇華，多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以後的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。
寒假的到來意味著我有著充沛的時間來鍛鍊自己，畢竟相對於理論知識的學習來說我在社會經驗的積累方面是比較匱乏的，而且即便是為了應對今後的實習以及畢業後的工作也要提前進行準備，雖然寒假的時間並不長卻讓我找到了一份商場導購員的工作，通過擔任商場導購員的經歷讓我在這個寒假獲得了不少體會。
實習初期主要是通過崗前培訓加強對自身職責的認識，也許是不在乎工資多少的緣故導致我能夠獲得應聘的機會，在培訓期間主要是學習服務接待以及推銷商品之類的技巧，從中讓我明白懂得和顧客進行交流是多麼重要的事情，事實上由於我自身能力太差以及培訓時間較短的緣故導致社會實踐中出現了不少問題，所幸的是我能夠在工作中得到同事們的指點從而融入了商場的職場環境，通過社會實踐的磨礪也讓我對這份工作有了更多的信心。
也許是年關將近的緣故導致商場的顧客數量很多，而我在忙碌的同時也認真接待著每個前來購物的顧客，對於他們的諮詢能夠虛心接待並將其引領至有需求的商品面前，畢竟幫助顧客找到所需商品也是自己的職責所在自然要予以重視，另外我在社會實踐過程中也會結合以往在校所學知識進行工作，說實話對於我在工作中的表現還是難以讓人感到滿意的，雖然平時成績還算不錯卻因為表現較差給人不中用的感覺，而我在追趕其他同事步伐的時候也深刻地認識到自身存在的不足，這也讓我更加重視狀態的調整以及角色的變化，即找準自己在工作中的定位並花費精力進行學習。
雖然社會實踐終會結束卻讓我從中獲得不少感慨，一方面是我意識到自己在職業素養方面是令人堪憂的，很多以往的不良習慣對導購工作的完成造成不好的影響，尤其是在無人監管的情況下會偷偷玩手機以至於造成瀆職行為，而我也在被商場負責人批評過後認識到自己思想觀念存在嚴重的錯誤。另一方面則是對所學知識的運用感到比較生疏以至於難以達到理想的效果，作為學習多年的大學生卻在導購工作中難以取得理想的成果，這與我心態沒能及時轉變以及實踐經驗的匱乏存在很大聯絡。
社會實踐的結束對我來說未嘗不是新徵程的開始，至少在我體會過以後能夠意識到自己究竟存在著哪些不足，我也會根據自己在社會實踐過程中暴露出來的問題來加以改善，已經結束的寒假也意味著自己即將迎來新的挑戰。
這個寒假，我走進了刑庭，進行了為期不長的兩週的實習。
雖然以前在專業老師的帶領下也參加過刑審，但這一次，卻是如此真實地深入到庭審的背後，
期間，我的實習主要有以下內容：旁聽;填寫公安卷;傳送達回證及判決書;裝訂檔案;打執行通知書及結案審結表;幫助書記員整理卷宗;查閱及複核卷宗。
下面我來分享一下我的實習收穫及感悟：
一、無論所做的事情輕重緩急，到要做到謹慎細微
我到刑庭的第一天，是跟書記員。由於她所負責的法官的執行通知書及結案審結表比較急用，讓我也加入了其行列中。其實打這些文書，模版已經擬好了，關鍵是運用的計算機操作技術將犯罪嫌疑人的檔案資料填入其中。書記員把需要注意的問題講述了一遍，如刑號、出生地、戶籍所在地、學歷、是否有前科、犯罪事實等等，最關鍵的是刑期了，若稍有鬆懈，正義和公平就會在這不經意的一剎那間被抹煞。這關乎當事人的切身的人身權利也將因自己的疏忽遭受了損害。本以為這是簡單的手腳功夫，但真正做起來時，才發現，必須逐一校對，細緻入微，方可保證無錯。而且，要真正地做到快、準、狠，還需些時日來訓練啊。
同時，我還發現，刑庭的電腦裡面存有很多法律條文以及對應案件的資料，這在法庭是很方便的，真的大大提高了法庭工作的效率。並且在以後的工作中這個“作戰武器”是大有裨益的。
二、法院工作者人員應該樹立的中立地位
法院的每一項工作都牽動著雙方當事人及其利害關係人的心，他們每一雙注視焦急的眼睛都注視著事態的進展。作為一名法院的工作人員，包括我這樣的實習生，都深深地感到身上肩負起的責任。面對一件案情簡單的案件要作出1個判決或者裁定也許並不難，在電腦上修改的時間可能只消十來分鐘，但我們保證的是判斷的正確，符合“內心的確信”、法律的規定。法院的責任在於重新分配當事人的權利義務，它的角色是中立的，不可偏袒，一方當事人不管是被害者還是加害人，應該承擔的需要承擔，不需要的不能強加。主觀臆斷或者有感情傾向都不是一位裁判者應該具有的。
還記得第一次庭審的旁聽，是七位犯罪嫌疑人涉嫌綁架罪。其中年紀最小的國中未畢業，而爸爸，作為他的辯護人，在法庭上，竟難過得激動地流下了淚，或許是痛苦又心疼的淚吧。看著淚痕印在他那滄桑的臉上，同情之情立馬燃起。他兒子年紀如此的小，肯定是被騙過去的了。然而，當看到法官那義正嚴辭的方臉時，心中警鐘即時敲響，作為法學人員，扶弱之心需有，但追求正義公平更需有一顆中立之心!
三、關於簡易程式審理刑事案運用
這是我第一次看見簡易程式在審理案件中的具體運用。這些案件案情清晰、事實清楚、證據充分、爭議不大，基本與課本的條件要求符合。並且花都區法院也屬基層法院，符合簡易程式的條件。在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對於此案如何判也早有結論。
然而，通過這幾起適用簡易程式的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程式卻很完備的，準備工作也是不容疏忽的，而且法院在這方面控制得很好。幾件的案件在同時審理宣判，也大大地節省了法院資源，也提高了工作效率。
四、關於綁架罪的認定
在書上學習時，只是抽象地認為，綁架罪就是以勒索財物為目的綁架他人，或者綁架他人作為人質的行為。當然必須考慮的是構成要件。而在實踐中，需做到實際的運用。如以勒索財物為目的，以強制手段違背被害人意志威脅及其他暴力手段來所取財物就是勒索財物了嗎?當然不是。如果只是甲騙取了乙的手機，乙不平，以暴力手段實際控制甲，威脅其返還。這並不構成綁架罪，而為拘禁罪。只有當乙索取超過手機價值以外更多的財物才有可能構成綁架罪。
理論的知識真的需要通過實踐的運用，才可以說是屬於自己的。
五、關於社會人員的法律意識問題的認識
在實習過程中，從接觸到的案件中，發現有較多的犯罪嫌疑人都是因缺乏正確的法律意識才導致了犯罪。看來依法治國的方針，法律意識入人心的措施還未貫徹得好，公民的法律意識有待進1步的提高。特別是教育水平對法律意識的影響最大。有很多的犯罪嫌疑人的學歷都是中國小的，還有就是未成年犯罪也越來越成熟，這些問題都不容忽視，需要深入思考。就目前而言，普法宣傳還需進1步地擴大深入。
實習的時間或許不長，但是卻讓我接觸並初步瞭解到實際的刑事審判工作及其程式，也通過理論與實踐的結合，進1步學習了相關法律知識，鞏固了理論知識。同時也由此看到了自己需要努力的方向。希望能夠抓緊每一次的社會實踐機會，使得學習到的理論在實踐中得到檢驗，全面提升專業能力。
早在放寒假之前，我暗自下定了決心，大學的第一個寒假絕不能虛度。回想以前的假期，基於太多的壓力，每次我都是在書海中度過的，可以說假日變成了煉日。那時的日子根本沒啥實踐可言，是單調而枯燥的。
一回到家，我就張羅著去外婆家，外婆是村裡的婦女主任，滿忙的，我假期正好過去幫她一點。到外婆家的第二天，外婆就帶我去了村裡最困難的人家。起初去時，我是抱著玩玩的心態的。但是當我看到她家的情況時，我的內心有了極大的觸動。破瓦房，漏風的門窗，頭髮花白的老人一個人坐在門口，很是孤單。老人看到我跟外婆來看她，忙起身，臉上滿是笑容，那種笑容讓我感到心不時有一種說不出的痛，我很想讓老奶奶一直這樣快樂。在接下來的幾天，我一有空就陪外婆一起去老奶奶家幫忙，我不會幹什麼事，只能幫老奶奶掃掃地，洗洗碗，但更多的是陪老奶奶講講話，每當這時，老奶奶就特別開心，她向我講了她許多的人生經歷，我都饒有興趣的聽著，而我也向她講了外面的世界，在相互的交流中，我學到了許多東西，那些日子我感到非常充實。很快臨近新年了，我和外婆一起去了鎮上幫老奶奶買了些年貨，還給她買了件新衣服，老奶奶接過東西時，嘴裡不停道著謝，轉身時，我流下了淚。這次實踐我感受到幫助別人的快樂，雖然我個人能力有限，但我以後會盡力做一些有益於別人的事。
寒假中還有一件事讓我印象滿深的。臨近開學了，我到母校去探訪原來的老師，班主任讓我幫他代兩節數學課，我一口答應了，原來在國中時我就幫他代過課。在上課前，我先在辦公室對將要講的內容進行了一下了解，而後，我踏進了教室，數學老師像國中時一樣，坐在教室的最後，靜靜地看著我。起先走上講臺我還是有些害怕的，說話聲音低低的，但數學老師不斷用眼神鼓勵我，我的信心得到了很大的增強，時間一分一秒地過去，我的課講得越來越順，看到同學們都點頭示懂，我有了很大的成就感。一節課上完了，數學老師給予了我很大的肯定，我感到自己在一步步不斷成長，不斷進步。
這個假期我過得很充實，我相信以後的假期我會不斷充實自己，我會一步步成長，希望每一個人都能活得精彩，活得充實!
