近幾年，隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習，生活，情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校校園穩定。接連發生的大學生自殺事件引起全社會的關注，大學生的心裡健康已成了一個不容忽視的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網路、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，併為將來步入社會做好準備。 一、調查目的與意義
步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑鬱等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現象的產生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現代社會的發展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，具體的壓力有哪些呢?經濟學系實踐部對我係06級學生心理問題的現狀進行了認真細緻的調查，並針對一些具體問題對部分同學進行了調查問卷，並對其中發現的問題，加以思考和研究。
二 調查方法或工具
主要是問卷調查，通過實地調查方面進行實施。
心理健康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
A.特別大 B.很大 C.差不多 D.無差別
分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕鬆而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
A.很好 B.還可以 C.較差 D.差
分析：調查顯示15% 的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態度非常樂觀他們懂得調節自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由於他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
A. 正面影響，學習的動力 B.沒影響 C. 有點影響，影響情緒 D.負面影響，無心學習
分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但並不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?
A.經常會 B.偶爾會 C.很少會 D.不會
分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛鍊。
(5)您認為宿舍是否有利於您的學習?
A.非常有利 B.比較有利 C.一般 D.比較不利 E.非常不利
分析：從調查中發現沒有同學認為宿舍非常有利於他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向於去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理?
A.經常有 .B.偶爾有 C. 很少有 D. 沒有 E.未考慮過
分析：調查發現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
A.經常會 B.偶爾會 C.根本不會
分析：從調查中發現有12%的同學經常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出於某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什麼大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
A.家人 B.知心朋友 C.專業人士
分析：據調查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
A.贊成 B.不贊成 C.有時好就可以談了 D.完全沒有必要
分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以後能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。
(10)您失戀後會傷心嗎?
A.不會 B.會 C.看情況 D.無所謂或一點都不傷心
分析：對大學生失戀問題，13%的同學不會，5%的同學認為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認為會傷心，畢竟雙方都是真心的最後如果由於各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認為要看情況 三、調查結果
調查結果表明，絕大多數學生的心理情緒主要體現在以下幾個方面：
1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大;
2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距;
3、校紀校規對生活和學習起到了約束作用;
4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動;
5、上大學後，最大的挫折是學習成績不理想;
6、大多數學生熱衷“勤工儉學”;
7、宿舍中基本沒有大問題;
8、當宿舍出現問題時會用委婉的態度來處理;
9、少數同學在與人交往方面會存有戒心;
10、在日常生活中，舍友指出其自身錯誤時，願意立即改正，並道歉;
11、戀愛的動機是打發無聊的時光;
12、在課堂不活躍，與身邊的同學不熟，卻與舍友有很多話題;
13、很少同學在意自己的人際交往能力;
14、業餘時間主要做與學習無關的事，如上網或打遊戲;
15、出現心理問題，主要向信任的朋友傾訴。
四、調查分析
大學生出現的問題主要來自以下幾個方面：
1、高中階段的學習基本靠老師的講解，而升入大學以後往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創新是大學學習的方法。
2、人際交往是一種藝術，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬鬆友善待人，流露真誠笑，主動大度處世，努力善解人意。
3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發展角度看，大學階段正好是一個人的身心發展最為關鍵的時期，也是思想、價值觀、人生觀發展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。
4、良好的心理策略才是解決問題的關鍵。在自由的大學氛圍中，能否有所收穫，並非取決於校園的美醜，或師資的良莠，而是在於個人主觀意識能否與環境有機結合，充分發揮其主觀能動性，做到自我管理、監督，最終成學成才。
當代大學生心理問題的現狀：
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理髮展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生由於心理髮展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生，這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是
當代大學生，為了在激烈的大學聯考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理衝擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理髮展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面 ：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關係都發生了很大變化。
1)學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識，中學有老師天天輔導，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2)生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學後，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關係較中學時代要複雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從國小到中學，都有一些從小在一塊兒的夥伴;班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友誇獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志，終日悠哉遊哉，認為自己是中學的尖子，大學裡成績也不會差，從而放鬆了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神祕化，入學後感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護物件，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
三是鬆氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學後奮鬥目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“鬆口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。 五 對大學生心理問題的教育措施 ：
人的心理素質不是天賦的，而是取決於後天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。
1、充分發揮學校心理諮詢作用。