時光如流水，總在我們不經意間靜靜地流逝。不知不覺在大學已度過了一學期的時光，迎來了我上大學的第一個寒假。大學生活正式步入了正軌，我意識到自己應該充分利用假期，來鍛鍊自己。把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。同時大學生社會實踐活動是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同時，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，在學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。於是，我決定今年寒假利用假期時間跟隨“晨曦計劃”的其他志願者們一起做一項有意義的社會實踐活動。
實踐內容：
少年強，則國強。少年進步，則國進步。少年是祖國的希望，在城市化加快的今天，留守兒童成為社會關注的話題，留守兒童的健康成長關係到社會的發展與進步。為此，我們展開了為期10天的寒假回訪工作，為鄉村的孩子貢獻出自己的一份力，讓他們在求知的路上勇敢的面對重重的困難。
實踐經歷：
在為期10天左右的回訪工作中，印象最深的是孩子們一張張稚嫩的笑臉，他們對知識的渴望，對大千世界的嚮往。感動了我們一行人。回訪地點大多在深山中，交通很是不便，再加上我們對地形不是很熟，光找路就花費了大量的時間，好在村裡的人們都很熱情，在他們的引導下，我們完成了一家又一家的回訪工作。
從剛開始的制定計劃，到商量買孩子所需要的學習用品，再到制定具體行動路線一直到回訪結束，這短短的十天是我度過最充實的日子。回訪物件分佈在縣城內的4個鄉鎮，在每個鄉鎮又分佈在各個村子，林散的分佈為我們的工作帶來很大的困難，不是這家孩子不在就是家裡沒人，在這期間，我們曾經失望過，沮喪過，甚至想要放棄。可是一想起孩子求知的臉龐，似乎所有的問題都不再是問題，所有的困難都不再是困難。下過雪的山路有些滑，走在上面膽戰心驚，我們似乎可以體會到小孩子唸書時路途的艱辛。當我們好不容易把買到的東西交到孩子的手中時，他們興奮的表情以及家長會心的微笑，這些是最珍貴的。一家一家的回訪，一戶一戶的調查，經過十天的努力，我們成功的完成了回訪工作。在這十天的實踐中，收穫頗多。
實踐心得：
一、待人要真誠
第一次踏進村委會辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每到一個村子的村委會我都會先向他們問好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和夥伴們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同行者的信任。他們把我當朋友，也願意和我一起完成工作任務。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是聯財鎮村支書給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。在網上看到一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過關於他的這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀的大學生，應該有著較高的文化素質，應該秉承傳統，以勞動為榮，以奉獻為榮。在此次的社群服務中，我感覺自己做的還不錯，雖然會時常犯一些小小的錯誤，但經人指點後總能及時的改正過來，所以這次的活動很大程度上鍛鍊提升了我的各種基本的素質，應該多參加一些類似這樣的服務活動。
張瑞敏曾經說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”現在的我們應以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮，積極的參加各種勞動，多做一些對他人對社會有意義的事。通過這次的社群服務，我明白了許多道理，慢慢地我長大了，改變了，更知道了自己的許多不足之處。
平時在家的時候我都特別的懶，基本上所有的家務都是爸媽在做，而通過這次的社群服務，讓我真正的意識到勞動的重要性。在服務社群期間，我會在無事可做的時候打掃打掃衛生，掃地拖地等。或者整理一些優秀的文章和需要的檔案。在春節前夕，我還和小夥伴們一起為社群出了一期主題板報，雖然看起來不是特別的好，但還算是差強人意。也只有經歷過實踐過後才知道自己的不足之處。歡度春節的時候我們都會有燃放煙花、爆竹的習俗，而然放過後留下的碎屑卻無人問津，所以我們又有了可以勞動的機會。當時面對滿街的碎屑，有些無奈，實在是太多了，經過幾個小時的奮鬥之後，我們終於把那些碎屑打掃完畢，而自己卻也累得全身疼痛。在這段時間裡雖然會有些累，但是真的很高興很有成就感。我感觸頗深的是所有的事做來都是不容易的，只有自己不斷地嘗試不斷地克服困難，才會成功，做事一定要認真踏實。
所謂一分耕耘一分收穫應該就是這樣的吧，自己付出了多少就會得到多少回報。通過自己的努力付出，不管最後的結果如何，那個過程肯定會使自己受益。這次的勞動服務並不是很難，相比父母的辛苦工作掙錢來說，我感覺自己是那麼的幸福，而我更沒有理由不認真學習。從這次的服務社群勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果，做一個有良好素質的人。這樣的勞動對我的身心都起到了積極地作用，我想不管以後我從事什麼樣的工作，我都會認真負責，以主人翁的態度來對待。這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
最後，我非常的感謝在這次的服務中關心幫助過我的所有人，有了他們的幫助，我才能順利的完成這次的社群服務之旅。
辦公室文員
利用這個寒假，我有幸參加了社會實踐活動，前往了汕頭市真木公司食品分公司，體驗了一回上班一族的生活，頗有收穫和體會。
我這次的實踐主要是當了回行政打字員，主要負責行政及公司事務。當行政打字員當然先要了解事務程式、造表格式等事務，為此，我向一起工作的叔叔阿姨們請教，使我能更好的完成這次的實踐活動。
這是我第一次參加社會實踐，有幸能進入公司辦公室做個小文員，令我興奮不已。
一起工作的叔叔阿姨們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。第一天上班，上級領導就派給我一項任務：製作工資報表。雖然我的電腦技術還不錯，對excel的功能也比較熟悉，但是製作報表的難點就在於格式與資料處理方法。我一下蒙了，坐在電腦前發呆，無從下手!這時，一位阿姨從百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪裡不懂，問阿姨，阿姨幫你忙!”於是，我就把這項任務告訴了她，她立刻拿起了紙和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然後讓我照著式樣先輸入excel中;待輸入完成後，她又一步步地引導我設計正確的計算公式，中間環節利用函式的部分最令我費解，我腦筋也總轉不過彎，老出差錯。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣，既豐富了我的excel造表知識，又讓我在造表中養成多思考，多動手的能力。真是太感謝這位阿姨了!
通過這次的調查和實踐，使我對公司行政工作有了比較全面的認識和了解，也鍛鍊了我自己的社會工作能力，意義頗大。今後若有機會再次涉足此項工作，我定會更加積極地投入到這個工作平臺中去繼續磨練自己，鍛鍊自己!
寒假生活就要結束了，回首我這個寒假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前並不知道真正的生活真正的工作到底是什麼樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛勞，掙錢的不輕易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今後的課程。為以後真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。
在這段時間的工作中我的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，社會不比家裡不管做什麼都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。
由於我家裡的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有往外邊找工作就在自己家的店子裡幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。家裡做的是配件銷售的行業，和我的專業是很不搭調的，但終回是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子裡隨著工作了兩天，原本以為這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什麼東西。然後找東西，交易，開發票。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。
繁忙的一天：
剛開始天天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛乾淨，而我現在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不願意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老闆”根本不把我當女孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都髒兮兮的。
最讓我尷尬的是我根本就不熟悉汽車上的這些零件之類的東西，總是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字誤解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這麼做的直接後果就是被我的“老闆”一頓指責，心裡委屈也沒辦法，究竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這麼不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司裡，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。
短短的的工作時間裡，我發現了我自身存在的不少題目，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒留意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心裡暗暗下定決心以後一定要把字先練習好。免得以後找工作上在這個上面摔跤。
社會是複雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎麼應付，於是關係弄的很僵，場面很尷尬。直到“老闆”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對題目的方法。
顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司裡面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這裡我學會了隨即應變的能力，以後我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心裡素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。
耐力的考驗：
這個過程遠沒我想象的那麼簡單輕鬆，比單純的在店子裡待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且天天都是那個點往返跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰痠背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
為期一個月的社會實踐結束了，在這說長不長，說短不短的一個月裡，我們付出了不少，然而收穫的更多!可以說，此次的社會實踐是對我的一次歷練，更是一次成長!
俗話說萬事開頭難，確實啊，社會實踐剛開始，雖然大家熱情高漲，但卻無從下手。於是大家四處向上一屆的越長學姐請教。
到後來我漸漸發現，這確實是個不錯的方法。是的，有些路我們自己沒走過，我們當然需要有人指引，而且有些不必要的彎路我們確實沒必要走，不必非要等到撞到頭破血流才肯回頭。比如這次學長告訴我們說，再找有關部門辦事的時候一定要從上級往下級找，因為一旦得到了上級的認可那麼接下來的事兒就好辦多了。確實是這樣啊!就像這次找西溝鄉居委會辦事兒一樣由於我們從十堰市市團委再找到張灣區縣團委，最後再找到西溝鄉村委會，這樣會增加他們對我們的信任，辦起事兒來就會比較順利。
從社會實踐主題的確定，到後來策劃書的擬訂，再到與有關部門的溝通，到最後活動的具體展開，可謂是一路曲折坎坷。然而在領隊的帶領下大家毫無怨言，相互配合，相互幫助，最重要的是相互理解。
是的，要完成“微心願”這個暑期社會實踐並非易事兒。要完成問卷調查，與有關部門溝通，徵集微心願，與社會公益組織合作，訪問街道清潔工，與擦鞋工交流，圓夢微心願以及呼籲更多的人蔘與到愛心公益活動中這一系列工作如果沒有明確的分工，密切的配合以及大家各司其職，相互理解怎麼能圓滿完成呢?
任何一件事兒，即使看起來特別簡單，然而簡單事兒做好就不簡單了。在此次社會實踐中，我們也是遭遇了重重困難!社會實踐剛剛開始的時候，很多人不理解我們這樣做究竟有什麼意義?有些人會說你們自己都需要父母養活，你們有什麼能力什麼資格來做公益?你們的幫助又能起多大的作用呢?
對，他們說的沒錯，我們是能力有限，也許有人認為只有自己有能力了才能做公益，說白了公益是有錢人的!然而，我想說，也許對於我們的努力你們覺得一文不值，可我們卻從中收穫了很多，我覺得做好事兒，更重要的是一種態度，我想我們的行為會感動很多人，我們在烈日下奔跑忙碌，我們在冷眼與不屑中前行，我們灑下的是汗水與熱血，收穫的是一顆溫暖陽光的心，收穫的是能夠發起更多的人蔘與到愛心公益活動中!
最後我想說“我行動，我快樂!公益不在大小，重在參與!”
一、積極響應，培訓先行
在學院的大力動員和鼓勵下，社會實踐活動受到了同學們廣泛的關注和積極參與。此次社會實踐活動分為團隊和個人兩種形式，同學們根據自身情況選擇了不同的參與方式。志同道合的同學們組成團隊，在指導老師的建議下，認真設計實踐專案並組織整理向學院申請立項。
有的同學則選擇以個人形式參與實踐，用自己所學的醫學知識感恩父母。針對這一形式，醫學院組織開展了健康醫療培訓會，對約200名參與者進行了培訓，幫助其豐富醫學知識，更加正確地提供服務。培訓會主要教授了推拿手法原則、按摩方法與注意事項等內容，為實踐活動的順利開展奠定了基礎。
二、“醫路”相伴，攜手前行
在團隊實踐活動中，經過前期謹慎縝密的準備，我院共組織了3支實踐小分隊，他們的足跡遍佈x社群、衛生院、浙江省嵊州市等多個地區，以教育關愛服務、愛心醫療服務、安全常識調研等為主要實踐內容。他們運用所學知識反哺社會，脫離課堂的傳統教學模式，在服務的過程中加強專業知識，達到雙贏的良好局面，贏得服務人群的一致好評。
1.赴嵊州市應急防護知識培訓小分隊
團隊秉承醫學院“健康為人人，人人為健康”的理念，主要在浙江省x國小、x國小教育集團和x國小展開關於嵊州市國小生對春節期間突發健康風險因素的認知度的調查。通過發放調查問卷，志願者們收集了大量資料和資訊，並完成了《國小生對春節期間突發健康風險因素的認知度調查——以嵊州市市區三所國小為例》的調研報告。除此之外，他們還在各個學校開展了應急防護知識互動講課和宣傳單的發放。本次實踐活動的目的是增強孩子們健康安全的意識，掌握基本的應急救護知識，有效填充孩子們缺乏安全、健康教育的空缺，同時增強隊員們的團隊協作力和凝聚力，增加隊員們參與社會實踐經驗與社會服務意識。
2.赴衢州太真鄉“醫路相伴”小分隊
實踐團隊主要以預防專業的同學為主，因此活動內容與預防醫學這一專業緊密結合。隊員們幫助鄉鎮醫生整理檔案資料、為患者講解慢性病的防治和流行病的預防措施，以及學習病房的管理和抓藥等等。在向衛生院的醫生們瞭解工作流程、學習為病人服務的基本技能時，志願者們深深體會到了作為醫生的辛苦和不易。在與患者和醫生們的不斷交流中，小分隊的成員們加深了對理論知識的理解，積累了寶貴的經驗，為以後的學習和工作打下了良好的基礎。
3.赴杭州市拱墅區愛牙小分隊
老年人是社會的弱勢群體，需要通過了解科學的口腔保健知識以改善口腔衛生、增強體質。團隊以口腔醫學專業為依託，在杭州拱墅區開展了關於口腔知識的普及講座，並以視訊的方式向老人們展示了正確的刷牙方式。同時，還為老人們進行了常規的血壓測量，口腔的普通檢查等，向他們介紹了常見的口腔問題以及防治措施。小分隊的成員們在與老人的相處中，體會到了一名醫者應有的耐心和愛心，受益良多。此次活動使口腔保健知識深入人心並鍛鍊了未來口腔醫生的才能。
三、感恩親情，孝行千里
在個人層面，我院開展了“孝道行千里，健康存心間——醫學院學生回鄉感恩親人”的主題活動，鼓勵同學們通過所學醫學知識反哺親人，為父母提供按摩等健康服務，通過為父母分擔家庭事務來進行社會實踐。
活動因其形式簡單、便於開展，受到了許多同學的關注。他們積極投入其中，給父母長輩進行按摩等健康服務，分擔家庭事務以盡孝道。或許只是簡單的捶背、洗腳，但已經足夠讓這寒冷的冬季變得暖意濃濃。從笨拙生疏到熟練老道，同學們在反哺的同時豐富了專業知識，培養了實踐技能，同時也促進了家庭健康知識和理念的更新。
四、青春有我，實踐不息
此次寒假社會實踐活動不僅結合了醫學院主要專業的特點，而且將傳統的孝道融入其中，增加了其教育意義。在與社會的接觸中，不僅拓寬了醫學生的專業視野，更促進了對其素質的培養，教會同學們將刻板的知識轉化為靈活的技能，學會利用自己的專業知識去解決客觀問題，對自身價值和人生目標進行更客觀的評估。
醫學生不僅要做精通專業知識的“讀書人”，更要做身體力行的實踐者。醫者的職責是服務，是奉獻，只有將所學知識熟練地運用到實踐中去，醫者才能開闢更為廣闊的天地，為更多的人帶去福音。
相信每一次實踐都會成為青春歲月裡的寶貴財富，為未來積蓄力量，幫助同學們提早涉足社會，增加學習積極性、進取心和社會責任感。希望此次社會實踐的所有參與者能在奉獻自我、服務群眾的路上繼續前行。
風雨中，我迎來了作為大學生的第一個寒假，我毅然選擇了去當地的工廠實踐。德化因陶瓷而聞名，德化乃中國瓷都之鄉，身為德化人都知道，進瓷廠打工是最普遍的選擇。
當然陶瓷的生產工藝也是很複雜的，做樣品模具，倒壞，修壞，素燒，素選，彩繪，施釉，貼花，釉燒，釉選，包裝等等，繁雜的流程也為我的實踐內容帶來多方面的選擇。
本次實踐，哥選擇了與我的專業-機械製圖比較相關的一個專案-陶瓷彩繪。陶瓷彩繪主要任務就是，根據樣品，按照要求，在瓷上的墨印上上彩，這個最能鍛鍊我們的動手能力，能夠提升我們的製圖能力。
對一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。本次實踐時間20xx年1月9日至1月17日，天天下雨，天寒地凍最能描述當時的天氣。在這樣的環境，我讀過了這個寒假。1月9日，寒假第一天，也就是哥實踐第一天，早早的，早早的，哥離開了被窩，來到了大盛陶瓷有限公司，管理者安排了我的任務，我的分組及我的同組員工，實踐算真正開始了。
我們的任務是分關卡完成的，一個接一個，只要第一個人怠慢，後面2個人就不能完成工作。我的2個組員都是在有幾年的經驗的，速度那個叫快啊!剛開始我一直來不及，還把很多工給他們幫忙，後來我熟能生巧，跟組員保同步了。在此實踐我懂得賣油翁真的沒什麼高人之處，“唯手熟而”罷了，有些人做事很快，並不是他比別人聰明，只是他見得比別人多，實踐得比別人多，把一件事重複的做，達到熟能生巧的境界，不是嗎?
管理者之所以能成為管理者，不僅是他有能調動他人的能力，還需要有多年的工作能力，這就是熟能生巧的道理。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”所謂的“有經驗”不就是經常實踐，達到熟能生巧嗎?但是我為了親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
對於實踐，也是一個艱辛的過程，我覺得我們不能被這點苦難所嚇倒。每天早上伴隨著太陽的升起而工作，冬天的早晨時寒冷的，天寒地凍最能描述當時的天氣。在這樣的環境，我讀過了這個寒假。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙。
或許，這是我們度過的最後一個悠閒的寒假，已經是大三的我們，一不小心已經成了學校裡的大人，看著蹦蹦跳跳，無比鮮活的90後的學弟學妹，會欣慰，會無奈，會心疼，會思考，更多的，是感慨，感慨自己老了，感慨時光飛逝，感慨曾經的歲月，可能速度有快慢，程度有大小，不管如何，我們都變了，體驗了很多，朋友交往的糾結，社會工作的不易，考級考證的艱辛，在很多很多的事過去，我們慢慢成長成熟，慢慢學會忍耐與沉穩，增長的不可能只有閱歷，還有歲月，現在的我們已經到了不得不思考人生方向的時候了，大學是個象牙塔，更多的時候我們只是把自己當孩子在象牙塔裡安逸的過活，簡單而快樂，尋一些幼稚的煩惱，偶爾會開啟窗看看社會的一角，但卻不曾走出那道門，的確，我們還有空間和時間去拒絕融入社會，但是，很快，大學也將不再容許我們的任性，明年的這個時候，我們中的大多數，必然在為以後的出路奔波，為了幾十分之一甚至幾百分之一的機會而拼命，不惜頭破血流，這是沒有辦法的事，沒有人可以拒絕長大，雖然有著太多的不確定和不情願，但是，我還是不得不為自己未來的路做一些大體的規劃。
大四的學生出路無非是兩種，考研和工作。作為我們學校的日語系，以實用性日語教學為主，可能選擇工作的同學會比較多，而且這些年考研的人數一年比一年多，競爭非常激烈，比起考研這條路，我更傾向於工作，當然我也不會徹底放棄考研的想法，接下來的一年我將去日本的大學學習，這將是充滿挑戰和新奇的一年，我會好好努力，然後根據我學習的情況來決定是不是可以繼續考研，而工作方面，我想，去日企是一般日語專業畢業生的選擇，我並不想把自己的就業道路定的太死，因為，現在的日本企業雖然比起其他一些歐美國家的企業數量多一些，但是，比起日企所需的人才量，符合要求的日語專業畢業生要遠遠高於需求量，所以，競爭會非常非常激烈，下面我會詳細闡述現在的日企就業情況，我認為，去翻譯社或者去培訓機構都是可以考慮的選擇。當然，這只是我目前可以想到的畢業規劃，真正的出路還要根據明年實際的情況來決定。
基於以上的認識規劃，這個寒假，我進行了方向明確的社會實踐。因為家裡的親戚有一位去年考入上海交通大學的研究生，同樣也是學語言的，利用這個有利條件，我去拜訪了他，並與他交流了一些考研的經驗與方法。同時，對我更傾向的工作道路，我參觀了一家日系餐廳，並且，觀摩及體驗了服務員的工作。
我所拜訪的研究生是跨專業考研的，原本英語系的他為了自己從小就鍾愛的法律專業，克服重重困難，從一所很普通的師範類學校以高分考取了上海交通大學的法律系研究生，我們都知道，比起理科系同學，語言專業的學生考本專業的研究生難度是很大的，學術性強，學校選擇範圍小，報告顯示，2019年考研人數為127.5萬人，2019年考生人數為128.2 萬人，2019年為120萬人，2019年為124.6，而140萬人參加了9日開始舉行的2019年碩士研究生統一入學考試。這項考試在就業“寒流”中繼續升溫，報考人數創下2019年以來最高紀錄，比上年增長13%。同時，針對依然嚴峻的高校畢業生就業形勢和我國對人才的實際需求，今年研究生考試的一大特點是對專業學位碩士生的擴招。根據教育部要求，具有專業學位授權的招生單位要在去年基礎上按5%至10%的比例減少學術型招生人數，調減出的名額全部用於全日制專業學位碩士研究生招生。由此，我們可以看出，近幾年來，考研人數止降回升，處於上升趨勢，對於我們而言，競爭是異常激烈的，當然誇專業也是一種不錯的選擇，至少考取更有把握一點，難度要稍微低一點。在與這位研究生的交流中，我也對考研的艱鉅性有了更加深刻的瞭解，他說，在準備考研的過程中，他不僅買了大量的考研資料，同時也報了不同學科的考研班，從另一個方面來講，考研就像是大學聯考的升級版，比大學聯考更艱苦，更困難，因為大學聯考至少有老師全方位的指導和督促，父母無微不至的關心，而考研更多的是靠自己，考研資料和考研班雖然也有很多，但是，基本上都是各家說法，猜中率也有高有低，而且考研試題一年一變化，要完全依靠考研班是不可能的，所以，作為考生，更多的是靠自己的摸索和積累，他說，考研的半年時間裡，他幾乎沒有出去玩過，早上6點就起床，簡單的早飯後便背上厚厚的資料去圖書館，一直到晚上10點才回來，暑假都不回家，一直留在學校複習，在考研班，看到那麼多跟自己一樣以考研為目標的競爭對手，他都會更加有鬥志去學習，對於一所二流大學的英語系學生，他深知要考取上海交大這樣一流大學的法律系絕非易事，所以也花費了超於常人的努力。另外一個方面，他也提到，由於每年的題目都有所創新和改變，所以，考運也是重要的因素，當年的考題是不是自己複習的主攻方面，合不合自己的口味，都在一定程度在影響自己的成績，也就是說，考研其實也是有很大風險度的，在考研人數逐年增加，考研試題逐年變難的形勢下，能夠如願考上的學生只是很少的一部分，而能像我的這位親戚一樣，考取名校重點專業的更是少之又少。通過跟他的交流，我明白，要考研也是一個艱難而重大的決定，踏上考研之路，意味的不僅是人力物力財力，更是心力，沒有堅定的目標和持之以恆的毅力是不行的，我必須要認真考慮，謹慎行事。
下面是去日系餐廳的體驗，我所去的這家這家日本餐館經營日式料理，做法和口味都還比較正宗，所以日本顧客很多，我首先作為客人的身分去體驗，我發現餐廳內的服務員都是有一定日語學習基礎的，能夠說一些日常用語，特別是領班，日語非常流利，在接待顧客的過程中，普通員工先接待，對顧客進行一般性的詢問與推薦，是中國顧客也會用漢語，但碰到日本顧客時，偶爾也會互相不明白對方的意思，這個時候，領班就會及時上前解決問題，基本都可以圓滿解決。說明來意之後，我與接待我的服務員進行了一些交流，她告訴我，作為服務員，上崗前都要進行日語培訓，主要是日常用語和店裡的菜譜說明等，所以，她們會進行日常接待，但是遇到特殊情況時就比較麻煩了，而領班是專業日語系的畢業生，所以有較厚實的基礎和較強的溝通能力，起領導作用。我看了一下他們的選單，幾乎沒有可以一聽中文就能翻譯成日語的，這讓我明白，雖然我以日語為專業學習了兩年多，但是我學的都是比較死板的課本知識，但遇到這樣專業性很強的專門術語時根本就手足無措，還不如只學習了兩個月的初學者，如果讓我來應聘一旦被要求即可上崗根本是不可能的事，我學的知識實在太少太狹隘了，在真正的社會實踐中，幾乎派不上用場，沒有人會讓你去背課文，僱主只會關心你對他們的行業瞭解多少，你不瞭解，並不代表別人也不瞭解，當別人比你多知道一點，你自然就被淘汰了，就業是很殘酷的，只有讓自己更強，才會有更多的機會。在觀察服務員與日本顧客的交流中，我發現，其實，在工作過程中每一秒都可能發生你所意想不到的突發狀況，也許是遇到你從未聽過的單詞，也許是被提出從未遇到過的要求，也許你自己犯了不同以往的錯誤，總之，有太多的意外可能發生，這個時候，能否沉著冷靜的應對，能否把意外變成經驗，能否在錯誤中有所學習，這才是我們可以不斷進步的關鍵。沒有不犯錯的人，但是，不同的是一些人在失敗的挫折感中無法自拔，另一些人卻可以在失敗中有所學習收穫，從而化為經驗繼續前進，這樣的人，才是值得我們學習的，這次的實踐，讓我深切的體會到，學無止境，競爭激烈，我必須時時刻刻保持學習的心態，學習的勁頭，勇於實踐，應用所學知識，最重要的是，不管何時何地，都不能放棄努力。
簡單的社會實踐讓我感觸頗多，也讓我體會到，不管選擇哪條路，都將是艱辛的奮鬥，我必須保持一顆向上的心，才能讓自己不停止腳步，只有一直往前走，我才能讓自己變得更強。
系部名稱：系 專業：
班級： 姓名： 學號：
實踐單位：茶餐廳
實踐時間：x年1月25日至x年2月15日
一 社會實踐目的
為了拓展自身知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能夠真正真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也可以打發這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。
二 實踐內容
我的工作是在茶餐廳當一名服務員，負責上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班，中午12：30下班，然後下午5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10點上班，晚上7：30下班。每天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負責的工作，而我的打掃任務就是負責擦餐廳裡所有的桌子。晚班結束時依舊如此。
剛開始，我是抱著試試看的態度去找工作的。反正在家閒著也是閒著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。
首先，那老闆讓我填了一張表，(就是介紹自己的)。然後，他詢問了我一些問題。得知我是大學生來做假期工的，他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學生工，因為學生的素質高，同時，也可以鍛鍊一下學生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老闆。
果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什麼，我都下定決心要做好。
第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數都和我一樣是學生，也有幾個是剛畢業的。我的心裡不禁暗自高興。
由於茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業，所以店經理就先讓我們幫忙打掃，互相認識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環境，沒半天，我們大夥就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經理給我們每人發了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業。
終於，第三天，在一片炮竹聲中，茶餐廳開業了。那天，我 是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。
不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們並不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什麼，平日裡那並不怎麼好吃的菜那天突然那麼可口，(也許是站太久餓壞了吧。)下午，我和一個同事一起當起了迎賓小姐。每當有客人進來時，我們都要點頭並微笑著說“歡迎光臨。”當客人用完餐離開時，我們也要微笑著說“謝謝光臨。”
不知不覺，第一天的工作結束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜裡疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，瞭解了未來。
在餐廳裡雖然我是以傳菜為主的，但我不時還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要儘自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。
所以，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。
記得老師曾說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校， 學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這短期的假期實踐裡，有一件事令我印象深刻：發傳單。由於我們的餐廳是剛開業的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。於是，店經理決定讓我們員工去發傳單，宣傳我們店。
我非常高興的接受了這份工作，但事情並不如我想像的那麼順利。我那麼熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發傳單給她們，很多人並不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發，有些人後面扔。我當時就很氣，心想她們怎麼一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習慣了，這就是社會。多數人都在為了自己而活，別人並不可能花那麼多心思去關心或替你考慮。。。。。
不知不覺，半個多月的假期實踐結束了。說也奇怪，平日裡那麼多的怨言都變成了離別時的不捨。在這裡，我學到了許多學校裡學不到的東西，也認識了不少朋友。總之，這次假期實踐非常有益。
以前總是亂花錢，但當真正工作後才發現錢掙得不容易，所以，當領到工資時，我並沒有捨得花，而是好好的儲存。同時，也學會了尊重與感恩，還有淡定。
三 實踐結果
短短20天的社會實踐結束了。我從中學到了很多。一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上半時一定要遵守紀律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，客人永遠是上帝，不論客人有什麼不好的行為，都不要當面指責;客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內的工作，不要因為工作量大就想偷懶。看到哪裡髒了，要自覺地去掃乾淨，不要等到領班去催你，打掃時不能馬虎。
同時，我也學會了勤儉節約。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節約，不亂消費。
當然，在這裡，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。
四 實踐總結或體會
在這次實踐中，有一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有的時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上就學的這麼吃力?