學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理諮詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是瞭解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。採用“心理健康問卷”從中篩選出有心理症狀的學生，主動約請他們到心理諮詢中心進一步通過面談分析診斷，區別不同的問題型別與程度，採取不同的應對措施，防患於未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助於學生了解心理髮展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理髮展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬鬆理解的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智慧、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰!
1、生活的適應。原來在中學讀書，離家不遠課上完了放學就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手。現在不同了，不能每天回家，要住學生公寓，起床、吃飯、睡覺、個人衛生，一切都要自己來管。
2、學習的適應。大多數的學生能夠在短時間內適應大學的學習，有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣，要主動學習，得自己把握，老師講課只是一種引導，一種啟示，要根據這種引導，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學會安排學習計劃，學會讀書，學會思考，合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往，也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因為彼此瞭解，一般不會有什麼問題。剛進大學，同學是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個瞭解、融合、相互適應的過程。每個人適應環境所需的時間各不相同。
六 解決方法
(一)開展相關心理講座，設立心理諮詢室
校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由於同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動，保持良好心態
多數同學認為自己並不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落裡。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。
(三)降低壓力，促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這麼多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題 七 結語 大學對於許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這裡我們不斷積累，在這裡我們不斷成長，在這裡我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關於大學生心理健康調查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天裡的經歷卻是一分寶貴的財富。
十天裡鍛鍊的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進
行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相瞭解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的物件，需要的是不同的溝通方式，但無論怎麼樣，真誠的心平靜的態度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現在學校體現在班級裡，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊裡既要體現團隊合作的精神，也要發揮每一位組員的能力。
十天裡幫助我們樹立了積極樂觀的態度。參加問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人，對於近年來頻繁發生的由於大學生心理健康問題引發的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現在多姿多彩的大學生活裡的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的瞭解，也充分認識到了擁有健康的心態，快樂的心靈對於自我生活學習的重要性。
一、摘要
目的：
通過對大別山區的留守兒童 的心理健康調查和分析，以瞭解其心理健康狀況。
方法：
採用《國小生心理健康評定量表》(MHRSP)對黃岡市羅田縣勝利鎮野菊坳國小四到六年級的88名在校學生進行測量。
結果：
1.留守兒童和非留守兒童之間心理健康水平存在顯著差異。
2.在情緒障礙因子上留守兒童和非留守兒童存在顯著差異，其它方面差異不顯著。
結論：
大別山區留守兒童心理健康水平明顯低於非留守兒童，而情緒障礙應該成為家長、學校以及社會各界關注的焦點。
留守兒童;心理健康;心理健康測驗;大別山區
二、引言
20世紀80年代初，隨著我國現代化程序的不斷加快，農村剩餘勞動力開始向城市轉移。由於諸多條件的限制，很多農民工在自己進城的同時卻無力解決孩子進城就讀所要面對的種種現實問題，比如較差的住房條件、高昂的借讀費用、工作不穩定無法照顧孩子等等。於是，他們只能選擇將孩子留在農村，由長輩或其他人代為照看，最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面。在這種現狀下，新的群體 留守兒童 應運而生。
農村 留守兒童 是指農村地區因父母雙方或單方長期在外打工而被交由父母單方或長輩、他人來撫養、教育和管理的兒童。他們無法享受正常家庭的撫養、教育和關愛，由此產生了留守兒童的一系列問題，尤其是心理健康方面的問題較為突出。儘管留守兒童心理健康問題在過去幾年就已經存在，但一直未引起家長、學校、社會的重視。《中國教育報》20xx年8月15日報道，有關課題組在甘肅、河北、江蘇等省開展的調查結果表明，留守兒童在農村兒童中所佔比例相當高， 留守兒童佔農村學齡兒童數的47.7% 。 (段成榮、周福林, 20xx)我們實踐團隊認為，留守兒童和非留守兒童會在學習表現、行為習慣、情緒、道德等方面存在較大差異。為此，我們在留守兒童這一大的實踐題目下，對留守兒童的心理健康狀況進行了初步調查。
三、研究的物件、工具和方法
研究物件：以黃岡市羅田縣勝利鎮野菊坳國小4-6年級學生作為研究物件，其中男生54人，女生46人，年齡在9-13歲之間。共發放問卷100份，收回有效問卷88分，回收率88%。
研究工具：我們採用《國小生心理健康評定量表》(MHRSP)。這是我國心理學工作者和國小老師共同編制的一份心理健康問卷，總共80道題，從8個維度對國小生心理健康狀況進行評價。本測驗為團體測驗也可以單獨個別施測。
研究方法：測驗以班級為單位，採取團體測驗的方式，有專業人員進行指導。
四、研究結果
《國小生心理健康評定量表》(MHRSP)測試結果，見表1：
表 1.國小生心理健康評定量表測試結果
因子 留守兒童 非留守兒童
總分 31.86 16.63 28.78 10.11
學習障礙 6.66 3.26 6.53 2.83
情緒障礙 4.30 2.70 4.38 2.16
性格障礙 4.16 2.97 3.69 1.92
適應障礙 4.20 3.10 3.84 2.22
品德缺陷 1.75 2.30 1.53 1.90
不良習慣 2.48 2.54 2.00 1.90
行為障礙 5.16 3.17 4.75 2.49
特種障礙 3.14 3.42 2.06 1.92
計算檢出率：以總體的總分平均分以及各個因子的平均分加上一個標準差為界，高於此標準的人數所佔比率。統計結果見表2：
表 2.國小生MHRSP因子分偏離情況
因子 留守兒童(56人) 非留守兒童(32人) 統計結果(z)
學習障礙
情緒障礙
性格障礙
適應障礙
品德缺陷
不良行為
行為障礙
特種障礙
14 0.250
7 0.125
15 0.268
9 0.161
11 0.194
9 0.161
13 0.232
10 0.17(20xx最新社會實踐調查報告)9
2 0.036
2 0.063
5 0.156
2 0.063
2 0.063
4 0.125
3 0.094
4 0.125
5 0.156
2 0.063
2.187
0.408
2.432
1.336
0.831
0.880
1.223
0.276
0.583
從表2 可以看出留守兒童和非留守兒童總分檢出率存在明顯差異(z=2.187,p《0.05)，同時情緒因子分數檢出率也存在顯著差異(z=2.432,p《0.01)。其它方面差異不明顯。
五、結論
本研究中留守兒童所佔比率為62.6%，比段成榮的調查結果多。原因可能是本調查與別的調查取樣不一樣，所調查學生來源於父母外出打工頻率較高的大別山區。大別山區經濟條件落後，物資缺乏，土壤貧瘠，農民生活水平低，僅靠幾棵板栗樹和幾畝薄田過著捉襟見肘的生活，許多青壯年勞動力不得不外出打工謀求生計。而省會武漢市自然就吸引大量的外出務工者。同時，外出務工確實給當地經濟帶來了提高，於是外出者越來越多，並形成代際傳承之勢，留守兒童的數目也在不斷擴大。由於留守兒童的數目和比率均較大，可能會對調查結果構成一定影響。
本研究中，留守兒童的情緒障礙檢出率明顯的高於非留守兒童。孤獨感、委屈難過和敏感自卑是留守兒童的 代表性 情緒體驗,憂慮情緒主要表現在國中留守兒童中。 (劉霞、趙景欣等, 20xx)留守兒童不定期的與父母分離，家庭環境的不穩定讓他們缺乏安全感和歸屬感，從而帶來較強的孤獨感受。與父母分離，其他監護人如祖父母與留守兒童長期缺乏交流互動，導致留守兒童長期處於一種壓抑的狀態，沒有有效的情感表達和發洩的方法途徑，更易作用力轉向內部，委屈難過，而這種孩子是很敏感和脆弱的，一旦有足夠刺激出現，就可能引發激烈的情緒表達，甚至問題行為的出現。
至於學習障礙的檢出率，留守兒童和非留守兒童之間差異不大。這推翻了調查前的假設。其原因可能是，學齡兒童的學習主要與學校教育相關。訪談中發現，學校對不同背景學生的教育並不存在差異，甚至老師會更多關心那些留守兒童，彌補他們家庭教育的不足。調查中也有發現留守兒童成績好於非留守兒童成績現象的存在。
本研究顯示，父母外出打工對兒童心理健康存在較大影響，尤其是在情緒方面。而該年齡段的學生又處在身心發展的關鍵時期，怎樣創造一個有利於孩子健康成長和發展的環境，值得廣大父母及教育工作者的思考，而怎樣處理好經濟發展和教育相協調的問題也值得我們更多的研究。
書目
農村留守兒童心理健康研究現狀和展望[文章] / 作者 劉紅貴州教育學院，貴州貴陽55000
留守兒童的情緒與行為適應特點 [文章] / 作者劉霞、趙景欣等 中國教育學刊. - 20xx年. - 卷 6.
我國留守兒童現狀研究 [文章] / 作者段成榮、周福林 人口研究. - 20xx年. - 卷 29(1).