或許老師是正確的 ，雖然大學生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。
畢竟，兩年之後，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的，對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願會學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。
所以，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什麼事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬於自己的完美實踐單位!!
終於在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，_村_賣膝上型電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣!點到後下去開始上班了，看著那麼多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機後，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨_專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點到沒感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站著，小腿開始吃不消了，總店長髮現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那麼想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒!這一天下來收穫不小，工作是那麼的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事!
今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅_!無論你問他什麼型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，並且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會!他說“只要我帶你就別閒我管的多、管的嚴，也不怕你背後罵我，雖說你是實踐的，但我不會因為這個對你放鬆!好好幹!”
_月_今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海裡只記得今天是個挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什麼都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多餘的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在櫃檯上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可後話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心裡就沒有靠櫃檯的詞了，下定決心以後無論在怎樣累也絕對不靠櫃檯待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎麼管我，想想自己也是的，幹嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業知識談客戶真棒，心裡幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨_專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和視訊記憶體有要求麼?主要做什麼用?多少價位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“幹什麼呢?走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以後我不會再靠著了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看_人的毅力!
真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧!成就感佔據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以後生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者願意付出常人不願意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這麼遠，也是自己第一次工作，想想捨不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以後的日子裡開開心心!!帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……
寒假急匆匆的來了，在這個寒假裡，我放棄了以往安於現狀的度過模式，而是選擇了奮鬥的模式。我選擇了進入社會實踐，因為我想在實踐的過程中，我或許能夠找到關於學習的更多的答案，我也想為接下來的幾年大學找到一個好的開頭，也讓自己去尋找一個更好的心態和狀態。所以這一個假期，我開啟了自己人生中的第一次實踐，雖然路途坎坷且緩慢，但是自己還是收穫良多，有了很多的進步和成長。
這次假期，我開啟了自己的助教之旅，在快要期末的時候，我偶然間發現一個兼職群裡在釋出招助教的工作，當時我看了一下，覺得也是很感興趣的，所以就去諮詢了一下，並且報了名。想要去這個機構裡面做助教也不是一件簡單的事情，之後報名通過之後我就去進行面試和筆試了。難以想象，這是我人生中第一次面試，我當時很緊張，但是還是順利的介紹了自己，並且表現的還算從容，在筆試方面發揮的也還算不錯，所以我就成功的晉級了。
在進入這份工作之後，我開始真正接觸教育事業了，其實對於這一份事業，我一開始是沒有多大的興趣的，因為從小到大我最怕的就是老師，我不想去做一個自己都怕的事業，但是這次助教的經歷讓我知道，其實教育，並不是一件簡單的事情，想要做好一名教師，又何止是一時間的事情呢?這讓我由衷的佩服起那些教師來，也讓我再回想的時候，不覺得自己的老師有多麼可怕了，反而覺得甚是親近。
雖然說只是助教，但其實對我的考驗是很大的，平時除了接送學生之外，我也要負責批改作業，佈置作業，並且和家長進行一個良性的溝通。好在我這個人看起來還算比較溫和的份上，有很多家長對我的工作都比較的支援，平時在班級群里布置的作業，同學們很積極的配合，家長們也時時監督。這樣的配合方式給我的工作也減輕了不少的麻煩。
時間一恍惚間就過去了，寒假的時間也到了盡頭，我的助教工作也到了一個節點了。其實很開心能夠有這樣的一次經歷，其次我也很珍惜我遇到的每一位老師和學生，是大家一起教會了我很多很多，我也會繼續往未來的路上去走，然後把自己的大學學習掌握好，繼續為自己的未來去創造光亮和榮耀。
實踐任務
本實踐是工程管理專業的學生在基礎課學習結束後，專業課開始之前進行的初級的專業認識和時間課程。通過本次實，目的是為了增加學生對工程現場施工管理的感性認識，使學生能對工程施工組織與管理進行思考，提出問題，激發學生的學習熱情瞭解專業課程所涉及的內容，為專業課的學習打下一個良好的基礎。
實踐簡況
實踐時間：20__年1月8日至20__年1月19日。通過認識實踐，瞭解各種工程程式;通過閱讀圖紙，瞭解設計的意圖、設計方案、施工細部;瞭解在工程建設中可能發生的實際問題，並學習切實可行的解決方法等。
實踐內容：
通過本次實踐，對建築工程的現場施工和管理有更直觀地認識，增強對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，同監理或施工工長一起解決工程中所遇到的問題
第一天(07.1.8)：實踐動員
指導老師：__老師
周老師對實踐的相關情況進行詳盡的說明，包括本次實踐的性質和任務，教學內容和基本要求以及安全等相關問題。 現將教學內容和基本要求摘錄如下：1、瞭解所在實踐工程點的建築、結構施工圖瞭解工程的性質、規模、生產工藝過程、建築結構與結構體系、地基與基礎的特點等，個人對設計圖紙等的見解;2、參加單位工程或分部工程的施工與組織管理工作(1)瞭解施工方案(地基與基礎施工方法、結構特點及主要承重結構施工方法、施工技術措施及個人對施工方案的見解)(2)瞭解工程進度計劃、作業計劃(繪製方法、執行情況、進度橫道圖或網路圖管理計劃及個人對計劃的見解)(3)瞭解施工預算的編制機器用途3、瞭解主要工種的施工方法、操作要點、主要機器裝置及用途、質量要求 4、瞭解建築施工單位的組織管理系統、各部門職能和相互關係、瞭解技術人員的職能與業務範圍5、瞭解新技術、新工藝、新材料及工地實行管理現代化的情況
第二天(07.1.10)：參觀西院廠房
指導老師：__老師
此廠房由對稱的兩部分組成。梯形屋架，工字型屋面樑，有吊頂。並採用排架結構，排架結構中柱與屋架鉸接與基礎剛接，這種結構能承受較大的荷載，在冶金和機械廠房中應用廣泛，它的吊車噸位可達150噸以上。排架結構的廠房跨度大、高度較高、吊車噸位也大。這種結構受力合理，建築設計靈活，施工方便。包括橫向排架：由基礎、柱、屋架組成;縱向連繫構成：基礎樑、連繫樑、圈樑、吊頂樑等組成。最後吳老師還介紹了側面採光和天窗採光的情況及其屋面受力的相關知識，收益匪淺!
第三天(07.1.12)：參觀__飛輪有限責任公司工業廠房
指導老師：__老師
__飛輪有限責任公司工業廠房在建有兩個廠房，總建築面積5700m2。因為2號廠房在施工。我們在監理師的帶領下只參觀的1號廠房，此廠房鋼結構，縱牆有11個柱，柱間距為8m。鋼架結構中柱與樑剛接與基礎通常為鉸接，因樑柱整體結合，所以這種結構的剛度差，僅適用於屋蓋較輕的廠房或吊車的噸位不超過10噸跨度不超過10米的輕型廠房或倉庫。我們主要了解了鋼結構的特點，其特點如下：1材料強度高，在相同荷載和約束作用下，採用鋼結構時，結構的自重通常較小。當跨度和荷載相同時，剛架的重量只有鋼筋混泥土的1/4-1/3。所以鋼結構特別適用於跨度大.高度高.荷栽大的結構，也最適用於可移動，有拆裝要求的結構。2.鋼材料的塑性和韌性好，由於鋼材料的塑性好，所以鋼結構在一般情況下不會因偶然超載或區域性超載而斷裂。鋼材料的韌性好使鋼結構對荷載的適應性較強，鋼材料的這些效能對鋼結構的安全可靠提供了充分的保證。3.鋼材料更接近均勻體，計算可靠。 4.建築用鋼材焊接性良好。 5.鋼結構製造簡單，施工方便，具有良好的裝配性。 6.鋼材的不滲漏適用於祕密閉的結構7.鋼材料易於腐蝕。應採取防護措施。8.鋼結構的耐熱性好，但紡火性差。溫度變化時，廠房結構將產生溫度變形，所以當廠房面積尺寸很大時，為避免產生過大的溫度應力，應在廠房的橫向和縱向設定溫度縫最後經監理的介紹，我們知道了50萬以上的工程國家強制設立監理，監理為三方，同時對甲乙兩方負責，甲方向監理付費。
第四天(07.1.13)：參觀售樓處和建材市場
指導老師：__老師
今天參觀了“公園天下”售樓處和家世界建材市場 “公園天下”售樓處坐落在蓮湖區桃園南路21號，建設規模101385 m2，建設面積93393m2，房屋套數855，取得價格：土地價格為五級。合同價格15358萬元，開工日期20__-3-1，竣工日期20__-10-25。通過售樓處小姐介紹，我們知道此工程一期房屋已經售完，二期還沒有破土動工。整個居住環境幽雅，綠地面積佔40%。所有房屋均為中高層，買房需預付12-13萬，以後可分期付款;之後我們來到了建材市場，由於建材琳琅滿目，我們只粗略參觀了一下，重點了解了地板的情況。一般家庭裝飾常用木地板種類有實木淋地板、銘木實木地板、強化複合地板素面實木地板四種。竹木地板一般在家庭裝飾中主用較少，這裡不作介紹。各種木地板材質不
同，生產工藝不同，造成其裝飾效果、價格和質量的不同。從木地板產地來講可分為：國產木地板、合資木地板、進口木地板三種。在北京地區裝飾材料市場上，實木地板以國產產品為主，有少量進口產品;銘木實木地板多為合資企業產品;強化複合地板則多為進口產品。各種木地板的種類很多，規格尺寸各異。
第五天(07.1.15)：專業彙總
指導老師：__老師
吳老師重點講了兩個方面：一是對工程管理的發展歷史和研究方向進行了彙總;二是簡單介紹了土木工程概論的部分內容。工程管理培養的是複合型人才，作為一個工程管理學生，必須有技術、管理、經濟和法律的相關知識，除此之外，還必須多考取幾個相關證書!土木工程概論部分，重點了解了建築工程，包括各種基本構件的受力特點;高層建築的基本結構型別和受力特點;建築結構設計的基本步驟。
第六天(07.1.16)：參觀建築工地-----鋼筋
指導老師：__老師
鋼筋相關知識。鋼筋比重大，既能承受壓力，又能承受張力;混凝土比重較小，但是能承受壓力，不能承受張力。如果全用鋼鐵造大樓，不僅造價昂貴、保暖效能極差，而且地面承受不了如此巨大的壓力;如果全用混凝土蓋大樓，雖然價格比較便宜，卻不堅固。但是在混凝土中加進鋼筋，就把二者的優點都利用起來了。鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護;鋼筋連線方法：我國目前建築市場上使用的鋼筋連線方法有：鋼筋綁紮搭接，機械冷擠壓連線，鋼筋電阻電焊，鋼筋閃光對焊，鋼筋電弧焊，鋼筋電渣壓力焊，鋼筋氣壓對焊，預埋件鋼筋埋弧壓力焊，螺紋套管連線等。現階段最主要使用的方法有：搭接法，閃光焊，電渣焊，氣壓焊，以及螺紋連線等幾種鋼筋連線方法。
第七天(07.1.17)：參觀碑林區人民法院審判樓
指導老師：__老師
此工程施工單位為浙江淮雲。今天是張老師和一個總工帶領我們參觀。首先總工介紹了工程概況，法院主樓樓高23層(包括地下2層)，牆體為框架-剪力牆結構，樓體壽命為70年。隨後總工帶領我們參觀地面構件並介紹了鋼筋的種類及使用方法，包括鋼筋彎曲機和調直機的使用。框架-剪力牆結構也稱框剪結構，這種結構是在框架結構中佈置一定數量的剪力牆，構成靈活自由的使用空間，滿足不同建築功能的要求，同樣又有足夠的剪力牆，有相當大的剛度，框剪結構的受力特點，是由框架和剪力牆結構兩種不同的抗側力結構組成的新的受力形式，所以它的框架不同於純框架結構中的框架，剪力牆在框剪結構中也不同於剪力牆結構中的剪力牆。因為，在下部樓層，剪力牆的位移較小，它拉著框架按彎曲型曲線變形，剪力牆承受大部分水平力，上部樓層則相反，剪力牆位移越來越大，有外側的趨勢，而框架則有內收的趨勢，框架拉剪力牆按剪下型曲線變形，框架除了負擔外荷載產生的水平力外，還額外負擔了把剪力拉回來的附加水平力，剪力牆不但不承受荷載產生的水平力，還因為給框架一個附加水平力而承受負剪力，所以，上部樓層即使外荷載產生的樓層剪力很小，框架中也出現相當大的剪力。最後總工拿來了工程的甘特圖，我們共同討論了施工的程式及在施工中如何控制施工的快慢及遇到不測原因造成的工程拖延的應對策略。他給我們指明瞭了甘特圖的關鍵路徑，總工期，並說明甘特圖只能說明工序的邏輯關係，具體施工要按工程的時標網路圖執行。並且每週要有工程的進度報告，如發生意外情況，要開會討論後作出具體方案。
第八天(07.1.18)：參觀工地------樁基礎
指導老師：__老師
今天參觀了兩個基礎，且均為樁基礎，一個要建22層，另一個要24層，均為水灌澆注樁，柱深35m，柱承載力在400噸以上;樁基礎，一般由樁身和承臺組成。樁基礎包括：端承樁，結構力通過樁基直接傳遞到持力層(岩層)，適用於地面以下一定深度有堅硬岩層的地質條件。摩擦樁，結構力通過樁身與土層的摩擦作用傳遞給土體，適用於結構自重較輕，受力較小的建築。擴大基礎：比樁基與土體的接觸面積更大，所以單位面積對土體的作用力較小，對土層強度要求低，埋深較淺。適用於岩層埋深非常深或則非常淺的地質條件。兩者各有優缺點，沒有很明確的適用條件，具體情況要根據方案經濟和技術條件比選來確定。樁基礎屬於地下隱蔽工程，與建築地區的工程地質及水文條件發生極其密切的關係，地基上的勘測資料是樁基設計與施工的重要依據，因此一定要牢牢掌握實際地質資料，否則再嚴密的公式也只是一紙空文，和實際情況相去甚遠。灌注樁已得到廣泛地採用主要是因為它具有裝置簡單、施工方便，經濟效益較為明顯，具有極強的適應性等優點。
實踐感想：
實踐對於我們將要走入社會的學生來說是熟悉社會,瞭解社會的好機會.實踐是我們瞭解社會的第一站.通過本次實踐，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，同監理工程師以及總工等一起解決工程中所遇到的問題;並且在本次實踐中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中所包含的種.種矛盾、種.種限制、種.種實際問題;親眼所見了建築工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。
這是進入大學的第一個寒假，這個假期比常規的寒假有些長，總共有50天。我想讓它過得既充實又有意義。我的第一個念頭就是進入工廠鍛鍊一下自己。第一是因為作為一個從農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次，因為我是大一新生剛接觸到專業課，學習的還不夠深，不能融匯貫通。
我的老家在古城西安。到了那裡首先感覺到的是一股濃郁的文化氣息，這裡不但是先秦文化的發源地，而且是盛唐文化的根源。
在一個親戚的介紹下我來到了一家電子廠，屬於一家來料加工企業，主要是生產變壓器的呼感器。由於，剛去對廠裡裡的業務不熟悉所以，我被分配到了給料部，這是一項非常簡單的工作，也算是從基層做起吧!
我做的主要就是選料，它們的材料大部分是從美國和日本進口來的，是一種叫做硒鐵片的材料，聽說這種材料價格很昂貴且材料奇缺。這種材料的厚度分為0。27和0。33毫米的。我的主要工作就是整理這種材料，用板尺去丈量這種材料，按廠內要求用石筆打上標記，便於車間工人進行切片。
由於，選料這種工作比較簡單而且便於完成，所以有很多時間進入車間轉轉，所以一個星期下來，我已經基本掌握了車間的各種裝置的操作和應用。所以，我要求廠裡把我調入車間進行機器操控。又經過一段時間的工作，我發現他們廠內的工人的工作效率比較低下，比如切片上吧，每天可以切200千克的，他們的工人一天頂多切90多千克。經過我觀察發現他們工人操控有誤，沒有得到方法。他們都是單手操控，而另一隻手則閒著 這則大大降低了工作效率。而我發現左右手兼用併合理搭配可以大大提高工作效率。我於是就向車間主任提出了這一建議，車間主任經過實驗最終肯定了我的觀點，並在會議上表揚了我，要求全廠發揚這種創新精神。這是我沒有想到的。其實，我心裡也暖烘烘的。以後，廠裡的的工人都採用了這種方法，工作效率大大提高了，廠裡的效益也提高了。我也在月末拿到了創意獎這一項。 !
在那裡工作的一段時間裡，我發現了廠裡的許多不合理現象，特別是管理上的缺失。上級下達的指示下級不能很好傳達。這就是資訊流失。資訊流失也是非常可怕的事!再一個就是廠裡的管理制度已經不符和當前的制度。不能適應當前的市場經濟體制了。他們還是老一套的記時工，也就是工人不管一天干多少或只要夠時間就可以，也就是按上班時間長短髮工資。而現在，我國大多數大中型企業已經以工作量來計算工資了，也就是計件。只不過我只是個臨時工，我只是來勤工儉學，想想自己的身份地位，所以直到最後我也沒說出我的想法。
通過這次寒假的鍛鍊，我學到了不少東西是書本里沒有的。我不但學會了動手還學會了動腦，我學會了理論與實踐的結合，以及在社會中為人處世的能力。雖然，這次寒假社會實踐沒能達到專業知識與實踐的接軌，但也是我受益匪淺。如果有機會的話我還要踏如社會鍛鍊自己。 此次社會實踐使我體會到“紙上得來終覺淺,絕知此事要 躬行”道理。人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而 真正的學校只有一個，那就是社會。學校讓我們更好地適應 社會，而社會才是真正磨練我們的地方。大學生社會實踐是 引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會， 投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農 群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性 ，樹立服務社會的思想的有效途徑。
通過四個多月的大學校園裡的學習和生活實踐之後，迎來了我大學生涯裡的第一個寒假。足足一個半月的時間，既期待卻又隱約的擔心這麼長的假期時間該怎麼充足的利用，怎樣才能讓這個寒假變得更有意義。大學的短短几個月裡，讓我更加意識到了如今大學生的就業形勢的嚴峻和社會上人才競爭的日益激烈，這就決定了我們大學生必須積極增強自我綜合素質和能力，從而提高自身的競爭力，以應對殘酷競爭中的優勝劣汰和工作中的各個挑戰。
現如今，無論是中小企業還是跨國公司，不但要有過硬的實力，應聘中還要求具有一定的社會工作經驗。實踐出真知，寒假社會實踐無疑將有助於大學生接觸社會，瞭解社會，同時從社會中學到超越書本的課外知識，豐富我們的社會經驗，擴充套件我們的視野。經驗，對未來的工作來說是一種有效鞏固工作能力的途徑，只有真正具有過硬的處理事情的能力才足以穩定我們的根基。就職業本身而言，並沒有高低貴賤之分，此次寒假裡短短一個月的工作經歷讓我走出了校園，對實踐和社會有了更直觀更深刻的認識。
實踐過程：大學生面臨的首要問題就是就業，而當前的就業壓力是我們不得不面對的現實問題。現如今，各個工作崗位都關十分在意應聘者的經驗，商業街頭裡招聘相關服務員的告示上標明著“有經驗者優先”。可是，作為大多時間都處於校園學習的我們又能擁有多少的社會經驗呢?為了擴大與社會的接觸面，提升自我知識層面和自身的社會競爭力， 決定用實際行動來磨練自己，提高自己為人處事方面的能力。一切從實際出發，用從中所感來鞭策思想，使我能夠更加積極從容的面對國內外的就業形勢，有利於正確指明未來的就業之路。我開始了我的寒假社會實踐—橙概念西餐廳。
紙上談兵、實踐是檢驗真理的唯一標準等大家耳熟能詳的詞和句，足以說明古往今來，實踐對於理論的必要性，無論是對於個人還是整個社會的發展，都是永遠具有現實意義的。一切脫離實踐的理論都不可能具有生命力，那些人們所認定的所謂的真理，經不起現實的考驗，一旦經過實際的驗證，便會被推翻。
沒有成千上萬次的反覆試驗，中國也不可能成就了中華兒女的飛天夢，這是一個不斷學習和實踐的過程，在實踐中學習，在學習中實踐，產品的更新換代，經濟的飛速發展讓中國同國際越來越接軌，對人才的要求也越來越高。作為大學生的我們，更應該走出校門，多見識多領悟一下外面的世界，從社會和生活中多學多看，經歷得多了，自然就會有一定的經驗積累。當代大學生，不但需要具有迎接挑戰的勇氣，還要有應對困難的能力，不慌不亂，從容面對一切。