中學生正處於身心迅速發展的時期，他們所面臨的內外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機重重的後果。國內有些調查表明，不同程度的心理困擾和適應不良的學生所佔比例較高。那麼，當前**縣中學生的心理健康狀況如何呢?帶著這一問題，我們開展了認真細緻的調查研究，以期瞭解當前**縣中學生的心理健康狀況，為**縣各中學進一步開展心理健康教育，全面提高學生的心理素質和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。一、調查物件與方法
1、調查物件：採取隨機分層整群抽樣的方法，選擇**縣近郊的5所中學，其中高中一所，職高一所，國中三所，隨機選取每個學校每個年段的班級各一個，合計15個班級共699人，進行問卷調查。其中七年級學生108人，八年級學生121人，九年級學生169人，高一學生119人，高二學生113人，高三學生69人;男生328人，女生371人。實際發放問卷800份，收回699份，回收率為87.4%;剔除35份效度量表得分高於7分的問卷35份，實得有效問卷664份，有效率為回收總卷數95.0%。
2、調查工具：採用華東師範大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mHT)，該測驗適用於綜合檢測中學生的心理健康狀況。mHT共有100個題項，包括8個內容量表和一個效度量表(即測謊量表)，該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個內容量表分別是：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體症狀、恐怖傾向、衝動傾向。每個題項後有“是”和“否”兩個答案，要求被試根據自己的真實情況進行選擇。8個內容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮範圍廣不廣;而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上，各內容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，範圍較廣，有情緒困擾和行為問題。8個內容量表中，任何一項標準分達到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。
3、調查方法：本調查以班級為單位、由班主任配合給予統一指導語，利用學生自習時間集體施測。所有資料資料均通過SPSS12.0統計軟體進行處理。
二、調查的初步結果
1、**縣中學生心理健康基本情況
調查結果表明，目前**縣中學生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40，處於中等焦慮水平(總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下，屬於低焦慮水平;總焦慮傾向標準分在65分以上，屬於高焦慮水平;35分到65分之間的，屬於中等焦慮水平)，另外，在各個內容量表的得分上，學習焦慮得分最高(m=8.02)，處在異常焦慮水平(焦慮傾向標準分在8分以下，屬於焦慮正常，超過8分，屬於異常焦慮)。從表1也可得知，單項高分(8分以上)所佔比例由高到低排列循序為：學習焦慮(57.8%，384人)、身體症狀(22.3%，148人)、過敏傾向(19.4%，130)、自責傾向(17.5%，116人)、對人焦慮(9.5%，61人)、恐怖傾向(6.5%，43人)、衝動傾向(4.4%，29人)、孤獨傾向(2.3%，15人)。
表1664名學生在各個內容量表和總量表上的得分
學習對人孤獨自責過敏身體恐怖衝動總焦慮
焦慮焦慮傾向傾向傾向症狀傾向傾向傾向
平均分8.40
標準差2.36
檢出率57.8%9.2%2.3%17.5%19.4%22.3%6.5%4.4%1.66%
在被調查的664名學生中，41.41%的學生(275人)分數在35分以下，說明這部分學生心理健康狀況是好的;分數在35分-65分之間的學生有378人，佔所有被測學生的56.93%，這部分學生處於中等焦慮水平，需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育;分數在65分以上的學生11人，佔被測學生數的1.66%，處於高焦慮水平，屬於心理不健康的人群，對於這些總焦慮傾向較強、出現心理健康問題的學生需要制訂特別的個別輔導計劃，要重點輔導。
2、不同性別的學生心理健康狀況的比較
統計結果顯示，**縣中學生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨傾向和衝動傾向外,其餘六個分量表以及總量表的得分上都是女生高於男生,而且都達到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高於男生。
表2不同性別學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
男生(n=309)女生(n=355)T值P值
mSDmSD
學習焦慮-5.1670.000
對人焦慮-4.1890.000
孤獨傾向0.779
自責傾向-4.4320.000
過敏傾向-3.1750.002
身體症狀-3.3800.001
恐怖傾向-5.2260.000
衝動傾向-1.6680.096
總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000
說明：在這裡n表示被調查的個體數目;m表示平均數;SD表示標準差;T值是兩個數字相比的一個比值;P值表示顯著性，如果P值小於0.05，那麼說明相比的兩個數字存在差異，下同。
3、不同年齡段學生心理健康狀況的比較
對不同年齡段的學生進行獨立樣本T檢驗後發現，國中生和高中生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、恐怖傾向以及全量表的得分上均存在顯著差異，經過比較得知，國中生在這四個分量表和全量表上的得分均高於高中生。由此可見，高中生的整體心理健康狀況要好於國中生。具體比較可見表3
表3不同年齡段學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
國中生(n=378)高中生(n=284)T值P值
mSDmSD
學習焦慮0.000
對人焦慮0.000
孤獨傾向0.286
自責傾向0.000
過敏傾向0.310
身體症狀0.065
恐怖傾向0.049
衝動傾向0.127
總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000
同時，對七年級、八年級、九年級、高一、高二、高三的學生進行方差分析後發現，各個年級的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、身體症狀以及全量表上存在差異。經事後檢驗發現，在學習焦慮方面，九年級學生要顯著高於高一、高二、高三以及七年級的學生;在對人焦慮方面高一、高二的學生要顯著高於九年級的學生;在自責傾向方面，七年級學生要顯著高於高一、高三的學生;在身體症狀方面，九年級學生要高於各個年級的學生，但是不存在顯著差異;在總量表上，九年級的學生要高於高一、高二的學生，七年級學生要高於高一學生。由此我們也不難發現九年級時期是學生心理問題發生的多發期。
4、不同學校學生心理健康狀況的比較
表4不同學校學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
梅中(n=119)二中(n=138)雲職(n=136)三中(n=121)雲中(n=150)
mSDmSDmSDmSDmSD 3/8 首頁尾頁
學習焦慮
對人焦慮
孤獨傾向
自責傾向
過敏傾向
身體症狀
恐怖傾向
衝動傾向
總量表40.7411.6638.5711.5637.1812.6140.8313.1535.5112.10
對資料的統計後發現，不同學校的學生各個量表以及總量表的得分可見表4。
對五個不同學校的學生在各個量表以及總量表的得分進行方差分析可知，五個學校在學習焦慮(F=4.98,P<0.01=、對人焦慮(F=6.98，P<0.001=、自責傾向(F=7.94，P<0.001=、恐怖傾向(F=3.65，P<0.01=以及總量表(F=4.72，P<0.01=上存在差異。經過事後比較發現：在學習焦慮上,雲中的學生要好於梅中、二中、三中的學生，而其他幾個學校之間則不存在差異;在對人焦慮方面，雲中的學生要好於二中、三中的學生，而職高的學生也要好於三中的學生;在自責傾向方面，雲中的學生要好於梅中、二中、三中和職高的學生，而其他幾個學校之間則不存在差異;在恐怖傾向方面，雲中的學生要好於梅中的學生;而在總量表上，也是雲中的學生要好於梅中和三中的學生，而其他學校之間則不存在差異。
5、不同民族學生心理健康狀況的比較
本次調查共收集到53位畲族學生的問卷(佔了所有被調查學生的8%)，並對畲族學生和漢族學生的心理健康狀況進行了比較，具體可見表5。
表3不同民族學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較
漢族(n=611)畲族(n=53)T值P值
mSDmSD
對人焦慮-0.0780.938
孤獨傾向0.436
自責傾向0.000
過敏傾向-1.0670.286
身體症狀0.911
恐怖傾向0.032
衝動傾向-0.6240.533
總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888
從上表可以得知，漢族學生和畲族學生只是在恐怖傾向方面存在差距，漢族學生在該方面的得分要高於畲族的學生。這說明漢族學生對某些日常事物的恐懼感要強於畲族學生。出現這種情況的原因有可能是因為畲族學生的樣本不足所引起的無差異的假象，這個有待今後的研究進一步證實。
三、調查結果分析
1、**縣中學生總體心理健康狀況的分析
調查顯示，目前**縣中學生心理健康總體狀況一般，在被調查的學生中只有41.41%處於低焦慮水平，而有56.93%處於中等焦慮水平，而有1.66%處於異常焦慮狀態，由此可見**縣中學生當前的心理健康狀況不容樂觀。對於存在中等焦慮傾向的學生，即存在一定的心理問題，十分需要通過學校的心理輔導和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時解決，就可能會產生心理障礙和心理疾病。此外，對於處於異常焦慮傾向的學生，這部分學生是處於心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強、焦慮範圍較廣，存在心理疾病，需要立即進行心理治療，這部分學生不容忽視。
2、男女學生心理健康狀況差異分析
研究結果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個與國內外同類研究的結果相似。女生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體症狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高於男生。
其次是生理因素，由於女生性意識的萌生比男生約早一年的時間，因此性不安心理在女生身上表現得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發育早於男生，青春期的女生對勝利的變化和月經的來臨有一種神祕感和恐懼感，所以常處於焦慮不安中，有時莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時尤為突出，於是產生了對人焦慮。
男生在孤獨傾向和衝動傾向上的得分要高於女生，但是沒有達到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關，人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強，為此在感情上不輕易外露自己，長此以往心中苦悶無處訴說，產生孤獨感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。在衝動傾向方面，可能與男生更多地表現出攻擊、多動和違紀等外向行為有關。
綜上所述，加強女生的心理健康知識的傳授和心理輔導在當前顯得尤為重要。
3、不同年級學生心理健康狀況差異分析
研究結果顯示,九年級年級在各個年級中問題最多，是心理問題的多發期。這主要因為，國中三年級的學生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發育成熟，在心理上，國中三年級學生的智力發展已經達到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發展使他們的某些觀點或看法很深刻。基於以上兩方面的發展原因，九年級學生的自我概念也在逐漸形成並有著極強的自我意識，他們非常注重自我形象的良好設計，但由於對自我形象過度敏感，他們過於著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價，以至於產生不良的自我形象，如自卑、自責等。
同時,九年級學生面臨會考,其所承受的心理壓力,遭遇的學習上的挫折感及生活上的心理危機,使得個體的心理狀態具有高度的不穩定性和不平衡性,這將直接影響學生成就動機模式的確立,並由此影響其學業成績和心理健康狀況,從而進一步影響個體人格的塑造和生涯的發展。
4、不同學校學生的心理健康狀況差異分析
由調查結果可知，總體上，雲中的學生心理健康狀況相對於其他幾個學校較好。這個可能是因為**中學和其他幾個學校相比更加重視學生的心理健康，重視學生的心理輔導。