剛進餐廳的時候大約上午九點多的樣子，老闆看了看我，問我是不是來找寒假工的， 我說是啊，你怎麼知道，老闆笑了笑並說看你樣子就知道。我想，可能是因為自己確實沒什麼社會經歷，所以看不出太多的社會氣息，沒有太多社會經驗的學生和社會上的人在氣質上是不一樣的，不具有那種老練和由內向外的成熟，也許是因為環境不同的結果。
我的工作是做服務員，每天9點-下午2點再從下午的4點-晚上8:30上班，工作時間上並不算短，但是憑著第一次真正嘗試打工的新鮮感和年輕人對生活的那份激情和希望，我並不覺得這份工作很累，相反的，反而有一種新生活的激勵。工作過程中，儘管在一開始的熱情裡就已經慢慢感覺到了累，一天下來，確實讓我感受到了打工的辛苦和辛酸，但是這是我第一次真正感覺到了父母平常所說的賺錢的不易。似乎在第一天工作結束之後，我突然感悟了生活，體驗到了人生百態中不盡如人意的一部分，有汗水，也有辛酸。以前覺得做服務員挺簡單，端茶送水的事情誰不會，實際上，服務行業是一個以微笑和親和力與顧客進行相處和溝通的學問。
讓我知道無論做什麼都有或深或淺的學問在裡面，無論你做什麼，只要用心去感受，去發現，一定會有意外的收穫。對有心的人來說，生活也可以處處有驚喜。打工不像在學校那樣認真聽課就可以學到知識，雖說有可以諮詢的前輩，但是真正做起來並不是像說的那麼簡單，需要邊看邊學，最重要的就是將看到的和學到的付諸於自己的實踐之中，從而有效的提高工作效率。有時候看似簡單的一件事，只有當自己親自實踐才會發現其中的奧祕，才有可能學到全新的東西，鞏固收穫的新知識。我們在學習中貫徹和接觸的理論可以是多方面的，但是到了實際生活裡，你會發現其實不是那麼回事，很多理論的東西都不可能古板的運用到生活和實踐之中。
理論的知識再面面俱到，也只是書本上的，在真正的實踐中，是不具有生命力的，工作和生活的很多事情必須親身經歷才會有所領悟，在領悟中才能懂得更多，社會經驗是一個長期時間慢慢積累的過程。社會經驗是就業的另一敲門磚，對未來的工作來說無疑是向上攀登的奠基石，更是一筆無形的財富，可以讓我們的工作和生活少走彎路，經驗足以讓我們在生活工作中減少因預計不足而造成的損失，減小工作失誤率。學校是學習的場所，是學習的氛圍，但是這個西餐廳是工作賺錢的地方，幾乎每個人都會為了更多的報酬而努力工作。但是無論是學習還是工作，都會存在著競爭，只有相互競爭才能提高積極性，化壓力為動力，你追我趕，共同進步。
實踐心得：短短的一個月，雖然有汗水，但我在學習和實踐中收穫了與社會上各層次的人打交道的寶貴經驗，和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往，也是一門藝術，一個優秀的交流者，懂得投其所好，以一個合適的相處方式給他人以更為深刻的印象，這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自己在別人心中樹立一個良好的形象，一個良好的形象，往往會帶來更多的意外機會。除此之外，對生活，多了一份理解，一份包容，對社會，有了更深刻的瞭解，對自己，是一種經驗的積累。
首先，工作也好生活也好，時間觀念是正常工作和任務完成的保證，避免工作和生活不因時間發生混亂，確保工作、生活有條不紊的進行。就人本身而言，並不是一個天生就具有自覺性的動物。國有國法，家有家規，如果沒有這些必要的手段來束縛規範人類的行為，那麼毫無章法可言的國家和社會是無法生存發展下去的，混亂的局面不言而喻。所以，在學校有我們學生必須遵守的校園規章制度，工作中，也有嚴厲的獎懲制度和規定，不同的工作崗位，承擔不同的責任。只有這樣才能讓員工克服內心的不足，將責任謹記在心，才能加強時間觀念和責任感。時間觀念，是一個具有責任感的人必須具備的條件。
儘管個人能力的提高一定會增強個人競爭力，但是作為一個整體，凝聚力和團結也是至關重要的。在這次工作中，我真正體會到了團結就是強大的力量，有助於大大提升團隊的積極性和凝聚力。雖然分工不同，但是工作的環境是一樣的，工作中，能隨手幫忙分擔的應該義不容辭，一個好的合作氛圍大大提高工作效率。集體是個體與個體相互凝聚的結果，正所謂“眾人拾柴火焰高”，小小的火焰不足以輝煌，只有團結合作，才能攜手邁向更大的成功。因此，未來的生活或工作中，我一定牢記，積極的融入集體之中。
只有經歷了，才會真正懂得，心理的成熟需要經歷來慢慢磨合，生活和工作都不會盡如人意，我們既然無力去改變什麼，那就要學會適應，承受和堅持，在不斷的磨合和經歷中懂得生存的真諦，然後漸漸趨向成熟。
實踐不是成長的唯一途徑，但是是逐漸成熟的最直接有效的方式。
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨······”對當代大學生而言，生活和學習環境都是相對優越的，我們大多都不用擔心學習以外的溫飽和生存問題，因此意志力往往較薄弱，面對挫折時，承受力不夠強大，心態還不夠成熟。“生於憂患，死於安樂”，優質的生活質量和物質條件容易導致大學生滿足於一時的優越環境，不思進取，對於環境的適應和挫敗的克服，責任感和能力不強，容易消極面對。
學生應該以學為主，大學生所承擔的責任，意義重大，在學習專業知識和技能的短短几年之後，就必須憑本事去打拼出一片自己的天空。有社會經驗的大學生相對來說，會有更強的社會適應力。當然，這並不是說我們就可以因為打工放棄自己的學業，而是應該在課餘時間和假期裡把握住可以鍛鍊自己能力的機會，多接觸社會，擴充套件眼界，邊學邊看，不要因小失大。在積極投身於社會實踐、回報社會的同時，要注重自身的社會責任感的培養，才能更好的服務於社會，立足於社會。
寒假的時間不是很長，但我也是利用好，去做了一份兼職的工作，也是在親戚家的餐廳裡做服務員的工作，雖然看起來簡單，但其實要求還是蠻多的，本來我也是酒店相關這個專業的，所以對於這份工作來說，其實也是屬於自己以後可以去做的一個，而且也是瞭解的多了，對於自己以後去找工作去發展都是有很大的幫助的。
餐廳的工作除了要熟悉流程，清楚菜品，和客人去介紹，同時對於英語的要求也是比較的高，兼職的餐廳也是有很多的外國人，而且交流上面也是如果你英語更好，那麼也是可以做的更出色，得到肯定，並且收入也是不錯的，而在實踐的過程裡頭，我也是發現，雖然學了那麼多年的英語，但是我的口語其實還有很大提升空間，雖然勉強可以做好工作，但是多餘的話語，或者和他們溝通更多一些就不是那麼的容易了，而這也是讓我明白，自己可以提升的方面有哪些。工作裡頭，親戚並沒有幫我，而是讓我自己去適應，而同事們也是相處的不錯，願意給予我很多的幫助，讓我更快的融入到工作裡頭，每一天都是很辛苦的，但是也是收穫很大的。
社會實踐，這算是頭一次的和自己專業相關的，以前都不是這類的，而更多是志願的工作，而那些其實並不能很好的鍛鍊自己，而這份工作，也是讓我體會到做好一名服務員工作是多麼的辛苦，同時也是有很多的要求，這些基礎的工作，自己做過了也是更熟悉，以後再去做酒店管理方面也是可以更好的去制定一些方案，去更好的把管理做好，此次雖然是在餐廳，但是其實都是一樣基礎，而酒店的餐廳工作也是如此，甚至還有些要求更好，也是讓我知道，一份崗位，雖然都是基礎的，但是不同的地方，不同的級別，要求也是很不一樣，自己要去學的方面還有很多，對於未來也是要多一些思考和去規劃好。今後我也是會繼續的來做這類基礎的工作，來讓自己對於基層工作更加的瞭解，也是能更好的在以後邁入社會更好的工作做好。
寒假的兼職時間不長，但是我也是很大成長以及收穫，同時也是看到自身的一些不足和要去改進的方面，回到學校，也是要學好自己本專業的知識，這些理論看起來在工作中沒什麼用處，但是隻有掌握了這些理論，多去思考，才能真的把崗位工作做好，更好立足在職場中去走的更好更遠。
在短短的30天的寒假生活中，我一直在思索著同一個問題 我活著究竟是為什麼。以前的我總是在逃避這這個想回答又不敢回答的問題，直到自己升到了大二，在這次期末考試中失利沒能考好，我知道我必須正視自己，尋找出答案，否則我只會繼續欺騙自己，裹足不前。為了尋找答案，我再一次地問了我的父母 為什麼要挽救我這個生命? 因為你是我生的。 簡單的一句話，卻滿足不了我，爸爸似乎覺察到什麼，說： 從明天開始，你來照相館幫我。 這一天剛好是我回到家裡的第三天，也就是2月6日。 從2月7日，我便開始接管爸爸在家鄉開的達美照相館第五分店。現在先讓我簡單介紹一下這間店的來歷吧。
其實這間相館每月結算時不虧就不錯的，因為爸爸開這間店時他說 要做些自己想做的事 。那時候我們還以為他會搞什麼名堂，結果開了之後，我們全家都傻了眼。除了影印之類是按市場價收費之外，唯獨照風景相是每張1元，別說其他的，連底片的成本也收不回。而且我爸爸把很多功夫都放在購買和更新風景背景上。其實我們早就對爸爸愚蠢的做法表示反對，但是看見他做得這麼開心，我們也不忍心去勸他。當然咯，光顧我們相館的客人卻不少，而且絕大部分都是外省的打工子弟們。很快就要到新春了，店裡的生意也日漸紅火，很多人都來我們這裡照相，然後把照片寄回家。我在店裡的工作主要是打雜，因為爸爸聘請了一名師傅 朱師傅來打理店裡的大部分生意，在這十幾天的工作中，都是朱師傅來指導我。
下面是我在這個過程中的工作花絮。說真的，通過這段日子，我收穫了許多，而且明白了很多，自己也找到了答案。
剪影中的親人2月10日 星期五 晴
晚上將近10：30，我正準備關上店門時，來了一個小夥子，上前問我： 師傅，能不能幫我速照一張貼紙相? 此時我有點為難，因為店裡的電腦還沒修好， 要弄也要等到明天，但是我看見他著急的樣子，覺得有點不好意義去拒絕他，便問： 貼紙相要等到明天才有，不如我幫你快相一張，只收你1元。 他想了想， 好吧，不過能不能等我一下，我要帶上一個人過來照相。 可以，不過要快咯! 沒過一會兒，他帶了一位姑娘進來，兩人都跳了不少的風景來照，親密，溫馨， 一對年輕的情侶能幸福地在一起，真是讓人羨慕 我想。照完後，那個女的匆匆離開，只剩下那個男的在等著拿相片。 你的女朋友怎麼不等上你? 她是我的妹妹，今晚要加班，一直加到年三十 看來今年她不能回家過年。 店裡恢復了寧靜，我也不敢懈怠，趕緊把照片晒出。等到那個男的走後，我關上門，漫步在這條熟悉的回家路，但又有誰會知道回家是她的一種奢望呢?那些在剪影中兄妹相擁，在鮮花綠樹中的歡笑的背後又隱藏著多少善意的謊言和真實的辛酸呢?
飄落的桃花2月13日 星期二 陰
為了迎合春節，爸爸特意買了一棵桃花和一些燈飾，稍微佈置一下，頓時令人感到春意盎然，同時也吸引了不少的人來留照。中午時分，來了一對中年夫婦，原來是租借市場鋪位，賣水果的湖南籍夫婦。聽爸爸說那男的前不久因為車禍而住院好幾個星期。的確，他還是在他妻子的攙扶下一拐一拐地走進來。她們倆同樣選擇了桃花作為背景，所不同的是她們選擇坐著，照相的時候，也許是傷口疼痛的原因，那男的顫抖了好幾次，碰落了縷縷桃花，他的妻子一直緊緊地摟著丈夫的手，輕輕地為他擦汗 幾分鐘就能完成的照片，整整用了15分鐘。
待她們走之後，朱師傅望著晒出來的照片，自言自語地說： 這個年他們不回去過，可憐家裡的幾個孩子 真苦啊! 接著我便注意到剛剛在桃花之下喜氣洋洋，就像是在自己家裡一樣的他們，拿到照片後就立即夾著一疊厚厚的錢，匆匆地去寄回家。就算是再甜美的夢都會有醒來的時候，現實就是這樣喜歡作弄人。或許，剛才在桃花下的他們在這短短的十五分鐘內就把這個年給過了。忙完一天，打掃著地面上散落的桃花瓣，微紅的花瓣或許是承載不了他們對遠方親人的掛念與生活的無奈而飄逝，但我更想這是他們對親人們的祝福，或許這就是她們所能做的
團聚月17日 星期六 晴
明天就大年七年級了。今天正值年三十，應該是一家人團聚在一起，開開心心地吃頓團年飯。<(20xx年 個人社會實踐報告)/P>
當我正準備著早點關店時，門外來了一家子的人，其中一個男孩子問： 請問能不能在裡面照張全家福? 當然可以。 於是我便帶她們進去找了一張山水畫。 準備好 一 二 三 咔嚓 一聲，這時我發現這個男孩子笑得特開心。在我把照片交給那個叫 爸爸 的男子手中時，我對他說： 你們家的小孩看了一定很高興，看，笑得多甜。 他卻苦笑著說： 要是他的妹妹在就好 團聚，對於她們來說是多麼珍貴，也許那種分離的滋味是我無法真正感受到的，但願他的妹妹也能看到這張全家福
無題3月1日星期四 陰
將要回校的我，不知怎的不想回校，對家總是依戀著，時間能否就此停下呢。整理著這些還沒人來取的相片，我發覺到相片中是不會有淚水，只有那一幅幅溫馨的場面，那一張張歡欣的笑容。
現實的嚴峻與冷酷，卻沾染不了那美麗的圖畫。或許，相中人的處境並不像相中的背景那樣怡人無憂，但他們卻在不斷地努力著。正如他們現在因為種種原因而不能回到親人身邊，但是她們依然將自己最美最好的一面剪影下來。寄回家中年邁的父母，可愛的孩子，至愛的另一半。我想相對於他們寄回去的錢，這小小的一張照片就顯得格外珍貴、無價。
遊子們憑著這顆對家的寄託，便成為她們奮鬥生存的信念。也許在人生漫漫長路中，各種慾望都有可能成為我的奮鬥目標，但我決不會放棄我的生命價值在於我是為別人而活，為愛我和我愛的人。這就是我生存的信念。我之所以要奮鬥，要拼搏，每天都把自己的生活排得滿滿的，最終也是為了向我的家人保平安，讓他們知道我還在好好地活著!