5、不同民族學生心理健康狀況差異的分析
由研究可知，此次被調查的漢族和畲族學生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學生要高於畲族學生。這個可能是由於當前的家長給予子女的教育多是保護型的，使他們缺乏性格上的各種鍛鍊，依賴性和獨立性都比較差，所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落。恐怖傾向的產生大多與家庭的過分保護有直接關係。
四、促進青少年心理健康的幾點建議
中學生的心理健康問題不僅關係到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長，也關係到整個民族素質的提高和社會的發展，因此我們更加應該重視青少年的健康成長。根據我們調查分析發現，改善和提高中學生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實效，為此提出以下建議以供參考。
(一)改善家庭教育
1、家長要注意兒童早期人格的培養
許多研究表明，青少年在青春期出現的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態度和心理體驗。如果在人生早期(一般指0-6歲)得到適應最佳教育將會使人的能力得到充分發展。因此，家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發或優良品德的早期薰陶。家長還應經常調整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設法使自己的主觀願望與孩子的客觀實際相一致，同時在實現期望過程中應該根據情況的變化，及時對原有期望進行調整，才能減輕孩子的壓力。應提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運用符合子女身心發展實際的科學方法，家庭教育才能收到實效。
2、讓子女在實踐中得到鍛鍊
我國自古以來，提倡在家長的指導下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法。孔子說：“君子恥其言而過其行。”說明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且，在實踐活動中應該持之以恆，使子女的意志和性格從中得到鍛鍊，並幫助子女從實踐中總結經驗。
3、家長要重視家庭環境的優化
家庭環境的優化不僅應體現在為子女創造良好的學習、生活和文化氣氛;還應體現在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利於身心健康成長的積極影響。對於子女的良好思想和行為表現，家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過：“數子十過，不如獎子一長。”指出表揚的效果優於批評，因此在教育中，要減少斥責和限制，多給以“表揚”和“承認”的機會，以提高其主動性和積極性，使其產生較高的自我效能感，能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當採取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯教育家馬卡連柯說過：“教育子女，這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應付，是無濟於事的。”為此，家長應瞭解有關教育以及兒童心理方面的基礎知識，切實擔負起教育子女的重任。
(二)改善學校教育工作
1、轉變教育觀念
傳統的教育忽視學生的個性特點，機械地按照預設的一套模式向學生強行灌輸，使學生處於一種消極被動的“被教育者的地位上。”這個不僅使學生失去了學習的內在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創造精神。應將中學生由升學為中心的應試教育轉向以提高素質為核心的教育軌道上來，它有助於中國小教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區，克服片面追求升學率的痼疾，把開發人的潛能、提高學生的素質作為根本目的和最終任務，才能在教育內部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發生。
2、積極開展心理健康教育
3、加強青春期的性心理健康教育
對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學，並注意把握時機。根據上海等地對中學生進行性教育的經驗，八年級年級是性教育的關鍵期，從這是開始系統地對他們進行有關方面的教育，並將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。
4、著力提高教師素質，尤其是心理素質
學校應定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習，通過講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發展規律的教育經驗，提高教師的育人水平，以便為學生的發展提供良好的軟環境。
5、重視家校溝通的途徑
建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，是提高學生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產生和發展，家庭環境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。因此，學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利於學生心理問題的解決和心理素質的提高。
6、重視建立良好的校園文化
開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學生健康發展提供機會和條件。課餘時間參加業餘活動，有利於中學生多種才能的發揮，豐富精神世界，促進身心的全面發展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛鍊，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結果是進一步提高中學生腦力、體力的效率，改善適應能力，促進心理健康。
(三)積極引導青少年培養良好的人格品質
對於學生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛鍊培養自己良好的人格品質。青少年首先應樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認識，提高對心理衝突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我，培養悅納自我的態度。心理學研究表明，凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近，表現自我防禦行為就少，社會適應能力就越強，特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認識自己，發揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調控情緒，保持積極的、健康的情緒，學會自我疏導不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養健康的生活方式，自覺的養成良好的生活習慣，勞逸結合，科學用腦，這個對處於緊張學習階段的高三、九年級年級學生尤為重要。
總之，影響中學生心理健康的因素是錯綜複雜的，學校、家庭、社會和學生本人應密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。
【摘要】隨著社會開放程度的加大，大學生生存競爭和壓力的增大、文化和價值取向的多元化，心理健康成為社會普遍存在的一個重大問題。面對社會發展和競爭的加劇，對自己期望值很高卻對挫折承受力又不強的大學生來說，他們的心理和思想都在發生深刻而劇烈的變化，承受的心理壓力和麵對的心理問題遠大於以前，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大。所以瞭解和解決大學生心理健康問題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學生應該擁有一個積極健康向上的心理，這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對此問題對周邊同學進行了心理健康問卷調查，通過此途徑找出實際問題所在並提出自己的建議和看法希望為廣大同學提供幫助。
【關鍵詞】大學生心理健康 成因 解決途徑 建議
前言
近期，高校死傷事件頻發：南昌航空大學宿舍腐屍事件;復旦大學發生室友投毒事件，起因是生活瑣事導致;南昌理工學院一大一女生15日晚墜亡，警方初步排除他殺可能人們在震驚和惋惜的同時，大學生心理健康問題也引起了人們的廣泛關注。原國家教委曾對12.6萬名大學生進行調查和測試，發現存在明顯心理障礙者達20.23%，每年全國高校學生因失戀、考試失敗、人際衝突、生活受挫等自殺者達數十人之多。據上海高校的調查，在200多種令大學生煩惱的原因中，人際關係、學生、異性、對未來的擔憂各佔20% 。
隨著大學生獨生子女及貧困生的大量增加，這些心理問題將更加突出，如果對大學生的心理健康問題不加以認真研究解決，不僅將嚴重影響未來高階人才的質量，還將誘發一系列的社會問題。心理問題已對大學生的身體健康和學習成才產生了較為嚴重的威脅，大學生健康心理的培養已成為當今社會和各高校關注的重點，為此我對同學之間進行了隨機抽樣調查，通過問題的發現了來解決這一問題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!大學生心理問題調查問卷(詳見附錄1)
一、 調研基本情況介紹
本次調查方式是在我的同學之間採取隨機抽樣調查，以問卷的形式進行調查。本次調查藉助騰訊QQ進行問卷發放，也得到了大部分同學的支援。這次調查一共發放了120份調查問卷，調查物件為本科及大專的在校大學生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
二、 調研分析
(一)、人際關係問題
根據調查可發現，有的大學生在與同學交往過程中往往表現出自負的心態，待人處事以自我為中心，總想表現自己，經常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內向，不善於表達自己的思想，例如調查中發現有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人衝突，缺乏理性，15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不願和同學交流、合作，一心只讀聖賢書，導致大學生產生自閉偏執等心理問題。此外，大學生之間由於個性、利益等方面的原因也容易產生衝突，導致有些大學生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長此以往，他們就會在內心積聚心理問題，極易產生心理疾病。
(二)、學業問題
調查發現14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據瞭解學業上的主要問題是：(1)學習壓力大;(2)學習動力不足;(3)學習目的不明確及學習成績不理想;(4)學習注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題
大學生大都處18 ～ 25歲的年齡階段，生理和心理髮展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學生開始談戀愛，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題
在情緒方面調查發現，12%同學不敢在同學面前大聲說話 ，這反映了一些情緒問。進入大學後,社會角色的換位引起了大學生許多的心理衝突，從而產生內心的痛苦和不安。大學生易出現的情緒困擾主要有：(1)抑鬱。抑鬱是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理諮詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病，造成嚴重後果。(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗，影響大學生的正常生活和學習。(3)自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧後、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實踐，因而抑制了自己的才華和進取的時機。(4)冷漠。一般表現為對外界的任何刺激都無動於衷，漠不關心，既不與人交流思想感情，也不多管閒事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學生是無動於衷，實際上一些學生內心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長期得不到緩解將產生嚴重不良後果!