最後，我作出了這次寒假的自我鑑定：明確生存的目的，不再彷徨，重拾信心，勇敢迎接挑戰。我要加油，我要堅持，保持歡笑，因為家裡人還在等著我!
不知不覺，今年寒假又過去了。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著 有經驗者優先 ，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來.在餐廳裡雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
第一，瞭解家鄉;第二，豐富假期生活;第三，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫：第四，學習新的知識增長見識：
河南省xx市歷史悠久，是由、閿鄉兩縣合併而成。xx縣自漢元鼎3年(公元前120xx年)建縣，而後幾易其名，漢稱弘農縣，隋為桃林縣， 唐天寶元年改名xx縣;閿鄉縣史稱湖縣，北周更名湖城縣，隋為閿鄉縣;漢代於此置弘農縣，屬弘農郡，魏晉沿襲不變。此後除元至元間一度省入陝縣外(旋復置)，至今不變，自唐至清末長期為陝州屬縣。民國初歸河洛道，以後撤道屬省直轄.建國後，初歸陝州專區，1952年以後合併到洛陽專區，1954年撤銷閿鄉縣劃歸xx縣.併到洛陽專區縣，1986年為三門峽市屬縣。 1993年5月12日，經國務院批准，xx縣更名為xx市
地理位置 ，山川秀美,風光旖旎，被譽為黃河金三角上的一顆璀璨明珠。河南省三門峽xx市位於河南省西部，豫秦晉三省交界，分別與陝西省的洛南、潼關，山西省的芮城、平陸，河南省的陝縣、洛寧、盧氏等7個縣接壤。xx市位於河南省西部、豫秦晉三省交界處，南依秦嶺，北瀕黃河，是馳名中外的金城果鄉。全市東西長76公里，南北寬68公里，總面積3007.3平方公里，其中耕地面積97萬畝，轄10鎮7鄉，73萬人。
農業礦產資源 xx市境內河川、陵、原和高山之地形兼而有之，加上暖溫帶大陸性季風型氣候，優越的自然環境孕育了多姿多彩的土特名優產品。乾鮮果品類有蘋果、大棗和貴妃杏等。蘋果面積3.07萬公頃，年產果品5億多公斤，被國家確定為優質蘋果生產和外銷基地。大棗面積4000公頃(6萬畝)，果實皮薄肉厚，味鮮香甜，魯迅和曹靖華先生曾給予很高評價。農產品類有小麥、玉米、黃豆、棉花、菸葉和花生等。 421黃豆 顆粒大，色純正，含蛋白質多，營養豐富，被國家確定為 421黃豆 生產基地。棉花質量高、絨長，色澤好，拉力強，國內外馳名，曾被譽為 三大寶 (蘋果、棉花和大棗)之一。果樹栽培面積60萬畝。其中蘋果50萬畝，年產量5.5億公斤。在全國性的鑑評中，紅富士、新紅星等10多個品種多次奪魁，是國家確定的優質蘋果生產基地和外銷基地，果品生產是全市的一大支柱產業。礦藏，現已探明的達38種之多，尤以金、銀、銅、鉛、硫鐵、大理石、花崗岩、石墨儲量豐富。黃金年產20餘萬兩，連年穩居全國縣級第二位，是國家確定的黃金生產基地;硫鐵礦量大質優，已探明儲量達4892.1萬噸，硫含量在37%以上，被譽為 黃金之城 硫鐵王國。
結束語 ，山川秀美,風光旖旎，被譽為黃河金三角上的一顆璀璨明珠。，人傑地靈，物華天寶，稱為中原大的地最具活力與富饒的一方熱土。改革開放以來，經濟和社會各項事業獲得了長足發展。隨著知識經濟時代的到來，整個世界經濟愈來愈成為一個不可分割的整體。離不開世界，世界也需要，已向世界敞開了大門。
大一生活的第一個學期結束了，學校放了寒假，同時也佈置一個寒假實踐調查的任務，大學的學習生活要比高中簡單得多，但我們卻獲得了更多的生活經驗與實踐經驗，這個假期放了足足40多天，所以也打算在這些天裡多參加一些實踐活動，鍛鍊一下自己的能力，順便完成假期作業，於是就以調查為名進入了縣文物旅遊局開始了自己本次的實踐調查活動。
由於是調查，自己又對這工作方面毫無經驗，所以並未真正參與其中的工作，而是查閱了一些關於家鄉旅遊的發展前景，同時也客串了一下景點導遊，順便在那裡為大家介紹一下我家鄉的旅遊產業，也算是展示一下我的實踐成果吧。
祁縣是國家歷史文化名城和晉商故里，有著悠久的歷史，燦爛的文化和豐富的旅遊資源，也是山西旅遊業發展比較快的縣之一。現已構成了喬家大院、昭餘古城、梨花菀、九溝四個核心景區，12個景點一日遊格局，構成了較為完善的吃、住、行、遊、購、娛等旅遊產業體系。推出了獨具特色的節慶活動“晉商社火節”、“梨花節”，影響力不斷提升。喬家大院為國家4A級景點，國家二級博物館。先後榮獲“山西省十大優秀旅遊景區”、“中國影響力旅遊景區”、“中國最美旅遊勝地排行榜”，同時被中國大學生推選為“中國大學生最喜歡的100個旅遊景區”之一。
調查中我也學到了不少知識。山西省是文物大省，祁縣又是文物重點縣之一，而祁縣的旅遊業又是以文物資源為依託發展起來的。縣級重點文物保護單位135處，一般不可移動文物254處。但是以上文保單位大部分分佈在偏僻的鄉村，道路崎嶇，交通不便，給文物保護及管理帶來諸多不便。而從事文物保護及管理工作的人員匱乏，尤其沒有文物修復、古建設計和電腦製圖的專業人員，這樣使全縣的文物保護、管理及安全工作帶來很大的困難。所幸的是開放的喬家大院、渠家大院由於有專門的保護機構並有專人管理，再加上每年有必須的保護資金投入，使這兩處國保單位得以儲存完好，多年來未發生失火、失盜以及人為、自然損毀等事件。
其中最讓我印象深刻的就是當導遊的那幾天，為了當好導遊，把家鄉的景點宣傳給外來的遊客，花了好長時間把景點的手冊和資料牢記於心，甚至自己一個人在家自己聯絡，每一天早早的就要坐上班車趕到景點，下午再坐回家，在解說的過程中也遇到不少問題，我及時的請教前輩，糾正了自己的不足，在這個過程中不但鍛鍊了自己的膽量，增長了知識，也加深了對家鄉的瞭解和熱愛。
實踐所得的認識：
1在社會實踐的同時，必須要認真思考，認真總結經驗。使自己在社會上的實踐上升一個層次。不要為了實踐而實踐，而是要拓展自己的認識，提高自己的認識水平，為以後自己的生活帶給一個良好的基礎。
2培養自己對家鄉的感情，加深對家鄉的瞭解，熱愛家鄉，心懷感恩，以一個家鄉人的身份做人。
3對於自己的理想務必去敢於堅持，在打工或者社會實踐的同時，我們一定會遇見許多挫折的，我們必須要敢於糾正自己的錯誤，解決自身存在的矛盾。只有這樣，學習與社會實踐相結合，我們才能使自己的人生更加完善和充實。通過參加社會實踐，使自己充分了解了自己，使自己的人生觀更加科學。對於以後的人生規劃更加的清醒。
4在實踐的過程中來自父母無微不至的關懷和幫忙，學會感恩，出門在外更別忘常給父母打幾個電話，問問平安。
走進大學，離走進社會越來越近了。就業也就圍繞我們頭緒，成了想不盡的問題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著"有經驗者優先"可整天呆在校園裡的學子們社會經驗又會擁有多少呢?於是為了提高自己的能力，增加團隊工作經驗，不少人競選班委、學生會職務;在檔案上留段字為日後的工作添籌碼。有了這些經驗就能夠解決社會實際問題了嗎?答案是不夠的。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是老師要求我們寫社會實踐論文的目的。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們日後學習有個側重點。另外，校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裡學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性迴圈。
當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱鉅的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。
掛著實踐生的牌子站在櫃檯旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰痠腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任於斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裡，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然後老闆不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裡總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
20xx年2月3日下午，我們組的幾個成員去了恆安社群居委會做了社會實踐活動，對於這次社會實踐我們都感慨良多。在居委會姐姐講解他們工作情況過程中，我們深切體會到在基層工作人員的工作艱辛以及工作量之大，因此我們為了幫助緩解他們的工作壓力，我們幫助他們清掃了辦公室地面，倒了垃圾，還幫助他們整理了報刊架上的報紙。
通過這次深入的實踐活動，我們瞭解到居委會平時的工作主要是幫助附近居民辦理戶口遷移的證明等等，因此平時的工作還不太緊張。但最讓我觸動的是他們在過年期間還要輪流值班，為新年辦理證明手續的人提供必要幫助，因此他們身處基層，卻能夠深入落實黨的精神，為人民服務，堅決踐行黨的xx屆三中全會的指導精神，這是著實令人敬佩的。我想，作為中學生的我們就應該體會到基層工作人員的艱辛，我們更應向他們學習，努力學習科學文化知識，以後為中國更好地發展做貢獻!