(五)、做法分析 經驗與啟示 存在問題及原因
據瞭解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的，既有家庭環境、教育環境、社會環境等因素，也有發展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質文明高度發達的今天，物質文明在不斷的發展但是大學生心理教育的缺失使得他們產生了一系列的心理問題。大學生正處於世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處於不穩定階段，心理素質還十分脆弱，容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理複雜而動盪不安。家庭因素現在的還在大多數都是獨生子女他們生下來嘴裡就含著金鑰匙是家裡的寶，從小的嬌生慣養導致他們心理承受能力差。自身因素，大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較複雜，影響因素也很多，在人格的形成和發展過程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發展，導致其人格發展有缺陷。研究表明，大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發展缺陷，表現為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、衝動、固執、好鑽牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性，大學生的自我意識是大學生心理髮展中具有突出特色的方面，是個性發展的最集中的表現之一。自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲，自我期望值過高，偏離實際水平，而一旦遇到挫折和不幸時，又因偏離而出現逆轉，走向對立面，產生自卑情緒，自我評價過低，不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。
人際關係的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面，也影響到大學生對自我的正確認知，進而影響大學生的心理健康。可以說人際交往能力的欠缺，是大學生產生心理困惑最多、最直接的原因。生活環境變遷，心理學研究表明，個體所處環境的巨大變遷會使個體產生心理應激。生活環境的變遷對新生是一個不小的挑戰。
結論與建議
對於以上調研結果發現的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業有所幫助。
1、待他人的主動。而師生關係中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的，為了共同的學習目標而結合的老師了，大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候，主動找老師尋求解決的方法，有可能的話儘量與老師保持密切的聯絡，這也是對學生非常有利的。
2、同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，儘可能地心平氣和地協商解決問題。同時，在處理同學之間的關係時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格型別的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬於正常的心理反應。此時，自己應該儘可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇於正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，儘可能地採取自我調節和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價值觀是個人健康發展的助推器，是個人保持積極樂觀的人
生態度的不竭源泉，是指引人生實現奮鬥目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之後，就有必要對整個大學生涯進行規劃，對未來的人生、職業有一個較明晰的規劃，確立明確的目標，併為實現目標而努力奮鬥，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
6、無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是
在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要儘可能地積累挫折經驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養健全的人格打下堅實的心理基礎。
7、面對大學生學習生活，如何恰當地處理學習生活是大學生必須正
視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由於大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮鬥方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許後遺症，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養獨立自主意識，這是走向成熟的必經階段，同時也是進入社會前的必要準備。
調查總結
大學生處於生理和心理急劇變化的時期，加之社會壞境的劇烈變化，很容易出現情緒不穩定和心理失衡。近年來，隨著一系列由大學生心理問題引發的惡性事件不斷髮生，大學生心理健康已經引起社會的高度關注。本文通過對大學生心理健康現狀的分析，總結了一些在實踐收到良好效果的方法，開展大學生心理健康教育，優化大學生心理素質、開發大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統工程，需要從轉變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協調配合，共同努力，持續、有效地促進大學生健康成長。
隨著社會開放程度的加大，大學生生存競爭和壓力的增大、文化和價值取向的多元化，心理健康成為社會普遍存在的一個重大問題。面對社會發展和競爭的加劇，對自己期望值很高卻對挫折承受力又不強的大學生來說，他們的心理和思想都在發生深刻而劇烈的變化，承受的心理壓力和麵對的心理問題遠大於以前，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大。所以瞭解和解決大學生心理健康問題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學生應該擁有一個積極健康向上的心理，這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對此問題對周邊同學進行了心理健康問卷調查，通過此途徑找出實際問題所在並提出自己的建議和看法希望為廣大同學提供幫助。
隨著大學生獨生子女及貧困生的大量增加，這些心理問題將更加突出，如果對大學生的心理健康問題不加以認真研究解決，不僅將嚴重影響未來高階人才的質量，還將誘發一系列的社會問題。心理問題已對大學生的身體健康和學習成才產生了較為嚴重的威脅，大學生健康心理的培養已成為當今社會和各高校關注的重點，為此我對同學之間進行了隨機抽樣調查，通過問題的發現了來解決這一問題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!
一、調研基本情況介紹
本次調查方式是在我的同學之間採取隨機抽樣調查，以問卷的形式進行調查。本次調查藉助騰訊QQ進行問卷發放，也得到了大部分同學的支援。這次調查一共發放了120份調查問卷，調查物件為本科及大專的在校大學生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
二、調研分析
(一)、人際關係問題
根據調查可發現，有的大學生在與同學交往過程中往往表現出自負的心態，待人處事以自我為中心，總想表現自己，經常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內向，不善於表達自己的思想，例如調查中發現有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人衝突，缺乏理性，15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不願和同學交流、合作，一心只讀聖賢書，導致大學生產生自閉偏執等心理問題。此外，大學生之間由於個性、利益等方面的原因也容易產生衝突，導致有些大學生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長此以往，他們就會在內心積聚心理問題，極易產生心理疾病。
(二)、學業問題
調查發現14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據瞭解學業上的主要問題是：(1)學習壓力大;(2)學習動力不足;(3)學習目的不明確及學習成績不理想;(4)學習注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題
大學生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理髮展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學生開始談戀愛，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題
在情緒方面調查發現，12%同學不敢在同學面前大聲說話，這反映了一些情緒問。進入大學後,社會角色的換位引起了大學生許多的心理衝突，從而產生內心的痛苦和不安。大學生易出現的情緒困擾主要有：
(1)抑鬱。抑鬱是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理諮詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病，造成嚴重後果。
(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗，影響大學生的正常生活和學習。
(3)自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧後、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實踐，因而抑制了自己的才華和進取的時機。
(4)冷漠。一般表現為對外界的任何刺激都無動於衷，漠不關心，既不與人交流思想感情，也不多管閒事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學生是無動於衷，實際上一些學生內心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長期得不到緩解將產生嚴重不良後果!