我決定在這個寒假裡去體驗社會，進行一次社會實踐。
由於現在一般的私人企業都很少招短期工，尤其是學生，所以幾經周折我才找到一家藥店，而我在藥店的工作是收錢。
這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相交班的，營業員有十個左右，這就是大概工作人員，收錢並不是簡簡單單的收錢，我的任務是把電腦合計列印，有印表機輸出的賬單(每個買藥者在營業員那裡買藥的合計單)給撕得整整齊齊，並按總數收錢，可是這個看似簡單的工作，對於對錢不怎麼敏感的我來說並非像說的那樣簡單。
在那裡工作的時候，我每天去了要打掃衛生，並且還要保持我所管轄的範圍衛生清潔，還要把進貨用完的紙箱整理好，剩下的工作就是收錢了。誒，這個收錢所用的工具可是哭了本人了，那個可愛可氣的印表機在不高興的時候就卡紙，時不時的色帶還會掉，誒，這就意味著，不僅要在前的真假多少上費功夫，還要會正確使用印表機和修印表機，因為印表機卡紙的後果可不怎麼樣，那將會出現一排人候在那把錢遞給你，尤其是在每天的高峰期，那可想而知了。
除了交現金，買藥者還有另外一種繳費方式就是刷卡，刷卡到是操作簡單，可是有的年紀打的老奶奶和老爺爺，卡里錢數不清楚，所以你要在刷卡前後和他們說清楚，因為到時他們會說你多刷的，當然不會說你少刷的，呵呵。所以在分貝加大的同時，還要帶著笑臉，以免被人認為不尊重老年人哦。
在我工作的那斷時間，多少也出現過錯誤的，呵呵，如果到了下班結賬時，錢對不上，可要自己掏腰包的，我還補了幾次呢，誒，心疼呢。記得有一次我少了七元多，而那天有有點累，回到家裡我就哭了起來，那時候真的有點衝動的想和他們說，不幹了，可是一想到自己之前的努力，而且這麼大了，不能在由著性子來了，所以還是堅持了下來。所以我告訴自己要認真仔細，也許以前不在乎那點錢，但是自己辛苦賺的就心疼了。
來藥店買藥的人也是形形色色的，有那些衣著華麗的，買了點不怎麼很健康的減肥藥就要花掉好多錢，而且還那麼的不當回事，可是當看到一些貧困的老爺爺老奶奶們用積攢了很久的零錢買藥時，心裡就會覺得社會不公平，也影響了我以後生活中不能奢侈浪費。除了收錢，我還學會了一些關於藥的知識，一些基本常識我都有學會。
休息的時候，我也主動找領導和同事們請教和學習，他們為我指出了工作中的很多錯誤和缺點。領導還對我說，一個人做事要勤快踏實，應該多學習，不斷充實自己，提升自己，年輕人不吃苦，難道要到老了再吃苦嗎?領導和同事們給我的建議讓我從中借鑑，取長補短，給了我很大的幫助。
確實，很多時候在學校裡我們傑出的人很少，思想上也只是單純的只要學習，在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。
短暫而難以忘懷的寒假征程就像遠處的流星，一掃而過，而這其間的感受是美的，讓我受益匪淺，在每日充實的工作環境中不覺間我已經走過了一個月的“薩莉亞”寒假實踐期，驀然回首，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
學校元月15號回到佛山這裡，為打發原本漫長的寒假，16號在爸媽上班後自己不覺中想找寒假工，正好不遠處桂城海三路新開了一個鴻大廣場(大潤發)。徒步在那裡，看到了很多現場招聘，於是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試，一是肯德基，面試是過了，但最後卻是說要我上課期間的週末也要過去上班，我沒能答應;第二家是意式餐廳——薩利亞，進到那家店感覺很不錯，對我口試的是廚師經理，毫無疑問，我的工作就是廚房了，很快的，瞭解到工錢和工時，我就答應第二天去試工，因為是做兼職，計劃是每天工作四個小時的，中午和晚上分別兩個小時。
我的寒假社會實踐征程就這樣開始了，不怕說笑話，在我走過的19個歲月中，這是我的第一份工作，那一天的節奏暢響了我的第一次工作，這是我第一次掙錢。17號，我走進薩利亞，走進廚房，走進我的第一份工作，我懷著無比激動的心情，但我並不緊張，雖說我沒有真正做過什麼工，但我清楚，只有內心自信才能將自己的工作做好，才能不被別人看扁自己，才能在更短的時間瞭解到自己立場的更多情況。
我走進廚房，我對一切都是好奇的，包括儲物室旁邊的更衣室，我以為自己不能進去，進內廚不知道說要帶帽子。廚師長將我交給了阿均，我走進了色拉間，第一件事就是洗聖女果，滿滿的一袋很快的洗完了，接下來就是學色拉間裡面的活了，原以為很複雜，但並不其然，我在比較短的時間學會了裡面色拉的處理，包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法，一個時間段過了，畢竟自己是兼職，工作時間段並不會很長，因為我們兼職是算工時的，下班了，因為是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三個鍾，很不錯了。出到門外，比我前兩天到的小田叫我吃飯，我懵了，原來薩利亞每天還給16元員工餐的，我也就更加喜歡這份工作了。
晚上六點上班，我提前二十幾多分鐘就到了，因為我沒有忘記走進薩利亞前的承諾：用更短的時間學更多的東西，用勤奮彌補自己的不足。走進色拉，我開始背起了各成分的重量和大概的評估，因為開始聽說結束後要進行考試，後來才知道只有全職成員升級才會考試，但我並不覺得白費心力，而是讓我對自己的工作更為喜歡和自信。那個晚上，我一個人在色拉間迎來了一陣高潮，每每機子上出單時我就會有些許興奮和緊張，當同時出很多單時，還真的會擔心自己會招架不來，就連店長也對我說：你啊，不要緊張，你一緊張，就會做錯單，外面就會端錯單，然後就會亂成一團。我點了下頭，說我不緊張是不可能的，那是我的第一份工作，而且我做的那個色拉是不需加工就直接供客人享用的，怎麼可能會不緊張，但我會記得店長的話，因為她真的說出了我的內心和我一直擔心的問題，第一天就這樣過了，似乎我的廚房小師傅阿均對我的表現評價不差，我懷著喜悅的心情告別了我的第一份工作的第一個日子。
一天又一天的過去，在廚房裡面，我慢慢的瞭解到裡面的我和與我同在的幾位兼職都是廚房的後勤助理，但我心甘情願，也很高興能夠擁有這樣的工作，我為自己的寒假工感到驕傲，我們廚房的每個人都會盡量的學會裡面所有的崗位和後勤工作，我先後學會了分“sp”、分“j”、壓“d”、做披薩、煮黃飯，打色拉醬和去皮茄、切羊排、配蝸牛、洗碗、刷地板……
自己努力，希望用行動證明自己，況且得知從2月1日起工時會從9元變到11元，在廚房大家又會很熱心、友好，真的很棒，希望自己第一次工作可以為自己以後的路開個好頭，真真切切鼓起自己內心深處事業的那顆仍柔睿的心。
每天的工作，不僅幫助我打發了時間和完成學校佈置的作業，還讓我嘗試了一系列的第一次，第一次瞭解到微笑才是最好的溝通，第一次瞭解到洗碗也會有屬於它自己的學問，第一次瞭解到就算是對手也應對他微笑，第一次懂得什麼叫打卡，第一次懂得儲物室的分配是如此講究，第一次懂得就算是再大的夢也要從零一步一步的攀升。
廚房的我們，總是沉浸在微笑或繁忙中，每天的12：00——14：00、18：00——20：00是店裡的高峰期，那個時候，我們大家都是分工清晰，合作有致，當完成很多單時大家就會歡呼，我們兼職的也不例外，因為店裡生意好，我們兼職就會有機會加工時。
在裡面，我會很認真的悉聽長者的話語，花比別人多的時間做同樣的事情，我會時不時看看哪裡會更需要自己的幫忙，看看主位會不會缺點什麼;在那裡，通過很多的細節，我看到了自己很多的不足，應該在需要的場合學會一心多用，在必要的時候學會“好”和“快”兼併，在繁忙中學會淡定和穩當。不要總是過於依賴，要主動學習知識，要有屬於自己最精的一檔。比如說在洗碗的時候真的應該能夠洗得更加快一點，在做披薩時要注意主位有沒有叫自己加芝士或是有沒叫自己拿點“d”過去，在多個工作同時需要做時怎樣學會側重和穩住自己的同時加快速度。下班後點到餐時，沒事我就會在外臺幫幫忙，原因很簡單，與更多的人接觸能學到更多的東西。當然啦，那個時候反正閒著也是閒著，那樣還可以與外臺人員溝通下，有益無害的，何樂而不為呢?
一個月很快的就過去了，我剛好做了30天，前半個月有68工時，後半月有57工時+12工時，我很高興，在昨天我查知工資卡已有工錢時，我真的是無比激動的，那是我掙的第一筆錢，我笑了，我爸媽也笑了，我在沉思著，這個寒假雖說沒能回老家，但仍是我最珍貴的個寒假，我會記得。我沒有動工資卡里面的錢，我很激動，不知該怎樣感謝我們的廚師長和店長給我的這次機會，不知怎麼感謝阿均和副廚師長的精心教導，也不知怎麼感謝其他的兼職陪著我一起走過這不尋常的寒假。
每每有機會我就和店裡一些長輩聊聊瑣事，我瞭解到店裡的一些福利流程，工資安排情況，用人精處和價位安排的合理性，懂得要把自己和所在店緊密聯絡起來，要另自己言行舉止與所在店聯絡起來，時刻為店做宣傳，提高店與自己的形象，也懂得通力合作的力量，在一個團隊中僅僅靠自己的能力是不可能搞好一番事業的，只有在一個有人緣和能力兼併的領導下，各成員能夠毫無保留的努力工作，將工作與切身利益相結合才能維持和操辦好一個企業，還有就是了解到在裡面工作的很多“訓練員”在大學期間的所學的專業和他們現在的工作是沒有關係的，這也就說明大學生除了學習書本上的知識外，還得多參加社會上的實踐活動。總是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人是不能適應當代講究的人才社會的。大學生要懂得在實踐中帶著自己的思維去思考問題。用實踐活動鞏固所學過的理論和開發新的理論，在實踐中總結經驗，然後將自己的能力充分得以表現和鍛鍊，更為重要的是藉機培養自己的創業和社會適應能力。
前天，我工作的最後一天，我和另外兩個同事喝了一瓶酒，只為大家高興，這個日子，我記著，我工作滿一個月的日子，當我在店裡做每一件事時，我總會將它視為最後一次的去珍惜，我雖是笑著，但內心的不捨得又怎有稍息的怠慢呢?我們傾計了很久，什麼都講，還去免費喝了店裡的飲料，想到這裡心裡就會自然而然的想笑，我不會忘記曾經有過他們的陪伴，也不會忘記他們的面孔。在那裡，我看到了一股泉流的力量，將會越來越大，綿綿不斷的承襲下去。
店長管理方案的成功，廚師長的領導能力和親和力，副廚師長的認真和公正，新東方分店廚師長的嚴格和能力，阿均的穩當和隨和，阿杰的努力和雄心壯志，阿海時不時的露齒，阿超倒的飄香奶茶，阿強的微笑，和阿棠一起回家的路……，這些都會是我永恆的回憶，時間過了，寒意卻還是很濃，就在鴻大廣場的薩利亞，駐紮了我永恆的回憶和財富。我深深的記著。
風雨中，我迎來了作為大學生的第一個寒假，我毅然選擇了去當地的工廠實踐。德化因陶瓷而聞名，德化乃中國瓷都之鄉，身為德化人都知道，進瓷廠打工是最普遍的選擇。
當然陶瓷的生產工藝也是很複雜的，做樣品模具，倒壞，修壞，素燒，素選，彩繪，施釉，貼花，釉燒，釉選，包裝等等，繁雜的流程也為我的實踐內容帶來多方面的選擇。
本次實踐，哥選擇了與我的專業-機械製圖比較相關的一個專案-陶瓷彩繪。陶瓷彩繪主要任務就是，根據樣品，按照要求，在瓷上的墨印上上彩，這個最能鍛鍊我們的動手能力，能夠提升我們的製圖能力。
對一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。本次實踐時間20xx年1月9日至1月17日，天天下雨，天寒地凍最能描述當時的天氣。在這樣的環境，我讀過了這個寒假。1月9日，寒假第一天，也就是哥實踐第一天，早早的，早早的，哥離開了被窩，來到了大盛陶瓷有限公司，管理者安排了我的任務，我的分組及我的同組員工，實踐算真正開始了。
我們的任務是分關卡完成的，一個接一個，只要第一個人怠慢，後面2個人就不能完成工作。我的2個組員都是在有幾年的經驗的，速度那個叫快啊!剛開始我一直來不及，還把很多工給他們幫忙，後來我熟能生巧，跟組員保同步了。在此實踐我懂得賣油翁真的沒什麼高人之處，“唯手熟而”罷了，有些人做事很快，並不是他比別人聰明，只是他見得比別人多，實踐得比別人多，把一件事重複的做，達到熟能生巧的境界，不是嗎?
管理者之所以能成為管理者，不僅是他有能調動他人的能力，還需要有多年的工作能力，這就是熟能生巧的道理。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”所謂的“有經驗”不就是經常實踐，達到熟能生巧嗎?但是我為了親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
對於實踐，也是一個艱辛的過程，我覺得我們不能被這點苦難所嚇倒。每天早上伴隨著太陽的升起而工作，冬天的早晨時寒冷的，天寒地凍最能描述當時的天氣。在這樣的環境，我讀過了這個寒假。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。
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