(五)、做法分析經驗與啟示存在問題及原因
據瞭解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的，既有家庭環境、教育環境、社會環境等因素，也有發展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質文明高度發達的今天，物質文明在不斷的發展但是大學生心理教育的缺失使得他們產生了一系列的心理問題。大學生正處於世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處於不穩定階段，心理素質還十分脆弱，容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理複雜而動盪不安。家庭因素現在的還在大多數都是獨生子女他們生下來嘴裡就含著金鑰匙是家裡的寶，從小的嬌生慣養導致他們心理承受能力差。
自身因素，大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較複雜，影響因素也很多，在人格的形成和發展過程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發展，導致其人格發展有缺陷。研究表明，大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發展缺陷，表現為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、衝動、固執、好鑽牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性，大學生的自我意識是大學生心理髮展中具有突出特色的方面，是個性發展的最集中的表現之一。
自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲，自我期望值過高，偏離實際水平，而一旦遇到挫折和不幸時，又因偏離而出現逆轉，走向對立面，產生自卑情緒，自我評價過低，不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。人際關係的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面，也影響到大學生對自我的正確認知，進而影響大學生的心理健康。可以說人際交往能力的欠缺，是大學生產生心理困惑最多、最直接的原因。生活環境變遷，心理學研究表明，個體所處環境的巨大變遷會使個體產生心理應激。生活環境的變遷對新生是一個不小的挑戰。
結論與建議
對於以上調研結果發現的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業有所幫助。
1、在處理與他人的關係中，我們應該應當更加積極主動，而不應該等待他人的主動。而師生關係中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的，為了共同的學習目標而結合的老師了，大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候，主動找老師尋求解決的方法，有可能的話儘量與老師保持密切的聯絡，這也是對學生非常有利的。
2、同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，儘可能地心平氣和地協商解決問題。同時，在處理同學之間的關係時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
3、在處理異性關係，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格型別的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬於正常的心理反應。此時，自己應該儘可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇於正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，儘可能地採取自我調節和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價值觀是個人健康發展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態度的不竭源泉，是指引人生實現奮鬥目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之後，就有必要對整個大學生涯進行規劃，對未來的人生、職業有一個較明晰的規劃，確立明確的目標，併為實現目標而努力奮鬥，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
6、無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要儘可能地積累挫折經驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養健全的人格打下堅實的心理基礎。
7、面對大學生學習生活，如何恰當地處理學習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由於大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮鬥方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許後遺症，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養獨立自主意識，這是走向成熟的必經階段，同時也是進入社會前的必要準備。
調查總結
大學生處於生理和心理急劇變化的時期，加之社會壞境的劇烈變化，很容易出現情緒不穩定和心理失衡。近年來，隨著一系列由大學生心理問題引發的惡性事件不斷髮生，大學生心理健康已經引起社會的高度關注。本文通過對大學生心理健康現狀的分析，總結了一些在實踐收到良好效果的方法，開展大學生心理健康教育，優化大學生心理素質、開發大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統工程，需要從轉變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協調配合，共同努力，持續、有效地促進大學生健康成長。
一、基本情況
1、調查背景和目的
心理學家弗洛伊德曾斷言：“文明程度越高，人類的心理壓力越大。”在當代社會，大學生是一個特殊的群體，他們是來自全國各地的優秀青年，無數這樣或那樣的光環籠罩在他們的頭頂，似乎光環下的青春和生活就沒有一點遺憾和陰影。然而，在這些天之驕子中難道就沒有如“馬加爵“一般內心自卑和孤僻的人嗎?難道就沒有心理扭曲的“馬加爵”還在歧路口徘徊?“馬加爵事件”的發生並不是偶然的，它重重的再次敲響心理教育的警鐘。近年來校園裡因心理問題引發的一系列惡性事件也不只一遍的告訴我們一個事實：心理問題是年輕人成長過程中無法迴避的煩惱，也是大學生成才的一大障礙。請看下列資料：
自殺事件：
1.20xx年3月，身為教授兒子的黃毅留下遺書之後，在自家的樓上墜身而下，結束了自己年輕的生命——又一個年輕的生命在校園裡消失。有關人員向記者證實，黃毅留有一份100字左右的遺書，大致內容是：學習負擔太重，實在承受不了壓力，不想活了。
2.20xx年9月17日凌晨，廣州市海珠區某學院一名剛入校兩天的新生無法適應新環境，連續失眠兩天後從宿舍樓跳樓身亡。
3.20xx年10月9日約凌晨1時，廣州某高校99級化學系學生石某不顧同學和女友的勸阻，從海印橋上縱身投江結束了年輕的生命，遇難的還有另外一位救他的大學朋友。經調查，石某先後談了3個女朋友都不順利，加上父親又下崗，覺得自己學習成績又不好，對不起家裡人。
4.20xx年11月，廣州某大學新聞系20xx屆畢業生樑某，參加工作不到半年在家採用電擊方式自殺身亡。畢業後，樑某在一家廣告公司工作，覺得壓力很大，身邊又沒有特別談得來的同事。面對種種不順心，性格內向的她很少和家人溝通，越來越封閉，對生活、事業感到絕望。
5.20xx年12月31日上午，廣州市五山某高校20xx級研究生墜樓身亡。據瞭解，他們研究生的每門課要根據成績排名，排在最後5%～10%的學生，給予黃牌，累計三個黃牌就換一個紅牌，得紅牌的學生畢業難度較大。該學生可能是成績太差，受不了刺激。
犯罪事件：
6.20xx年2月23日，雲南大學廣西籍學生馬加爵因平日性格孤僻多疑，與同學打牌產生誤會後殘忍用鈍器連續傷害四位同學，近日昆明市中級人民法院一審判處馬加爵死刑。
20xx年《中國青年報》報道：20xx即將畢業的浙江大學農業與生物技術學院學生週一超參加公務員應聘，因體檢不合格被取消錄取資格後，竟用尖刀行刺嘉興市勞動人事部門的工作人員，造成1死1傷。
7.20xx年3月上午，北京市人民檢察院一分院批准逮逋了涉嫌故意殺人的大學生馬曉明。只因功課不好被學校“勸其退學”，上個月，自感沒法向家裡交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。
8.20xx年3月，在長沙市某高校發生了一起殺人碎屍案，犯罪嫌疑人因為感情的糾葛，殘忍地將同班女友殺害並肢解。
9.22歲的劉海洋，原清華大學機電系學生。20xx年一二月間，他先後兩次在北京動物園熊山黑熊、棕熊展區，分別將事先準備的氫氧化鈉(俗稱“火鹼”)溶液、硫酸溶液，向展區內的黑熊和棕熊傾倒，致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的損傷。“傷熊”案一時間成為人們口耳相傳的熱點。
我們不願想起這些血淋淋的事實，但不得不面對用生命化成的一個個問號：我們這些大學生怎麼了?我們接受的不是這個時代最多元的教育文化，享受的不是這個社會最先進的物質產品嗎?只是為什麼在耀眼的光環下，我們的心靈卻如此脆弱?國內關於大學生心理素質狀況的研究起步很晚，直到八十年代後期才出現，這種狀況又常常被人們模糊地認識著，若走近真實和清晰，我們的思考也許將更有價值，這份調查報告正是由於這樣的目的產生的。
2、調查方法和樣本構成
本次調查選擇了本市南通大學、南通職大兩所高校，共發放45份調查問卷，收回42份有效問卷，無效問卷3份。本次調查採取匿名方式，共調查人數42人，其中南通大學8人，南通職大35人，男生12人，佔28.5﹪，女生30人，佔71.5﹪，年級分佈：大一年級18人，佔43﹪，大二年級13人，佔31﹪，大三年級11人，佔26﹪。調查問卷樣本構成有三個部分，分別是“瞭解自己”“瞭解別人”以及“大學生人格健康測試”(UPI)。
3、調查結果和初步分析
對大學生活滿意度與人格健康測試結果
表一：大學生生活滿意度和人格健康自我評價情況
調查範圍滿意基本滿意不滿意不滿意，但無法改變有明顯心理問題需要關注群體心理健康
大一年級11%44﹪44﹪1﹪44﹪12﹪44﹪
大二年級16%38﹪46﹪0﹪54﹪7.6﹪38.4﹪
大三年級9%55﹪36﹪0﹪36﹪36﹪28﹪
通大整體0%62.5﹪37.5﹪0﹪37.5﹪37.5﹪25﹪
職大整體11%40﹪46﹪3﹪46﹪14﹪40﹪
(1)大學生生活滿意度。從各年級學生情況看，一、二年級學生生活滿意程度差異較小，感覺滿意、基本滿意的人數比例與不滿意的人數比例基本持平，但感覺不滿意人數比例過大，應引起重視。三年級學生生活滿意程度差異較大，感覺滿意、基本滿意的人數比例為64﹪，感覺不滿意的人數比例為36﹪。從整體上看，通大學生生活滿意程度差異較大，職大生活滿意程度差異較小。(詳見表一)
(2)大學生人格健康測試(UPI)。
從各年級學生情況看，二年級學生有明顯心理問題人數比例均為各年級，三年級學生可能有心理問題的人數比例(包括需要關注群體)高達72﹪，一年級學生有明顯心理問題和心理健康人數比例相同。從具體資料統計，7﹪學生曾經有輕生的念頭，38﹪學生自認為心理有問題，大三年級學生心理狀況不如低年級學生，女生心理健康狀況不如男生，職大學生心理健康狀況略差於通大。(詳見表一)
(3)大學生生活困擾狀況
從選擇人數上看，大學生感到最困擾的事項是：“人生髮展與職業選擇上有困難”(69﹪)，其次是“思想上有困惑”(52﹪)，選擇人數比例排序為3—6位的分別是：“課程學習有困難”(45﹪)，“自我管理能力不強”(40﹪)，“經濟困難”(35﹪)，“人際關係與溝通上有困難”(30﹪)。(詳見表二)
表二：大學生生活困擾狀況
題號事項大一大二大三整體排序
1不適應大學生活11﹪30﹪0﹪15﹪9
2課程學習有困難55﹪38﹪36﹪45﹪3
3經濟困難38﹪38﹪27﹪35﹪5
4思想上有困惑38﹪61﹪63﹪52﹪2
5自我管理能力不強33﹪30﹪63﹪40﹪4
6人際關係與溝通上有困難38﹪30﹪27﹪33﹪6
7與異性交往方面有困難11﹪15﹪18﹪14﹪10
8家庭變故或困擾11﹪38﹪27﹪23﹪7
9人生髮展與職業選擇上有困難50﹪84﹪81﹪69﹪1
10其他16﹪9﹪36﹪19﹪8
(3)大學生對心理輔導的需求情況
根據調查資料統計，有38﹪的一年級學生需要心理輔導，有53﹪的二年級學生需要心理輔導，有的45﹪三年級學生需要心理輔導，顯示還表明，一年級學生不需要心理輔導的人數比例是各年級的，可見低年級對心理輔導方面的信心不足。
(4)大學生對生活輔導的需要情況
從選擇人數上看，大學生最需要輔導專案為：“在我面臨人生重大選擇時提供參考意見”和“解答一些思想問題”(62﹪)，2—4位為“介紹為人處事的經驗”(53﹪)“介紹和開放校內外資源”(52﹪)“在我難以自我控制時給予警醒(45﹪)。除了經濟援助這樣非輔導性的專案外，大學生對輔導的需求狀況與他們的生活困擾狀況是基本一致的。(詳見表三)表三：大學生對生活輔導的需求情況
需要內容大一大二大三整體排序
1.介紹適應大學生活的方法16﹪8﹪18﹪12﹪7
2.介紹和開放校內外資源50﹪61﹪45﹪52﹪3
3.解答一些思想問題55﹪53﹪81﹪62﹪1
4.介紹為人處事的經驗50﹪69﹪36﹪53﹪2
5.協助解決學習問題55﹪8﹪36﹪42﹪6
6.協助解決心理問題38﹪53﹪36﹪43﹪5
7.在我難以自我控制時給予警醒44﹪46﹪45﹪45﹪4
8.在我面臨人生重大選擇時
提供參考意見88﹪84﹪63﹪62﹪1
9.其他0﹪15﹪18﹪9﹪8
二、分析原因
目前，我國普通高校的大學生年齡大多在18—23歲之間，他們的心理髮展水平處於迅速走向成熟但真正完全成熟的階段，有著不同於中學生和一般社會青年心理髮展基本特點：
(1)自我意識增強但發展不成熟。
(2)抽象思維迅速發展但思維易帶主觀片面性。
(3)情感豐富但情緒波動較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩定。這些特點是瞭解和分析大學生心理狀況的客觀基礎。
大學校園是個多種文化磨礪碰接的地帶，多樣性的價值觀、世界觀在這裡得到延伸或是方向性的改變，再加上大學生長期生活在一個相對封閉的環境裡，缺乏生活閱歷、生活經驗，其心理適應能力、承受能力、認識問題和解決問題的能力較差，大學生心理疾患正是在這一特有環境中多種誘因共同作用下發生的。
那麼這些心理疾病和障礙又是從哪裡的呢?
(1)大學階段的特殊性。大學裡的學習生活與中學已大大不同，可以說是一個新的學習方法、思維方式、甚至是生活方式的轉型期。中學的應試教育和填鴨式教學已經轉變為自學為主、老師指導為輔的學習方法，自覺、自立、自主、創造是大學學習的特點。一些同學在進入大學後未能掌握大學學習的方法，導致考試失利。從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學甚至會患上考試焦慮症，從而引發一系列生理上的問題。相對中學單純的人際關係，大學的交往是廣泛的，有同學、同鄉、師生、異性、社會活動團體等。同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個新問題。一些學生個性強以自我為中心，不會設身處地為別人著想，而性格內向的學生不合群，孤獨寂寞，經常埋怨自己沒有，甚至想逃避。轉型期是一個動態期，一系列的轉變都可能讓人茫然、憂鬱、甚至恐懼，必然對心理健康產生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當
許多家長寄望於的不僅是自己孩子上大學，出國讀書，更多的是今後的出人頭地、為家爭光。然而，家長期望值過高會給學生造成現實和理想的不統一的落差，使他們揹著重重的心理包袱，遇到問容易產生自卑、暴躁的情緒。從讀書開始，學校和家長只注重智力教育，往往忽略子女的健康心理和人格的教育，同時，在教養方式上，相當一部分家長多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段，這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑鬱焦慮、偏執敵對等不健康的品質。而上大學後，相當多的家長在子女考入大學後將更多的精力轉移到提供經濟支援上，而對子女的心理成長問題則關注不夠，家庭教育是一個連續和不斷更新的過程，這就要求家長要不斷學習新的教育觀念，瞭解大學生的心理特點，做好其心理壓力的調節和疏導工作。大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正比關係。
(3)社會現實的影響
從個體發展心理來看，大學生正處於自我確認期，在他們腦海裡設計出美好的未來和前程。然而，現實社會中的種種客觀障礙常阻礙“理想自我”的實現。近年來高校擴找範圍越來越大，時常使之畢業就業出現巨大競爭壓力，大學生變得到處都是，而自己卻什麼都不是?什麼也都做不成?考研、就業、還是出國……眾多學子在這樣的十字路口徘徊。如何面對早晚都要涉入社會的現實，給自己未來的發展方向定位，是他們心理的一個結。快速的生活節奏和巨大的工作學習壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，部分學生逃避現實，消極頹廢，沉溺於玩樂放縱，甚至滋生自殺傾向等嚴重的心理問題。
(4)人際交往關係困難
當校外網咖成為了學生打發時間的去處，當日記本成為自己的朋友，當宿舍只剩下各自的呼吸，才發現原來自己根本沒有可以傾訴的朋友。馬加爵就是這樣一個真實的例子。現代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由於從小缺乏集體環境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學之後缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。由於交際困難，一方面導致大學生產生自閉偏執等心理問題，另一方面因無傾述物件，有問題的學生更會加重心理壓力，還易導致心理疾病。此外，網路作為新興的一種通訊方式，已成為年輕一代的越來越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到，網路作為心理排洩的一種方式，具有其兩面性，是一把雙刃劍，在虛擬的世界中一切都沒問題，回到現實中各種問題卻越來越不能解開。如果過於依賴網路，與現實生活產生隔閡，不願與人面對面交往，會影響大學生正常的認知、情感和心理定位，還可能導致人格分裂。
(5)情感困惑和危機
當前，大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。大學生正處於青年期，伴隨性發育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之間發生激烈的碰撞，渴望愛情，憧憬婚姻，卻缺乏成熟的愛情觀念，和正確的性觀念和性道德，當遇到這類問題或相關問題時往往會不知所措。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機，這是誘發大學生心理問題的重要因素，戀愛失敗往往導致大學生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
(6)高校心理諮詢工作欠缺
本次調查中發現，64%的學生不滿意所在學校心理教育工作，而同樣也有42%的學生需要心理輔導和幫助。學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨於成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。據報道，北京52.2%的高校至今還未設立心理諮詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理諮詢教師，學生的許多心理問題仍被混同於一般的思想問題施以不科學的教導。另外，心理諮詢的一些手段、方法落後、陳舊，適應不了學生的要求，以致學生一旦有了心理問題，也不太願意去心理諮詢中心解決。此外，高校的思想政治工作也要跟上時代步伐，要善於針對大學生的不同個性心理因勢利導。
(7)對貧困學生關懷不夠
貧富差距問題作為一個社會問題同樣也出現在大學校園裡。我們不難看到這樣的現象：同是一個班的同學，一些花錢大方，追求“卓越”的生活，而另一些同學卻省吃儉用，到處尋找勤工儉學的機會，這種落差給貧困生帶來了比較重的心理負擔和壓力。雖然貧窮並不是馬加爵殺人的主要理由，但確實是他產生自卑內向的性格的根源。貧困生出現“心理危機”應該是社會的責任。這些年，城鄉的教育差距也在加大，為了跳農門，部分農家子弟和農村學校的眼睛只盯著學習成績，而且受制於經濟條件，一些鄉村中國小根本談不上培養學生特長，導致學生綜合素質較差，個性缺乏充分發展，除了學習之外，其他方面的能力都較弱。可在大學裡，評判學生的標準是多元的，這樣一來，很多貧困生進入大學後就感覺自己各方面都很差，變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
三、提出建議
(1)全社會應該轉變觀念，更新認識。今後需要加強宣傳力度，使大家知道，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫以求得諮詢、疏導，對待有心理疾患的人，社會要給予更多的尊重、理解、關愛，不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹立一個良好成長的家庭環境。父母是孩子成長過程中的第一任老師，家庭和睦，互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統的“棍棒”教育，也不因是獨生子女而過分溺愛，父母與兒女的溝通方式應建立在互相信任，互相理解的基礎上，對於涉世未深的子女，要多告訴他們社會的複雜性和多面性，使他們對社會能有更深刻的看法和認識，比較及時的洞察自己孩子的各種心理動向。
(3)高校應加強心理學知識、常識的教育和普及。高等院校應加強對心理學、生理學知識的教育、宣傳和普及，根據大學生的特點開設相應的心理健康教育課程和講座，通過校刊、校廣播站、校園網等載體，大力普及心理健康知識，使大學生學會自我心理調適，消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力，以便有效的進行自我管理。
(4)高校應完善心理諮詢工作和培養高水平的師資隊伍。學校心理諮詢的形式很多，一般有面談、集體諮詢、電話諮詢、通訊諮詢等多種形式，通過心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。特別是對剛入學的新生，應為他們建立心理檔案，開展經常性的定期心理檢查。據統計，我國每百萬人口中只有2.4個心理工作者，10個精神科醫生。心理諮詢是一項專業性很強的工作，沒受過專業訓練的人容易在引導方法上產生偏差，所以培養高水平的專門從事心理工作的人員隊伍迫在眉睫。
(5)積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學方法。學校和家長要從根本上教育和引導大學生過正常有益的生活，幫助他們選擇多樣性的校園生活，參加豐富生活的社團，勇敢參與各種社會實踐活動，為同學增進交往、接觸社會、鍛鍊能力提供更多的機會和舞臺，以有利於他們個性心理的發展。特別是要鼓勵大學生們與各種不同類別的群體進行充分溝通與交流，瞭解自己以外的人群的生活生存狀態。
(6)強化法制教育，增強大學生的法律意識。大學生犯罪事件提醒我們，增強他們的法律意識，使之對自己的行為產生約束和責任感，提高自己的自控和自律能力。
(7)加強學校內部管理。特別像一些比較特殊行業的學校，如軍事院校、警校等，軍事化管理制度下的學生易生產焦慮和壓抑的心理狀況，學校應在規章制度上多地為學生著想，注意加強班級、宿舍的整體建設，充分發揮學生會、社團的作用，積極開展心理互助活動，為學生營造良好的環境氛圍和人文關懷空間。
(8)增強自身調節能力。提高自己的心理免疫力，也許並非解決心理疾患、壓力的途徑。面對太多的、更嚴重的心理疾患的時候，打消掉心理疾病不是病、看心理醫生丟人的觀念，去勇敢地面對心理醫師可能更為必要，但是心病需要自己積極主動的調整依然是解決問題重要的一環。
結束語：我們每個人這一生要面對的問題實在太多了，承受的壓力也實在太多了，並不只是在大學階段。評價一個人的心理是否健康，不是簡單的問卷調查可以得出的，也不是某個時間段可以體現的，而即使是不健康，也不是看幾次心理醫生和上輔導課能完全解決的，做這份調查報告只是想告訴大家，告訴自己一個答案：面對問題和壓力，不要選擇逃避，只有承擔，才會發現自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈，溫暖自己的心靈，心理健康離我們並不遙遠。
此次活動以社會學院歷史學生為樣本，進行抽樣調查，以問卷調查為形式，以安徽師範大學學生心理健康情況為調查目的，共發放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%.。報告從有效問卷採取抽樣的方法，選取20份作為樣本進行分析，現將結果公佈如下：
一，學習問題
在此次調查中，學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如，第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”，其中有44%的同學認為，學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活，有近一半的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的大學聯考中走過，許多同學不能適應大學開放寬鬆的學習方式和生活方式，或過於精神緊張死扣書本，不能從高中應試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。再如第29題“上大學後，你覺得你最大的挫折是什麼?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”，由此可見，大一學生在學習上急需得到指導並尋求得到心理上的成就感。
二，業餘生活
在所調查的學生中，有45%的同學感覺大學生活自由開放，同學也比較重視學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在第3題“你業餘時間主要做什麼?”中選擇在業餘時間上自習或聽課，與此相反，只有10%的同學選擇上網玩遊戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
三，經濟生活
如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難，在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中，有67%的同學基本夠用，更有11%的同學有剩餘，與此同時，在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔，造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發展進步，人們生活水平的不斷提高，大學生生活水平也在提高，由於經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
四，人際交往
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題，“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”，有33%的同學認為“人際關係”所造成的心理壓力最大。而在第8題，“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”，這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題“上大學以後，你覺得最大的挫折是什麼?”選擇“不適應宿舍生活”的同學佔到33%，與選擇“學習成績不理想”的人數相當，這體現了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中，有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急範圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學，面對如此開放自由的環境，面對如此多的同學。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，於是羞於表達形成內向性格。而在城市中長大的同學，來自獨生子女家庭，難以體會農村地區同學的情況。於是形成隔閡。與此同時，在第20題“你覺得大多數人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現了一些問題。
五，心理平衡
在第1題“你覺得現在學校與你理想的大學有多差差別?”中，有56%的同學選擇“很大”，這反應了同學同學理想中的大學與現實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”，有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現在自己在大學生活中，你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信，這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關於自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮鬥嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現出同學們對於自己的未來並沒有明確的目標，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上並沒有達到平衡，理想總是與現實存在差距的。
本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料(material)和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支援，特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
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